#کنکوری_ها
#مرور
#جمع_بندی
✍️ اگر کنکور مسابقه باشد، شروع آن با یادگیری است. اما کسی گل میزند که مرور را خوب و کامل انجام داده باشد.
این روزها، روز گل زدن شماست.
حتما از اصول مرور و منابع آن بیشتر خواهیم گفت.
@ensaniha
#مرور
#جمع_بندی
✍️ اگر کنکور مسابقه باشد، شروع آن با یادگیری است. اما کسی گل میزند که مرور را خوب و کامل انجام داده باشد.
این روزها، روز گل زدن شماست.
حتما از اصول مرور و منابع آن بیشتر خواهیم گفت.
@ensaniha
#کنکوری_ها
#پاسخ_به_پرسش_رایج
#تداخل_کنکور_و_امتحان
سوال: این ایام امتحانات چطوری بخونم که به کنکوری خوندنم لطمه وارد نشه؟چطوری بخونم که نمره هام کم نشه؟
چطوری بخونم که هم به کنکوری خوندن برسم هم به تشریحی؟و . . .
مشاورانیهای عزیز شاید جوابها و راه حلهایی گاها غیرمنطقی و نادرست درپاسخ به این دست از سوالات به جا و منطقی شما شنیده باشین.از جمله اینکه بخونین که 11 بشین کافیه یا مهم نیست امتحان پیش دانشگاهی. و . .
اما سعی میکنم یک پاسخ خوب و حتی المقدور درست و قابل اجرا برای این سوال شما در این پُست بنویسم.
قبل از اینکه به نوع مطالعه بپردازم بنظرم مهمه این چند نکته را همواره طی مطالعه برای امتحانتتون خاطرتون باشه.
1️⃣ شما همه کتاب را سطر به سطر و کلمه به کلمه خوانده اید و در جزییات آن به حدی زیاد مسلط هستید. این یعنی تسلط بر کتاب. هرچند تسلط رویکرد تستی است اما به هرحال، بخشها و سرتیترها و عناوین کلی کتاب مسلما سطحی خوانی نشده؛ چرا که تسلط بر جزییات زمانی معنا پیدا می کند که دسته بندی و تقسیم بندی کتاب به درستی در ذهن شما قبلا شکل گرفته باشد.و این قالب شکل گرفته در ذهن شما بدون شک در کیفیت پاسخ دهی شما به سوالات تشریحی مفید خواهد بود.
2️⃣ اینکه شما قرار است امتحان تشریحی داشته باشید. نکته همین جاست که دانش آموزانی دچار مشکل هستند که با رویکرد تشریحی خواندن سر جلسه امتحان تستی حاضر شوند؛ نه بالعکس قضیه.مطالعه تشریحی، به میزان بسیار کمی با اهداف آموزشی سنجش تستی نزدیکی دارد. پس نگران نباشید.
3️⃣یادتان باشد شما قرار نیست سر جلسه امتحان تشریحی کتاب جدیدی حاضر شوید. کتاب همان کتابی است که همه مدت گذشته را با آن بوده اید و برایش وقت گذاشتید.
4️⃣بزرگترین مزیت امتحان تشریحی در دروس متنی این است که میتوان در مورد یک مطلب که مورد سوال است، در همان چهارچوب پاسخ نوشت و محدودیتی نداشت.از همین رو شما که مسلماً کتاب را به خوبی فهمیده اید در حدی که می توانید تست پاسخ دهید، حتما با مطالعه و مرور هر درس مطالب کافی برای نوشتن در ذهن خواهید داشت.
✅حالا به این شکل از مطالعه ترکیبی (تستی-تشریحی) دقت کنید:
شما از الان می توانید تا روز شروع امتحانات برای درسهایی که بنظرتان کمی دشوارترند، وقت بیشتر ی بگذارید و کمی جلوتر از برنامه امتحانی مدرسه، شروع به مطالعه آن کنید. هر روز چند ساعت را به این درسها اختصاص دهید.
یادتان باشد همه هدف ما این است که درکنار کسب نمره مطلوب، از مطالعه کنکوری هم فاصله نگیریم. لذا پس از مطالعه تشریحی هر درس یا هر فصل یا هر بخش از کتاب، به سراغ تستهای سراسری آن قسمت بروید و یکبار مرور کنید.اگر بنظرتان تعداد تستهای سراسری، کافی نبود یا اینکه وقت کافی در اختیار داشتید، می توانید به سراغ تستهایی بروید که از مرورهای دیگر مشخص کردید و به نظرتان نکته دار و مهم بودند.
🔰نقطه حساس و تعیین کننده این سبک مطالعه ترکیبی، در این است که شما از قبل برای هر قسمت از کتاب مشخص کنید چه مدت را به مطالعه تشریحی و چه زمانی را به مطالعه تستی و تست کار کردن بپردازید. و سعی کنید به این زمانبندی پای بند باشید. اگرچه پیش بینی اندکی انحراف از معیار وجود دارد اما مسلما با پشتکار و تلاش، خیلی طول نخواهد کشید که روال این سبک ترکیبی در دستانتان خواهد بود.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
موفق باشید و بمانید
https://t.me/ensaniha
#پاسخ_به_پرسش_رایج
#تداخل_کنکور_و_امتحان
سوال: این ایام امتحانات چطوری بخونم که به کنکوری خوندنم لطمه وارد نشه؟چطوری بخونم که نمره هام کم نشه؟
چطوری بخونم که هم به کنکوری خوندن برسم هم به تشریحی؟و . . .
مشاورانیهای عزیز شاید جوابها و راه حلهایی گاها غیرمنطقی و نادرست درپاسخ به این دست از سوالات به جا و منطقی شما شنیده باشین.از جمله اینکه بخونین که 11 بشین کافیه یا مهم نیست امتحان پیش دانشگاهی. و . .
اما سعی میکنم یک پاسخ خوب و حتی المقدور درست و قابل اجرا برای این سوال شما در این پُست بنویسم.
قبل از اینکه به نوع مطالعه بپردازم بنظرم مهمه این چند نکته را همواره طی مطالعه برای امتحانتتون خاطرتون باشه.
1️⃣ شما همه کتاب را سطر به سطر و کلمه به کلمه خوانده اید و در جزییات آن به حدی زیاد مسلط هستید. این یعنی تسلط بر کتاب. هرچند تسلط رویکرد تستی است اما به هرحال، بخشها و سرتیترها و عناوین کلی کتاب مسلما سطحی خوانی نشده؛ چرا که تسلط بر جزییات زمانی معنا پیدا می کند که دسته بندی و تقسیم بندی کتاب به درستی در ذهن شما قبلا شکل گرفته باشد.و این قالب شکل گرفته در ذهن شما بدون شک در کیفیت پاسخ دهی شما به سوالات تشریحی مفید خواهد بود.
2️⃣ اینکه شما قرار است امتحان تشریحی داشته باشید. نکته همین جاست که دانش آموزانی دچار مشکل هستند که با رویکرد تشریحی خواندن سر جلسه امتحان تستی حاضر شوند؛ نه بالعکس قضیه.مطالعه تشریحی، به میزان بسیار کمی با اهداف آموزشی سنجش تستی نزدیکی دارد. پس نگران نباشید.
3️⃣یادتان باشد شما قرار نیست سر جلسه امتحان تشریحی کتاب جدیدی حاضر شوید. کتاب همان کتابی است که همه مدت گذشته را با آن بوده اید و برایش وقت گذاشتید.
4️⃣بزرگترین مزیت امتحان تشریحی در دروس متنی این است که میتوان در مورد یک مطلب که مورد سوال است، در همان چهارچوب پاسخ نوشت و محدودیتی نداشت.از همین رو شما که مسلماً کتاب را به خوبی فهمیده اید در حدی که می توانید تست پاسخ دهید، حتما با مطالعه و مرور هر درس مطالب کافی برای نوشتن در ذهن خواهید داشت.
✅حالا به این شکل از مطالعه ترکیبی (تستی-تشریحی) دقت کنید:
شما از الان می توانید تا روز شروع امتحانات برای درسهایی که بنظرتان کمی دشوارترند، وقت بیشتر ی بگذارید و کمی جلوتر از برنامه امتحانی مدرسه، شروع به مطالعه آن کنید. هر روز چند ساعت را به این درسها اختصاص دهید.
یادتان باشد همه هدف ما این است که درکنار کسب نمره مطلوب، از مطالعه کنکوری هم فاصله نگیریم. لذا پس از مطالعه تشریحی هر درس یا هر فصل یا هر بخش از کتاب، به سراغ تستهای سراسری آن قسمت بروید و یکبار مرور کنید.اگر بنظرتان تعداد تستهای سراسری، کافی نبود یا اینکه وقت کافی در اختیار داشتید، می توانید به سراغ تستهایی بروید که از مرورهای دیگر مشخص کردید و به نظرتان نکته دار و مهم بودند.
🔰نقطه حساس و تعیین کننده این سبک مطالعه ترکیبی، در این است که شما از قبل برای هر قسمت از کتاب مشخص کنید چه مدت را به مطالعه تشریحی و چه زمانی را به مطالعه تستی و تست کار کردن بپردازید. و سعی کنید به این زمانبندی پای بند باشید. اگرچه پیش بینی اندکی انحراف از معیار وجود دارد اما مسلما با پشتکار و تلاش، خیلی طول نخواهد کشید که روال این سبک ترکیبی در دستانتان خواهد بود.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
موفق باشید و بمانید
https://t.me/ensaniha
Telegram
Ensaniha
محلی برای ارتقا دانش رشته علوم انسانی
توسط وحید تمنا
مشاوره و برنامه ریزی:
www.moshaveranpub.ir
اینستاگرام:
https://instagram.com/moshaveraneamozesh
سفارش کتاب:
۰۲۱۶۶۹۷۵۷۲۷
www.moshaveranpub.com
توسط وحید تمنا
مشاوره و برنامه ریزی:
www.moshaveranpub.ir
اینستاگرام:
https://instagram.com/moshaveraneamozesh
سفارش کتاب:
۰۲۱۶۶۹۷۵۷۲۷
www.moshaveranpub.com
Ensaniha
#دهمی_ها #یازدهمی_ها #کنکوری_ها #اصول_و_فنون_امتحانات #کنترل_استرس (بخش اول) شما برای موفقیت در امتحانات پایانی، لازم است این نکته ها را بدانید و رعایت کنید: 1️⃣قبل از هر چیز باید بدونین شب امتحان هرچقدر خوابتون زودتر و مفیدتر باشه، عملکرد و کیفیت خیلی…
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#کنکوری_ها
#اصول_و_فنون_امتحانات
#کنترل_استرس
(بخش دوم)
4️⃣وقتی وارد حوزه امتحانی یا کلاس شدید و سر جای خود نشستید، سعی کنید تا زمانیکه برگه سوالات به دستتان می رسد، تمرکزتان را روی امتحان داشته باشید تا اینکه با دوستان و همکلاسیهایتان صحبت کنید.
5️⃣زمانی که برگه سوالات به دستتان رسید، بلافاصله شروع به پاسخ نوشتن نکنید!
حتما یکبار سریع از تعداد سوالات و صفحات اطلاع پیدا کنید،سپس سوالات را یکبار بی آنکه سعی کنید به پاسخ آنها فکر کنید، فقط بخوانید.
این کار چند مزیت دارد:
نخست آنکه سطح سوالات امتحان برای شما و البته ذهن شما مشخص خواهد شد.
دوم اینکه زمان تقریبی مورد نیاز برای پاسخ به همه سوالات را خواهید دانست.
و سومین دلیل که بنظر مهمترین دلیل است اینکه زمانی که شما مشغول به پاسخ نوشتن برای سوال اول هستید، مسلما ذهن شما در حال پردازش و آماده شدن برای سوال دوم خواهد بود که از قبل دیده است. این خاصیت ذهن است که همواره به دنبال پاسخ پرسش هایی است که برایش طرح شده است.
6️⃣پس از مرور و بررسی سریع سوالات، بسم الله گفته و شروع به پاسخ نوشتن کنید. البته این قسمت پاسخ نوشتن هم نیاز به دانستن و رعایت نکاتی مهم است که مهمترین آنها چه بسا این موارد باشد:
🌀سوالات را به چند دسته تقسیم کنید: سوالاتی که پاسخ ناقص می نویسید، سوالاتی که پاسخ آنها را می دانید اما در لحظه دچار فراموشی شده اید، سوالاتی که در پاسخ آنها دچار شک هستید. سوالاتی که بنظرتان مطلی مورد نیاز آن را نخوانده اید.
⚜️ برای هر کدام از این پاسخهایتان یک علامت مشخص کنید و کنار سوال مورد نظر مشخص کنید.
🌀یادتان باشد زمان اختصاص داده شده به پاسخ دهی را تقسیم بر سه قسمت کنید:
زمانی را برای مرور سریع همه سوالات.
زمانی را برای پاسخ دهی به سوالات آسان و سطح متوسط.
زمانی را برای بازگشت به سوالاتی که در لحظه مطلب آن را فراموش کردید.
زمانی را برای رفع شک و تردید از پاسخ نوشته شده.
زمانی را برای سوالاتی که پاسخی برای آنها نمی دانستید.
سعی کنید این ترتیب اولویت را که گفتم، اجرا کنید تا بتوانید بیشترین نمره ممکن را کسب کنید.
یک توصیه مهم که بنظر تا حد زیادی خیالتان آسوده از همه امتحانات شود:
هر امتحان استانداردی دارای سه سطح سوال آسان، متوسط و دشوار است. که تعداد سوالات دشوار آن قاعدتا خیلی کمتر از دو گروه دیگر است. لذا پیشنهاد میکنم در میان سوالات به دنبال سوالات گروه اول و دوم باشید که انرژی و انگیزه بیشتری برای پاسخ به سوالات گروه دیگر پیدا کنید.
👌در پُست بعدی ریزه کاری هایی را خواهیم گفت که در نمره بیشتر گرفتن شما بسیار موثر خواهند بود.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
موفق باشید و بمانید
yon.ir/E6oWU
#یازدهمی_ها
#کنکوری_ها
#اصول_و_فنون_امتحانات
#کنترل_استرس
(بخش دوم)
4️⃣وقتی وارد حوزه امتحانی یا کلاس شدید و سر جای خود نشستید، سعی کنید تا زمانیکه برگه سوالات به دستتان می رسد، تمرکزتان را روی امتحان داشته باشید تا اینکه با دوستان و همکلاسیهایتان صحبت کنید.
5️⃣زمانی که برگه سوالات به دستتان رسید، بلافاصله شروع به پاسخ نوشتن نکنید!
حتما یکبار سریع از تعداد سوالات و صفحات اطلاع پیدا کنید،سپس سوالات را یکبار بی آنکه سعی کنید به پاسخ آنها فکر کنید، فقط بخوانید.
این کار چند مزیت دارد:
نخست آنکه سطح سوالات امتحان برای شما و البته ذهن شما مشخص خواهد شد.
دوم اینکه زمان تقریبی مورد نیاز برای پاسخ به همه سوالات را خواهید دانست.
و سومین دلیل که بنظر مهمترین دلیل است اینکه زمانی که شما مشغول به پاسخ نوشتن برای سوال اول هستید، مسلما ذهن شما در حال پردازش و آماده شدن برای سوال دوم خواهد بود که از قبل دیده است. این خاصیت ذهن است که همواره به دنبال پاسخ پرسش هایی است که برایش طرح شده است.
6️⃣پس از مرور و بررسی سریع سوالات، بسم الله گفته و شروع به پاسخ نوشتن کنید. البته این قسمت پاسخ نوشتن هم نیاز به دانستن و رعایت نکاتی مهم است که مهمترین آنها چه بسا این موارد باشد:
🌀سوالات را به چند دسته تقسیم کنید: سوالاتی که پاسخ ناقص می نویسید، سوالاتی که پاسخ آنها را می دانید اما در لحظه دچار فراموشی شده اید، سوالاتی که در پاسخ آنها دچار شک هستید. سوالاتی که بنظرتان مطلی مورد نیاز آن را نخوانده اید.
⚜️ برای هر کدام از این پاسخهایتان یک علامت مشخص کنید و کنار سوال مورد نظر مشخص کنید.
🌀یادتان باشد زمان اختصاص داده شده به پاسخ دهی را تقسیم بر سه قسمت کنید:
زمانی را برای مرور سریع همه سوالات.
زمانی را برای پاسخ دهی به سوالات آسان و سطح متوسط.
زمانی را برای بازگشت به سوالاتی که در لحظه مطلب آن را فراموش کردید.
زمانی را برای رفع شک و تردید از پاسخ نوشته شده.
زمانی را برای سوالاتی که پاسخی برای آنها نمی دانستید.
سعی کنید این ترتیب اولویت را که گفتم، اجرا کنید تا بتوانید بیشترین نمره ممکن را کسب کنید.
یک توصیه مهم که بنظر تا حد زیادی خیالتان آسوده از همه امتحانات شود:
هر امتحان استانداردی دارای سه سطح سوال آسان، متوسط و دشوار است. که تعداد سوالات دشوار آن قاعدتا خیلی کمتر از دو گروه دیگر است. لذا پیشنهاد میکنم در میان سوالات به دنبال سوالات گروه اول و دوم باشید که انرژی و انگیزه بیشتری برای پاسخ به سوالات گروه دیگر پیدا کنید.
👌در پُست بعدی ریزه کاری هایی را خواهیم گفت که در نمره بیشتر گرفتن شما بسیار موثر خواهند بود.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
موفق باشید و بمانید
yon.ir/E6oWU
#کنکوری_ها
#مدیریت
#مهمات_کنکور
🔰 یک سوال ساده:
در کدام یک از فعل های زیر، حرف (ن) ریشه است:
ینزعج؟
ینبسط؟
اندفع؟
انتشر؟
حتما خیلی از شما دانش آموزان و کنکوریهای عزیز، به این سوال ساده پاسخ صحیح دادید که همان (انتشر) است.
فارغ از همه نکته های قواعدی در سوال هدفم از این سوال این بود که چه بسا جالب باشد بدانید این سوال در کنکور خارج از کشور سال 96 طرح شده بود که مطمئنا به راحتی قابل یافتن بود!!!😳
سوال نیز چنین بود:
سوال 43 دفترچه سوالات:
عیّن حرف (ن) من الحروف الاصلیّة للفعل:
1)اندفعت الخیول الی النهر لتشرب منه ماء صافیا.
2)ینبسط وجه المجاهدین حین مشاهدة لعب الاطفال.
3)ینزعج المساکین من الشدائد خاصة عند مواجهة الظلم.
4)انتظت اوراق الاشجار علی الارض بسبب الریاح الخریفة.
خرافات کنکور را از واقعیتهایش جدا کنید. کنکور یک آزمون با سوالات استاندارد است که تعداد سوالات آسان و متوسط آن کم نیستند. این هنر شماست که این سوالات را بیابید.
#مدیریت
#مهمات_کنکور
🔰 یک سوال ساده:
در کدام یک از فعل های زیر، حرف (ن) ریشه است:
ینزعج؟
ینبسط؟
اندفع؟
انتشر؟
حتما خیلی از شما دانش آموزان و کنکوریهای عزیز، به این سوال ساده پاسخ صحیح دادید که همان (انتشر) است.
فارغ از همه نکته های قواعدی در سوال هدفم از این سوال این بود که چه بسا جالب باشد بدانید این سوال در کنکور خارج از کشور سال 96 طرح شده بود که مطمئنا به راحتی قابل یافتن بود!!!😳
سوال نیز چنین بود:
سوال 43 دفترچه سوالات:
عیّن حرف (ن) من الحروف الاصلیّة للفعل:
1)اندفعت الخیول الی النهر لتشرب منه ماء صافیا.
2)ینبسط وجه المجاهدین حین مشاهدة لعب الاطفال.
3)ینزعج المساکین من الشدائد خاصة عند مواجهة الظلم.
4)انتظت اوراق الاشجار علی الارض بسبب الریاح الخریفة.
خرافات کنکور را از واقعیتهایش جدا کنید. کنکور یک آزمون با سوالات استاندارد است که تعداد سوالات آسان و متوسط آن کم نیستند. این هنر شماست که این سوالات را بیابید.
#کنکوری_ها
#تنظیمات
#شب_کنکور
⚠️خیلی مهم. خیلی مهم ⚠️
دانش آموزان خوب کانال که تجربه اولین کنکور را در پیش رو دارند؛
حواستان باشد شما روز کنکور قرار است زود بیدار شوید و با آمادگی و انرژی کامل راهی حوزه برگزاری آزمون شوید.
پس نیاز دارید هم به اندازه کافی خواب داشته باشید و هم سرحال باشید.
قاعدتاً شب کنکور این تنظیم خواب صورت نمی پذیرد و شما نیاز دارید از همین روزها شروع کنید و با توجه به مدت زمانی که پیش بینی می کنید نیاز دارید، راس ساعت مشخصی به رختخواب رفته و در ساعت معینی هم بیدار شوید.
پس این تمرین را شروع کنید تا برایتان روال عادی و معمولی شود.
البته در طی زمانی مشخص و از قبل تعیین شده با برنامه؛ نه یکباره و یکدفعه.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی🌱
#تنظیمات
#شب_کنکور
⚠️خیلی مهم. خیلی مهم ⚠️
دانش آموزان خوب کانال که تجربه اولین کنکور را در پیش رو دارند؛
حواستان باشد شما روز کنکور قرار است زود بیدار شوید و با آمادگی و انرژی کامل راهی حوزه برگزاری آزمون شوید.
پس نیاز دارید هم به اندازه کافی خواب داشته باشید و هم سرحال باشید.
قاعدتاً شب کنکور این تنظیم خواب صورت نمی پذیرد و شما نیاز دارید از همین روزها شروع کنید و با توجه به مدت زمانی که پیش بینی می کنید نیاز دارید، راس ساعت مشخصی به رختخواب رفته و در ساعت معینی هم بیدار شوید.
پس این تمرین را شروع کنید تا برایتان روال عادی و معمولی شود.
البته در طی زمانی مشخص و از قبل تعیین شده با برنامه؛ نه یکباره و یکدفعه.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی🌱
Forwarded from دهمی ها و یازدهمی ها
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#کنکوری_ها
#اصول_و_فنون_امتحانات
#کنترل_استرس
(بخش پایانی)
در قسمت آخر از این سری پُستها قرار بود چند نکته مهم و کلیدی را که موجب موفقیت هرچه بیشتر شما خواهد شد، بگویم.
♨️خوش خط و منظم بنویسید. این خط خوب و زیبای شما می تواند بسیار در حوصله و زمانی که دبیر شما برای صحیح کردن برگه شما صرف کند، موثر باشد.
☹️اگر خطتان چندان خوانا نیست، حتما سعی کنید منظم و مرتب بنویسید.
♨️اگر برای پاسخ دادن به سوالات، محل مشخص شده برای پاسخ نوشتن، کافی نبود و مجبور شدید به جاهای دیگر از برگه سوالات بروید، حتما یادتان باشد آدرس محل ادامه نوشتن سوال را جلوی همان سوال بنویسید. و در محل مورد نظر نیز ارجاع را مشخص کنید.
♨️پس از پایان پاسخ، یادتان باشد به تک تک سوالات نگاهی هرچند اجمالی داشته باشید.
یادتان باشد اسم و مشخصات سربرگ را هم کامل بنویسید.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
موفق باشید و بمانید
#یازدهمی_ها
#کنکوری_ها
#اصول_و_فنون_امتحانات
#کنترل_استرس
(بخش پایانی)
در قسمت آخر از این سری پُستها قرار بود چند نکته مهم و کلیدی را که موجب موفقیت هرچه بیشتر شما خواهد شد، بگویم.
♨️خوش خط و منظم بنویسید. این خط خوب و زیبای شما می تواند بسیار در حوصله و زمانی که دبیر شما برای صحیح کردن برگه شما صرف کند، موثر باشد.
☹️اگر خطتان چندان خوانا نیست، حتما سعی کنید منظم و مرتب بنویسید.
♨️اگر برای پاسخ دادن به سوالات، محل مشخص شده برای پاسخ نوشتن، کافی نبود و مجبور شدید به جاهای دیگر از برگه سوالات بروید، حتما یادتان باشد آدرس محل ادامه نوشتن سوال را جلوی همان سوال بنویسید. و در محل مورد نظر نیز ارجاع را مشخص کنید.
♨️پس از پایان پاسخ، یادتان باشد به تک تک سوالات نگاهی هرچند اجمالی داشته باشید.
یادتان باشد اسم و مشخصات سربرگ را هم کامل بنویسید.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
موفق باشید و بمانید
Audio
#کنکوری_ها
#استرس
#کنترل_استرس
دلایل و راهکارهای مدیریت استرس کنکور
البته از دید و کلامی متفاوت.
حتما گوش بدین!
#استرس
#کنترل_استرس
دلایل و راهکارهای مدیریت استرس کنکور
البته از دید و کلامی متفاوت.
حتما گوش بدین!
#اصول_جمع_بندی
#مرور
#کنکوری_ها
(بخش دوم)
کمی درباره اصول و فنون جمع بندی بیشتر و بهتر بدانید.
شما یک درس مهم و طلایی دارید به نام عربی.که هم در دفترچه عمومی شاهد سوالات اون هستید هم در دفترچه سوالات تخصصی. پس مهمه که این درس را خوب خوانده باشید و خوب یاد گرفته باشید.
اما این روزها روز جمعبندی شماست.
شما در درس عربی که کجموعا 45 سوال در هر دو دفترچه خواهیدد اشت، نزدیک به 20 سوال در زمینه ترجمه و تعریب و درک مطلب خواهید داشت. نزدیک به 50% سوالات. و این درصد، یک درصد واقعا قابل توجه است؛ بخصوص برای شما داوطلبهایی که یا عربی را کنار گذاتشید یا خوب نبستید.
برای جمعبندی عربی بخش ترجمه و تعریب بهتون یک منبع معرفی خواهم کرد که هم قابل مطالعه و تسلط کامل در این ایام باقیمانده است هم می تواند به خوبی مباحث ترجمه و تعریب شما را پوشش بدهد.
کتاب لقمه ترجمه و تعریب که هم دارای درسنامه و نکته های لازم برای پاسخ به سوالات ترجمه و تعریب بوده و هم تست و پاسخ تشریحی دارد.
حتما می دونید مجموعه کتابهای قطره، دارای حجم و جرم چندنای نیستند و شما می تونید همه جا اون را با خودتان داشته باشید.
پس بهتون توصیه میکنم با خوندن این کتاب خوب و جامع، خودتون رو از این درصد بالای عربی محروم نکنید.
در ادامه بخشی از کتاب را براتون قرار خواهم داد.
لینک مشاهده مشخصات و سایر کتابهای قطره مخصوص ایام جمعبندی:
yon.ir/xYSUI
#مرور
#کنکوری_ها
(بخش دوم)
کمی درباره اصول و فنون جمع بندی بیشتر و بهتر بدانید.
شما یک درس مهم و طلایی دارید به نام عربی.که هم در دفترچه عمومی شاهد سوالات اون هستید هم در دفترچه سوالات تخصصی. پس مهمه که این درس را خوب خوانده باشید و خوب یاد گرفته باشید.
اما این روزها روز جمعبندی شماست.
شما در درس عربی که کجموعا 45 سوال در هر دو دفترچه خواهیدد اشت، نزدیک به 20 سوال در زمینه ترجمه و تعریب و درک مطلب خواهید داشت. نزدیک به 50% سوالات. و این درصد، یک درصد واقعا قابل توجه است؛ بخصوص برای شما داوطلبهایی که یا عربی را کنار گذاتشید یا خوب نبستید.
برای جمعبندی عربی بخش ترجمه و تعریب بهتون یک منبع معرفی خواهم کرد که هم قابل مطالعه و تسلط کامل در این ایام باقیمانده است هم می تواند به خوبی مباحث ترجمه و تعریب شما را پوشش بدهد.
کتاب لقمه ترجمه و تعریب که هم دارای درسنامه و نکته های لازم برای پاسخ به سوالات ترجمه و تعریب بوده و هم تست و پاسخ تشریحی دارد.
حتما می دونید مجموعه کتابهای قطره، دارای حجم و جرم چندنای نیستند و شما می تونید همه جا اون را با خودتان داشته باشید.
پس بهتون توصیه میکنم با خوندن این کتاب خوب و جامع، خودتون رو از این درصد بالای عربی محروم نکنید.
در ادامه بخشی از کتاب را براتون قرار خواهم داد.
لینک مشاهده مشخصات و سایر کتابهای قطره مخصوص ایام جمعبندی:
yon.ir/xYSUI
#کنکوری_ها
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#پاسخ_به_پرسش_رایج
#برنامه_امتحانات
سوالهاتون درباره چگونگی مطالعه در ایام ماه مبارک رمضان به دستمون رسیده.
اینکه چطور توی این ماه هم درس بخونین هم از برکت معنوی اون بهره مند بشین.
قبلش یه نکته مهم رو بگم.اونم اینکه خوب یادمان بود که قبل از شروع ماه مبارک براتون در این باره حرف بزنیم.منتها دلیل داشته که تا امروز به عهده خودتان گذاشتیم.در ادامه به این دلیل اشاره میکنم.
دانش آموزان و داوطلبان خوب کانال،بهترین پیشنهادم برای برنامه ریزی مطالعاتی شما توی این ایام،تقسبم کردن زمان و روز به سه بازه.بازه اول سحر تا صبح.بازه دوم صبح تا افطار.بازه سوم افطار تا زمان خواب.
شما براساس تجربه و شناختی که در این مدت یک هفته از خودتون و توانایی مطالعتون که توی کدوم بازه بیشتربن بازدهی را داشتین،درسهاتون رو هم به سه دسته تقسیم کنین؛براساس نیازی که شما در مدت این یک هفته از انرژی و تمرکز مورد نیاز برای مطالعه اونها داشتین.
بازه بیشترین انرژی را به به مهمترین و شایدم سنگترین کتابها اختصاص بدین.به همین ترتیب دو بازه دیگه برای دو گروه دیگه.
میزان ساعت مطالعه هر بازه و درس را هم براساس توانایی خودتان تنظیم کنین.
در واقع به همین خاطر میخواستیم خودتون توی این مدت یک شناخت و برآوردی بدون پیشفرض برنامه ریزی از تونایی ها و انرژی مطالعه در ساعتهای مختلف روز داشته باشید.
یادتان باشد شما قرار است تا سه هفته آینده با این روش،هم درسها را مطالعه کنین هم اینکه از برکات این ماه بهره مند باشین.پس مدیریت خوبی داشته باشین تا هر دو سوی قضیه را با هم پیش ببرید.
این بین حتما مراقب کیفیت تغذیه و خوراکتان باشید.سحری و افطاری که میل می کنید هرچقدر پرانرژی تر و مفیدتر باشد، شما کیفیت مطالعه بیشتری خواهید داشت.
یک نکته خیلی مهم: در فاصله سحری و افطار آب به اندازه ای بنوشید که کم آبی طول روز را کامل جبران کند.
ما در مشاوران آموزش برای شما علوم انسانیها،بی وقفه در اندیشه و تلاش هستیم.
روزه هاتون قبول؛
التماس دعای خیر.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
yon.ir/S3d4a
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#پاسخ_به_پرسش_رایج
#برنامه_امتحانات
سوالهاتون درباره چگونگی مطالعه در ایام ماه مبارک رمضان به دستمون رسیده.
اینکه چطور توی این ماه هم درس بخونین هم از برکت معنوی اون بهره مند بشین.
قبلش یه نکته مهم رو بگم.اونم اینکه خوب یادمان بود که قبل از شروع ماه مبارک براتون در این باره حرف بزنیم.منتها دلیل داشته که تا امروز به عهده خودتان گذاشتیم.در ادامه به این دلیل اشاره میکنم.
دانش آموزان و داوطلبان خوب کانال،بهترین پیشنهادم برای برنامه ریزی مطالعاتی شما توی این ایام،تقسبم کردن زمان و روز به سه بازه.بازه اول سحر تا صبح.بازه دوم صبح تا افطار.بازه سوم افطار تا زمان خواب.
شما براساس تجربه و شناختی که در این مدت یک هفته از خودتون و توانایی مطالعتون که توی کدوم بازه بیشتربن بازدهی را داشتین،درسهاتون رو هم به سه دسته تقسیم کنین؛براساس نیازی که شما در مدت این یک هفته از انرژی و تمرکز مورد نیاز برای مطالعه اونها داشتین.
بازه بیشترین انرژی را به به مهمترین و شایدم سنگترین کتابها اختصاص بدین.به همین ترتیب دو بازه دیگه برای دو گروه دیگه.
میزان ساعت مطالعه هر بازه و درس را هم براساس توانایی خودتان تنظیم کنین.
در واقع به همین خاطر میخواستیم خودتون توی این مدت یک شناخت و برآوردی بدون پیشفرض برنامه ریزی از تونایی ها و انرژی مطالعه در ساعتهای مختلف روز داشته باشید.
یادتان باشد شما قرار است تا سه هفته آینده با این روش،هم درسها را مطالعه کنین هم اینکه از برکات این ماه بهره مند باشین.پس مدیریت خوبی داشته باشین تا هر دو سوی قضیه را با هم پیش ببرید.
این بین حتما مراقب کیفیت تغذیه و خوراکتان باشید.سحری و افطاری که میل می کنید هرچقدر پرانرژی تر و مفیدتر باشد، شما کیفیت مطالعه بیشتری خواهید داشت.
یک نکته خیلی مهم: در فاصله سحری و افطار آب به اندازه ای بنوشید که کم آبی طول روز را کامل جبران کند.
ما در مشاوران آموزش برای شما علوم انسانیها،بی وقفه در اندیشه و تلاش هستیم.
روزه هاتون قبول؛
التماس دعای خیر.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
yon.ir/S3d4a
#کنکوری_ها
#یازدهمی_ها
#تحلیل_آزمون
تحلیل آزمون از خود آزمون مهمتر است.(بخش اول)
دانش آموزان خوب که قصد دارید از تابستان در آزمونهای مختلف چهار گزینه ای شرکت کنین، و داوطلبهای کنکور امسال و سال آینده که در آزمون شرکت می کنین یا خودتون توی خونه مشغول برگزرای آزمون شبیه سازی کنکور هستین، خیلی مهمه که یک اصل مهم در آزمون آزمایشی را بدانید و اون هم این که:
ادامه ی مطلب 👇👇👇👇👇👇👇
yon.ir/441sr
@ensaniha
#یازدهمی_ها
#تحلیل_آزمون
تحلیل آزمون از خود آزمون مهمتر است.(بخش اول)
دانش آموزان خوب که قصد دارید از تابستان در آزمونهای مختلف چهار گزینه ای شرکت کنین، و داوطلبهای کنکور امسال و سال آینده که در آزمون شرکت می کنین یا خودتون توی خونه مشغول برگزرای آزمون شبیه سازی کنکور هستین، خیلی مهمه که یک اصل مهم در آزمون آزمایشی را بدانید و اون هم این که:
ادامه ی مطلب 👇👇👇👇👇👇👇
yon.ir/441sr
@ensaniha
انتشارات مشاوران آموزش
تحلیل آزمون از خود آزمون مهمتر است.(بخش اول)
دانش آموزان خوب که قصد دارید از تابستان در آزمونهای مختلف چهار گزینه ای شرکت کنین، و داوطلبهای کنکور امسال و سال آینده که در آزمون شرکت می کنین یا خودتون توی خونه مشغول برگزرای آزمون شبیه سازی کنکور هستین، خیلی مهمه که یک اصل مهم در آزمون آزمایشی را ...
Ensaniha
#کنکوری_ها #یازدهمی_ها #تحلیل_آزمون تحلیل آزمون از خود آزمون مهمتر است.(بخش اول) دانش آموزان خوب که قصد دارید از تابستان در آزمونهای مختلف چهار گزینه ای شرکت کنین، و داوطلبهای کنکور امسال و سال آینده که در آزمون شرکت می کنین یا خودتون توی خونه مشغول برگزرای…
#کنکوری_ها
#یازدهمی_ها
#تحلیل_آزمون
تحلیل آزمون از خود آزمون مهمتر است.(بخش دوم)
در ادامه این تحلیل به سراغ تست هایی بروید که پاسخ اشتباه داشتین. باید دلیل این اشتباه را بدانید. مهم است که آیا همچنان همان اشتباه را در وارد نمودن شماره گزینه تکرار کرده اید یا خیر!؟
یا نه، سوال را اشتباه پاسخ داده اید.
در مورد دلیل اول، در پست قبلی صحبت شد،اما اگر پاسختان آگاهانه اشتباه بوده است، باید دلیل این اشتباه را دانست: مفاهیم را نتوانستید تفکیک کنید و در مورد آنها دچار خطا شدین. مثل چپ و راست، با بلوک شرق و غرب یا تفاوت کمونیسم و مارکسیسم، تفاوت سکولاریسم و کمونیسم. یا منصوب و فتحه، مجرور و کسره،و . . .
در این خصوص باید بگوییم که خیلی تقصیر شما نیست؛ چون مفاهیم به طوری نسبی، مفروض شده هستند و این شما هستید که باید این فرضیات را بخاطر بسپارید اما گاها در یادآوری این یادسپرده ها دچار خطا می شوید.
ولی حتما راه حلی وجود دارد که این خطا کمتر شود؛ در مورد مفاهیمی که دچار خطای تکراری می شوید پیشنهاد میکنم کلید واژه تعریف کنید.
اما یک راه حل دیگر هم هست. و آن هم اینکه اگر کتابهای مشاوران آموزش را مطالعه و استفاده می کنید متوجه خواهید شد که نوع سوال یا حافظه ای است یا مفهومی یا کنکاشی یا ترکیبی. با یک حساب ساده از تعداد و نوع سوالات اشتباه شده، پی خواهید برد که با چه نوع از سوالات مشکل دارید. که مسلما در رفع نقص تاثیر خواهد داشت.
نکته جالب اسنجاست که چرا وقتی پاسخ شما اشتباه است، باید در گزینه ها وجود داشته باشد!؟ شاید برای شما بسیار به ندرت اتفاق افتاده که پاسخ شما در گزینه ها نیست!
پس باید فکری کرد! راه حلهای پیشنهادی:
1. مطلب را بخوانید و بجَوید و بخورید.
2. خودتان را جای طراح سوال بگذارید.
3.پیش از ورود به گزینه ها، حتما اطلاعات لازم برای پاسخ به سوال را در ذهنتان حاضر و دسته بندی کنید تا در صورت مشاهده اطلاعات غیره، آنها را در همان نگاه اول حذف کنید.
4. هرچقدر شما تست و تمرین بیشتری برای یافتن این نقاط ضعف خودتان داشته باشید، سر جلسه آزمونها درصد و ضریب خطای کمتری خواهید داشت و موفقتر خواهید بود.
موفق باشید و بمانید
#مشاوران_آموزش
#رستم_جو
#یازدهمی_ها
#تحلیل_آزمون
تحلیل آزمون از خود آزمون مهمتر است.(بخش دوم)
در ادامه این تحلیل به سراغ تست هایی بروید که پاسخ اشتباه داشتین. باید دلیل این اشتباه را بدانید. مهم است که آیا همچنان همان اشتباه را در وارد نمودن شماره گزینه تکرار کرده اید یا خیر!؟
یا نه، سوال را اشتباه پاسخ داده اید.
در مورد دلیل اول، در پست قبلی صحبت شد،اما اگر پاسختان آگاهانه اشتباه بوده است، باید دلیل این اشتباه را دانست: مفاهیم را نتوانستید تفکیک کنید و در مورد آنها دچار خطا شدین. مثل چپ و راست، با بلوک شرق و غرب یا تفاوت کمونیسم و مارکسیسم، تفاوت سکولاریسم و کمونیسم. یا منصوب و فتحه، مجرور و کسره،و . . .
در این خصوص باید بگوییم که خیلی تقصیر شما نیست؛ چون مفاهیم به طوری نسبی، مفروض شده هستند و این شما هستید که باید این فرضیات را بخاطر بسپارید اما گاها در یادآوری این یادسپرده ها دچار خطا می شوید.
ولی حتما راه حلی وجود دارد که این خطا کمتر شود؛ در مورد مفاهیمی که دچار خطای تکراری می شوید پیشنهاد میکنم کلید واژه تعریف کنید.
اما یک راه حل دیگر هم هست. و آن هم اینکه اگر کتابهای مشاوران آموزش را مطالعه و استفاده می کنید متوجه خواهید شد که نوع سوال یا حافظه ای است یا مفهومی یا کنکاشی یا ترکیبی. با یک حساب ساده از تعداد و نوع سوالات اشتباه شده، پی خواهید برد که با چه نوع از سوالات مشکل دارید. که مسلما در رفع نقص تاثیر خواهد داشت.
نکته جالب اسنجاست که چرا وقتی پاسخ شما اشتباه است، باید در گزینه ها وجود داشته باشد!؟ شاید برای شما بسیار به ندرت اتفاق افتاده که پاسخ شما در گزینه ها نیست!
پس باید فکری کرد! راه حلهای پیشنهادی:
1. مطلب را بخوانید و بجَوید و بخورید.
2. خودتان را جای طراح سوال بگذارید.
3.پیش از ورود به گزینه ها، حتما اطلاعات لازم برای پاسخ به سوال را در ذهنتان حاضر و دسته بندی کنید تا در صورت مشاهده اطلاعات غیره، آنها را در همان نگاه اول حذف کنید.
4. هرچقدر شما تست و تمرین بیشتری برای یافتن این نقاط ضعف خودتان داشته باشید، سر جلسه آزمونها درصد و ضریب خطای کمتری خواهید داشت و موفقتر خواهید بود.
موفق باشید و بمانید
#مشاوران_آموزش
#رستم_جو
Ensaniha
#کنکوری_ها #یازدهمی_ها #تحلیل_آزمون تحلیل آزمون از خود آزمون مهمتر است.(بخش دوم) در ادامه این تحلیل به سراغ تست هایی بروید که پاسخ اشتباه داشتین. باید دلیل این اشتباه را بدانید. مهم است که آیا همچنان همان اشتباه را در وارد نمودن شماره گزینه تکرار کرده اید…
#کنکوری_ها
#یازدهمی_ها
#تحلیل_آزمون
تحلیل آزمون از خود آزمون مهمتر است.(بخش سوم)
در ادامه این بحث می خواهم بدانید که در دروس متنی بسیار مواظب قیدها . چه در صورت سوال چه در متن گزینه ها.
قیدهایی مانند (غلط نیست) یا (هست) و (نیست) یا (همه . . . بجز) و (چند نوع) و (چه تعداد)
اشتباه دیگر ممکن است از جنس محاسباتی در درسهای ریاضی یا بخشهای فرمولی اقتصاد و بخش کوچکی از تاریخ و جغرافیا باشد. این اشتباهات را مدنظر داشته باشید و حتما هفته آخر قبل از کنکور آن را مرور کنید.
کنکوریهای عزیز کانال:
یک نکته مهم اینکه یادتان باشد شما در طی این مدت باقیمانده باید همه نقاط ضعف احتمالی خود را در درجه اول به خوبی شناسایی کنید سپس در مسیر برطرف سازی آنها قدم بردارید؛ مهم است که در این مسیر ناامید و خسته نشوید، به این فکر باشید که همه این تلاشها و احیانا ریزشکستهایی که امروز تجربه می کنید برای موفقیت بزرگتان در کنکور است. 🌱
موفق باشید و بمانید
#مشاوران_آموزش
#رستم_جو
#یازدهمی_ها
#تحلیل_آزمون
تحلیل آزمون از خود آزمون مهمتر است.(بخش سوم)
در ادامه این بحث می خواهم بدانید که در دروس متنی بسیار مواظب قیدها . چه در صورت سوال چه در متن گزینه ها.
قیدهایی مانند (غلط نیست) یا (هست) و (نیست) یا (همه . . . بجز) و (چند نوع) و (چه تعداد)
اشتباه دیگر ممکن است از جنس محاسباتی در درسهای ریاضی یا بخشهای فرمولی اقتصاد و بخش کوچکی از تاریخ و جغرافیا باشد. این اشتباهات را مدنظر داشته باشید و حتما هفته آخر قبل از کنکور آن را مرور کنید.
کنکوریهای عزیز کانال:
یک نکته مهم اینکه یادتان باشد شما در طی این مدت باقیمانده باید همه نقاط ضعف احتمالی خود را در درجه اول به خوبی شناسایی کنید سپس در مسیر برطرف سازی آنها قدم بردارید؛ مهم است که در این مسیر ناامید و خسته نشوید، به این فکر باشید که همه این تلاشها و احیانا ریزشکستهایی که امروز تجربه می کنید برای موفقیت بزرگتان در کنکور است. 🌱
موفق باشید و بمانید
#مشاوران_آموزش
#رستم_جو
Forwarded from Ensaniha
yon.ir/UMsWL
#حرف_های_خوب_خودمانی
#پاسخ_به_پرسش_رایج
#کنکوری_ها
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#میانگین_تراز
خیلی از شما ممکنه در آزمون های آزمایشی شرکت کرده باشید و یا الان قصد ثبت نام دارین.💡
✍🏻میخوام درباره تراز در این آزمونها و کنکور براتون بگم و اینکه چه تفاوتی با درصد داره!
درصد 👈 در واقع از مجموع پاسخهای غلط ، درست و خالی شما به دست میاد:
پاسخ درست*3 - پاسخ غلط
مجموع سوالات * 3
✅مثال:
تعداد کل سوالات: 25
تعداد پاسخهای غلط: 4
تعداد پاسخهای درست: 19
تعداد پاسخهای سفید (نزده) : 2
19*3=57
57-4=53
53 تقسیم بر 75 = 70
70%
اما تراز 👈 از یک فرمول و محاسبات پیچیده استفاده می شود که توسط نرم افزارهای حرفه ای و مختص این کار صورت میگیره. ❗️
✅اما تعریف و روش محاسبه اون به این شکل هست👇🏻
💡💡💡
فرض کنید معلم منطق از کلاس شما یک امتحان میگیرد که سخت بوده و بالاترین نمره 16 شده. 😧اما در کلاسی دیگر امتحانی آسان با بالاترین نمره 19. 😏
در اینجا نمره امتحان نشانگر و معیار میزان یادگیری کلاس شما و کلاس دیگر نیست. ❗️🤔
بنابراین به یک معیار دیگر نیاز داریم که همان تراز است. ⚠️
✅در آزمون آزمایشی و کنکور نیز چنین است:
ممکن است شما برای یک درس، نتوانید بیشتر از 40% پاسخ بدید. اما ترازتون به 7000 برسد. در درسی دیگر به درصد 60% در کارنامه برسین ولی ترازتون 6500 باشد.
💡این یعنی درسی که برای شما سخت بوده و فقط 40 % زدین، برای بقیه هم سخت بوده ! و شما که توانستید اون درصد را بزنین، از بقیه جلوتر هستین.🤓🤓 امادر درس های دیگر، چنین نبود.
#رضایی
#دپارتمان_جامعه_شناسی
#مشاوران_آموزش
#حرف_های_خوب_خودمانی
#پاسخ_به_پرسش_رایج
#کنکوری_ها
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#میانگین_تراز
خیلی از شما ممکنه در آزمون های آزمایشی شرکت کرده باشید و یا الان قصد ثبت نام دارین.💡
✍🏻میخوام درباره تراز در این آزمونها و کنکور براتون بگم و اینکه چه تفاوتی با درصد داره!
درصد 👈 در واقع از مجموع پاسخهای غلط ، درست و خالی شما به دست میاد:
پاسخ درست*3 - پاسخ غلط
مجموع سوالات * 3
✅مثال:
تعداد کل سوالات: 25
تعداد پاسخهای غلط: 4
تعداد پاسخهای درست: 19
تعداد پاسخهای سفید (نزده) : 2
19*3=57
57-4=53
53 تقسیم بر 75 = 70
70%
اما تراز 👈 از یک فرمول و محاسبات پیچیده استفاده می شود که توسط نرم افزارهای حرفه ای و مختص این کار صورت میگیره. ❗️
✅اما تعریف و روش محاسبه اون به این شکل هست👇🏻
💡💡💡
فرض کنید معلم منطق از کلاس شما یک امتحان میگیرد که سخت بوده و بالاترین نمره 16 شده. 😧اما در کلاسی دیگر امتحانی آسان با بالاترین نمره 19. 😏
در اینجا نمره امتحان نشانگر و معیار میزان یادگیری کلاس شما و کلاس دیگر نیست. ❗️🤔
بنابراین به یک معیار دیگر نیاز داریم که همان تراز است. ⚠️
✅در آزمون آزمایشی و کنکور نیز چنین است:
ممکن است شما برای یک درس، نتوانید بیشتر از 40% پاسخ بدید. اما ترازتون به 7000 برسد. در درسی دیگر به درصد 60% در کارنامه برسین ولی ترازتون 6500 باشد.
💡این یعنی درسی که برای شما سخت بوده و فقط 40 % زدین، برای بقیه هم سخت بوده ! و شما که توانستید اون درصد را بزنین، از بقیه جلوتر هستین.🤓🤓 امادر درس های دیگر، چنین نبود.
#رضایی
#دپارتمان_جامعه_شناسی
#مشاوران_آموزش
#کنکوری_ها
#اخبار_کنکور
#کنکور97
⭕️ تاریخ های برگزاری کنکور۹۷
✅ کنکور سراسری۹۷،در روز‌های ۷و۸ تیر برگزار می‌شود،بر این اساس،زمانبندی برگزاری کنکور۹۷ مطابق زیر است:
◀️ صبح پنجشنبه ۷تیر ۹۷:
کنکور رشته‌ی ریاضی و انسانی
◀️ عصر پنجشنبه ۷تیر ۹۷:
کنکور رشته‌ی هنر
◀️ صبح جمعه ۸تیر ۹۷:
کنکور رشته‌ی تجربی
◀️ عصر جمعه ۸تیر ۹۷:
کنکور رشته‌ی زبان
🆔 @Ensaniha
#اخبار_کنکور
#کنکور97
⭕️ تاریخ های برگزاری کنکور۹۷
✅ کنکور سراسری۹۷،در روز‌های ۷و۸ تیر برگزار می‌شود،بر این اساس،زمانبندی برگزاری کنکور۹۷ مطابق زیر است:
◀️ صبح پنجشنبه ۷تیر ۹۷:
کنکور رشته‌ی ریاضی و انسانی
◀️ عصر پنجشنبه ۷تیر ۹۷:
کنکور رشته‌ی هنر
◀️ صبح جمعه ۸تیر ۹۷:
کنکور رشته‌ی تجربی
◀️ عصر جمعه ۸تیر ۹۷:
کنکور رشته‌ی زبان
🆔 @Ensaniha
#کنکوری_ها
#تنظیمات
#تمرکز
کنکوریهای عزیز!
مهم است که یادآوری میکنیم:
حواستان باشد باید روی تنظیم خواب و بیدار شدنتان تا الان به اندازه کافی کار کرده باشید و اگر هم تا الان به هر دلیل موفق به این کار نشدین، خیلی مهمه که ظرف این هفته این کار را انجام بدین؛ خودتون و سیستم بدن و ساعت بیولوژیکتان را تئی همین هفته تنظیم کنین که راس ساعت مشخص بخوابین(قبل از 12 شب) و راس ساعت مناسب (6صبح) بیدار بشین؛ البته این ساعتها را مثال و میانگین گفتیم. ممکنه فاصله خانه تا حوزه برگزرای آزمون شما بیشتر از این زمان را نیاز داشته باشد، پس این ساعت را تخمین بزنید و حتما این هفته آن را تنظیم کنین.
ممکنه خیلی جاها، خیلی کانالها و خیلی از همکاران مشاور به شما یک برنامه غذایی و رژیم کنکوری بدن که اغلب با همدیگر تضاد و تناقض دارند؛ یکی میگه شیرینی بخورین صبحانه، یکی میگه عسل و کرده بادام زمینی، یکی بگه با خودتون آبنبات ببرین، یکی دیگه میگه شکلات کاکائویی.
بنظر ما بحث بر سر خوراک کنکور، باید توسط کارشناس مخصوص اغذیه مطرح بشه نه مشاور تحصیلی که تخصص مشاوره و راهنمایی داره.
(همین جا اعلام میکنم که یا از متخصص تغذیه در این باره مشورت بپذبرید یا از مشاوری که تحصیلات در این زمینه دارد)
به هرحال مهمتر از این که شما چی بخورین و چی نخورین، یک نکته مهم و فوق العاده دیگه هست: اینکه سر جلسه آزمون تمرکز داشته باشین. تا همونطور که در ویس علتهای فراموشی و حافظه بلند مدت براتون گفتم، بتونین موتور ذهنتون رو خوب روشن کنین و کار رو بسپارین بهش.
حتما این هفته براتون ویس شبیه سازی سرجلیه کنکور سراسری را که رسما برگزار میشه را خواهیم گذاشت که شما بدونین قراره با چه فضایی روبرو بشین .
خیلی امیدواریم که این ویس بتونه کمک بکنه به تمرکز شما.
شما اگر بتونین خوب از پس تمرکز سر جلسه بربیاین که سوالات را درو کنین، مطمئن باشین نه اینکه بگم تغذیه شما موثر نیست، اما در مراتب اولویت چندم قرار داره. فراموش نکنین شما صبحانه خورده سر جلسه رفتین، و اگر از الان خودتون رو به صبحانه پرانرژی عادت بدین، احتمالش کمه که نیاز به دوپینگ غذایی وسط کنکور داشته باشین.
به هرحال برای همه شما که تلاشگر هستین، آرزوی موفقیت و سربلندی دارم.
#مشاوران_آموزش
#رستم_جو
#تنظیمات
#تمرکز
کنکوریهای عزیز!
مهم است که یادآوری میکنیم:
حواستان باشد باید روی تنظیم خواب و بیدار شدنتان تا الان به اندازه کافی کار کرده باشید و اگر هم تا الان به هر دلیل موفق به این کار نشدین، خیلی مهمه که ظرف این هفته این کار را انجام بدین؛ خودتون و سیستم بدن و ساعت بیولوژیکتان را تئی همین هفته تنظیم کنین که راس ساعت مشخص بخوابین(قبل از 12 شب) و راس ساعت مناسب (6صبح) بیدار بشین؛ البته این ساعتها را مثال و میانگین گفتیم. ممکنه فاصله خانه تا حوزه برگزرای آزمون شما بیشتر از این زمان را نیاز داشته باشد، پس این ساعت را تخمین بزنید و حتما این هفته آن را تنظیم کنین.
ممکنه خیلی جاها، خیلی کانالها و خیلی از همکاران مشاور به شما یک برنامه غذایی و رژیم کنکوری بدن که اغلب با همدیگر تضاد و تناقض دارند؛ یکی میگه شیرینی بخورین صبحانه، یکی میگه عسل و کرده بادام زمینی، یکی بگه با خودتون آبنبات ببرین، یکی دیگه میگه شکلات کاکائویی.
بنظر ما بحث بر سر خوراک کنکور، باید توسط کارشناس مخصوص اغذیه مطرح بشه نه مشاور تحصیلی که تخصص مشاوره و راهنمایی داره.
(همین جا اعلام میکنم که یا از متخصص تغذیه در این باره مشورت بپذبرید یا از مشاوری که تحصیلات در این زمینه دارد)
به هرحال مهمتر از این که شما چی بخورین و چی نخورین، یک نکته مهم و فوق العاده دیگه هست: اینکه سر جلسه آزمون تمرکز داشته باشین. تا همونطور که در ویس علتهای فراموشی و حافظه بلند مدت براتون گفتم، بتونین موتور ذهنتون رو خوب روشن کنین و کار رو بسپارین بهش.
حتما این هفته براتون ویس شبیه سازی سرجلیه کنکور سراسری را که رسما برگزار میشه را خواهیم گذاشت که شما بدونین قراره با چه فضایی روبرو بشین .
خیلی امیدواریم که این ویس بتونه کمک بکنه به تمرکز شما.
شما اگر بتونین خوب از پس تمرکز سر جلسه بربیاین که سوالات را درو کنین، مطمئن باشین نه اینکه بگم تغذیه شما موثر نیست، اما در مراتب اولویت چندم قرار داره. فراموش نکنین شما صبحانه خورده سر جلسه رفتین، و اگر از الان خودتون رو به صبحانه پرانرژی عادت بدین، احتمالش کمه که نیاز به دوپینگ غذایی وسط کنکور داشته باشین.
به هرحال برای همه شما که تلاشگر هستین، آرزوی موفقیت و سربلندی دارم.
#مشاوران_آموزش
#رستم_جو
Forwarded from Ensaniha
yon.ir/UMsWL
#حرف_های_خوب_خودمانی
#پاسخ_به_پرسش_رایج
#کنکوری_ها
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#میانگین_تراز
خیلی از شما ممکنه در آزمون های آزمایشی شرکت کرده باشید و یا الان قصد ثبت نام دارین.💡
✍🏻میخوام درباره تراز در این آزمونها و کنکور براتون بگم و اینکه چه تفاوتی با درصد داره!
درصد 👈 در واقع از مجموع پاسخهای غلط ، درست و خالی شما به دست میاد:
پاسخ درست*3 - پاسخ غلط
مجموع سوالات * 3
✅مثال:
تعداد کل سوالات: 25
تعداد پاسخهای غلط: 4
تعداد پاسخهای درست: 19
تعداد پاسخهای سفید (نزده) : 2
19*3=57
57-4=53
53 تقسیم بر 75 = 70
70%
اما تراز 👈 از یک فرمول و محاسبات پیچیده استفاده می شود که توسط نرم افزارهای حرفه ای و مختص این کار صورت میگیره. ❗️
✅اما تعریف و روش محاسبه اون به این شکل هست👇🏻
💡💡💡
فرض کنید معلم منطق از کلاس شما یک امتحان میگیرد که سخت بوده و بالاترین نمره 16 شده. 😧اما در کلاسی دیگر امتحانی آسان با بالاترین نمره 19. 😏
در اینجا نمره امتحان نشانگر و معیار میزان یادگیری کلاس شما و کلاس دیگر نیست. ❗️🤔
بنابراین به یک معیار دیگر نیاز داریم که همان تراز است. ⚠️
✅در آزمون آزمایشی و کنکور نیز چنین است:
ممکن است شما برای یک درس، نتوانید بیشتر از 40% پاسخ بدید. اما ترازتون به 7000 برسد. در درسی دیگر به درصد 60% در کارنامه برسین ولی ترازتون 6500 باشد.
💡این یعنی درسی که برای شما سخت بوده و فقط 40 % زدین، برای بقیه هم سخت بوده ! و شما که توانستید اون درصد را بزنین، از بقیه جلوتر هستین.🤓🤓 امادر درس های دیگر، چنین نبود.
#رضایی
#دپارتمان_جامعه_شناسی
#مشاوران_آموزش
#حرف_های_خوب_خودمانی
#پاسخ_به_پرسش_رایج
#کنکوری_ها
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#میانگین_تراز
خیلی از شما ممکنه در آزمون های آزمایشی شرکت کرده باشید و یا الان قصد ثبت نام دارین.💡
✍🏻میخوام درباره تراز در این آزمونها و کنکور براتون بگم و اینکه چه تفاوتی با درصد داره!
درصد 👈 در واقع از مجموع پاسخهای غلط ، درست و خالی شما به دست میاد:
پاسخ درست*3 - پاسخ غلط
مجموع سوالات * 3
✅مثال:
تعداد کل سوالات: 25
تعداد پاسخهای غلط: 4
تعداد پاسخهای درست: 19
تعداد پاسخهای سفید (نزده) : 2
19*3=57
57-4=53
53 تقسیم بر 75 = 70
70%
اما تراز 👈 از یک فرمول و محاسبات پیچیده استفاده می شود که توسط نرم افزارهای حرفه ای و مختص این کار صورت میگیره. ❗️
✅اما تعریف و روش محاسبه اون به این شکل هست👇🏻
💡💡💡
فرض کنید معلم منطق از کلاس شما یک امتحان میگیرد که سخت بوده و بالاترین نمره 16 شده. 😧اما در کلاسی دیگر امتحانی آسان با بالاترین نمره 19. 😏
در اینجا نمره امتحان نشانگر و معیار میزان یادگیری کلاس شما و کلاس دیگر نیست. ❗️🤔
بنابراین به یک معیار دیگر نیاز داریم که همان تراز است. ⚠️
✅در آزمون آزمایشی و کنکور نیز چنین است:
ممکن است شما برای یک درس، نتوانید بیشتر از 40% پاسخ بدید. اما ترازتون به 7000 برسد. در درسی دیگر به درصد 60% در کارنامه برسین ولی ترازتون 6500 باشد.
💡این یعنی درسی که برای شما سخت بوده و فقط 40 % زدین، برای بقیه هم سخت بوده ! و شما که توانستید اون درصد را بزنین، از بقیه جلوتر هستین.🤓🤓 امادر درس های دیگر، چنین نبود.
#رضایی
#دپارتمان_جامعه_شناسی
#مشاوران_آموزش
Forwarded from Ensaniha
#کنکوری_ها
#یازدهمی_ها
#تحلیل_آزمون
تحلیل آزمون از خود آزمون مهمتر است.(بخش اول)
دانش آموزان خوب که قصد دارید از تابستان در آزمونهای مختلف چهار گزینه ای شرکت کنین، و داوطلبهای کنکور امسال و سال آینده که در آزمون شرکت می کنین یا خودتون توی خونه مشغول برگزرای آزمون شبیه سازی کنکور هستین، خیلی مهمه که یک اصل مهم در آزمون آزمایشی را بدانید و اون هم این که:
ادامه ی مطلب 👇👇👇👇👇👇👇
yon.ir/441sr
@ensaniha
#یازدهمی_ها
#تحلیل_آزمون
تحلیل آزمون از خود آزمون مهمتر است.(بخش اول)
دانش آموزان خوب که قصد دارید از تابستان در آزمونهای مختلف چهار گزینه ای شرکت کنین، و داوطلبهای کنکور امسال و سال آینده که در آزمون شرکت می کنین یا خودتون توی خونه مشغول برگزرای آزمون شبیه سازی کنکور هستین، خیلی مهمه که یک اصل مهم در آزمون آزمایشی را بدانید و اون هم این که:
ادامه ی مطلب 👇👇👇👇👇👇👇
yon.ir/441sr
@ensaniha
انتشارات مشاوران آموزش
تحلیل آزمون از خود آزمون مهمتر است.(بخش اول)
دانش آموزان خوب که قصد دارید از تابستان در آزمونهای مختلف چهار گزینه ای شرکت کنین، و داوطلبهای کنکور امسال و سال آینده که در آزمون شرکت می کنین یا خودتون توی خونه مشغول برگزرای آزمون شبیه سازی کنکور هستین، خیلی مهمه که یک اصل مهم در آزمون آزمایشی را ...
Forwarded from Ensaniha
yon.ir/VXjPK
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#کنکوری_ها
#بهداشت_مطالعاتی
#تمرکز
📌 بهداشت مطالعاتی چیست؟!
حتما تا حالا بهداشت فردی یا بهداشت محیط یا بهداشت عمومی شنیدید یا خواندید اما کمتر با (بهداشت مطالعاتی) آشنا هستید😨.
بهداشت مطالعاتی یعنی حفظ نظم و مقید بودن به پاکیزگی در محیطی که مطالعه صورت میگیرد؛ خواه محیط اتاق و خواه در جزوه و کتاب و دفتر و . . .
به عبارت ساده تر اگر بخواهم بگویم 👈یعنی اتاق و دفتر و جزوه و کتابهاتون باید مرتب و تمیز باشد و صد البته مرتب هم بماند که نیاز به مرتب سازی نداشته باشید چون این مرتب سازی وقت و انرژی زیادی از شما می گیرد🤓
🚑 اما بهداشت مطالعاتی به چه دردی می خورد؟
1️⃣مهمترین فایده آن تاثیر مستقیم در تمرکز و عدم حواسپرتی است.🔗
🔥🔥🔥همین جا بگم که مطلبی مفصل درباره حواسپرتی و تمرکز در دست نگارش و بارگذاری در کانال داریم. حتما از دست ندهید.
2️⃣نظم مطالعه را به دنبال دارد؛🗒 طوری که هر زمانی نیاز داشته باشید به دفتر یا کتاب یا جزوه و حتی تست و سوال بخصوصی مراجعه کنید، به راحتی و با صرف کمترین زمان و انرژی آن را پیدا کنید.
3️⃣نظم بیرونی،غالباً تجسمی از نظم دورنی و فکری شماست.📚
4️⃣در صورت رعایت بهداشت مطالعاتی لازم نیست هر هفته زمان چند ساعته را به مرتب سازی اتاق و جزوه و کتابها اختصاص بدهید و این یعنی یک گام جلوتر از برنامه.🤵
5️⃣هر بهداشتی برای سلامت است؛یهداشت مطالعاتی هم برای سلامت روان و اعصاب و تمرکز شما دانش آموز است. آن را جدی بگیرید.🥊
سالم و سربلند باشید و بمانید.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
کارشناس ارشد دپارتمان #عربی
#مشاوران_آموزش
https://t.me/ensaniha
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#کنکوری_ها
#بهداشت_مطالعاتی
#تمرکز
📌 بهداشت مطالعاتی چیست؟!
حتما تا حالا بهداشت فردی یا بهداشت محیط یا بهداشت عمومی شنیدید یا خواندید اما کمتر با (بهداشت مطالعاتی) آشنا هستید😨.
بهداشت مطالعاتی یعنی حفظ نظم و مقید بودن به پاکیزگی در محیطی که مطالعه صورت میگیرد؛ خواه محیط اتاق و خواه در جزوه و کتاب و دفتر و . . .
به عبارت ساده تر اگر بخواهم بگویم 👈یعنی اتاق و دفتر و جزوه و کتابهاتون باید مرتب و تمیز باشد و صد البته مرتب هم بماند که نیاز به مرتب سازی نداشته باشید چون این مرتب سازی وقت و انرژی زیادی از شما می گیرد🤓
🚑 اما بهداشت مطالعاتی به چه دردی می خورد؟
1️⃣مهمترین فایده آن تاثیر مستقیم در تمرکز و عدم حواسپرتی است.🔗
🔥🔥🔥همین جا بگم که مطلبی مفصل درباره حواسپرتی و تمرکز در دست نگارش و بارگذاری در کانال داریم. حتما از دست ندهید.
2️⃣نظم مطالعه را به دنبال دارد؛🗒 طوری که هر زمانی نیاز داشته باشید به دفتر یا کتاب یا جزوه و حتی تست و سوال بخصوصی مراجعه کنید، به راحتی و با صرف کمترین زمان و انرژی آن را پیدا کنید.
3️⃣نظم بیرونی،غالباً تجسمی از نظم دورنی و فکری شماست.📚
4️⃣در صورت رعایت بهداشت مطالعاتی لازم نیست هر هفته زمان چند ساعته را به مرتب سازی اتاق و جزوه و کتابها اختصاص بدهید و این یعنی یک گام جلوتر از برنامه.🤵
5️⃣هر بهداشتی برای سلامت است؛یهداشت مطالعاتی هم برای سلامت روان و اعصاب و تمرکز شما دانش آموز است. آن را جدی بگیرید.🥊
سالم و سربلند باشید و بمانید.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
کارشناس ارشد دپارتمان #عربی
#مشاوران_آموزش
https://t.me/ensaniha
Forwarded from Ensaniha
yon.ir/asOIM
#درد_مشترک
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#کنکوری_ها
#حواسپرتی_و_نداشتن_تمرکز😓(قسمت اول)
مشکلی بزرگ اما ساده !☺️
(دیروز 👆 قول دادم درباره تمرکز بنویسم براتون. الوعده وفا.)
تمرکز چیست؟ چرا خیلی از شما دانش آموزان میگین آقا تمرکز نداریم؟همش حواسم به گوشیمه.همش میرم توی فکر. فقط جسمم روی کتاب مونده، بعد از یکساعت میبینم همون صفحه هستم که یکساعت قبل بودم.
و شبیه این مطالب که خیلیهاتون متاسفانه عنوان میکنین😱.
جالبه که اکثراً میگین رفتم پیش پشتیبان و مشاور، میگن افکار مزاحم داری😴. روی کاغذ بنویس.حل میشه. اما نشد. 😪
میخام براتون از اصل ماجرای تمرکز شروع کنم.
اینکه اصلا تمرکز چیست؟ساده ترین تعریف تمرکز را میتونم اینطوری بگم: 🤓توانایی ثابت نگه داشتن توجه و دقت بر روي موضوع و کاري که به اراده خود و یا اجبار شما انتخاب شده است.
امروز در این پُست میخواهم به شما دانش آموزان عزیز این کانال یاد بدهم چطور این توانایی را به دست بیاورید💪🏻
تقریبا تمام پدیده ها، یک نقطه متضاد دارند.حواس پرتی،نقطه متضاد تمرکز است.حواس پرتی: به عدم توانایی فرد در تمرکز بر روی کاری که قصد آن را دارد،گفته می شود. شما زمانی دچار حواس پرتی می شوید که تمرکزتان را از دست می دهید و بالعکس؛زمانی دچار عدم تمرکز می شوید که حواستان پرت می شود.
بنابراین اگر عوامل حواس پرتی را خوب بشناسیم، مهمترین گام را برای تمرکز برداشته ایم.
عوامل حواس پرتی به طور کلی به دو دسته تقسیم میشوند.
1.عوامل بیرونی.
2.عوامل درونی.
عوامل درونی حواسپرتی که سبب میشوند تمرکز شما هنگام درس خواندن مخطل شود مثل این عوامل هستند: کم خوابی، بیماري، گرسنگی، ضعف، خستگی، تشنگی و ...
و عوامل بیرونی مثل: مشکلات خانوادگی، سرو صدا و بی نظمی،شرایط نامناسب محیط مطالعه(بهداشت مطالعه که قبلا گفتم👆👆) و . . .
حالا که میدانید تمرکز چیست و حواسپرتی یعنی چه و عوامل آن کدامند، به سراغ راه حل برویم.🗝
در درجه اول پیدا کنید🔍 آنچه که سبب حواسپرتی شما می شود، چیست؟ مثلا گوشی موبایلتان؟تابلو یا عکسی که از آن خاطره دارید و روی میزتان هست؟ شرایط نامناسب روحی یا فیزیکی یا وضعیت نامطلوب محیط مطالعه و . . . پس از آنکه توانستید همه موانع درونی و بیرونی که موجب حواس پرتی می شود را شناسایی کنید (توصیه میکنم همه را فهرست کنید و بنویسید) سعی کنید در مسیر برطرف سازی تعدادی از آنها تلاش کنید.
📌شاید خیلی از شما با گوشی موبایلتان به عنوان مانع تمرکز داستانها دارید، در این باره هم حرف دارم براتان.نگران نباشید
اینجا دو نکته لازم است:
1️⃣بعضی از عوامل را شاید خودتان هم متوجه نشوید اما در تمرکز شما بسیار موثر هستند.مثل دمای اتاق. بهداشت مطالعاتی،تشنگی و . . . بنابراین پیشنهاد میکنم از افراد خانواده در این زمینه کمک بگیرید.
2️⃣برطرف سازی عوامل حواسپرتی ممکن است ساده یا کمی دشوار باشد. مثلا اگر گرسنه یا خسته هستید، یا دمای اتاق مطالعه متعادل نیست، برطرف سازی چنین موانعی در لحظه و سریع ممکن است اما اگر وضعیت روحی یا مشکلات خانوادگی دارید، لازم به گذر زمان کم یا زیاد است. بنابراین:
💡صبور باشید
مهم این است که شما بدانید چه عواملی مانع تمرکز شما هستند؛ چون پی بردن به دلیل بیماری، قدم اول درمان است.
اما نگران نباشید. راه حلهایی دیگر برای افزایش تمرکز وجود دارد که به چند مورد آن اشاره می کنم:
1.تکنیکهای تندخوانی و چشم خوانی
2.تکنیک درگیری با مطلب
3.شیوه عمق خوانی و گاهی سطحی خوانی
4.علاقه مندی به مطلب
و . . .
هر کدام از این شیوه ها خود نیاز به بحث مفصلی دارند که پیشنهاد میکنم برای رفع مشکل حواسپرتی و افزایش تمرکز، از دست ندهید. به زودی به تشریح آنها در همین کانال می پردازم.
این مطلب را برای دوستانتان هم بفرستید تا آنها هم استفاده کنند.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
کارشناس ارشد دپارتمان #عربی
#مشاوران_آموزش
https://t.me/ensaniha
#درد_مشترک
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#کنکوری_ها
#حواسپرتی_و_نداشتن_تمرکز😓(قسمت اول)
مشکلی بزرگ اما ساده !☺️
(دیروز 👆 قول دادم درباره تمرکز بنویسم براتون. الوعده وفا.)
تمرکز چیست؟ چرا خیلی از شما دانش آموزان میگین آقا تمرکز نداریم؟همش حواسم به گوشیمه.همش میرم توی فکر. فقط جسمم روی کتاب مونده، بعد از یکساعت میبینم همون صفحه هستم که یکساعت قبل بودم.
و شبیه این مطالب که خیلیهاتون متاسفانه عنوان میکنین😱.
جالبه که اکثراً میگین رفتم پیش پشتیبان و مشاور، میگن افکار مزاحم داری😴. روی کاغذ بنویس.حل میشه. اما نشد. 😪
میخام براتون از اصل ماجرای تمرکز شروع کنم.
اینکه اصلا تمرکز چیست؟ساده ترین تعریف تمرکز را میتونم اینطوری بگم: 🤓توانایی ثابت نگه داشتن توجه و دقت بر روي موضوع و کاري که به اراده خود و یا اجبار شما انتخاب شده است.
امروز در این پُست میخواهم به شما دانش آموزان عزیز این کانال یاد بدهم چطور این توانایی را به دست بیاورید💪🏻
تقریبا تمام پدیده ها، یک نقطه متضاد دارند.حواس پرتی،نقطه متضاد تمرکز است.حواس پرتی: به عدم توانایی فرد در تمرکز بر روی کاری که قصد آن را دارد،گفته می شود. شما زمانی دچار حواس پرتی می شوید که تمرکزتان را از دست می دهید و بالعکس؛زمانی دچار عدم تمرکز می شوید که حواستان پرت می شود.
بنابراین اگر عوامل حواس پرتی را خوب بشناسیم، مهمترین گام را برای تمرکز برداشته ایم.
عوامل حواس پرتی به طور کلی به دو دسته تقسیم میشوند.
1.عوامل بیرونی.
2.عوامل درونی.
عوامل درونی حواسپرتی که سبب میشوند تمرکز شما هنگام درس خواندن مخطل شود مثل این عوامل هستند: کم خوابی، بیماري، گرسنگی، ضعف، خستگی، تشنگی و ...
و عوامل بیرونی مثل: مشکلات خانوادگی، سرو صدا و بی نظمی،شرایط نامناسب محیط مطالعه(بهداشت مطالعه که قبلا گفتم👆👆) و . . .
حالا که میدانید تمرکز چیست و حواسپرتی یعنی چه و عوامل آن کدامند، به سراغ راه حل برویم.🗝
در درجه اول پیدا کنید🔍 آنچه که سبب حواسپرتی شما می شود، چیست؟ مثلا گوشی موبایلتان؟تابلو یا عکسی که از آن خاطره دارید و روی میزتان هست؟ شرایط نامناسب روحی یا فیزیکی یا وضعیت نامطلوب محیط مطالعه و . . . پس از آنکه توانستید همه موانع درونی و بیرونی که موجب حواس پرتی می شود را شناسایی کنید (توصیه میکنم همه را فهرست کنید و بنویسید) سعی کنید در مسیر برطرف سازی تعدادی از آنها تلاش کنید.
📌شاید خیلی از شما با گوشی موبایلتان به عنوان مانع تمرکز داستانها دارید، در این باره هم حرف دارم براتان.نگران نباشید
اینجا دو نکته لازم است:
1️⃣بعضی از عوامل را شاید خودتان هم متوجه نشوید اما در تمرکز شما بسیار موثر هستند.مثل دمای اتاق. بهداشت مطالعاتی،تشنگی و . . . بنابراین پیشنهاد میکنم از افراد خانواده در این زمینه کمک بگیرید.
2️⃣برطرف سازی عوامل حواسپرتی ممکن است ساده یا کمی دشوار باشد. مثلا اگر گرسنه یا خسته هستید، یا دمای اتاق مطالعه متعادل نیست، برطرف سازی چنین موانعی در لحظه و سریع ممکن است اما اگر وضعیت روحی یا مشکلات خانوادگی دارید، لازم به گذر زمان کم یا زیاد است. بنابراین:
💡صبور باشید
مهم این است که شما بدانید چه عواملی مانع تمرکز شما هستند؛ چون پی بردن به دلیل بیماری، قدم اول درمان است.
اما نگران نباشید. راه حلهایی دیگر برای افزایش تمرکز وجود دارد که به چند مورد آن اشاره می کنم:
1.تکنیکهای تندخوانی و چشم خوانی
2.تکنیک درگیری با مطلب
3.شیوه عمق خوانی و گاهی سطحی خوانی
4.علاقه مندی به مطلب
و . . .
هر کدام از این شیوه ها خود نیاز به بحث مفصلی دارند که پیشنهاد میکنم برای رفع مشکل حواسپرتی و افزایش تمرکز، از دست ندهید. به زودی به تشریح آنها در همین کانال می پردازم.
این مطلب را برای دوستانتان هم بفرستید تا آنها هم استفاده کنند.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
کارشناس ارشد دپارتمان #عربی
#مشاوران_آموزش
https://t.me/ensaniha
Forwarded from Ensaniha
yon.ir/OIdZI
#درد_مشترک
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#کنکوری_ها
#حواسپرتی_و_نداشتن_تمرکز😓(قسمت دوم)
مسئله ای قابل حلّ با کمی تمرکز☺️
🖍گفتیم که تمرکز رابطه بالعکس با حواسپرتی دارد.✂️ هرچه حواسپرتی تان بیشتر باشد،تمرکزتان کمتر است.
🖍گفتیم که هرکدام به چه معناست و چه عواملی دارند.
🖍همچنین تا حدودی به راههای برطرف کردن آنها پرداختیم.
میخواهم امروز و در پستهای ادامه هم به راههای افزایش تمرکز برایتان بگویم و بنویسم و هم به سوالهای بسیاری که از شما دریافت می شود، پاسخ بدهم
یکی از روشهایی که دیگر همه آن را میدانند و شنیده اند اما چندان کاری و موثر نیست: نوشتن عوامل بر روی کاغذ است!!📝 منکر تاثیر آن نیستیم اما باید گفت کارآیی چندانی ندارد. بهتر است برایتان از چگونگی ایجاد حواسپرتی و از دست دادن تمرکز بگویم مطمئناً می تواند جواب خیلی از سوالاتتان باشد و چه بسا خودتان هم بتوانید روشهایی اختصاصی را اجرا کنید.
ذهن انسان با سرعت غیرقابل تصوری در حال پردازش میلیونها و میلیاردها اطلاعات است که در کسری از ثانیه از طریق حواس مختلف دریافت می کند😳. در واقع ذهن برای همین دریافت و تحلیل و ارسال دستور لازم در رأس امور (و بلکه پیکر انسان) قرار دارد.
حال شما که طبق برنامه از قبل تنظیم شده (طبق همان اصول که گفتیم☺️) کتابی را بر میدارید و تصور کنید شما به ذهنتان دستور میدهید که چه اطلاعاتی ، با چه فُرمت و قالبی باید ظرف دو ساعت آینده دریافت و پردازش کند و دستورات لازم را برای حفظ آنها صادر کند. این دقیقا همان اتفاقی است که قبل از شروع مطالعه در ذهن شما اتفاق می افتد: 👈فایل مربوط به مطالعه و پوشه آن کتاب با بخشها و بایگانیهای قبلی در ذهن شما فعال می شود. (آری! ذهن شما بسیار سریعتر از تصور و البته بسیار حرف شنوتر).
شما شروع به درس خواندن می کنید؛ ذهن شما نیز موتورش کم کم گرم می شود و با سرعتی مشخص به راه می افتد.
همه چیز تا اینجا خوب پیش می ورد🤓. (این همان ده تا پانزده دقیقه اول مطالعه شماس از آن دو ساعت است)
اما به ناگاه یک سرعتگیر در سر راه آن قرار میگیرد ❎ یا بعد از چند دقیقه یک تابلوی فرعی توسط شما بر سر راه ذهن می آید⤴️. ذهن است دیگر، هم سریع است هم حرف شنو.😲 به ناچار باید بخشی از نیروها و پتانسیلش را برای آن مسیر فرعی و سرعتگیر صرف کند. چرا که این ماهیت و کارکرد واقعی ذهن است که به ذره ذره اطلاعاتی که وارد آن می شود باید واکنشی نشان دهد وگرنه دیگر نمی توان آن را ذهن بشری، پویا و زنده نامید😐.
این سرعت گیرها و تابلو ها در واقع همان افکار مزاحم است 😴که به خیالتان(=ذهنتان) می آید. پس یا باید اصلاً سر راهش قرار نگیرد یا اگر قرار گرفت و ذهن از مسیر اصلی و کار اصلیش (مطالعه طبق برنامه دلخواه شما) منحرف شد،آن را سریعاً به راه راست و دلخواه برگرداند😁
اما 🤷♂️
گفیتم که یا نباید سر راهش مانع قرار داد یا اگر قرار گرفت سریع برطرف شود. یعنی قبل از شروع به مطالعه برای خودمان (و البته برای ذهنمان) یک سری مسائل را حل کرد. مانند مشکلاتی شخصی و روحی و . . . چند مثال:
👀اگر به یک درس علاقه چندانی ندارید، قبل از شروع درس این مسئله را با خودتان حل کنید که این درس چرا باید خوانده شود،چه کمکی به شما در رسیدن به هدفتان می کند و . . .
شاید خیلی از شماها با گوشی یا تلویزیون یا موزیک در زمان مطالعه مشکل دارید:
👀اگر قرار است درس بخوانید پس قبل از شروع،آنها را کنار بگذارید. ذهن شما خواسته یا ناخواسته بخشی از تمرکز را باید صرف آهنگی کند که گوش میدهید یا پیامهای گوشی یا تابلویی که با نگاه کردن به آن در خیال و خاطره غرق می شوید.
امیدوارم الآن بدونین چطور حواسپرتی اتفاق می افتد و تمرکزتان را از دست می دهید. و تا حدودی راه پیشگیری از وقوع آن را آموخته باشید.
ادامه این پُست را از دست ندهید.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
کارشناس ارشد دپارتمان #عربی
#مشاوران_آموزش
#درد_مشترک
#دهمی_ها
#یازدهمی_ها
#کنکوری_ها
#حواسپرتی_و_نداشتن_تمرکز😓(قسمت دوم)
مسئله ای قابل حلّ با کمی تمرکز☺️
🖍گفتیم که تمرکز رابطه بالعکس با حواسپرتی دارد.✂️ هرچه حواسپرتی تان بیشتر باشد،تمرکزتان کمتر است.
🖍گفتیم که هرکدام به چه معناست و چه عواملی دارند.
🖍همچنین تا حدودی به راههای برطرف کردن آنها پرداختیم.
میخواهم امروز و در پستهای ادامه هم به راههای افزایش تمرکز برایتان بگویم و بنویسم و هم به سوالهای بسیاری که از شما دریافت می شود، پاسخ بدهم
یکی از روشهایی که دیگر همه آن را میدانند و شنیده اند اما چندان کاری و موثر نیست: نوشتن عوامل بر روی کاغذ است!!📝 منکر تاثیر آن نیستیم اما باید گفت کارآیی چندانی ندارد. بهتر است برایتان از چگونگی ایجاد حواسپرتی و از دست دادن تمرکز بگویم مطمئناً می تواند جواب خیلی از سوالاتتان باشد و چه بسا خودتان هم بتوانید روشهایی اختصاصی را اجرا کنید.
ذهن انسان با سرعت غیرقابل تصوری در حال پردازش میلیونها و میلیاردها اطلاعات است که در کسری از ثانیه از طریق حواس مختلف دریافت می کند😳. در واقع ذهن برای همین دریافت و تحلیل و ارسال دستور لازم در رأس امور (و بلکه پیکر انسان) قرار دارد.
حال شما که طبق برنامه از قبل تنظیم شده (طبق همان اصول که گفتیم☺️) کتابی را بر میدارید و تصور کنید شما به ذهنتان دستور میدهید که چه اطلاعاتی ، با چه فُرمت و قالبی باید ظرف دو ساعت آینده دریافت و پردازش کند و دستورات لازم را برای حفظ آنها صادر کند. این دقیقا همان اتفاقی است که قبل از شروع مطالعه در ذهن شما اتفاق می افتد: 👈فایل مربوط به مطالعه و پوشه آن کتاب با بخشها و بایگانیهای قبلی در ذهن شما فعال می شود. (آری! ذهن شما بسیار سریعتر از تصور و البته بسیار حرف شنوتر).
شما شروع به درس خواندن می کنید؛ ذهن شما نیز موتورش کم کم گرم می شود و با سرعتی مشخص به راه می افتد.
همه چیز تا اینجا خوب پیش می ورد🤓. (این همان ده تا پانزده دقیقه اول مطالعه شماس از آن دو ساعت است)
اما به ناگاه یک سرعتگیر در سر راه آن قرار میگیرد ❎ یا بعد از چند دقیقه یک تابلوی فرعی توسط شما بر سر راه ذهن می آید⤴️. ذهن است دیگر، هم سریع است هم حرف شنو.😲 به ناچار باید بخشی از نیروها و پتانسیلش را برای آن مسیر فرعی و سرعتگیر صرف کند. چرا که این ماهیت و کارکرد واقعی ذهن است که به ذره ذره اطلاعاتی که وارد آن می شود باید واکنشی نشان دهد وگرنه دیگر نمی توان آن را ذهن بشری، پویا و زنده نامید😐.
این سرعت گیرها و تابلو ها در واقع همان افکار مزاحم است 😴که به خیالتان(=ذهنتان) می آید. پس یا باید اصلاً سر راهش قرار نگیرد یا اگر قرار گرفت و ذهن از مسیر اصلی و کار اصلیش (مطالعه طبق برنامه دلخواه شما) منحرف شد،آن را سریعاً به راه راست و دلخواه برگرداند😁
اما 🤷♂️
گفیتم که یا نباید سر راهش مانع قرار داد یا اگر قرار گرفت سریع برطرف شود. یعنی قبل از شروع به مطالعه برای خودمان (و البته برای ذهنمان) یک سری مسائل را حل کرد. مانند مشکلاتی شخصی و روحی و . . . چند مثال:
👀اگر به یک درس علاقه چندانی ندارید، قبل از شروع درس این مسئله را با خودتان حل کنید که این درس چرا باید خوانده شود،چه کمکی به شما در رسیدن به هدفتان می کند و . . .
شاید خیلی از شماها با گوشی یا تلویزیون یا موزیک در زمان مطالعه مشکل دارید:
👀اگر قرار است درس بخوانید پس قبل از شروع،آنها را کنار بگذارید. ذهن شما خواسته یا ناخواسته بخشی از تمرکز را باید صرف آهنگی کند که گوش میدهید یا پیامهای گوشی یا تابلویی که با نگاه کردن به آن در خیال و خاطره غرق می شوید.
امیدوارم الآن بدونین چطور حواسپرتی اتفاق می افتد و تمرکزتان را از دست می دهید. و تا حدودی راه پیشگیری از وقوع آن را آموخته باشید.
ادامه این پُست را از دست ندهید.
#رستم_جو
#مشاور_آموزشی
کارشناس ارشد دپارتمان #عربی
#مشاوران_آموزش