浅谈皮肤炎症（1）
屏障受损 ● 内分泌失调
- 皮肤发红痕痒、油水不平衡、毛孔阻塞

你的皮肤还好吗？
皮肤敏感 ● 干燥 ● 粉刺
出油 ● 毛孔粗大 ● 色素沉淀
你经常面对以上皮肤问题吗？

一同来探讨我们的皮肤
日期 : 2023年2月17日（星期五）
时间 : 下午3点

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让我们一起登入课堂，了解我们的皮肤多一些些

浅谈皮肤炎症（2）
皮肤过敏vs敏感肌

谈到皮肤炎症，你是否知道皮肤过敏与敏感肌是两回事吗？
你身边的家人或朋友是否时常因这两中皮肤问题中的不知道哪一种而懊恼不已？
针对这两种皮肤问题你该如何处理？

一同来探讨人体最大的器官
日期 : 2023年2月24日（星期五）时间 : 下午3点
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准备听课咯！一起学习照顾我们的皮肤！

内分泌平衡解码
多巴胺、血清素与
饮食及肠道健康有关？
让你对人体内多长知识的一堂分享会。
你的饮食习惯，肠道健康
也会影响你对学习的热忱与坚毅，
甚至你的休息品质，你可知道？
日期 : 2023年3月10日（星期五）
时间 : 下午3点
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你准备好了解内分泌与饮食之间的迷思吗？
可以开始登入课室

发酵风：🥗德国泡菜

谈到健康饮食文化，自然就少不了发酵食品，而德国泡菜就肯定在餐单中。
德国泡菜，做法简单，却能酝酿出独特风味，满满的能量及有益于肠道的各种好处！

让我们一起随着发酵风，
一起走入发酵的厨艺世界👩‍🍳

🗓日期 : 2023年4月14日（星期五）
⏰时间 : 下午3点
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线上分享会：
养水
人体不可以缺水，
饮用好水很重要
酵素可以改变水中的张力。水中大分子团转化为小分子团，因此渗透力变得更强。养水软滑甘甜，能迅速渗透细胞，细胞更易吸收，身体可以迅速补充到需要的水分滋养细胞。

日期 : 2023年6月23日（星期五）
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分享会开始了，欢迎大家登入

"酵素调味，盐甜双全！"
一堂让你的饮食调味
更健康，更具风味的
线上分享会。

日期 : 2023年7月14日（星期五）
时间 : 下午3点

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经络美容 - 线上分享会

蕴含着古老智慧的人体保健与美学于开穴和美容技巧，
１招贯通脸部８条经络，简直是非一般的美容技巧!

学员请自备 :
酵素按摩霜 / 按摩油
按摩棒 / 小木棒 (圆头)

日期 : 2023年9月8日（星期五）
时间 : 下午3点开始
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今天有课哦！

酵素养生法～从0到100（1.0）
- 酵素到底是什么?
- 酵素与健康息息相关？
- 酵素如何充分的使用在生活中？

日期 : 2023年9月22日（星期五）
时间 : 下午3点开始

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大家下午好。大家准备好了一起来聊关于酵素以及养生了吗？

重复发酵线上分享会
在酵素里加入艳丽的玫瑰花 / 素雅的菊花 / 明目的枸杞子 / 滋补的龙眼或其他的草药等素材做酵素重复发酵，让酵素里增添及产生有益于身体的酵素、维生素、矿物质、氨基酸、各类有机酸，植物营养素，植物激素等营养成分。
日期 : 2023年12月22日（星期五）
时间 : 下午3点开始
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分享会即将开始咯！大家准备登入课室

*经络美容* - 线上交流分享会

这是非一般的美容技巧
它蕴含着养生保健秘诀独特手法
１招贯通８条经脸部开穴学，
不同与一般传统护肤美容。

它可同时顾美容与保健并有助于：
疏通筋结，肿胀，使血脉通畅，舒经活络，让皮肤肌肉看起来变得润泽，健康有弹性。经络美容亦可瘦脸、去黑班以及面疱，减轻头部压力，头部更容易放松，改善睡眠品质。除此，它有助于减轻黑眼圈，眼袋，眼尾下垂以及视力退化，可有效的改善晕眩，偏头痛，耳鸣以及鼻子敏感等症状。

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日期：28 . 2 . 2025 (星期五)
时间：3 PM
主讲：薇萍老师
会议室平台链接 : *https://bit.ly/3OtXgb5*
会议室账号 Meeting ID : *843 3574 5680*
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让我们线上美丽相约，不见不散！