МАНУАЛЬНЫЙ ТЕРАПЕВТ Доктор Эни
13.3K subscribers
137 photos
2.17K videos
3 files
1.04K links
👨🏽‍⚕️Врач мануальный терапевт, рефлексотерапевт, физиотерапевт.

💉Уберу боль, верну движение 🚑

🏋️Здесь полезные советы, упражнения, консультация, запись на приём ✍️

ВК: https://vk.ru/club20982084

САЙТ: eni-olorunda.ru

РКН: https://clck.ru/3P7poQ
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья со связью нынче бывает всякое и чтобы не потеряться.
➡️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто жмите ➡️ СЮДА и начните путь к здоровью уже сегодня.
5👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья со связью нынче бывает всякое и чтобы не потеряться.
➡️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
4👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сухость кожи на пятках, натоптыши и трещины — это не просто внешние недостатки, а настоящие проблемы, которые могут вызвать боль и дискомфорт при каждом шаге. Обычные увлажняющие кремы не всегда помогают, так как они могут впитываться в носки или постель, не успевая должным образом воздействовать. Чтобы быстро вернуть мягкость вашим стопам и избавиться от неприятных ощущений при ходьбе, идеально подходят специальные силиконовые подпяточники. Это простой и эффективный способ ухода за ногами в домашних условиях. Вам нужно лишь нанести на чистые ноги любимый крем или мазь, надеть мягкие подпяточники и оставить их на 1-2 часа или на всю ночь.
Основные преимущества данного средства:
- Глубокое увлажнение и восстановление: силикон формирует оптимальные условия, благодаря чему крем не испаряется и не впитывается в ткань. Таким образом, полезные элементы проникают вглубь кожи, размягчая её.
- Быстрое заживление трещин: постоянное увлажнение делает грубую кожу более эластичной, а маленькие трещинки заживают быстрее.
- Комфорт при движении: упругий силикон действует как мягкий амортизатор, защищая пятки от трения и уменьшая нагрузку на проблемные участки — это делает ходьбу более легкой и приятной.
- Устранение натоптышей: регулярное использование помогает безболезненно избавиться от старых мозолей и предотвратить появление новых.
Это простое средство заботы о себе не требует больших усилий, но приносит заметные результаты. Здоровые стопы возвращают легкость в движениях и хорошее настроение. Подарите своим ногам заслуженный комфорт и отдых.
➡️ ВОТ ОНИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья со связью нынче бывает всякое и чтобы не потеряться.
➡️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
👍194
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему это вредно:

1. Картофельные чипсы - много соли, жиров и калорий при почти нулевой питательной ценности. 

2. Сладкая газировка - высокая доза сахара быстро повышает уровень глюкозы и нагружает обмен веществ. 

3. Сосиски, колбасы - переработанное мясо с добавками и избытком соли связано с рисками для сердца и ЖКТ. 

4. Сладкие пончики - сочетание сахара и жиров даёт резкие скачки инсулина и способствует набору веса. 

5. Пакетированные соусы - скрытый сахар, соль и добавки, которые незаметно перегружают рацион. 

6. Картошка фри - жарка во фритюре увеличивает калорийность и образует вредные соединения. 

7. Сладкие конфеты - концентрированный сахар без пользы для организма, перегружающий поджелудочную. 

8. Энергетические напитки - смесь кофеина и сахара перегружает нервную систему и сердце. 

9. Мясо во фритюре - перегретое масло и панировка увеличивают вредные жиры и нагрузку на организм. 

10. Маргарин - содержит трансжиры, связанные с повышенным риском сердечно-сосудистых проблем.
9👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья со связью нынче бывает всякое и чтобы не потеряться.
➡️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
10👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Головокружение, онемение в руках, шум в ушах и частые боли в шее? Это могут быть симптомы, синдрома позвоночной артерии из-за остеохондроза. Без своевременного лечения это может привести к инсульту и другим серьёзным последствиям. Если вы замечаете такие признаки — не откладывайте!

➡️ ПЕРЕХОДИТЕ

И знакомьтесь подробнее с моим сборником упражнений, методов, которые помогут предотвратить опасные осложнения и улучшить самочувствие.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍1