Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Создаю сейчас последний модуль этого учебного года про лето и сама тащу всё к себе в жизнь.
Задание составить идеальный летний день — уже сделала. А после прошлой недели с обсуждением dopamine dressing меня перещёлкнуло:
Красная помада? Беру 💄
Красная бандана? Конечно 👑
Золотая цепь? Дайте две💅
Выясняли с мужем по итогу кто я - Гаечка из "Чип и Дейла" или обложка pin-up календаря😅 И девчонок в чате тоже подбила поделиться своими нарядами!
Кстати, пока гуглила тему, выяснилось, что «дофамин» походу захватил этот мир, и теперь всё бывает «дофаминовым». Чекайте ссылки:
🍓 dopamine dressing;
🍓 dopamine decor;
🍓 dopamine menu;
🍓 dopamine beauty;
🍓 dopamine fasting;
Прям хоть бери всё и вот тебе пожалуйста — готовый мини-курс Dopamine Everything. Берем на заметку для уроков? 🌈
Вообще прикольно, как "дофамин" стал таким мейнстримовым и уже не про нейробиологию, а про всё, что вызывает радость. Интересно, это потому что мы стали больше думать о self-care и mental health?🤔
Задание составить идеальный летний день — уже сделала. А после прошлой недели с обсуждением dopamine dressing меня перещёлкнуло:
Красная помада? Беру 💄
Красная бандана? Конечно 👑
Золотая цепь? Дайте две
Выясняли с мужем по итогу кто я - Гаечка из "Чип и Дейла" или обложка pin-up календаря
Кстати, пока гуглила тему, выяснилось, что «дофамин» походу захватил этот мир, и теперь всё бывает «дофаминовым». Чекайте ссылки:
Прям хоть бери всё и вот тебе пожалуйста — готовый мини-курс Dopamine Everything. Берем на заметку для уроков? 🌈
Вообще прикольно, как "дофамин" стал таким мейнстримовым и уже не про нейробиологию, а про всё, что вызывает радость. Интересно, это потому что мы стали больше думать о self-care и mental health?🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Anastasiia Bukhanova
Настя, спасибо! Как всегда, блог как вдохновляющая методически-практическая библиотека. Очень благодарна ❤️
Сейчас как раз думаю о финальном уроке года. Как же классно будет составить идеальное лето до сентября и внедрить туда повторение! Уйдем заряженные воплощать все в жизнь ☕️
Сейчас как раз думаю о финальном уроке года. Как же классно будет составить идеальное лето до сентября и внедрить туда повторение! Уйдем заряженные воплощать все в жизнь ☕️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ходила сегодня на мастеркласс «Картина с аффирмацией», где нам дали колоду с метафорическими картами в качестве референса и вдохновения.
Кстати, помните важное правило, когда даем студентам креативные задания? Scaffolding и exposure is key 🔑☝️
Вот и тут. Я листала, листала картинки, увидела эту надпись и поняла — моё!
Повешу теперь рядом с рабочим местом, чтобы всегда было перед глазами, когда пишу что-нибудь для блога или выступаю на конференциях.
Море не стесняется своего шума, так что и мы, коллеги, не стесняемся и проявляемся! 🌊🧠
Кстати, помните важное правило, когда даем студентам креативные задания? Scaffolding и exposure is key 🔑☝️
Вот и тут. Я листала, листала картинки, увидела эту надпись и поняла — моё!
Повешу теперь рядом с рабочим местом, чтобы всегда было перед глазами, когда пишу что-нибудь для блога или выступаю на конференциях.
Море не стесняется своего шума, так что и мы, коллеги, не стесняемся и проявляемся! 🌊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⤴️ посмотрите, если вы:
— стесняетесь выкладывать отзывы
— переживаете, что их никто не читает
— боитесь переборщить с ними в ленте
Я вот когда увидела такой флуд из ревью, я сначала похихикала, но с другой стороны, знаете что…….
Я поймала себя на мысли: «блин, ну это ТОЧНО крутая книга значит! иначе было бы очень тупо, если книга стремная, но при этом её похвале посвятили 15 первых страниц»
И это я даже не читала отзывы!
То есть просто наличие такого огромного количества социального доказательства повлияло на моё восприятие — и уже с первых страниц я настроена очень положительно, я доверяю и ожидаю, что будет круто. И мозг мой будет искать этому подтверждение!
В общем, даже если в наши отзывы никто не будет вчитываться, даже если их будет много — это всё равно работает на доверие. Меня прям поймали!
Так что выкладываем всё и «so so good» тоже 😂
P.S. а книга и правда классная оказалась! 😉📖
— стесняетесь выкладывать отзывы
— переживаете, что их никто не читает
— боитесь переборщить с ними в ленте
Я вот когда увидела такой флуд из ревью, я сначала похихикала, но с другой стороны, знаете что…….
Я поймала себя на мысли: «блин, ну это ТОЧНО крутая книга значит! иначе было бы очень тупо, если книга стремная, но при этом её похвале посвятили 15 первых страниц»
И это я даже не читала отзывы!
То есть просто наличие такого огромного количества социального доказательства повлияло на моё восприятие — и уже с первых страниц я настроена очень положительно, я доверяю и ожидаю, что будет круто. И мозг мой будет искать этому подтверждение!
В общем, даже если в наши отзывы никто не будет вчитываться, даже если их будет много — это всё равно работает на доверие. Меня прям поймали!
Так что выкладываем всё и «so so good» тоже 😂
P.S. а книга и правда классная оказалась! 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
За 20 минут до урока сегодня открываю доску, чтобы всё прогрузилось, сама занимаюсь делами, а потом замечаю — а чего ничего не происходит то?
Пробую веб-версию — тоже ничего не грузится. Прошу мужа проверить, открывается ли у него — нет.
Захожу на сайт даундетектор, читаю кучу жалоб и выдыхаю — это, значит, не у меня неполадки, это у них там сервер упал. Даю им 10 минут на починку, потому что урок вот-вот начнется⌚️
Состояние: спокойное (с какими только тех неполадками мы уже ни сталкивались🤝)
Но тут мне начинают писать студенты, что у них то всё нормально работает. Блин, косяк у меня, получается!
Начинаю проверять всё на свете: куки шмуки все почистила, с телефона потыкалась, вайфай, мобильное подключение с одного телефона, с другого телефона, разные браузеры, компьютер перезагрузила, роутер вкыл-вкл сделала, впн номер 1 не работает, впн номер 2 — что? КОНЕЧНО ЖЕ, тоже не работает. Ни-че-го не работает.
Состояние: пускаю адреналин по венам.
Урок уже начался.
Злюсь, потому что как назло, это последний урок в этом году, и хотелось бы закончить всё вовремя, без переносов — в расписании уже выпускной стоит!😭
5 минут от урока, 10 минут от урока, 15 минут...я всё еще копошусь и матерюсь.
20 минут от урока, я решаю, что пора уже переносить. Это уже много, я не могу на столько опоздать.
Состояние: грусть, принятие неизбежного.
Выбираю день, время, пишу студентам. Понимаю, что 10 человек выделили время в расписании, чтобы прийти сегодня, а я им такую подставу с другим днём, когда у них могут быть уроки в это время, но другого выхода не вижу😭
Девчонки поддержали, я оправилась и сейчас думаю, что надо было вот что сделать:
😭 во-первых, не надо мне блокировать доски!
Я когда добавляю материалы на Миро, я обычно нажимаю "hide", чтобы до урока не было ничего видно. И разблокировать их могу только я как владелец доски.
А вот если бы я просто прикрыла всё квадратиком обычным, то студенты спокойно могли бы его убрать и поделиться экраном вместо меня!
😭 во-вторых, раз это последний урок, важный урок, который нельзя перенести, надо было позаботиться о back-up materials.
Продублировать в гугл док или сделать pdf, и спокойно пошарить их в случае неполадок.
А ну и финалочка:
Миро заработал через 5 минут после того, как я перенесла урок, естесссссссна 👌🤡
А вы как там сегодня? Вас обошло Миро-полнолуние?
Пробую веб-версию — тоже ничего не грузится. Прошу мужа проверить, открывается ли у него — нет.
Захожу на сайт даундетектор, читаю кучу жалоб и выдыхаю — это, значит, не у меня неполадки, это у них там сервер упал. Даю им 10 минут на починку, потому что урок вот-вот начнется
Состояние: спокойное (с какими только тех неполадками мы уже ни сталкивались🤝)
Но тут мне начинают писать студенты, что у них то всё нормально работает. Блин, косяк у меня, получается!
Начинаю проверять всё на свете: куки шмуки все почистила, с телефона потыкалась, вайфай, мобильное подключение с одного телефона, с другого телефона, разные браузеры, компьютер перезагрузила, роутер вкыл-вкл сделала, впн номер 1 не работает, впн номер 2 — что? КОНЕЧНО ЖЕ, тоже не работает. Ни-че-го не работает.
Состояние: пускаю адреналин по венам.
Урок уже начался.
Злюсь, потому что как назло, это последний урок в этом году, и хотелось бы закончить всё вовремя, без переносов — в расписании уже выпускной стоит!
5 минут от урока, 10 минут от урока, 15 минут...я всё еще копошусь
20 минут от урока, я решаю, что пора уже переносить. Это уже много, я не могу на столько опоздать.
Состояние: грусть, принятие неизбежного.
Выбираю день, время, пишу студентам. Понимаю, что 10 человек выделили время в расписании, чтобы прийти сегодня, а я им такую подставу с другим днём, когда у них могут быть уроки в это время, но другого выхода не вижу
Девчонки поддержали, я оправилась и сейчас думаю, что надо было вот что сделать:
Я когда добавляю материалы на Миро, я обычно нажимаю "hide", чтобы до урока не было ничего видно. И разблокировать их могу только я как владелец доски.
А вот если бы я просто прикрыла всё квадратиком обычным, то студенты спокойно могли бы его убрать и поделиться экраном вместо меня!
Продублировать в гугл док или сделать pdf, и спокойно пошарить их в случае неполадок.
А ну и финалочка:
Миро заработал через 5 минут после того, как я перенесла урок, естесссссссна 👌
А вы как там сегодня? Вас обошло Миро-полнолуние?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM