💍 ДЕНЬ ИКС НАСТАЛ! Мой статус изменился…

А вам интересно, как мы познакомились? Моя история, возможно, кого-то вдохновит: найти любовь можно и после 40 лет, если быть к этому готовой.

Началось все... банально. Один популярный сайт знакомств. К тому моменту я сходила на ОЧЕНЬ много свиданий – больше 40!

Многие мужчины «вживую» меня НЕ ЦЕПЛЯЛИ, хоть и были вполне нормальными.
Я просто не видела в них того человека, с которым будет по-настоящему интересно мне…

И вот – очередное «ПРИВЕТ».

Начали общаться, даже немного поспорили где-то.
Сергей считает, что я его спровоцировала, заинтриговала… предложил встретиться.

Честно? Стало даже любопытно. Но я не особо рассчитывала. Думаю: «Ладно, схожу, проветрюсь».

А проветриться пришлось по полной! День был солнечный, но с пронизывающим северным ветром.

Чтобы не «рассекречивать» местоположение (мало ли, вдруг сбегать огородами придется 😉), я мужественно отказалась от того, чтобы за мной заехали.

И отчаянно шла минут 5-7 до ресторана, жутко замерзла…

Серёжа пришел вовремя.
С букетом. И сразу начал рассказывать: хотел купить белые розы – для него это самые правильные цветы для первого свидания.

Объехал 4 магазина в поисках лучших, понял, что не успевает и … купил очень красивые розовые. Это его желание позаботиться о чувствах малознакомой девушки, меня тронуло.

Мы начали разговаривать.
И на удивление он оказался ЦЕЛЬНЫМ, ИНТЕРЕСНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ:
Не занудный, не скучный!
Целеустремленный, со своими успехами, достижениями, амбициями.

Позже он признался: весь вечер просто смотрел на меня во все глаза и не мог понять: «Неужели ему попалась умная девушка, с которой можно обсудить всё?»

В итоге проболтали часов 5!
Стали встречаться. И вот, довстречались до ЗАГСА…

Когда готовились к свадьбе, ведущая спросила: «ЗА ЧТО ВЫ ЦЕНИТЕ ДРУГ ДРУГА!»

❤️ Я ценю Сергея: за его уверенность, харизму и целеустремленность. Для меня ВАЖНО, чтобы человек не сидел «на попе ровно», а хотел развиваться, двигаться вперед, чтобы у него были планы и амбиции, было чему даже поучиться.

Конечно, ценю его юмор, что он «легкий на подъем»…

Что умеет заботиться.
И то, что ему важно МОЕ РАЗВИТИЕ – он поддерживает мои начинания (и даже читает все посты!).
В те минуты, когда на меня нападает сомнение, он берет мою руку и говорит: "Малышка, все получится, я в тебя верю! Просто делай как ты умеешь."

❤️ Сергей ценит во мне... (записано с его слов и это меня приятно удивило!): не блинчики или прочие бытовые вещи вроде чистых носков, а то, что ему со мной ЛЕГКО.

Что он может БЫТЬ СОБОЙ: я его понимаю, поддерживаю, интересуюсь его делами, не запрещаю общаться с друзьями, баню, рыбалку и покер, «не выношу мозг».

А еще – что я умная, со мной можно обо всем поговорить и даже играть в интеллектуальные игры…

Вот такая история!
Вдохновила?!
Посмотрите на наши счастливые лица.

Как вам мой образ?
Поделиться с вами красотой и фишками свадьбы?

Декор столов и велком

Торт

Я выполнила. Теперь ваша очередь 💃

ТОП-10 книг для понимания мужской психологии и укрепления отношений

Недавно в комментариях девушка написала «А что посоветуете почитать?».

Составила вам список, акцент сделала на тех изданиях, которые легко найти в российских магазинах (например, в «Читай-городе», «Лабиринте», OZON) или в электронном формате.

1. Джон Готтман «Карта любви» — фундаментальная работа от ведущего мирового эксперта по отношениям. Не только про мужчин, но про динамику пары в целом. Много практических советов, основанных на исследованиях.

2. Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — классика, которую стоит прочитать, чтобы понять базовые различия в мышлении и поведении. Многие принципы из книги уже стали частью массовой психологии.

3. Дебра Таннен «Общаться с мужчиной. Как?» - известный лингвист объясняет, почему мы говорим на разных языках даже на одном языке, и как наладить коммуникацию.

4. Сью Джонсон «Обними меня крепче» — прекрасная книга о создании надежной эмоциональной привязанности — основе доверия и близости в паре.

5. Харвилл Хендрикс «Полюбить себя. Полюбить другого» — о том, как наши детские травмы влияют на выбор партнера и отношения, и как исцелять их внутри союза.

6. Эллисон Армстронг «Код мужчин. Как понять их мысли, чувства, поступки» — автор на простых примерах объясняет мужскую мотивацию и систему ценностей.

7. Роберт Гловер «Больше не надо мистера Милого Парня» — книга, написанная для мужчин, но невероятно полезная для женщин. Позволяет заглянуть «за кулисы» мужского поведения и понять, почему «хорошие парни» часто проигрывают.

8. Марк Мэнсон «Тонкое искусство пофигизма» — хоть и не строго про отношения, но отлично объясняет, как мужчины (и должны) расставляют приоритеты, что для них действительно ценно и как это влияет на их жизнь.

9. Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен «Куриный бульон для души. Истории о любви» — иногда лучшая терапия — это живые примеры и истории, которые показывают, как другие пары преодолевали трудности.

10. Наталья Толстая «Гармония в отношениях. Первые 365 дней вместе» — отечественный автор, который дает очень практичные и приземленные советы именно для нашего менталитета.

Если понравилась подборка - ставьте 🔥, делитесь с подругами.

ВАЖНО:
Одних книг, какими бы прекрасными они ни были, почти всегда недостаточно. Знание — это только первый шаг, который должен перерасти в действие.

Проблема часто кроется не в отсутствии информации, а в наших ВНУТРЕННИХ БАРЬЕРАХ:
➖ Детские травмы и установки («я недостойна», «просить — это стыдно», «мужчины ненадежны»), которые блокируют нас.
➖ Неумение выстраивать здоровые границы и говорить о своих потребностях из взрослой, уверенной позиции, а не из позиции «обиженки».
➖ Страх быть непонятой и отвергнутой, который мешает создавать ту самую эмоциональную близость и доверие.

Книги дают теорию и инструменты, но чтобы ими воспользоваться, часто нужна ПРАКТИКА С ПСИХОЛОГОМ.

Работа со специалистом помогает «прокачать» навык коммуникации, обнаружить и обезвредить те самые установки, которые мешают вам быть счастливой в отношения.

Я с клиентками как раз и разбираю эту теорию «на пальцах» в конкретных ситуациях «ЧТО И КАК ЛУЧШЕ я могу сказать и сделать».

❗️Так что читайте, вдохновляйтесь, но не останавливайтесь на этом! Применяйте знания на практике и инвестируйте в самое главное — в себя и свое психологическое здоровье.

3 мини-упражнения, чтобы меньше бояться и тревожиться

Красотки, на неделе 25.08-31.08 делаем:

✅ «Словарь побед»:
Напишите 5 глаголов, что вы совершили вопреки сомнениям (пример: «сдала отчет», «подготовила письмо»).

✅ «Комплимент-напоминалка»:
Поставьте будильник на 15:00 с текстом: «Ты молодец. Как ты себя чувствуешь?».

✅ Аффирмация недели:
«Я разрешаю себе не знать ответов. Иногда мудрость — в том, чтобы просто делать, что ты можешь».

Очень крутые техники, когда подступает неуверенность. Но мы вместе с этим справимся. С вас ❤️ для энергообмена и взаимной поддержки.