Живопись - один из моих любимых видов отдыха. и ресурс, и способ сублимации, и самовыражение.

Мне кажется, я начала рисовать раньше, чем говорить. Рисовала всегда лучше всех. Но учиться пошла лишь в 33 года. Как Илья Муромец.

Это было самое крутое решение в моей жизни!

Работа на фото в процессе. Финал еще не скоро.

НЕПРИЕМЛИМЫЙ КОНТЕНТ
 
Долго думала, писать или нет этот пост. Но решила, что он нужен и важен.

Я рассказывала про стыд. Про то, как тяжело быть не таким даже для самого себя.

За последние несколько дней вереница людей прокомментировала мой внешний вид: от высокомерного «раньше женщинам в тюрьмах брили головы» до демонстративного плевка в мою сторону.

Прилетало мне не от асоциального вида людей, а от вполне приличного вида москвичей.

Нет, я в долгу и в обиде себя не оставила. На самооценку чужие слова тоже никак не повлияли. Речь не о том. Точнее о том, но я расскажу о чем-то важнее и стабильнее самооценки чуть позже.

Последней каплей стала история женщины с алопецией, которой на вечеринке мужчина разбил лицо за то, что она лысая. Шрам через все лицо. Мужчина был под веществами, что его не оправдывает вообще никак.

От таких же «алопетянок» (так называют себя люди с алопецией) знаю, что агрессивное или презрительное комментирование необычной внешности далеко не редкость. Как не редкость отказ в работе или требование носить на работу парик, «чтобы как нормальный человек выглядела».

Историю про то, как за «босую» голову мои фото скрывал инстаграм под плашкой «Потенциально неприяемлимый контент» я писала ранее.

Выводы очень неутешительные — ксенофобия была, есть и, кажется, будет.

Я могу долго с профессиональной точки зрения рассуждать о причинах ксенофобии, ее психологических и социальных подоплеках, а иногда и биологических... Может стать чуть легче от того, что ты понимаешь, что колкие слова в твою сторону не про тебя, а про людей, которые их сказали.

Я работаю с совершенно разными людьми, с совершенно чудовищными историями. Многие травмы и самые ужасные дисфункциональные убеждения как, например, «я дефективен», рождаются из комментариев внешности от родных и близких людей. Причем «дефекта» часто вовсе нет. Просто кто-то решил сказать «У тебя нос большой», «Ноги как спички» или «Цвет кожи не такой».

А представьте, если у ребенка действительно есть какая-то особенность с рождения? ДЦП, алопеция, заячья губа, да мало ли еще что. Сожрут. Потому что он не такой как все.

Дальше ребенок будет расти с ощущением собственной дефективности, уже нарочно выискивая ее подтверждения во взаимодействии с миром — так работает наша психика:
 
«Бедный утенок просто не знал, что ему делать, куда деваться. И надо же ему было уродиться таким безобразным, что весь птичий двор смеется над ним».
 
Самое печальное, что многие комментарии чужой внешности происходят на автопилоте или вовсе из собственных личных предпочтений человека. А иные слова идут из самых что ни на есть добрых соображений: «Ой, что-то ты поправилась». Такое «доброе слово» может привести человека к долгим годам расстройства пищевого поведения. Я работаю с таким, я знаю из каких комментариев вырастает болезнь.

Так часто случается, что ты долго и настойчиво вытаскиваешь человека из невыносимого стыда, ощущения дефективности, и, кажется, что почти вот-вот — и тут от его близкого человека прилетает комментарий... 😢
 
Признаюсь, я сама раньше могла сказать что-то про внешность. Не глядя, по привычке, не задумываясь. Мне же такое тоже говорят - и что? Все так делают!
 
Комментировать вес, внешность, особенно женщин, такая чудовищная норма нашего мира, что хочется, чтобы мир уже стал ненормален.