Я была в отношениях с многими парнями

Но 1 парень меня удивил 😱

Обычно, все парни делают так:

Гель для душа:

— Лицо
— Тело
— Волосы

Всё, у них один гель, на все случаи жизни

Но, как-то я познакомилась с парнем, и он мне записал видео

— Умывается пенкой
— Шампунь для волос
— Гелем моет только тело
— Лицо, увлажняет кремом
— Наносит скраб для лица и тела
— Делает патчи

Вообщем, уделял он время не мне, а своему личику

Эти советы помогут тебе лучше управлять своим временем!⭐️
1. Планируй свои дела: Записывай, что нужно сделать.

2. Не бойся просить о помощи: Если тяжело, попроси друзей или семью помочь.

3. Создай распорядок: Постарайся делать одни и те же вещи в одно и то же время.

4. Отдыхай: Не забывай выделять время для себя и развлечений.

А у тебя получается успевать во всём?

Давайте поговорим про расставание👨‍🦳👵

По мне, расстаться – совсем не значит разлюбить. И разлюбить – совсем не значит расстаться.
Можно потерять чувства, но при этом все равно быть вместе. Уважать и ценить друг друга, но…не любить.

А можно закончить отношения, оборвать все связи, уехать в другой город, в другую страну. Но внутри сохранить маленький, еле заметный огонек любви. Бывает, что этот огонек горит до самого конца...

Было тяжелое расставание?

Прошлое не определяет ваше будущее 💗

Прошлое не должно держать тебя в тени. Твое будущее — это чистый лист, который ты можешь заполнить так, как хочешь.

🟣Каждый новый день даёт возможность начать что-то новое. Не важно, что было до этого, важно, что ты решишь делать дальше.

🟣Важно понять, что твой путь — это твое собственное решение. Просто сделай первый шаг.

Ты создаешь своё будущее прямо сейчас, с каждым выбором.

Внутренняя пустота — это не про спокойствие.

Когда в детстве
— боль игнорировали,
— страх высмеивали,
— а на потребность в близости говорили «отстать уже»

человек учится исчезать.

Просить — страшно.
Отдыхать — виновато.
Быть собой — рискованно.

Это не слабость.
Это стратегия выживания в семье, где любовь зависела от того, насколько «удобно» ты существуешь.

Анна Фамильцева — психолог, магистрантка ВШЭ и будущий философ.
Она ведёт глубинные групповые практики и пишет о том, что действительно мешает строить жизнь и отношения:
▫️ страх одиночества
▫️ невидимые семейные сценарии
▫️ подавленные эмоции

— и о том, как жить с этим, не теряя себя.

🕯️ Вот где эта боль звучит не как недостаток,
а как история, достойная быть услышанной:

→ «Самостоятельный ребёнок» — и почему во взрослом возрасте так трудно просить о помощи


→ О книге Дженет Войтиц и травме Взрослых Детей Алкоголиков — даже если «всё было нормально»


→ Как эмоциональная незрелость родителей формирует взрослую одиночность


А здесь - отклики тех, кто уже начал возвращать себе право быть

Здесь нет советов вроде «просто отпусти».
Здесь — путь к себе через понимание.

👉 Тебе сюда

Психологи — мошенники века!

Мы тратим бешеные деньги и не получаем желаемого

Но подписчики канала Сакральное Ателье не платят ни копейки, а результат говорит сам за себя

❤️ Лечение тревожности и стресса с помощью 5-минутой практики
❤️ Простая терапия для снятия усталости и раздражённости
❤️ Почему соцсети убивают нас изнутри и как это предотвратить

Заходи, у нас только рабочие методы👇
https://t.me/+gSomiwFQc7I4MmYy

Я никогда не осуждала женщин, стремящихся к хорошей жизни🤔

Меня всегда удивляли мужики, которые жалуются, что женщинам нужны только деньги. При этом они сами обращают внимание на ухоженных женщин в красивых платьях с длинными волосами, которые приятно пахнут парфюмом и имеют маникюр. Говорят, что красота требует жертв.

Но это неправда! Красота требует финансовых вложений!

Согласны, девочки?Ну разве я не права?