​​📚 Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
🤵 Автор: #Бахрах_Эстанислао
📆 Год издания: 2021
🎬 Серия: #МИФ_Креатив
🎬 Серия: #Гибкое_мышление

🔍 Жанр(ы):
#Психология_психотерапия

✍🏻 Описание:
Нейропсихолог Эстанислао Бахрах посвятил свою очередную книгу нейробиологии эмоции и о том, как с помощью этих знаний можно управлять своими эмоциями и чувствовать себя комфортно в отношениях и в жизни в целом. Вас ждут интересные факты, упражнения и тесты, которые помогут освоить на практике приемы “перенастройки мозга”.

Книга будет полезна всем, кто хочет глубже понять, как работает мозг и, в частности, лимбическая система.д, и некоторое недоумение, позвонил…»