Электронная библиотека
6.99K subscribers
1 photo
887 links
Обзоры книжных новинок каждый день!

Для ПРАВООБЛАДАТЕЛЕЙ:
на канале нет файлов книг. Весь контент размещен в ознакомительных целях!
Download Telegram
​​📚 Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле
🤵 Автор: #Древс_Владимир
📆 Год издания: 2022
🎬 Серия: #Книги_Владимира_Древса_Просто_о_сложном

🔍 Жанр(ы):
#Эзотерика
#Самосовершенствование

✍🏻 Описание:
Если мы оглянемся на свою жизнь, то заметим, что время от времени попадаем в одни и те же повторяющиеся ситуации. Это означает, что мы не прошли те или иные уроки, не сделали тех выводов, которые стоило бы сделать. В своей новой книге «Сердце льва» специалист по ведической психологии и бизнес-тренер Владимир Древс доступно и увлекательно рассказывает о том, как распознать и пройти важные жизненные уроки, распутать кармические узлы и избавиться от страданий. Без лишней «воды», буквально «на пальцах» и личном примере автор объясняет, какие простые и конкретные действия нужно выполнять каждому из нас, чтобы обрести счастье и внутреннюю гармонию. «Пришло время просыпаться, дорогой! Ты не овца. У тебя сердце льва!» – призывает автор.

А вы готовы проснуться и начать жить?
​​📚 Тренажер мозга. Продвинутый уровень: 40 дней интенсивных тренировок
🤵 Автор: #Мур_Гарет
📆 Год издания: 2021

🔍 Жанр(ы):
#Самосовершенствование

✍🏻 Описание:
В ваших руках – сборник упражнений для интенсивной тренировки мозга, рассчитанный на 40 дней. С помощью этих увлекательных головоломок вы сможете развить гибкость мышления, логику и сообразительность. Разные варианты судоку, хитори, «сапера», лабиринты всех видов и другие упражнения тренируют мозг, повышая эффективность его работы, а также позволяют расслабиться и отвлечься. Автор бестселлеров «Тренажер мозга» и «Тренажер памяти» Гарет Мур подробно описывает алгоритм решения каждой задачи, дает подсказки и советы, а также указывает приблизительное время, которое в среднем занимает одна тренировка.
​​📚 В точке покоя. Воркбук для самопознания, поиска ресурса и вдохновения
🤵 Автор: #Примаченко_Ольга
📆 Год издания: 2021
🎬 Серия: #Книги_которые_обнимают_Авторская_серия_Ольги_Примаченко

🔍 Жанр(ы):
#Самосовершенствование
#Психология_и_психотерапия

✍🏻 Описание:
Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор "К себе нежно", книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя.
"В точке покоя" — это авторский воркбук из 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения. Рабочий инструмент, который поможет прийти в свою "точку покоя" и обрести гармонию и целостность. Тетрадь-путешествие к себе, полное приключений и открытий. Все, что вы узнаете о себе здесь, станет вашим несгораемым ресурсом — важным знанием о себе, с которым проще и понятнее жить.
​​📚 Дневник пофигиста. Тонкое искусство пофигизма на практике 
🤵 Автор: #Мэнсон_Марк
📆 Год издания: 2022

🔍 Жанр(ы):
#Самосовершенствование

✍🏻 Описание:
Американский писатель, блогер и предприниматель Марк Мэнсон получил популярность благодаря книге «The Subtle Art of Not Giving a F*ck». В легкой, непринужденной манере он рассказал читателям, как научиться жить в гармонии с мелкими неурядицами, которые неизбежно возникают в нашей жизни. Марк ведет собственный блог с миллионной аудиторией, говорит о свиданиях и отношениях, о жизненных выборах, о психологии. Мэнсона цитируют авторитетные издания, в том числе CNN, BBC News, Business Insider, Yahoo!, News, Time и многие другие. В «Дневнике пофигиста. Тонкое искусство пофигизма на практике» писатель говорит о том, как перестать волноваться по мелочам.

Это не типичная книга о самопомощи. Автор намеренно не дает никаких упражнений или практик, делясь только собственным опытом. Мэнсон выступает против постулатов о позитивном мышлении, которые не только не помогают, но зачастую просто вредят. Если что-то плохое должно случиться, оно случится обязательно. Вне зависимости от того, будем мы переживать по этому поводу или нет. Так стоит ли вообще тратить на это эмоциональные силы?

Откровенно, резко и без прикрас Мэнсон дает читателям дозу освежающей правды, которая способна шокировать многих. Не нужно делать лимонад из лимонов, которые дает вам жизнь. Научитесь для начала переваривать лимоны. Такой подход позволяет избавиться от ложных надежд и трезво взглянуть на многие вещи. Мэнсон советует узнать себя настоящего и принять это – свои страхи, ошибки, неуверенность и слабости. Столкнувшись с болезненной правдой, мы станем сильнее и настойчивее, обретем честность, ответственность, любознательность и прощение, которые ищем.
​​📚 Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
🤵 Автор: #Нгием_Данг
📆 Год издания: 2022
🎬 Серия: #МИФ_Психология
🎬 Серия: #Практики_самопомощи

🔍 Жанр(ы):
#Самосовершенствование

✍🏻 Описание:
В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, делится научными данными и личными историями.

При этом книга подойдет не только тем, кто пережил травму, но и тем, кто ищет возможности для роста и самопознания.
​​📚 Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
🤵 Автор: #Хэррис_Расс
📆 Год издания: 2022
🎬 Серия: #МИФ_Психология
🎬 Серия: #Практики_самопомощи

🔍 Жанр(ы):
#Самосовершенствование

✍🏻 Описание:
В жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Психотерапевт Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ). Освоив их, вы сможете преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь, несмотря ни на что.

Книга будет полезна всем, кто проходит через личный или профессиональный кризис.
​​📚 Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело
🤵 Автор: #Бейкер_Томми
📆 Год издания: 2022
🎬 Серия: #Твоя_жизнь_в_твоих_руках
🎬 Серия: #МИФ_Психология

🔍 Жанр(ы):
#Самосовершенствование

✍🏻 Описание:
Многие из нас мечтают изменить свою жизнь, но не у всех хватает решимости. Эта книга научит вас, как перестать жить чужой жизнью и сделать ставку на себя. Вы также познакомитесь с реальными историями успешных предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые пришли к своей мечте.

Издание будет интересно всем, кто готов прислушаться к внутреннему голосу и открыться новому.

На русском языке публикуется впервые.
​​📚 ЛибиДО и ПОСЛЕ. Книга, которая перевернет ваши стереотипы о сексе
🤵 Автор: #Толстая_Елена
📆 Год издания: 2022
🎬 Серия: #Остро_о_важном_Наблюдения_современных_публицистов
🗞️ Издательство: #Эксмо

🔍 Жанр(ы):
#Самосовершенствование
#Семейные_отношения_секс

✍🏻 Описание:
Сексом надо наслаждаться. Это самый естественный процесс в мире, при этом самый табуированный.

Но, что еще важнее, секс – яркое отражение всего, что происходит в вашей жизни.

Сексолог Елена Толстая помогла сотням мужчин и женщин совершенно иначе взглянуть на то, что происходит в их сексуальной жизни, преодолеть сковывающие психологические установки и наполнить жизнь удовольствием.

В этой книге она раскрывает все уловки нашей психики, развенчивает главные мифы о сексе, анализирует психологические зажимы, которые мешают достигать блаженства. Проработав их уже в процессе чтения, вы начнете получать удовольствие не только от секса, но и от жизни..
​​📚 Самый богатый человек в Вавилоне
🤵 Автор: #Клейсон_Джордж_Сэмюэль
📆 Год издания: 2022
🎬 Серия: #Книги_драйверы
🗞️ Издательство: #Бомбора

🔍 Жанр(ы):
#Самосовершенствование
#Финансы

✍🏻 Описание:
10 всемирно известных притч, которые полностью меняют ваше мышление. Оригинальная версия главной книги о богатстве теперь в самом полном и благозвучном переводе.

Все, что было написано о накоплении капитала после «Самого богатого человека в Вавилоне», лишь повторяет и развивает идеи Джона Клейсона, но принципиально нового не добавляет. Роберт Киосаки, Наполеон Хилл, Бодо Шефер – все они черпали мудрость из этого бестселлера. Книга переведена на 32 языка и издана в 56 странах мира. Продана тиражом больше 100 миллионов экземпляров (точный подсчет затруднен из-за невероятного количества переизданий).

Если вы ищете одну, самую полезную книгу о богатстве, это без сомнения «Самый богатый человек в Вавилоне».

В ней автор с помощью увлекательных историй объясняет, как:
безболезненно избавиться от долгов, во много раз превышающих ежемесячный доход;
скопить первичный капитал, который ляжет в основу будущего благосостояния;
перестать быть рабом денег и заставить их работать на себя;
заслужить уважение и глубочайшее почтение окружающих.
​​📚 Земляничное варенье. Истории, которые согревают сердце
🤵 Автор: #Кирьянова_Анна
📆 Год издания: 2022
🎬 Серия: #Вкус_мяты_Душевные_книги_для_добрых_людей
🗞️ Издательство: #Бомбора

🔍 Жанр(ы):
#Психология_и_психотерапия
#Самосовершенствование

✍🏻 Описание:
В сложные времена не забывайте получать удовольствие от простых вещей. Мудрые истории Анны Кирьяновой – словно чаепитие с бабушкиным земляничным вареньем. Они согреют, позволят на время отвлечься от проблем и вернут знакомое с детства ощущение безмятежного счастья.
​​📚 Самый богатый человек в Вавилоне
🤵 Автор: #Клейсон_Джордж_Сэмюэль
📆 Год издания: 2022
🎬 Серия: #Психология_бизнеса_МИФ
🎬 Серия: #МИФ_Бизнес
🗞️ Издательство: #Манн_Иванов_и_Фербер

🔍 Жанр(ы):
#Самосовершенствование
#Финансы

✍🏻 Описание:
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, раскроют семь главных законов обращения с деньгами, которые должен знать любой человек, стремящийся к финансовому успеху.

Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали цену деньгам. Практикуя разумные финансовые принципы, они копили деньги, сохраняли их и делали все, чтобы приносить еще больше денег. Сегодня деньгами управляют те же законы, что и шесть тысяч лет назад, когда гремела слава Вавилона.

Эти законы просты:
Систематически откладывать деньги («Трать девять десятых от своего заработка, а одну десятую всегда откладывай»).
Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осёл? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
Просчитывать риски («Величайшая ошибка – доверить покупку драгоценностей каменщику»).
Покупать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
Обеспечить себе доход в старости («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).

Денег всегда будет достаточно у того, кто понимает простые правила, по которым они работают. Если вы хотите приумножить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей грамотно распоряжаться финансами, применяйте эти правила, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.

Новый перевод оригинального издания 1926 года.