Психолог на грани экстаза
Что это за баги такие, мешающие денежному счастью? 1. Почти все люди говорят, что они хотят денег. Это не совсем ложь. На самом деле они все хотят пакет "деньги + цена, которую я готов за это заплатить". В цену входит: - количество ресурса, которое я…
Попросили уточнений. Как правильно ставить цель?
Из очевидного общеизвестного - измеримую, со сроками, понятную внешнему наблюдателю.
Из неочевидного - насколько большой её можно взять? Миллион или миллиард?
Мой ответ таков: на этапе постановки цели невозможно определить, насколько она реалистична. Поэтому берем любую, которая нравится.
Дальше нужно сделать декомпозицию. Миллиард в год превращается в 83 млн в мес.
Дальше - способ и декомкомпозиция в продажи (я говорю о продажах потому, что почти все деньги в мире зарабатываются продажами - даже если вы дворник в найме). Что я должен продавать, почем и сколько раз в месяц, чтобы заработать 83 млн?
Наверное догадываетесь, что данная цифра уже фильтрует способы. Пойти работать дворником - не получится.
Здесь возникает развилка - либо продаем крупно, либо массово. В первом случае либо высокий чек, либо опт - то есть десяток сделок в месяц с чеком 8 млн. Во втором случае - 42 тыс сделок в месяц с чеком 2 тыс. Что, кому и где мы должны продавать, чтобы это произошло? Какой продукт, кто клиент?
Если способ зарабатывать, который для вас привычен, для этой цели не подходит - здесь нужен опытный человек, типа меня, который знает сотни других способов как зарабатывать или может вывернуть ваш способ так, чтобы там появились совсем другие деньги. Это сильно экономит время.
В конечном итоге мы должны ответить себе на вопрос: что конкретно мне нужно делать сегодня, завтра, послезавтра - на этой неделе - чтобы сделать 83 млн прибыли в месяц?
И только тут становится понятно, насколько цель реалистична. Потому что только здесь можно сверить мои ресурсы - чтобы понять, готов ли я в это вписаться. По силам ли это мне. Готов ли я платить такие цены. Если не готов - уходим на этап постановки цели, меняем её, и проходим все шаги снова.
Важно понимать, что ресурсы - не только внешние: деньги, время, связи.
Важнейший ресурс - психика. В условиях нехватки внешних ресурсов можно компенсировать это внутренними. Иначе говоря, выбрать крайне некомфортные способы решения задач, за рамками привычного. Утрируя - можно создать магазин на маркетплейсе (не особо сложно-страшно), а можно пойти к владельцу магазина и уговорить его сделать вас партнером по бизнесу (сложновато-страшновато), а можно пойти к директору Apple и уболтать его на эксклюзив в РФ и финансирование вашего проекта (пиздец сложно-страшно). Но, говоря метафорами, озверевший хомяк и медведя может завалить :) Чудеса правда случаются, когда очень-очень надо - я не раз был этому свидетелем и соучастником.
Если брать мою статистику, то большинство людей берут задачи вырасти по деньгам в 5-10 раз за год (если не с низкой базы, то есть не с нуля). Сделать больший скачок у них сразу не получается - потому что там совсем другая жизнь, они не могут её примерить на себя.
Для них и это серьезный вызов - они никогда такого в жизни не делали. Эта цель всегда заставит их выходить на новую территорию и отращивать новые части себя - клыки, щупальца, жопную чуйку.
Почти все они не располагают внешним ресурсом, чтобы сделать это легко. Ну типа, "у меня есть десяток миллионов - могу несколько лет экспериментировать, не зарабатывая, и тратить эти деньги на лучших спецов по бизнесу и психике" - такого ни у кого нет.
Поэтому остается лишь два варианта: либо найти мастерский способ, который сделает задачу простой/посильной, либо использовать экстраординарный психический ресурс. На последнее самостоятельно способны, по опыту, 10% учеников.
Ну а мастерские способы придумываю я. Потому что для этого надо быть мастером. =)
Нахально звучит, я знаю. Просто я перечитал написанное, и понимаю, что это тоже непростой навык. И нужна насмотренность, широкий взгляд.
Не, если у вас задача вырасти на 20% в год - вы и сами справитесь, понятно. А вот с высокой вероятностью вырасти в 10 раз, в конкретный срок - вообще не тривиальная задача для человека, который не делал её ни разу.
В любом случае, я желаю вам удачи. =)
Из очевидного общеизвестного - измеримую, со сроками, понятную внешнему наблюдателю.
Из неочевидного - насколько большой её можно взять? Миллион или миллиард?
Мой ответ таков: на этапе постановки цели невозможно определить, насколько она реалистична. Поэтому берем любую, которая нравится.
Дальше нужно сделать декомпозицию. Миллиард в год превращается в 83 млн в мес.
Дальше - способ и декомкомпозиция в продажи (я говорю о продажах потому, что почти все деньги в мире зарабатываются продажами - даже если вы дворник в найме). Что я должен продавать, почем и сколько раз в месяц, чтобы заработать 83 млн?
Наверное догадываетесь, что данная цифра уже фильтрует способы. Пойти работать дворником - не получится.
Здесь возникает развилка - либо продаем крупно, либо массово. В первом случае либо высокий чек, либо опт - то есть десяток сделок в месяц с чеком 8 млн. Во втором случае - 42 тыс сделок в месяц с чеком 2 тыс. Что, кому и где мы должны продавать, чтобы это произошло? Какой продукт, кто клиент?
Если способ зарабатывать, который для вас привычен, для этой цели не подходит - здесь нужен опытный человек, типа меня, который знает сотни других способов как зарабатывать или может вывернуть ваш способ так, чтобы там появились совсем другие деньги. Это сильно экономит время.
В конечном итоге мы должны ответить себе на вопрос: что конкретно мне нужно делать сегодня, завтра, послезавтра - на этой неделе - чтобы сделать 83 млн прибыли в месяц?
И только тут становится понятно, насколько цель реалистична. Потому что только здесь можно сверить мои ресурсы - чтобы понять, готов ли я в это вписаться. По силам ли это мне. Готов ли я платить такие цены. Если не готов - уходим на этап постановки цели, меняем её, и проходим все шаги снова.
Важно понимать, что ресурсы - не только внешние: деньги, время, связи.
Важнейший ресурс - психика. В условиях нехватки внешних ресурсов можно компенсировать это внутренними. Иначе говоря, выбрать крайне некомфортные способы решения задач, за рамками привычного. Утрируя - можно создать магазин на маркетплейсе (не особо сложно-страшно), а можно пойти к владельцу магазина и уговорить его сделать вас партнером по бизнесу (сложновато-страшновато), а можно пойти к директору Apple и уболтать его на эксклюзив в РФ и финансирование вашего проекта (пиздец сложно-страшно). Но, говоря метафорами, озверевший хомяк и медведя может завалить :) Чудеса правда случаются, когда очень-очень надо - я не раз был этому свидетелем и соучастником.
Если брать мою статистику, то большинство людей берут задачи вырасти по деньгам в 5-10 раз за год (если не с низкой базы, то есть не с нуля). Сделать больший скачок у них сразу не получается - потому что там совсем другая жизнь, они не могут её примерить на себя.
Для них и это серьезный вызов - они никогда такого в жизни не делали. Эта цель всегда заставит их выходить на новую территорию и отращивать новые части себя - клыки, щупальца, жопную чуйку.
Почти все они не располагают внешним ресурсом, чтобы сделать это легко. Ну типа, "у меня есть десяток миллионов - могу несколько лет экспериментировать, не зарабатывая, и тратить эти деньги на лучших спецов по бизнесу и психике" - такого ни у кого нет.
Поэтому остается лишь два варианта: либо найти мастерский способ, который сделает задачу простой/посильной, либо использовать экстраординарный психический ресурс. На последнее самостоятельно способны, по опыту, 10% учеников.
Ну а мастерские способы придумываю я. Потому что для этого надо быть мастером. =)
Нахально звучит, я знаю. Просто я перечитал написанное, и понимаю, что это тоже непростой навык. И нужна насмотренность, широкий взгляд.
Не, если у вас задача вырасти на 20% в год - вы и сами справитесь, понятно. А вот с высокой вероятностью вырасти в 10 раз, в конкретный срок - вообще не тривиальная задача для человека, который не делал её ни разу.
В любом случае, я желаю вам удачи. =)
1🔥11👍4❤1🥰1👏1
Собрался сходить на офлайн группу "Анонимные недозарабатывающие".
Как мне сказали, это те же 12 шагов для тех, кто мало проявлен в мир - слабо с ним обменивается пользой.
Эта концепция изначально мне кажется очень рабочей с точки зрения денег и здравого смысла.
Интересно и как психологу со специализацией зависимости, и как бизнес-тренеру, который помогает зарабатывать.
Ждите новостей с полей =)
Как мне сказали, это те же 12 шагов для тех, кто мало проявлен в мир - слабо с ним обменивается пользой.
Эта концепция изначально мне кажется очень рабочей с точки зрения денег и здравого смысла.
Интересно и как психологу со специализацией зависимости, и как бизнес-тренеру, который помогает зарабатывать.
Ждите новостей с полей =)
👍9🔥8❤2⚡1
Минутка психпросвета. Про психологические защиты.
По сути, это способы, которые использует психика, чтобы избежать "переполнения", "невыносимых" эмоций.
Если говорить простыми словами, это: тупить, забывать, подавлять эмоции, отделять себя от своих ощущений (диссоциация) и так далее. Подробнее можно прочитать по ссылке.
Что мне кажется в них интересным?
1. Все ими пользуются, повсеместно, но никто толком о них не знает, не замечает их влияние, не знает их "в лицо" (при том, что некоторые люди в защитах скорее живут, чем туда попадают).
2. Всего их около десятка, но обычно люди пользуются одной-двумя излюбленными.
3. Защиты - отличный инструмент, которым психика регулирует себя. Как молоток. Но обычно это молоток, который прирос к руке. Ты бы и рад не стучать, но не можешь =)
Как я к ним отношусь?
Как к части меня, которую мне было бы здорово освоить.
Я вижу смысл, как одна из генеральных жизненных задач, освоить себя максимально - владеть своим телом и разумом настолько, насколько это возможно. Ведь мне в этом теле жить, и довольно долго. Хочется жить в нем хорошо, качественно.
Какая работа с защитами возможна в контексте терапии?
Научиться замечать, узнавать. Делать выбор, стучать молотком или нет. Освоить большее количество инструментов (защит и не только их).
В целом, один из основных векторов терапии - повысить навык саморегулирования клиента. Сделать так, чтобы он сам лучше справлялся. Работа с защитами - один из множества таких кусочков себя, осваивая которые клиент становится больше, ресурснее, устойчивее.
По сути, это способы, которые использует психика, чтобы избежать "переполнения", "невыносимых" эмоций.
Если говорить простыми словами, это: тупить, забывать, подавлять эмоции, отделять себя от своих ощущений (диссоциация) и так далее. Подробнее можно прочитать по ссылке.
Что мне кажется в них интересным?
1. Все ими пользуются, повсеместно, но никто толком о них не знает, не замечает их влияние, не знает их "в лицо" (при том, что некоторые люди в защитах скорее живут, чем туда попадают).
2. Всего их около десятка, но обычно люди пользуются одной-двумя излюбленными.
3. Защиты - отличный инструмент, которым психика регулирует себя. Как молоток. Но обычно это молоток, который прирос к руке. Ты бы и рад не стучать, но не можешь =)
Как я к ним отношусь?
Как к части меня, которую мне было бы здорово освоить.
Я вижу смысл, как одна из генеральных жизненных задач, освоить себя максимально - владеть своим телом и разумом настолько, насколько это возможно. Ведь мне в этом теле жить, и довольно долго. Хочется жить в нем хорошо, качественно.
Какая работа с защитами возможна в контексте терапии?
Научиться замечать, узнавать. Делать выбор, стучать молотком или нет. Освоить большее количество инструментов (защит и не только их).
В целом, один из основных векторов терапии - повысить навык саморегулирования клиента. Сделать так, чтобы он сам лучше справлялся. Работа с защитами - один из множества таких кусочков себя, осваивая которые клиент становится больше, ресурснее, устойчивее.
🔥8👍4👏1💯1
…ииии?!?
Не перестаю охуевать от того, как люди продают. Вот они потратили денег на рекламу, вот клиент заинтересовался, иии…. Кому надо, сам спросит и сам купит?
Блин, ребята, на дворе не 90е, неужели за это время ничему не научились? Установление контакта, сокращение дистанции, выявление потребностей, вот это все? Неужели остался хоть кто-то, кто про это не слышал?
Впрочем иногда я люблю, когда люди не умеют продавать. Когда я покупатель, заинтересованный в большом дисконте. Потому что здесь я точно его получу.
А с какой стороны этой сделки хотели бы оказаться вы?)
Не перестаю охуевать от того, как люди продают. Вот они потратили денег на рекламу, вот клиент заинтересовался, иии…. Кому надо, сам спросит и сам купит?
Блин, ребята, на дворе не 90е, неужели за это время ничему не научились? Установление контакта, сокращение дистанции, выявление потребностей, вот это все? Неужели остался хоть кто-то, кто про это не слышал?
Впрочем иногда я люблю, когда люди не умеют продавать. Когда я покупатель, заинтересованный в большом дисконте. Потому что здесь я точно его получу.
А с какой стороны этой сделки хотели бы оказаться вы?)
🥴3🤪2🤷♀1
А вот так продают премиальное обслуживание в банках :)
Интересно, что продажи не называют продажами. И тогда можно не продавать вообще.
Но тогда надо как-то обьяснить себе «а что я тут вообще делаю?» - и придумывается эвфемизм типа «просто информирую».
Мне не очень нравится Тиньков банк. Но пока это был единственный увиденный мной банк, где всерьез относились к продажам и это работало на результат.
Интересно, что продажи не называют продажами. И тогда можно не продавать вообще.
Но тогда надо как-то обьяснить себе «а что я тут вообще делаю?» - и придумывается эвфемизм типа «просто информирую».
Мне не очень нравится Тиньков банк. Но пока это был единственный увиденный мной банк, где всерьез относились к продажам и это работало на результат.
❤3👍2🤣1
2 недели "борюсь" с банками.
1. сильно подняли комиссии (в 3 раза, в нескольких моих банках)
2. усложнили вывод средств. Низкие лимиты, и высокая комиссия, много посещений офиса ножками
3. ещё усложнили вывод средств. Блокируют под предлогом защиты от мошенничества, часто
Что я об этом думаю?
Я узнал, что ЦБ выпустил новые правила для банков: теперь, если их клиента развели мошенники, банк оплачивает потери из своего кармана.
Как это скажется на нас?
1. если банк несет дополнительные затраты, он не будет платить их из прибыли - переложит эти потери на нас. Возможно, с этим и связано повышение комиссий.
2. зная новые правила игры, участятся случаи мошенничества клиентов с целью обмануть банк - сымитировать, что их развели.
3. банки, вводя новые процедуры (блокировка, разговор с СБ) не столько заботятся освоем кармане клиентах, сколько прикрывают жопу - делают всё, чтобы показать что свои обязательства по защите клиентов выполнили
Это уже очень неудобно. Будет хуже.
Скучаю по временам "до 115 ФЗ".
1. сильно подняли комиссии (в 3 раза, в нескольких моих банках)
2. усложнили вывод средств. Низкие лимиты, и высокая комиссия, много посещений офиса ножками
3. ещё усложнили вывод средств. Блокируют под предлогом защиты от мошенничества, часто
Что я об этом думаю?
Я узнал, что ЦБ выпустил новые правила для банков: теперь, если их клиента развели мошенники, банк оплачивает потери из своего кармана.
Как это скажется на нас?
1. если банк несет дополнительные затраты, он не будет платить их из прибыли - переложит эти потери на нас. Возможно, с этим и связано повышение комиссий.
2. зная новые правила игры, участятся случаи мошенничества клиентов с целью обмануть банк - сымитировать, что их развели.
3. банки, вводя новые процедуры (блокировка, разговор с СБ) не столько заботятся о
Это уже очень неудобно. Будет хуже.
Скучаю по временам "до 115 ФЗ".
Брал консультацию у одного продавца на игровой бирже.
Надо понимать, что занимаются этим, в основном, ребята до 20 лет.
И чувствую, что-то не так: общается он как ИИшечка. Ну ооочень приятный, гладкий.
Спросил его - я правильно понимаю, что ты обучил ИИшку и она отвечает на все вопросы?
Он ответил:
"Не совсем. Я пишу от руки, а нейроночка просто делает текст чуть понятнее и дружелюбнее 🙂 Чтобы у покупателей, включая тебя, оставалось хорошее впечатление и всё было понятно. Мои объяснялки иногда слишком... непонятные, так что без нейроночки могло бы получиться трудно воспринимаемое месиво 😅"
К чему я это? Встречайте - это кусочек будущего, так будут делать половина зумеров и всё поколение Альфа (родившиеся после 2010) :)
Уметь общаться станет необязательным.
#кассандра_в_ударе
Надо понимать, что занимаются этим, в основном, ребята до 20 лет.
И чувствую, что-то не так: общается он как ИИшечка. Ну ооочень приятный, гладкий.
Спросил его - я правильно понимаю, что ты обучил ИИшку и она отвечает на все вопросы?
Он ответил:
"Не совсем. Я пишу от руки, а нейроночка просто делает текст чуть понятнее и дружелюбнее 🙂 Чтобы у покупателей, включая тебя, оставалось хорошее впечатление и всё было понятно. Мои объяснялки иногда слишком... непонятные, так что без нейроночки могло бы получиться трудно воспринимаемое месиво 😅"
К чему я это? Встречайте - это кусочек будущего, так будут делать половина зумеров и всё поколение Альфа (родившиеся после 2010) :)
Уметь общаться станет необязательным.
#кассандра_в_ударе
Funpay
FunPay — биржа игровых ценностей
На бирже FunPay вы можете купить золото, адену, кинары, монеты, серебро, кредиты и другие игровые деньги и ценности напрямую у других игроков, а также продать свои.
1🔥5🤣2👍1😁1
А вот ещё кусочек будущего. Это устройство пишет конференцию, а потом выдает протокол встречи.
Plaud.ai
Казалось бы, уже привычная фигня. Если не смотреть, что именно оно выдает. Там очень серьезная трансформация и анализ текста. Я был удивлен.
Товарищ, приславший мне эту штуку, говорит, что ему приходится прикладывать усилия, чтобы держать фокус на встрече и не расслабляться. Потому что она очень к этому подталкивает (почитав протокол нашей встречи, я очень это понимаю).
К чему я?
Уметь думать и уметь общаться станет необязательным.
Остается важный вопрос. А в чем будет состоять ценность и уникальность человека?
#кассандра_в_ударе
Plaud.ai
Казалось бы, уже привычная фигня. Если не смотреть, что именно оно выдает. Там очень серьезная трансформация и анализ текста. Я был удивлен.
Товарищ, приславший мне эту штуку, говорит, что ему приходится прикладывать усилия, чтобы держать фокус на встрече и не расслабляться. Потому что она очень к этому подталкивает (почитав протокол нашей встречи, я очень это понимаю).
К чему я?
Уметь думать и уметь общаться станет необязательным.
Остается важный вопрос. А в чем будет состоять ценность и уникальность человека?
#кассандра_в_ударе
1🔥7👏4😨3👌2
Психпросвет про колеса.
Постоянно встречаю людей, которые мало знают про "депрессии", таблетки, психиатров, психологов, и как это всё увязать, и вообще - "как бы на учет не попасть, а то потом на работу не устроишься"...
Хочется внести ясность и развенчать мифы. Поскольку я не клинический психолог, могу быть слегка неточен. Поправляйте.
1. Здоровые люди, бывает, попадают в тяжелые периоды жизни. Длительное пребывание в таких периодах (от нескольких месяцев) часто приводит к необратимым изменениям химии мозга. Он перестает вырабатывать те гормоны, которые в норме должен, и наоборот продолжает вырабатывать в избытке те, которые нужны в тяжелых обстоятельствах.
Утрируя - "я был на войне, и организм адаптировался к ней. Когда я вернулся, он не перестроился, и функционирует как в условиях войны".
Как определить? Самый простой первый шаг - тест Бека. Если показывает больше 10 баллов - я бы сходил к психиатру. Больше 19 - сбегал бы. Больше 30 - сбегал бы ещё вчера.
Если вы работаете с психологом, у них есть насмотренность - обычно они видят людей, которым прям показан поход к психиатру.
2. К кому обращаться и как с этим работать?
Нужна парная работа. Психиатр или психотерапевт диагностирует расстройство и выписывает медикаментозную поддержку.
Параллельно, психолог или психотерапевт обеспечивают психологическую поддержку - для того, чтобы человек "вернулся с войны", интегрировал старый опыт, "адаптировался к мирной жизни".
В итоге всё должно придти к тому, что организм вернется к нормальному функционированию и станет вырабатывать то, что должен. Например, повысится уровень радости, снизится уровень тревоги, появится интерес и ресурс двигаться...
Одной медикаментозной поддержки недостаточно. С ней будет легче жизнь, но перестройки организма не произойдет. Более того, мозг, привыкнув получать нужные вещества извне, не сильно старается производить их сам.
Одной психологической поддержки недостаточно. У клиента нет ресурса для осуществления изменений. Это часто "шаг вперед-два назад".
Только парная работа. Идеально, если психолог и психиатр знают друг о друге и сотрудничают.
3. Психолог это консультант без медицинского образования. Может оказывать психологическую помощь, но ничего выписать не может.
Психотерапевт или клинический психолог - это психолог с медицинским образованием. Может и выписать таблетки, и оказать психологическую помощь.
Психиатр - это конкретно врач, который ставит диагноз, назначает медикаменты и занимается тяжелыми психическими расстройствами.
В ситуации, где психиатром или психотерапевтом поставлен диагноз, для психологической поддержки лучше использовать психотерапевта - потому что для этой работы надо знать физиологию (для психологов это ваще необязательно), и хорошо понимать работу медикаментов - когда и как себя ведут. Но иногда хорошо помогают и психологи.
4. Коммерческие психиатры никого не ставят ни на какой учет. Иных случаев я не встречал.
5. Вся эта история "странно-популярна".
С одной стороны, куча людей, которые годами сидят на колесах - но не занимаются психологией. И занимаются самолечением - сами себе назначают, сами себя снимают с поддержки.
С другой стороны - куча людей, которые никогда не пользовались и живут в дремучих мифах. Иногда десятилетиями находясь в серьезно сниженном уровне жизни.
С третьей стороны - специалисты, которые нихрена не разбираясь, могут рекомендовать и даже выписывать серьёзные препараты. Например, дерматолог может выписать рецепт на транквилизаторы.
6. "В советское время как-то без этого обходились. Просто надо больше работать и меньше заниматься фигней".
Люди и раньше подолгу жили в тяжелых обстоятельствах. Многие до смерти так и не узнали, что у них серьезные диагнозы. Многие так и не узнали, что серьезное снижение качества жизни - и психологической, и физической - не норма, это можно было исправить. Большинство психологических проблем, если ими не заниматься, становятся физиологическими.
Люди склонны заниматься нормализацией. И выстраивают объяснительную картину, почему то, что у них есть - это норма. Болезни тоже.
На здоровье.
Постоянно встречаю людей, которые мало знают про "депрессии", таблетки, психиатров, психологов, и как это всё увязать, и вообще - "как бы на учет не попасть, а то потом на работу не устроишься"...
Хочется внести ясность и развенчать мифы. Поскольку я не клинический психолог, могу быть слегка неточен. Поправляйте.
1. Здоровые люди, бывает, попадают в тяжелые периоды жизни. Длительное пребывание в таких периодах (от нескольких месяцев) часто приводит к необратимым изменениям химии мозга. Он перестает вырабатывать те гормоны, которые в норме должен, и наоборот продолжает вырабатывать в избытке те, которые нужны в тяжелых обстоятельствах.
Утрируя - "я был на войне, и организм адаптировался к ней. Когда я вернулся, он не перестроился, и функционирует как в условиях войны".
Как определить? Самый простой первый шаг - тест Бека. Если показывает больше 10 баллов - я бы сходил к психиатру. Больше 19 - сбегал бы. Больше 30 - сбегал бы ещё вчера.
Если вы работаете с психологом, у них есть насмотренность - обычно они видят людей, которым прям показан поход к психиатру.
2. К кому обращаться и как с этим работать?
Нужна парная работа. Психиатр или психотерапевт диагностирует расстройство и выписывает медикаментозную поддержку.
Параллельно, психолог или психотерапевт обеспечивают психологическую поддержку - для того, чтобы человек "вернулся с войны", интегрировал старый опыт, "адаптировался к мирной жизни".
В итоге всё должно придти к тому, что организм вернется к нормальному функционированию и станет вырабатывать то, что должен. Например, повысится уровень радости, снизится уровень тревоги, появится интерес и ресурс двигаться...
Одной медикаментозной поддержки недостаточно. С ней будет легче жизнь, но перестройки организма не произойдет. Более того, мозг, привыкнув получать нужные вещества извне, не сильно старается производить их сам.
Одной психологической поддержки недостаточно. У клиента нет ресурса для осуществления изменений. Это часто "шаг вперед-два назад".
Только парная работа. Идеально, если психолог и психиатр знают друг о друге и сотрудничают.
3. Психолог это консультант без медицинского образования. Может оказывать психологическую помощь, но ничего выписать не может.
Психотерапевт или клинический психолог - это психолог с медицинским образованием. Может и выписать таблетки, и оказать психологическую помощь.
Психиатр - это конкретно врач, который ставит диагноз, назначает медикаменты и занимается тяжелыми психическими расстройствами.
В ситуации, где психиатром или психотерапевтом поставлен диагноз, для психологической поддержки лучше использовать психотерапевта - потому что для этой работы надо знать физиологию (для психологов это ваще необязательно), и хорошо понимать работу медикаментов - когда и как себя ведут. Но иногда хорошо помогают и психологи.
4. Коммерческие психиатры никого не ставят ни на какой учет. Иных случаев я не встречал.
5. Вся эта история "странно-популярна".
С одной стороны, куча людей, которые годами сидят на колесах - но не занимаются психологией. И занимаются самолечением - сами себе назначают, сами себя снимают с поддержки.
С другой стороны - куча людей, которые никогда не пользовались и живут в дремучих мифах. Иногда десятилетиями находясь в серьезно сниженном уровне жизни.
С третьей стороны - специалисты, которые нихрена не разбираясь, могут рекомендовать и даже выписывать серьёзные препараты. Например, дерматолог может выписать рецепт на транквилизаторы.
6. "В советское время как-то без этого обходились. Просто надо больше работать и меньше заниматься фигней".
Люди и раньше подолгу жили в тяжелых обстоятельствах. Многие до смерти так и не узнали, что у них серьезные диагнозы. Многие так и не узнали, что серьезное снижение качества жизни - и психологической, и физической - не норма, это можно было исправить. Большинство психологических проблем, если ими не заниматься, становятся физиологическими.
Люди склонны заниматься нормализацией. И выстраивают объяснительную картину, почему то, что у них есть - это норма. Болезни тоже.
На здоровье.
psytests.org
Шкала депрессии Бека, BDI
Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory, BDI) – методика диагностики депрессивных состояний, разработанная американским психотерапевтом Аароном Беком на основе клинических наблюдений, позволивших выявить ограниченный набор наиболее релевантных и значимых…
1❤9🔥2
Везде одно и то же…
Сделал управленческий учёт в своем вб магазине - понял, что это критически важный кусок для этого вида бизнеса. То есть, вб огрехи в учете не прощает - высасывает деньги как пылесос.
И возник вопрос: а как другие справляются? Если для меня это было непросто, то… я знаю, кто и с какими навыками обычно работает на вб. 95% селлеров эту работу не сделают.
А сегодня за 15 минут сделал финмодельку по торговле игровой валютой в другом крайне популярном маркетплейсе. И знаете что?
Она говорит либо о том, что либо для большинства продавцов это убыточный бизнес (и они об этом не знают), либо люди не рассматривают это как бизнес вообще - а скорее как банковскую комиссию за вывод средств и спокойно относятся к убыткам (а там, на минуточку, есть серьезный рынок, хорошие деньги).
Я не считаю, что я самый умный. У меня, так-то, подборка таких же маньяков есть. Когда они смотрят на средний бизнес, то говорят - там все нулевое, надо переделывать ВСЕ.
И это прикольно, можно реально создавать хорошие результаты.
А ещё, сегодня приходил на консультацию товарищ, которого знаю несколько лет. И я ему задал базовый вопрос для бизнеса. Нетривиальный, но один из первых, на которые надо дать ответ. И товарищ понимает, что два года назад, когда он впервые приходил ко мне, стартуя бизнес, он к этому вопросу даже подобраться не мог. Не было необходимой для этого практики.
В общем, лелею надежду на то, что все «средние» доберутся до меня ещё при моей жизни :) или ещё при жизни их бизнеса :) или пока нас всех не заменили ИИшечки :)
Сделал управленческий учёт в своем вб магазине - понял, что это критически важный кусок для этого вида бизнеса. То есть, вб огрехи в учете не прощает - высасывает деньги как пылесос.
И возник вопрос: а как другие справляются? Если для меня это было непросто, то… я знаю, кто и с какими навыками обычно работает на вб. 95% селлеров эту работу не сделают.
А сегодня за 15 минут сделал финмодельку по торговле игровой валютой в другом крайне популярном маркетплейсе. И знаете что?
Она говорит либо о том, что либо для большинства продавцов это убыточный бизнес (и они об этом не знают), либо люди не рассматривают это как бизнес вообще - а скорее как банковскую комиссию за вывод средств и спокойно относятся к убыткам (а там, на минуточку, есть серьезный рынок, хорошие деньги).
Я не считаю, что я самый умный. У меня, так-то, подборка таких же маньяков есть. Когда они смотрят на средний бизнес, то говорят - там все нулевое, надо переделывать ВСЕ.
И это прикольно, можно реально создавать хорошие результаты.
А ещё, сегодня приходил на консультацию товарищ, которого знаю несколько лет. И я ему задал базовый вопрос для бизнеса. Нетривиальный, но один из первых, на которые надо дать ответ. И товарищ понимает, что два года назад, когда он впервые приходил ко мне, стартуя бизнес, он к этому вопросу даже подобраться не мог. Не было необходимой для этого практики.
В общем, лелею надежду на то, что все «средние» доберутся до меня ещё при моей жизни :) или ещё при жизни их бизнеса :) или пока нас всех не заменили ИИшечки :)
❤9🔥5⚡2
Последние пару недель делаю стартап.
Выручки пока нет, есть люди, думающие и работающие в направлении денег. Энтузиасты, даже денег за работу прям щас не хотят. Предлагают много своего ресурса, чтобы я его использовал. Избыточно много.
Сделал несколько открытий.
1. Изобилие ресурса - не хорошо. Мне надо решать задачу тестирования гипотезы, а не задачу использования ресурса.
И когда я занимаюсь вторым, то первое страдает. Я плачу за это временем (трачу больше) и мотивацией (тухну, теряю интерес).
2. Важным проверочным вопросом является: "Если бы я платил за то, что человек делает - я продолжил бы с ним работу или завершил?"
И тут понимаю, что с одним коллегой - точно бы завершил. И второй к этому близок.
Получается, что тот факт, что они типа "свои" и мы им как-бы не платим, заставляет меня принимать не бизнесовое решение и мириться с тем, с чем я, всерьез относясь к задаче, мириться не должен. В этом смысле - лучше бы платил деньгами. Тогда решение было бы очевидным сразу.
Интересно. Нравится.
Выручки пока нет, есть люди, думающие и работающие в направлении денег. Энтузиасты, даже денег за работу прям щас не хотят. Предлагают много своего ресурса, чтобы я его использовал. Избыточно много.
Сделал несколько открытий.
1. Изобилие ресурса - не хорошо. Мне надо решать задачу тестирования гипотезы, а не задачу использования ресурса.
И когда я занимаюсь вторым, то первое страдает. Я плачу за это временем (трачу больше) и мотивацией (тухну, теряю интерес).
2. Важным проверочным вопросом является: "Если бы я платил за то, что человек делает - я продолжил бы с ним работу или завершил?"
И тут понимаю, что с одним коллегой - точно бы завершил. И второй к этому близок.
Получается, что тот факт, что они типа "свои" и мы им как-бы не платим, заставляет меня принимать не бизнесовое решение и мириться с тем, с чем я, всерьез относясь к задаче, мириться не должен. В этом смысле - лучше бы платил деньгами. Тогда решение было бы очевидным сразу.
Интересно. Нравится.
2❤11👍3🔥1
Дочка (18 лет) задала умный вопрос:
- Папа, а когда ты начал чувствовать свободу? (от родительской семьи)
Подумал. У меня это было ступеньками:
1. лет в 14: первые серьезные деньги, которые сам заработал и мог ими распоряжаться, как хочу.
2. лет в 19-20: когда отец ушел из семьи, и мать сказала: "делай всё, как ты считаешь нужным. Я тебе доверяю: ты умный, и знаешь как тебе лучше."
3. ~24-26: когда переехал из родительской квартиры на первую съемную. Наверное, это было последней ступенькой.
В целом всё это, кажется, про появление собственного ресурса и позволения полновластно им распоряжаться.
- Папа, а когда ты начал чувствовать свободу? (от родительской семьи)
Подумал. У меня это было ступеньками:
1. лет в 14: первые серьезные деньги, которые сам заработал и мог ими распоряжаться, как хочу.
2. лет в 19-20: когда отец ушел из семьи, и мать сказала: "делай всё, как ты считаешь нужным. Я тебе доверяю: ты умный, и знаешь как тебе лучше."
3. ~24-26: когда переехал из родительской квартиры на первую съемную. Наверное, это было последней ступенькой.
В целом всё это, кажется, про появление собственного ресурса и позволения полновластно им распоряжаться.
1❤6🔥5⚡1👍1👏1
Товарищ спросил:
- А как ты понимаешь вклад человека или дисбаланс? По эмоциям? Размышлениям? Всё вместе?
Я ответил:
- По чувствам. Поразительно, но все люди, с которыми я встречался, отлично чувствуют баланс даю-беру в отношениях.
Они почему-то очень редко на это смотрят. Но если просто спросить - "как ты чувствуешь, насколько много того, что ты мне даешь? В каком соотношении между нами то, что ты даешь мне и то, что я даю тебе?" - они практически сразу отвечают, это не требует размышлений и расчетов.
Также поразительно, что чаще всего эти оценки совпадают у обоих.
Но если кто-то не чувствует, или оценки не совпадут, я пойду в факты (поведение, результаты) и их оценку. Мне кажется, результат в точности совпадет с тем, что чувствуется сразу.
Товарищ:
- Прикольно! Так получается, что если есть дисбаланс - у тебя возникает внутренний конфликт. И это забирает энергию. Да?
Я:
- Точно. И психика всегда пойдет в выравнивание этого дисбаланса. Если ты сам его не выравниваешь - психика сделает это неявно.
Например, ты будешь упоминать человека в разговорах и намекать, что он такое себе.
Или опаздывать на встречи.
Или подкалывать его.
Или крысить, воровать, тянуть одеяло на себя - и терять уважение к себе.
В общем - отыгрывать.
И всё это - если у тебя есть право на агрессию. Не все люди его сохраняют. А если такого права как-бы нет - скорее всего, ты развернешь агрессию на себя. Начнешь на себя нападать (упрекать, обвинять, пугать), и чувствовать вину, стыд, тревогу. Переживать, что ты не такой. Может закончиться психосоматическими заболеваниями.
- А как ты понимаешь вклад человека или дисбаланс? По эмоциям? Размышлениям? Всё вместе?
Я ответил:
- По чувствам. Поразительно, но все люди, с которыми я встречался, отлично чувствуют баланс даю-беру в отношениях.
Они почему-то очень редко на это смотрят. Но если просто спросить - "как ты чувствуешь, насколько много того, что ты мне даешь? В каком соотношении между нами то, что ты даешь мне и то, что я даю тебе?" - они практически сразу отвечают, это не требует размышлений и расчетов.
Также поразительно, что чаще всего эти оценки совпадают у обоих.
Но если кто-то не чувствует, или оценки не совпадут, я пойду в факты (поведение, результаты) и их оценку. Мне кажется, результат в точности совпадет с тем, что чувствуется сразу.
Товарищ:
- Прикольно! Так получается, что если есть дисбаланс - у тебя возникает внутренний конфликт. И это забирает энергию. Да?
Я:
- Точно. И психика всегда пойдет в выравнивание этого дисбаланса. Если ты сам его не выравниваешь - психика сделает это неявно.
Например, ты будешь упоминать человека в разговорах и намекать, что он такое себе.
Или опаздывать на встречи.
Или подкалывать его.
Или крысить, воровать, тянуть одеяло на себя - и терять уважение к себе.
В общем - отыгрывать.
И всё это - если у тебя есть право на агрессию. Не все люди его сохраняют. А если такого права как-бы нет - скорее всего, ты развернешь агрессию на себя. Начнешь на себя нападать (упрекать, обвинять, пугать), и чувствовать вину, стыд, тревогу. Переживать, что ты не такой. Может закончиться психосоматическими заболеваниями.
1❤5🔥3💯1😨1
Психпросвет - про двойные отношения.
Двойные, тройные, множественные отношения - это про количество пар ролевых отношений, в которых мы находимся с людьми.
Слышали что-то из серии "нельзя работать с родственниками"? Это оно же, в трех словах. :)
Например, роли заказчик-клиент. Родитель-ребенок. Коллеги. Друзья. Любовники. Начальник-подчиненный.
Как количество пар ролей влияет на отношения? Мне вспоминается один короткий, но яркий диалог со знакомой.
Она приходит ко мне, чтобы поделиться радостью (и скорее всего, услышать похвалу):
- Миша, я такое сделала! Мои клиенты так довольны!
Миша, вспоминая какую услугу он получил в своё время:
- А вот мне так не повезло...
Она начинает защищаться:
- Там была сложная задача, мало денег, требовательный клиент...
Миша:
- Если бы бизнес был нормально построен, то такого возникнуть бы не могло. (ну или что-то в этом духе)
Что произошло? Мы с этой девушкой бывали в отношениях:
- наставник-студент
- друзья-приятели
- заказчик-клиент
Ну и по сути, когда она ко мне пришла как к другу - из под друга вылез сначала недовольный клиент, потом наставник... получилась какая-то каша, где всем не ок. Она точно не получила того, что хотела. Я явно нарушил границы (включил наставника без запроса клиента).
Ещё один яркий пример: я ходил на супервизионную группу, где супервизор была параллельно терапевтом моей жены, а ещё - коллегой по команде психологов, а ещё раньше - моим преподавателем психологии.
Ну и пару раз, когда я выносил кейсы, я заметил, что из-под супервизора вылез кто-то другой. Который и на психолога-то был не очень похож. Не говоря уже про супервизора. То есть из-за множественных отношений специалист терял профпозицию.
В результате, я решил оттуда уйти. Хотя мне там очень нравилось. Но мне не нравятся эти последствия.
Это как если бы вы пришли бы к врачу, а на его месте оказался сосед снизу, еженощно страдающий от топота ваших детей... он, может, и крутой профессионал. Но не факт, что теперь сможет им остаться.
По той же причине плохо работает бартер. Это двойные отношения: вы одновременно в ролях заказчик-клиент и клиент-заказчик.
Значит ли это, что множественные отношения - зло злющее? Не.
В целом, мы очень часто находимся в множественных отношениях. Например, мы с женой:
- любовники
- родители наших детей
- партнеры по ведению хозяйства
- партнеры по разным проектам - отпуска, обучение, воспитание детей
- владельцы имущества
А если брать старые истории, то ещё:
- сокурсники по тренингам
- бойцы против кого-то, спасатели друг друга
- владельцы собаки
То есть, кажется этого не всегда можно избежать. И с этим вполне можно жить.
Но это явно требует мастерства. Ну и там, где можно этого избежать, отношения чище и проще, профессиональнее, с ними легче справляться.
Тут можно было бы ещё написать, как грамотно переходить из одной пары ролей - в другую, когда первая завершается.
Но мне лень. :) давайте вы напишете?)
Upd: партнеры по бизнесу, это тоже двойные отношения. Та-дам!
Двойные, тройные, множественные отношения - это про количество пар ролевых отношений, в которых мы находимся с людьми.
Слышали что-то из серии "нельзя работать с родственниками"? Это оно же, в трех словах. :)
Например, роли заказчик-клиент. Родитель-ребенок. Коллеги. Друзья. Любовники. Начальник-подчиненный.
Как количество пар ролей влияет на отношения? Мне вспоминается один короткий, но яркий диалог со знакомой.
Она приходит ко мне, чтобы поделиться радостью (и скорее всего, услышать похвалу):
- Миша, я такое сделала! Мои клиенты так довольны!
Миша, вспоминая какую услугу он получил в своё время:
- А вот мне так не повезло...
Она начинает защищаться:
- Там была сложная задача, мало денег, требовательный клиент...
Миша:
- Если бы бизнес был нормально построен, то такого возникнуть бы не могло. (ну или что-то в этом духе)
Что произошло? Мы с этой девушкой бывали в отношениях:
- наставник-студент
- друзья-приятели
- заказчик-клиент
Ну и по сути, когда она ко мне пришла как к другу - из под друга вылез сначала недовольный клиент, потом наставник... получилась какая-то каша, где всем не ок. Она точно не получила того, что хотела. Я явно нарушил границы (включил наставника без запроса клиента).
Ещё один яркий пример: я ходил на супервизионную группу, где супервизор была параллельно терапевтом моей жены, а ещё - коллегой по команде психологов, а ещё раньше - моим преподавателем психологии.
Ну и пару раз, когда я выносил кейсы, я заметил, что из-под супервизора вылез кто-то другой. Который и на психолога-то был не очень похож. Не говоря уже про супервизора. То есть из-за множественных отношений специалист терял профпозицию.
В результате, я решил оттуда уйти. Хотя мне там очень нравилось. Но мне не нравятся эти последствия.
Это как если бы вы пришли бы к врачу, а на его месте оказался сосед снизу, еженощно страдающий от топота ваших детей... он, может, и крутой профессионал. Но не факт, что теперь сможет им остаться.
По той же причине плохо работает бартер. Это двойные отношения: вы одновременно в ролях заказчик-клиент и клиент-заказчик.
Значит ли это, что множественные отношения - зло злющее? Не.
В целом, мы очень часто находимся в множественных отношениях. Например, мы с женой:
- любовники
- родители наших детей
- партнеры по ведению хозяйства
- партнеры по разным проектам - отпуска, обучение, воспитание детей
- владельцы имущества
А если брать старые истории, то ещё:
- сокурсники по тренингам
- бойцы против кого-то, спасатели друг друга
- владельцы собаки
То есть, кажется этого не всегда можно избежать. И с этим вполне можно жить.
Но это явно требует мастерства. Ну и там, где можно этого избежать, отношения чище и проще, профессиональнее, с ними легче справляться.
Тут можно было бы ещё написать, как грамотно переходить из одной пары ролей - в другую, когда первая завершается.
Но мне лень. :) давайте вы напишете?)
Upd: партнеры по бизнесу, это тоже двойные отношения. Та-дам!
2❤11
Психолог на грани экстаза
Продолжаю высматривать интересную недвижку. Как я и ожидал, в период высокой ставки начинают появляться особенно дешевые предложения. Первыми ласточками стали объекты, вышедшие с торгов. Выходят на 20% ниже рынка. И даже по таким ценам их не берут. Осталось…
Миша хотел квартиру - Миша купил квартиру.
Сначала смотрел новостройки. Нашел отличное место - рядом пляж, парк, скоро метро.
Застройщик предложил беспроцентную рассрочку - 10% ПВ, платеж ~65к в мес на 3 года.
Потом я посмотрел вторичку... и офигел. То, что застройщик предлагал за 11 млн через 3 года, можно было взять сейчас готовое, за 7.5. На 32% дешевле.
Я сделал финмодельку, где сравнил приобретение на первичке и вторичке. Взял одинаковую сумму инвестиций, а разницу между затратами на приобретение - "клал на банковский вклад", прибавляя проценты к прибыли.
Получилось, что в оптимистичном сценарии оба варианта одинаковы по доходности. В реалистичном - доходность по вторичке в два раза больше. А в пессимистичном - с первичкой всё так себе, а со вторичкой хорошо.
Получается, что первичка хороша в одном случае - если нет кеша и берешь для себя. А для инвестиций лучше вторичку.
Съездил - влюбился - сторговал 5% - купил - сдал.
Можно жить дальше и зарабатывать на новые обьекты.
Сначала смотрел новостройки. Нашел отличное место - рядом пляж, парк, скоро метро.
Застройщик предложил беспроцентную рассрочку - 10% ПВ, платеж ~65к в мес на 3 года.
Потом я посмотрел вторичку... и офигел. То, что застройщик предлагал за 11 млн через 3 года, можно было взять сейчас готовое, за 7.5. На 32% дешевле.
Я сделал финмодельку, где сравнил приобретение на первичке и вторичке. Взял одинаковую сумму инвестиций, а разницу между затратами на приобретение - "клал на банковский вклад", прибавляя проценты к прибыли.
Получилось, что в оптимистичном сценарии оба варианта одинаковы по доходности. В реалистичном - доходность по вторичке в два раза больше. А в пессимистичном - с первичкой всё так себе, а со вторичкой хорошо.
Получается, что первичка хороша в одном случае - если нет кеша и берешь для себя. А для инвестиций лучше вторичку.
Съездил - влюбился - сторговал 5% - купил - сдал.
Можно жить дальше и зарабатывать на новые обьекты.
1🔥7👏2
Психолог на грани экстаза
Уже 2 человека просили отгадку. Разумеется, она в виде таблички! В чем прикол инвестиции? 1. За те две недели, пока я выходил на сделку, цена квартиры, купленной за 19 млн, у застройщика была уже 22 млн 2. На оплату первого взноса я нашел соинвестора. Он…
Что происходит с квартирой, купленной 1.5 года назад?
Долю соинвестора я выкупил.
Текущая цена квартиры 28 млн. По финмодели, эту стоимость планировалось достигнуть только в 2026 и после строительства метро. Стоимость сдачи в аренду этой евродвушки - 100к. Снять такую невозможно - сметают - думаю потому, что еще мало квартир сдано.
Уверен, это не потолок. Будет такой район, "сильно не для всех". Интересно, найдет ли Сбер таких 60 тыс человек в Москве?)
Была возможность взять парковку за 5 млн - не рискнул, и кажется верно: на вторичке они дешевле. Кладовку по 350к за квадрат тоже не взял. Впрочем, у меня такой менеджер по продажам! Я не смог бы купить у нее, даже если бы очень-очень хотел.
Ездил туда несколько раз.
Процентов 50 обитателей, если не больше - сотрудники Сбера, это привносит свой колорит :) например, они все здороваются - наверное, на случай, если завтра встретишь соседа на совещании :) ну и характер людей - ярко корпоративный)
Строится по плану. Район сильно обустроили: парк, набережная, офисный центр. Футбольное поле, площадка для скейта, сапы, теннисные столы… гуляя по парку, можно подьедать клубнику или бруснику с клумбы) Удивительно чистое и тихое строительство: если соседний дом строят, это не мешает тебе жить.
Все как с картинки - там будет круто жить. Только не уверен, что мне: я не любитель глянцевых картинок. Посмотрим :)
Долю соинвестора я выкупил.
Текущая цена квартиры 28 млн. По финмодели, эту стоимость планировалось достигнуть только в 2026 и после строительства метро. Стоимость сдачи в аренду этой евродвушки - 100к. Снять такую невозможно - сметают - думаю потому, что еще мало квартир сдано.
Уверен, это не потолок. Будет такой район, "сильно не для всех". Интересно, найдет ли Сбер таких 60 тыс человек в Москве?)
Была возможность взять парковку за 5 млн - не рискнул, и кажется верно: на вторичке они дешевле. Кладовку по 350к за квадрат тоже не взял. Впрочем, у меня такой менеджер по продажам! Я не смог бы купить у нее, даже если бы очень-очень хотел.
Ездил туда несколько раз.
Процентов 50 обитателей, если не больше - сотрудники Сбера, это привносит свой колорит :) например, они все здороваются - наверное, на случай, если завтра встретишь соседа на совещании :) ну и характер людей - ярко корпоративный)
Строится по плану. Район сильно обустроили: парк, набережная, офисный центр. Футбольное поле, площадка для скейта, сапы, теннисные столы… гуляя по парку, можно подьедать клубнику или бруснику с клумбы) Удивительно чистое и тихое строительство: если соседний дом строят, это не мешает тебе жить.
Все как с картинки - там будет круто жить. Только не уверен, что мне: я не любитель глянцевых картинок. Посмотрим :)
1❤3👍2
Психолог на грани экстаза
Зашел в инвестицию - роботы в крипте. В целом в роботов не очень верю. Не в то, что они не работают. А в то, что: 1. рабочие истории крайне редки 2. невозможно предсказать, когда всё это перестанет работать (а это происходит со всеми роботами) 3. риски…
Закрыл инвестицию.
Во-первых потому, что она показала совсем не те результаты, которые ожидал.
Во-вторых, потому, что мне не понравились сильные колебания доходности/просадок и риск по ней, по-прежнему, кажется неуправляемым.
В-третьих, отвечая на вопрос «где мои деньги будут чувствовать себя лучше», хотел переложиться в квартиру.
Сухой остаток - около 20% годовых в долларах или порядка 10% в рублях.
Во-первых потому, что она показала совсем не те результаты, которые ожидал.
Во-вторых, потому, что мне не понравились сильные колебания доходности/просадок и риск по ней, по-прежнему, кажется неуправляемым.
В-третьих, отвечая на вопрос «где мои деньги будут чувствовать себя лучше», хотел переложиться в квартиру.
Сухой остаток - около 20% годовых в долларах или порядка 10% в рублях.
❤2
Бывают ли хреновые инвестиции? Ещё какие!
Например, была тут одна с сотоварищами: покупка с дисконтом за рубежом депозитарных расписок российской компании X5, перевод их в Россию, продажа.
1. Находишь хорошую компанию с перспективами на ближайший год - такую, что и так стоило бы купить;
2. Покупаешь этот, хороший актив, существенно дешевле рынка (в дисконт меньше 20% мы бы даже не вписались);
3. Дожидаешься, пока компания переедет (к сожалению, здесь только ждать - повлиять не получится);
4. Продаешь.
Основной риск - что переезд произойдет сильно позже, чем ожидали (до года). Чем больше срок переезда - тем больше риск того, что рыночная цена уйдет не туда, куда хотелось бы.
Казалось бы, чего проще и надежней? Но что-то пошло не так. Для нас.
1. сначала большие дяди решили - а чё бы не состричь бабла с тех, у кого оно есть?
И ввели дополнительный налог, "на матвыгоду".
Ясен пень, задним числом - ведь нельзя же не взять с деньги с тех, у кого они есть?
Налог шикарный: если ты купил актив дешевле рынка, то ты автоматом должен налоги с разницы между ценой покупки и рыночной (на момент покупки). Вне зависимости от того, как ты его продашь потом - с прибылью, с убытком - ты уже должен.
Кажется, это "немного" несправедливо. Но погодите, весь смак ещё впереди.
2. не прошло и года, как большие дяди решают - а чё бы не состричь бабла с тех, у кого ещё оно осталось?
Ясен пень, задним числом - ведь нельзя же не взять с деньги с тех, у кого они остались?
И вводят новые правила: при расчете налогов вы можете зачесть только половину затрат.
Как это? А вот так:
- купил ты акцию по 600 рублей при рыночной цене 1000 рублей;
- ты автоматом попал на налог на матвыгоду (15% от 400р);
- ты автоматом попал на налог с половины стоимости, которую ТЫ ЗАПЛАТИЛ (не заработал, а заплатил!!!) - 15% от 300 рублей;
- дальше опция. Если продал дороже 1000 рублей, то заплатишь 15% с превышения 1000 рублей. Если дешевле (по 800, 600, 200 рублей) - так и быть, ничего дополнительно не платишь. Можешь отползать с тем, что осталось.
Я в принципе человек, ко всякому привычный. Меня потери не удивляют ни разу. Но подход... здесь у меня только два слова. "Охуеть". И "пиздец". :)
Хочется сказать большим дядям:вы что, ёбнулись? хороший пастух, подстригая барана, не отстригает яйца и уши.
Например, была тут одна с сотоварищами: покупка с дисконтом за рубежом депозитарных расписок российской компании X5, перевод их в Россию, продажа.
1. Находишь хорошую компанию с перспективами на ближайший год - такую, что и так стоило бы купить;
2. Покупаешь этот, хороший актив, существенно дешевле рынка (в дисконт меньше 20% мы бы даже не вписались);
3. Дожидаешься, пока компания переедет (к сожалению, здесь только ждать - повлиять не получится);
4. Продаешь.
Основной риск - что переезд произойдет сильно позже, чем ожидали (до года). Чем больше срок переезда - тем больше риск того, что рыночная цена уйдет не туда, куда хотелось бы.
Казалось бы, чего проще и надежней? Но что-то пошло не так. Для нас.
1. сначала большие дяди решили - а чё бы не состричь бабла с тех, у кого оно есть?
И ввели дополнительный налог, "на матвыгоду".
Ясен пень, задним числом - ведь нельзя же не взять с деньги с тех, у кого они есть?
Налог шикарный: если ты купил актив дешевле рынка, то ты автоматом должен налоги с разницы между ценой покупки и рыночной (на момент покупки). Вне зависимости от того, как ты его продашь потом - с прибылью, с убытком - ты уже должен.
Кажется, это "немного" несправедливо. Но погодите, весь смак ещё впереди.
2. не прошло и года, как большие дяди решают - а чё бы не состричь бабла с тех, у кого ещё оно осталось?
Ясен пень, задним числом - ведь нельзя же не взять с деньги с тех, у кого они остались?
И вводят новые правила: при расчете налогов вы можете зачесть только половину затрат.
Как это? А вот так:
- купил ты акцию по 600 рублей при рыночной цене 1000 рублей;
- ты автоматом попал на налог на матвыгоду (15% от 400р);
- ты автоматом попал на налог с половины стоимости, которую ТЫ ЗАПЛАТИЛ (не заработал, а заплатил!!!) - 15% от 300 рублей;
- дальше опция. Если продал дороже 1000 рублей, то заплатишь 15% с превышения 1000 рублей. Если дешевле (по 800, 600, 200 рублей) - так и быть, ничего дополнительно не платишь. Можешь отползать с тем, что осталось.
Я в принципе человек, ко всякому привычный. Меня потери не удивляют ни разу. Но подход... здесь у меня только два слова. "Охуеть". И "пиздец". :)
Хочется сказать большим дядям:
1🤬7😢4❤2😁1
Мысли Журбы мне всегда были интересны. Но иногда он жжот напалмом:
"Один из вопросов, беспокоящих мужиков в отношениях с женщинами - это романтика. Всякая бесполезная суета по мелочи, которую женщины требуют, от которой млеют и которая не дает никакой реальной пользы по жизни, кроме удовлетворения и счастья женщины.
На самом деле, все просто. Романтика - это успокоительное для тревожных зависимых женщин, желающих иметь власть мужчины, привилегии женщины и ответственность ребенка.
У женщины как у человека есть 3 основные функции: выживание, размножение и доминация. И если женщина в ходе травмирующих событий в детстве не превратилась в мужика, вынужденного добывать себе и окружающим ресурсы в конкуренции с другими самцами, то она ищет защитника, отца детей и мужа, для которого будет главной самкой в жизни. Это как желание быть любимым ребенком из детства в безопасности, только вместо отца - муж. И муж должен как заботливый отец постоянно говорить маленькой девочке с бантиками, что она самая любимая, лучшая и всегда будет получать вкусные конфеты и подарки на новый год. От этого девочке хорошо, он успокаивается и радостно смеется, пока, как золотая рыбка, не забудет сказанное и ее снова не накроет тревога и неуверенность в будущем.
Романтика, соответственно, это действие показывающее женщине что мужчина, находящийся рядом с ней, обеспечит ей безопасность, ресурсы для детей и эксклюзивность доступа к ресурсам. Путь - слова или мелкие символичные поступки, говорящие о том, что можно обоснованно надеяться на большее в будущем, и это стабильно и надежно."
"Если женщине становится очень тревожно на тему надежности мужчины и совместного будущего, она искусственно создает панику в надежде что мужчина займется воображаемой проблемой."
"Если вы мужик и ваша женщина хочет романтики, а вы вообще не в курсе что и как делать - представьте что вашей женщине примерно 6 лет, и эта девочка, запертая в теле взрослой задолбанной женщины, хочет развлекаться, смотреть кино, кушать сладкую вату, кататься на лошадках и вообще ей очень страшно потому что мир большой и непонятный, а вокруг полно других более красивых девочек, которые могут забрать ее папины подарки. Романтика - это делать хорошо этому ребенку, с коррекцией на возраст"
Гениально, я считаю. С поправкой на то, что описаны типичные невротики.
"Один из вопросов, беспокоящих мужиков в отношениях с женщинами - это романтика. Всякая бесполезная суета по мелочи, которую женщины требуют, от которой млеют и которая не дает никакой реальной пользы по жизни, кроме удовлетворения и счастья женщины.
На самом деле, все просто. Романтика - это успокоительное для тревожных зависимых женщин, желающих иметь власть мужчины, привилегии женщины и ответственность ребенка.
У женщины как у человека есть 3 основные функции: выживание, размножение и доминация. И если женщина в ходе травмирующих событий в детстве не превратилась в мужика, вынужденного добывать себе и окружающим ресурсы в конкуренции с другими самцами, то она ищет защитника, отца детей и мужа, для которого будет главной самкой в жизни. Это как желание быть любимым ребенком из детства в безопасности, только вместо отца - муж. И муж должен как заботливый отец постоянно говорить маленькой девочке с бантиками, что она самая любимая, лучшая и всегда будет получать вкусные конфеты и подарки на новый год. От этого девочке хорошо, он успокаивается и радостно смеется, пока, как золотая рыбка, не забудет сказанное и ее снова не накроет тревога и неуверенность в будущем.
Романтика, соответственно, это действие показывающее женщине что мужчина, находящийся рядом с ней, обеспечит ей безопасность, ресурсы для детей и эксклюзивность доступа к ресурсам. Путь - слова или мелкие символичные поступки, говорящие о том, что можно обоснованно надеяться на большее в будущем, и это стабильно и надежно."
"Если женщине становится очень тревожно на тему надежности мужчины и совместного будущего, она искусственно создает панику в надежде что мужчина займется воображаемой проблемой."
"Если вы мужик и ваша женщина хочет романтики, а вы вообще не в курсе что и как делать - представьте что вашей женщине примерно 6 лет, и эта девочка, запертая в теле взрослой задолбанной женщины, хочет развлекаться, смотреть кино, кушать сладкую вату, кататься на лошадках и вообще ей очень страшно потому что мир большой и непонятный, а вокруг полно других более красивых девочек, которые могут забрать ее папины подарки. Романтика - это делать хорошо этому ребенку, с коррекцией на возраст"
Гениально, я считаю. С поправкой на то, что описаны типичные невротики.
Telegram
Журбаза. Инвестиции, бизнес и жизнь. Александр Журба
Про романтику
Один из вопросов, беспокоящих мужиков в отношениях с женщинами - это романтика. Всякая бесполезная суета по мелочи, которую женщины требуют, от которой млеют и которая не дает никакой реальной пользы по жизни, кроме удовлетворения и счастья…
Один из вопросов, беспокоящих мужиков в отношениях с женщинами - это романтика. Всякая бесполезная суета по мелочи, которую женщины требуют, от которой млеют и которая не дает никакой реальной пользы по жизни, кроме удовлетворения и счастья…
2🔥6❤1