#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Сдача — это простая, но глубокая мудрость подчинения потоку жизни вместо противодействия ему.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Отсутствие шума, несомненно, полезно, но для обретения истинной тишины оно вовсе не обязательно. Даже среди грохота и криков толпы можно ощутить абсолютный покой — тот, который за шумом, в беззвучном пространстве, из которого сам шум возникает. Это внутреннее пространство чистого осознания, самого сознания как оно есть.

Лишь тогда осознаешь свое осознание как фон всего чувственного восприятия и мышления. Осознавать осознание — значит обрести внутреннюю тишину.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Огромная доля страданий рождается не из реальных жизненных трудностей, а из вымышленных проблем, которые создаёт ум.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Попытайся уловить этот голос у себя в голове, в тот момент, когда он на что-либо жалуется или выражает недовольство, и признать его тем, чем он является: голосом эго, не более чем обусловленным ментальным стереотипом поведения, мыслью.

Когда ты замечаешь этот голос, ты также осознаешь, что ты — не голос, но тот, кто его осознает. На самом деле ты есть осознанность, осознающая этот голос. На заднем плане — осознанность. На переднем — голос, мыслитель. Так ты освобождаешься от эго, от ненаблюдаемого ума.

В тот момент, когда ты начинаешь осознавать в себе эго, это, строго говоря, уже больше не эго, а лишь старая, обусловленная модель поведения. Эго включает в себя неосознанность. Осознанность и эго не могут сосуществовать. Тем не менее, прежний ментальный стереотип поведения или привычка могут сохраняться и иногда появляться снова, потому что за ними стоит сила инерции тысячелетней коллективной человеческой неосознанности, но всякий раз, будучи распознанными, они ослабевают.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Когда вы наблюдаете за своим умом, вы освобождаетесь от его власти.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Догмы — религиозные, политические, научные — возникают из ошибочного убеждения, что мысль способна охватить Реальность, Истину. 

Догмы — коллективная концептуальная темница человечества. И странная вещь: люди любят свои тюремные камеры. Это дает им чувство безопасности и ложное чувство «я знаю».

Ни от чего так не страдает человечество, как от своих догм. Конечно, всякое слепое верование в конце концов рушится, ибо Реальность рано или поздно вскрывает его ложность. Но пока существует основное заблуждение, старая догма успевает замениться новой. 

Что же это за основное заблуждение? Отождествление с мыслью.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Ничто из прошлого не может помешать вам быть присутствующим в Сейчас.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

В зависимости от контекста слово «я» олицетворяет собой либо глубочайшее заблуждение, либо глубочайшую истину. В своём обычном значении это не только одно из самых часто употребляемых слов (вместе с родственными ему словами «моё», «мне» и т. д.), но и одно из самых обманчивых. В повседневной речи «я» олицетворяет первородную ошибку, неверное восприятие собственной сути, иллюзорное ощущение личности. Это и есть эго. Альберт Эйнштейн, известный своими глубокими прозрениями в реальность не только пространства и времени, но и человеческой природы, называл это иллюзорное самоощущение «оптическим обманом сознания». Это иллюзорное «я» потом становится основой всех дальнейших толкований, а точнее, искажений действительности, всех мыслительных процессов, взаимодействий и взаимоотношений. Ваша действительность становится отражением изначальной иллюзии.

Но есть и хорошая новость: если вы видите иллюзорность иллюзии, она растворяется. Осознание иллюзии — это одновременно и её конец. Она существует, только пока вы ошибочно принимаете её за реальность. Стоит вам увидеть, кем вы не являетесь, как ваша истинная суть проявится сама собой.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Что бы Настоящее ни содержало в себе, принимайте его, как если бы вы сами сделали его таким. Всегда сотрудничайте с ним. Пусть оно станет вашим другом и союзником, а не врагом, и вы увидите, как преобразится вся ваша жизнь.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Когда кажется, что жизнь что-то у вас отнимает (а именно так воспринимается выход из зоны комфорта), на самом деле — на уровне, недоступном большинству — жизнь даёт вам возможность открыть более глубокое измерение себя.

Из лекций
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Переводим новую лекцию Экхарта Толле. Полный текст будет опубликован до воскресения в нашем закрытом Клубе.

По этой ссылке можно оформить подписку на Клуб, чтобы раз в неделю читать (или слушать) новый перевод лекции Экхарта Толле + иметь доступ к базе всех переводов, уже сделанных нами ранее. На данный момент в Клубе перевели и опубликовали уже восемь лекций Экхарта Толле.

Присоединяйтесь! Будем Вам рады.

#Клуб

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Чем больше общего прошлого в отношениях, тем сильнее нужно присутствовать в настоящем — иначе вы будете проживать заново (relive) прошлое снова и снова.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Почти каждое эго содержит в себе элементы того, что мы должны назвать «отождествление с жертвой». Некоторые люди имеют столь сильное представление о себе как жертве, что это становится сердцевиной их эго. Вечное недовольство и непроходящая обида образуют основную часть их «я». 

Даже если твоя обида кажется тебе полностью оправданной, ты создал самоидентичность, напоминающую тюрьму. Видишь, что ты сделал со своей жизнью? Вернее, что с ней сделал твой ум.

Осознай свою эмоциональную привязанность к «истории обид и несправедливо понесенных наказаний», а также неотвязное желание ума думать и говорить об этом. Стань присутствием, свидетельствующим происходящее внутри себя и вовне. Тебе вовсе не придется делать что-либо специально. С осознанием придет и преображение, и свобода.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Нужно быть честным, чтобы увидеть, храните ли вы ещё в себе обиды и есть ли в вашей жизни человек, которого вы не до конца простили, — ваш «враг». Если это так, осознайте свою обиду как на уровне мыслей, так и на уровне эмоций, то есть осознайте мысли, питающие вашу обиду, и ощутите эмоции, которыми ваше тело откликается на эти мысли.

Не пытайтесь «отпустить» свою обиду. Попытки простить и отпустить ни к чему не ведут. Когда же вы видите, что единственная цель обиды — усиливать ваше ложное самоощущение и блюсти сохранность эго, прощение приходит само собой. 

Увидеть — значит освободиться. Христос учил: «Прощайте врагам своим». По сути эти слова направлены на разрушение одной из главных эгоических структур ума.

Прошлое не в силах помешать вам находиться в настоящем. Это может сделать только связанная с прошлым обида. А что такое обида? Груз старых мыслей и эмоций.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Как только вы начинаете понимать, что причина неосознанности лежит в отождествлении с умом, а следовательно, и с эмоциями, вы выходите из порочного круга. Вы становитесь присутствующим. А когда вы присутствуете, вы можете позволить уму быть таким, какой он есть, не вовлекаясь в него. 

В уме как таковом нет ничего аномального. Это великолепный инструмент. Всякого рода аномалии появляются, когда вы ищете в уме свое «я» и ошибочно принимаете это ложное «я» за того, кто вы есть. Тогда ваш ум становится эгоическим и подчиняет себе вашу жизнь.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Осуществление дорогостоящего проекта, ведение бизнеса, неблизкий переезд — что здесь важнее: цель или путь к ней? Этот момент или некий момент в будущем? 

Подумай: не обращаешься ли ты с этим моментом, как если бы он был препятствием, которое надо одолеть? Не ценишь ли будущее более, чем Настоящее? 

Почти каждый из нас живет подобным образом. Но будущее всегда приходит в виде Настоящего. Вот почему подобный образ жизни малоэффективен. Он порождает постоянную подспудную тревожность, стресс и хроническое недовольство. Стоит ли удивляться, ведь такой подход не чтит саму жизнь, которая неотделима от Сейчас. Ибо там, где нет Настоящего, нет и ее.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Чем больше ты способен уважать и принимать Сейчас, тем больше ты свободен от боли и страдания.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Лучшим показателем уровня сознания является умение справляться с жизненными трудностями. Неосознанного человека они тянут вниз, в мир глубинного бессознательного, в то время как осознанный человек становится еще более осознанным. Трудности можно использовать как толчок к пробуждению, или же вы позволяете им погрузить вас в еще более глубокую спячку. И тогда сон обыкновенного бессознательного превращается в кошмар.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Есть прекрасное изречение, мне кажется, суфийское (хотя я не уверен). Но происхождение не важно — всё исходит из единого сознания.

«Когда эго плачет о том, что потеряло, дух радуется тому, что обрёл».

Из лекций
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Делимся красивой фразой 💔 из новой лекции Экхарта Толле, которую мы сейчас переводим. Полный текст лекции опубликуем на этой неделе в нашем закрытом Клубе.

По этой ссылке можно оформить подписку на Клуб 💌После этого Вы сможете раз в неделю читать (или слушать) новый перевод лекции Экхарта Толле + будете иметь доступ к базе всех переводов, которые мы сделали ранее. На сегодняшний день перевели для Вас восемь лекций Экхарта Толле (здесь список).

Будем рады новым подписчикам! 🙏

#клуб

Некоторые заданные роли можно назвать социальными архетипами.

Вот лишь несколько примеров: домохозяйка, принадлежащая к среднему классу (этот архетип встречается реже, чем раньше, но всё ещё широко распространён); крутой мужчина-мачо; женщина-соблазнительница; художник-нонконформист; человек «культуры», демонстрирующий свои познания в литературе, изящных искусствах и музыке точно так же, как другие могут демонстрировать дорогое платье или автомобиль (эта роль широко распространена в Европе). И наконец, универсальная роль взрослого. Играя эту роль, вы относитесь к себе и к жизни очень серьёзно. Спонтанности, внутренней лёгкости и радости нет места в этой роли.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Для большинства занятий нужно время: обучиться новому ремеслу, построить дом, стать знатоком в своем деле или даже просто заварить пакетик чая. 

Но время бесполезно в самом значимом, что только может быть в твоей судьбе: в самореализации. В знании, кто ты есть за поверхностным «я», вне имени, физической формы и истории «моей жизни». 

Тебе не найти себя в прошлом и будущем. Ты существуешь в Сейчас. Духовные искатели ищут самореализации и просветления в будущем. Само слово «искатели» подразумевает, что им необходимо будущее. Во что ты веришь, то и становится для тебя истиной. Ты будешь нуждаться во времени до тех пор, пока не поймешь: не нужно времени, чтобы стать тем, кто ты уже есть.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈