«Просыпаюсь и ничего не хочу. Планов много, но не могу сдвинуться с мертвой точки»

🚩Не хватает денег, отношения не удовлетворяют, скучная жизнь — всё это красные флажки и кажется, вселенная настроилась против нас!

Можно всю жизнь «прорабатывать маму и папу», менять профессию, проходить марафоны желаний, но так и не НАЧАТЬ ЖИТЬ.

Тем, кто хочет реальных изменений, рекомендуем канал Элины Матвеевой, там ты найдешь практики, медитации, которые помогут справиться со всеми жизненными трудностями и наконец-то понять свое предназначение!

Подписывайтесь, ее методы помогают взять свою жизнь в руки, не растрачивая годы на самокопание: @elinamatveeva

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Перестань делать «ожидание» своим привычным состоянием сознания. Когда ловишь себя на этом — возвращайся в настоящий момент. Просто будь и наслаждайся присутствием.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Сдача — отказ от ментально-эмоционального сопротивления тому, что есть — также может стать каналом доступа в Непроявленное. Дело в том что внутреннее сопротивление отрезает вас от других людей, от себя, от окружающего мира. Оно усиливает ощущение отделенности, которое необходимо эго для его выживания. Чем сильнее ощущение отделенности, тем крепче вы привязаны к проявленному, к миру отдельных форм. А чем крепче вы привязаны к миру форм, тем жестче и непроницаемее становится форма вашей идентичности. Канал доступа закрывается, и вы оказываетесь отрезанными от внутреннего измерения — от измерения глубины.
В состоянии сдачи форма вашей идентичности смягчается и становится «прозрачнее», какой она и должна быть, чтобы Непроявленное могло снять через вас.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Большинство людей определяют себя через содержание своей жизни. Всё, что вы воспринимаете, переживаете, делаете, думаете или чувствуете, — это содержание. Содержание поглощает всё внимание большинства людей, и именно с ним они себя отождествляют. Когда вы думаете или говорите: «моя жизнь», вы имеете в виду не жизнь, которой вы являетесь, а жизнь, которая у вас есть, — по крайней мере, так вам кажется. Вы имеете в виду содержание: свой возраст, здоровье, отношения с людьми, финансы, работу и жизненную ситуацию, а также умственно-эмоциональное состояние. Внутренние и внешние обстоятельства вашей жизни, ваше прошлое и будущее — всё это принадлежит сфере содержания, равно как и события, то есть всё, что происходит.

Но что же есть помимо содержания? А то, что позволяет ему быть — внутреннее пространство сознания.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Когда воспринимаешь все, что проявляется в пространстве Сейчас, как желанного гостя или даже близкого друга, когда позволяешь каждому человеку быть таким, как он есть, — с ним происходят удивительные перемены.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Пространственное сознание* имеет мало общего с состоянием «приятной прострации». Оба находятся за пределами мыслей, и в этом их схожесть. Однако их принципиальная разница в том, что в первом случае вы поднимаетесь над мыслью, а во втором проваливаетесь ниже неё. Одно состояние — это следующий шаг в эволюции человеческого сознания, второе — возврат на ступень, пройденную нами миллиарды лет назад.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

О пространственном сознании можно узнать больше в восьмой главе книги «Новая земля»

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Не позволяй мыслям о будущем (или прошлом) затмевать ценность настоящего момента.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Боль — одна из причин, почему большинство людей постоянно пытается убежать от Сейчас и найти утешение в будущем. Люди боятся, что если сосредоточить внимание на Сейчас, то первой к ним придет их боль.

Если бы люди знали, как легко обрести в Сейчас силу присутствия, уничтожающую прошлую боль и само прошлое; если бы люди знали, как легко обрести действительность, уничтожающую иллюзии! Если бы люди знали, как близки они к действительности, как близки они к Богу...

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Люди обычно не в ладах с завершением дел. Ибо каждое завершение — это малая смерть. Вот почему на многих языках прощальное «до свидания» означает «до следующей встречи». 

Пора ли расставаться с друзьями, приходит ли конец отношениям, или повзрослевшие дети покидают твой дом, — ты умираешь малой смертью. Форма, возникшая у тебя в сознании, исчезает с завершением того или иного периода жизни. 

Часто это оставляет по себе чувство пустоты, которую большинство людей изо всех сил пытаются не ощутить, не встретить лицом к лицу. 

Если научиться принимать и даже приветствовать завершения в своей жизни, то вскоре обнаружится: пустота, вначале дискомфортная и нежеланная, обернулась ощущением глубоко мирного внутреннего пространства. 

Учась не избегать «малых смертей», не сопротивляться их приходу, ты открываешь себя Жизни.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Чем больше ты сосредоточен на времени — на прошлом и будущем — тем больше упускаешь Сейчас, самую драгоценную вещь на свете.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Начало процесса пробуждения — это проявление Божьей милости. Ему нельзя помочь свершиться, к нему нельзя подготовиться или как-то его заслужить. С пробуждением нельзя ничего сделать. Что бы вы ни делали, это будет попыткой эго заполучить себе пробуждение или просветление, чтобы сделать их своей ценнейшей собственностью и через это стать ещё больше и важнее. В этом случае вместо пробуждения вы добавите в копилку своего ума концепцию пробуждения либо умственный образ пробуждённого или просветлённого человека, а затем будете пытаться им соответствовать. Жить в соответствии с образом самого себя или вашим образом в глазах других людей, значит, жить фальшиво — это ещё одна неосознанная роль, которую играет эго.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Причина стресса — вы находитесь «здесь», а хотите быть «там».

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Пробуждение — это сдвиг в сознании, в результате которого мышление и осознавание разделяются. 

В пробуждённом состоянии вы уже не теряетесь в собственных мыслях, а воспринимаете себя как стоящую за ними осознанность. Тогда мышление перестаёт замыкаться на себе и быть автономной деятельностью, которая полностью захватывает вас и правит вашей жизнью. На смену мышлению приходит осознавание. Мышление перестаёт быть хозяином вашей жизни и становится его слугой. Осознавание — это сознательная связь с вселенским разумом. Иначе это можно назвать Присутствием — сознанием без мыслей.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Смерть не есть противоположность жизни. Жизнь не имеет антитезы. Смерти противостоит рождение. А жизнь — бессмертна, вечна. 

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Поздравляем со светлым праздником Пасхи всех, кто сегодня его отмечает! 💗

Секрет жизни состоит в том, чтобы «умереть до смерти» — и узнать, что смерти не существует.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Сдача — это простая, но глубокая мудрость подчинения потоку жизни вместо противодействия ему.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Отсутствие шума, несомненно, полезно, но для обретения истинной тишины оно вовсе не обязательно. Даже среди грохота и криков толпы можно ощутить абсолютный покой — тот, который за шумом, в беззвучном пространстве, из которого сам шум возникает. Это внутреннее пространство чистого осознания, самого сознания как оно есть.

Лишь тогда осознаешь свое осознание как фон всего чувственного восприятия и мышления. Осознавать осознание — значит обрести внутреннюю тишину.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Огромная доля страданий рождается не из реальных жизненных трудностей, а из вымышленных проблем, которые создаёт ум.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Попытайся уловить этот голос у себя в голове, в тот момент, когда он на что-либо жалуется или выражает недовольство, и признать его тем, чем он является: голосом эго, не более чем обусловленным ментальным стереотипом поведения, мыслью.

Когда ты замечаешь этот голос, ты также осознаешь, что ты — не голос, но тот, кто его осознает. На самом деле ты есть осознанность, осознающая этот голос. На заднем плане — осознанность. На переднем — голос, мыслитель. Так ты освобождаешься от эго, от ненаблюдаемого ума.

В тот момент, когда ты начинаешь осознавать в себе эго, это, строго говоря, уже больше не эго, а лишь старая, обусловленная модель поведения. Эго включает в себя неосознанность. Осознанность и эго не могут сосуществовать. Тем не менее, прежний ментальный стереотип поведения или привычка могут сохраняться и иногда появляться снова, потому что за ними стоит сила инерции тысячелетней коллективной человеческой неосознанности, но всякий раз, будучи распознанными, они ослабевают.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Когда вы наблюдаете за своим умом, вы освобождаетесь от его власти.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈