Lebedeva_____katerina

Самая крутая сыворотка с витамином С
Увидела в аптеке Дубая и конечно же ее приобрела. В России не найти(
Перепробовала достаточное количество сывороток с витамином С, чтобы окончательно убедиться в крутости этой сыворотки этого бренда )))
Ровный тон кожи, сияние, мощный антиоксидантный эффект вам обеспечен.
Использовать лучше осень/весна курсом.
Наношу на ночь.
#уходзалицом

20.9K viewsedited 08:14

Чтобы помочь лимфе, в самолете всегда пью много воды. До и после перелетов тоже самое.
Желательно не есть во время полета и тем более не пить алкоголь.

Во время полета меняйте как можно чаще позу, в которой находитесь во время поездки или перелета, в салоне самолета можно выходить в проход и разминать ноги, не сидите нога на ногу.

От отечности после перелетов хорошо помогает лимфомиазот.
День до самолета и день после самолета попить.✨
Подключить кардио после перелета, массажи и сауна. Так же хорошо если есть дома валик для спины.

21.5K views08:50

Любимый салат 🥗
Красная фасоль (стакан)
Зелёная фасоль одна упаковка
Помидор ~2 шт
Кинза
Чеснок 2-3 зубчика
Грецкий орех 100гр
Оливковое масло
Перемешать
Красную фасоль отварить до готовности.
Стручковую довести до кипения (оставить ее хрустящей, не переварить)
Помидоры и кинзу порезать
Грецкий орех в блендере до средних комочков измельчить
Все перемешать. Салат готов.

Употребление красной фасоли рекомендуется людям, подверженным анемии, в связи с тем, что она богата железом.
Также она богата таким элементом, как сера, который полезен при кожных и кишечных заболеваниях.
Стручковая фасоль обладает уникальным свойством: она не вбирает в себя вредные вещества из окружающей среды. Содержит витамин C, провитамин A, витамины группы B, витамин E, фолиевую кислоту, минералы и клетчатку.
Обладает свойством снижать уровень сахара в крови. В ее составе есть «аргинин», действие которого схоже с действием инсулина. Кроме того, стручковая фасоль – отличное мочегонное средство.
#рецепты

21.4K viewsedited 14:34

Хочешь изолироваться от общества, сделай инъекции гиалуронки😄а если честно вообще все равно, могу и так пойти гулять 🤌🏽

Последняя процедура биоревитализации.

Не люблю редкие папулы которые ставятся по определенным точкам. Захотелось максимальное увлажнение после отпуска и с напитанной кожей уйти в летний сезон.
Bilotero 1мл лицо и 1мл шея и зона декольте. Stylage на руки 🌿
#уходзалицом

22.1K views13:36

0:04

0:05

Девочки, я должна с вами поделиться этим чудо-пылесосом 🥹 вчера доставили, нарадоваться не могу.
Вообще не реклама (в тг не беру)
Моет, пылесосит, с системой самоочистки. Посмотрите на резервуар с грязной водой..и это я позавчера мыла полы шваброй..
Оставлю ссылку вдруг кому-то пригодится
https://teqqo.ru/catalog/pylesosy/besprovodnoy-moyushchiy-pylesos-aquastick-3-in-1-ultima/

29.2K views09:09

0:03

Масло на волосы по всей длине практикуете?)
Волосы всегда очень быстро восстанавливаются после окрашивания и после отпуска на солнце.
Мой мастер по волосам всегда говорит: такие волосы напитанные, будто бы кератин делала. Гладкие и уплотненные♥️
#hair

https://t.me/ekaterinalebedevaa/93

Тут писала об уходе за волосами

29.1K viewsedited 11:09

Все вкусно и все просто 🥗
#рецепты

25.1K views11:46

0:01

Вчерашний вкусный ужин с друзьями

Много вчера реакций было в иг
Рецепт самый классический
https://www.edimdoma.ru/retsepty/95082-panna-kotta-s-klubnichnym-kuli
Заменила только кули на свежую клубнику 🍓
Картофель тоже все просто
Хорошо моем, варим в мундире, далее на противень выкладываем и приминаем (я стаканом)
Смазываем смесью из сливочного масла, чеснока (5шт), прованские травы
Ставим на 15 мин в духовку при температуре 220-240гр
Выключаем и добавляем к каждой картошечке пармезан и укроп.

Ну и конечно же где купить эти фужеры
https://ozon.ru/t/Pz2VXPA
#рецепты

27.8K views07:20