Спасибо железным пирожочкам за доставку быстрого дофамина в ларь морозильный админий!

Они еще и ждут 15 минут смиренно пока вы в треники себя засовываете и не ноют!🥂

А вообще по делу:

- я первый раз заказала робота и в диком восторге!

- АГИТИРУЮ ВСЕХ ШЕВЕЛИТЬ ЖОПОЙ И ХОДИТЬ В МАГАЗ НОГАМИ. Меня сгубила скидка и баллы плюса, все что на фото досталось мне бесплатно ихихизи))

- покупка продуктов по списку помогает вам расслаблять в конце дня нервную систему, это реально работает и разгружает голову 🆗

Тут обычно админы задают вопросы по типу: «а вы уже пользовались услугами робота??», но мне не хочется, сегодня я нахожу в этом этакое блеф-любопытство, а я сегодня правду-матку рубить лишь хочу.

Я сегодня гопников с площадки прогнала, вот эту вот историю может хотите?))

Лаааадно уж, раз такой лес рук (ни одной 😭), расскажу вам историю о том, как я стала активным гражданином, да еще и гопарей с семками прогнала! 😍😎

Есть у меня у дома площадочка.
Вся такая грязная, всеми забытая, алкашами облюбованая)👍

Я человек малость зажратый, так как в этом году наверное в каждом дворе Москвы (нашего района точно), возвели шикарные новые комплексы. Прям восторг! И покрытие новое, и лазалки всякие, - ну такая красота везде, чесслово! В нашем детстве о таком вообще не мечтали, а тут В КАЖДОМ дворе красотища.

Кроме нашего дома. Вероятно, не было заявок либо реально хер забили, не интересовалась, да и не влом мне прогуляться по чужим дворам. Этакий рейд у нас Платоном)

Но тут вчера меня укусила пчела справедливости да какогохеражести, да вспомнила я про портал «наш город», куда люд достопрчтимый из отряда НЕ ТЕРПИЛ кидает обратную связь (жалуется) на разные косячки коммунальщиков и прочих служб.

После того как жалобы были отправлены я там еще и голубя дохлого нашла пхпхпх)))

Короче! 1 день!! ОДИН!!

Они даже ракурсы такие же взяли! Ну как же классно!

Люблю Москву, Собянина и жаловаться как выяснилось ✌️😘

Ну про гопников в следующем посте, слишком длинная ода любви к городу получилась)

Давненько разбора составов не было)
Соскучилась по душнильству!

Сырок «Картошка» (Б.Ю. Александров)

КБЖУ (на 100 г):

· Калории: 410 ккал.
· Белки: 8,5 г.
· Жиры: 25 г.
· Углеводы: 37 г.


✅ Основа - творог (красавчики)

не «творожный продукт» с растительными жирами, а настоящий творог.

✅ Настоящий шоколад, не заменители с пальмой.

✅ Сливочное масло и сгущенка. Это натуральные молочные жиры, а не заменители.

✅ Нет консервантов

🔴 Сахар в 4 видах. Сахар-песок, сахар в шоколаде, сахар в сгущенке, сахар в галетах. Это создает высокую углеводную нагрузку (37 г на 100 г).

🟡25 г жира на 100 г. (Просто учитываем, 4 сырка это вся дневная норма)

🟡 Галеты. Это просто печенье из муки в/с с сахаром. (Нет клетчатки и пользы, просто угли и калории)

🟡 Пиросульфат натрия. Антиокислитель жиров. Безопасно, но тем не менее.

▶️Оценка по чистоте состава: 7/10

Короткий и чистый состав, но жирновато и калорийно)
По вкусу - вкусно!)

Спокойно едим, но не забываем вписывать в в суточный кбжу)😎