This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 گزارش | برپایی نمایشگاه آثار خوشنویسی هنرمند ایذهای
▫️خبرنگار: وحید اورکی
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
▫️خبرنگار: وحید اورکی
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
🔺 ساعتی پیش| سقوط وانت به دره در پیچ های سراک ۲ کشته و زخمی برجای گذاشت
◀️میثم چهارتنگی، مدیر مرکز اورژانس ۱۱۵ ایذه خبر داد:
🔷 ساعتی پیش یک دستگاه نیسان وانت در جاده ایذه به سراک، حدفاصل پیچ های سراک به عمق دره سقوط کرد و ۱ کشته و ۱ مصدوم برجای گذاشت.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/DTwL00CnCdaB9fuqdKu8T4
◀️میثم چهارتنگی، مدیر مرکز اورژانس ۱۱۵ ایذه خبر داد:
🔷 ساعتی پیش یک دستگاه نیسان وانت در جاده ایذه به سراک، حدفاصل پیچ های سراک به عمق دره سقوط کرد و ۱ کشته و ۱ مصدوم برجای گذاشت.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/DTwL00CnCdaB9fuqdKu8T4
Telegram
آژانس خبری ایذه - ایزنا
♦️ آژانس خبری ایذه، ایزنا
جدیدترین اخبار شهرستان ایذه و مهمترین اخبار خوزستان و کشور
Www.eizna.ir
◀️ اولین رسانه رسمی ایذه ای ثبت شده در وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
♨️ارتباط با مدیر⬇️
🆔 @Eiznanews
🔶ارسال رویدادها و تبلیغات در کانال⬇
🆔 @roidad_eizna
جدیدترین اخبار شهرستان ایذه و مهمترین اخبار خوزستان و کشور
Www.eizna.ir
◀️ اولین رسانه رسمی ایذه ای ثبت شده در وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
♨️ارتباط با مدیر⬇️
🆔 @Eiznanews
🔶ارسال رویدادها و تبلیغات در کانال⬇
🆔 @roidad_eizna
🔻نوشابههای رژیمی میتوانند با افزایش ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی در ارتباط باشند!
▫️شیرینکنندههای مصنوعی روزانه توسط میلیونها نفر در سراسر دنیا استفاده میشوند. حالا مطالعه بزرگی که روی بیش از 100 هزار بزرگسال در فرانسه انجام شده، نشان میدهد که این شیرینکنندهها که در محصولاتی مانند نوشابههای رژیمی به کار میروند، میتوانند با افزایش ریسک ابتلا به بیماریهایی قلبی در ارتباط باشند.
▫️نتایج این تحقیق که در مجله BMJ منتشر شده، نشان میدهد که از میان 100 هزار نفری که مقدار زیادی شیرینکننده مصرف میکردند، 346 نفر دچار بیماریهای قلبی شدند. این رقم در بین 100 هزار نفری که از این شیرینکنندهها استفاده نمیکردند، 314 نفر بود.
🆔 @eizna2
▫️شیرینکنندههای مصنوعی روزانه توسط میلیونها نفر در سراسر دنیا استفاده میشوند. حالا مطالعه بزرگی که روی بیش از 100 هزار بزرگسال در فرانسه انجام شده، نشان میدهد که این شیرینکنندهها که در محصولاتی مانند نوشابههای رژیمی به کار میروند، میتوانند با افزایش ریسک ابتلا به بیماریهایی قلبی در ارتباط باشند.
▫️نتایج این تحقیق که در مجله BMJ منتشر شده، نشان میدهد که از میان 100 هزار نفری که مقدار زیادی شیرینکننده مصرف میکردند، 346 نفر دچار بیماریهای قلبی شدند. این رقم در بین 100 هزار نفری که از این شیرینکنندهها استفاده نمیکردند، 314 نفر بود.
🆔 @eizna2
🔻اینترنت خانگی و بانکهای ایذه قطع شد/مشکل در فیبر نوری رامهرمز به باغملک
🔹از ۲ ساعت پیش قطعی شبکه اینترنت خانگی و اوپراتور ایرانسل در شهرستان ایذه موجب اختلال در ارتباط شهرستان و بیکار شدن بانکها شده است.
🔹بر این اساس، پیگیری خبرنگار این رسانه و پاسخ دریافت شده از منابع آگاه حکایت از قطع فیبر نوری از مسیر رامهرمز به باغملک دارد که تا ساعتی دیگر این مشکل رفع و شبکه مجدد وصل خواهد شد.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
🔹از ۲ ساعت پیش قطعی شبکه اینترنت خانگی و اوپراتور ایرانسل در شهرستان ایذه موجب اختلال در ارتباط شهرستان و بیکار شدن بانکها شده است.
🔹بر این اساس، پیگیری خبرنگار این رسانه و پاسخ دریافت شده از منابع آگاه حکایت از قطع فیبر نوری از مسیر رامهرمز به باغملک دارد که تا ساعتی دیگر این مشکل رفع و شبکه مجدد وصل خواهد شد.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 فیلم | برگزاری پیادهروی بانوان ایذهای به مناسبت اربعین حسینی
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
🔻مادر سردار شهید حاج یادگار اسکندری به فرزند شهیدش پیوست
▫️حاجیه بیبی طلا اسکندری، مادر سردار شهید حاج یادگار اسکندری ساعتی پیش جان به جان آفرین تسلیم کرد.
▫️شهید اسکندری یکی از ۵ سردار شهید شهرستان ایذه است که مورخ یکم بهمن ۱۳۶۵ در نبرد با نیروهای بعثی به درجه رفیع شهادت رسید.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
▫️حاجیه بیبی طلا اسکندری، مادر سردار شهید حاج یادگار اسکندری ساعتی پیش جان به جان آفرین تسلیم کرد.
▫️شهید اسکندری یکی از ۵ سردار شهید شهرستان ایذه است که مورخ یکم بهمن ۱۳۶۵ در نبرد با نیروهای بعثی به درجه رفیع شهادت رسید.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
🔻کشف محل دپوی کابلهای برق سرقتی در ایذه
▫️سرهنگ هدایت شهبازی، فرمانده انتظامی شهرستان ایذه:
🔹 شب گذشته نیروهای پاسگاه هلایجان در محلی در مسیر جاده مرغاب متوجه حضور اشخاصی بهصورت پیاده در درهای عمیق در آن حوالی شدند که در پیگیری ماموران و تاریکی شب در کوههای اطراف متواری شدند.
🔹 پس از جستوجوهای صورت گرفته ماموران محل دپوی بیش از یکهزار و ۵۰۰ متر کابل انتقال شبکه برق بهصورت دستههای ۳۰ تا ۵۰ متری کشف شد.
🔹این کالاها در چند وقت اخیر از ایذه و شهرهای اطراف به سرقت رفته بود و تلاش برای شناسایی سارقان ادامه دارد.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
▫️سرهنگ هدایت شهبازی، فرمانده انتظامی شهرستان ایذه:
🔹 شب گذشته نیروهای پاسگاه هلایجان در محلی در مسیر جاده مرغاب متوجه حضور اشخاصی بهصورت پیاده در درهای عمیق در آن حوالی شدند که در پیگیری ماموران و تاریکی شب در کوههای اطراف متواری شدند.
🔹 پس از جستوجوهای صورت گرفته ماموران محل دپوی بیش از یکهزار و ۵۰۰ متر کابل انتقال شبکه برق بهصورت دستههای ۳۰ تا ۵۰ متری کشف شد.
🔹این کالاها در چند وقت اخیر از ایذه و شهرهای اطراف به سرقت رفته بود و تلاش برای شناسایی سارقان ادامه دارد.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
شکستگی لوله و هدر رفت آب در محله استادیوم
#صدای_شهروند
🔹بیش از ده روز هست که آب شرب همینجور داره میره، اونم تو زمانی که اکثر محلهها و روستاها دارن با بحران بی آبی دست و پنجه نرم میکنن.
🔹آدرس شکستگی: محله کشتارگاه قدیم نبش کوچه شهید علیپور
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
#صدای_شهروند
🔹بیش از ده روز هست که آب شرب همینجور داره میره، اونم تو زمانی که اکثر محلهها و روستاها دارن با بحران بی آبی دست و پنجه نرم میکنن.
🔹آدرس شکستگی: محله کشتارگاه قدیم نبش کوچه شهید علیپور
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
#سلامتی
راهکارهای غذایی برای ایمن شدن در برابر آنفلوآنزا
▫️بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، علاوه بر تزریق واکسن برای گروههای پرخطر، استفاده از هفت ماده غذایی برای بهبود علائم این بیماری و حتی پیشگیری از ابتلا به آن میتواند موثر باشد:
▫️سیر
▫️ماستهای پروبیوتیک
▫️چای
▫️شکلات تیره
▫️فلفل قرمز
▫️آجیل
▫️ماهی قزل آلا
🆔 @eizna2
راهکارهای غذایی برای ایمن شدن در برابر آنفلوآنزا
▫️بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، علاوه بر تزریق واکسن برای گروههای پرخطر، استفاده از هفت ماده غذایی برای بهبود علائم این بیماری و حتی پیشگیری از ابتلا به آن میتواند موثر باشد:
▫️سیر
▫️ماستهای پروبیوتیک
▫️چای
▫️شکلات تیره
▫️فلفل قرمز
▫️آجیل
▫️ماهی قزل آلا
🆔 @eizna2
♦️زمان واریز سود ۲میلیونی سهام عدالت مشخص شد
پیمان حدادی، مشاور رئیس سازمان بورس در امور سهام عدالت:
🔹️سهامداران سهام عدالت یک میلیون تومانی حدود ۲ میلیون تومان و سهامداران ۵۳۲ هزار تومانی در حدود یک میلیون و یکصد هزار تومان سود سهام عدالت دریافت خواهند کرد.
🔹️اگر شرکتهای سرمایه پذیر سهام عدالت همکاری لازم را انجام دهند، امکان دارد برنامه ریزی به نحوی انجام شود که واریز سهام عدالت طی ۲ مرحله، مثلا انتهای پاییز ۱۴۰۱ و انتهای زمستان ۱۴۰۱ پرداخت شود.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
پیمان حدادی، مشاور رئیس سازمان بورس در امور سهام عدالت:
🔹️سهامداران سهام عدالت یک میلیون تومانی حدود ۲ میلیون تومان و سهامداران ۵۳۲ هزار تومانی در حدود یک میلیون و یکصد هزار تومان سود سهام عدالت دریافت خواهند کرد.
🔹️اگر شرکتهای سرمایه پذیر سهام عدالت همکاری لازم را انجام دهند، امکان دارد برنامه ریزی به نحوی انجام شود که واریز سهام عدالت طی ۲ مرحله، مثلا انتهای پاییز ۱۴۰۱ و انتهای زمستان ۱۴۰۱ پرداخت شود.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
🔻صعود منگشت به بام کهکیلویه و بویراحمد
🔹اعضای باشگاه کوهنوردی منگشت ایذه در آخرین برنامه خود در فصل تابستان موفق شد به قله قاش مستان، بلندترین قله استان کهکیلویه و بویراحمد با ارتفاع ۴۴۵۰ متر صعود کند.
🔹 در این صعود آقایان شاپور قریشوندی، محمد رسول مرادی، سالار کیانی، هوشنگ حاتمی، مراد خواجوی، بهزاد اسماعیلوندی، سعید بارونیان، علی مراد حاجیوند و سید علیحسین موسوی حضور داشتند.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
🔹اعضای باشگاه کوهنوردی منگشت ایذه در آخرین برنامه خود در فصل تابستان موفق شد به قله قاش مستان، بلندترین قله استان کهکیلویه و بویراحمد با ارتفاع ۴۴۵۰ متر صعود کند.
🔹 در این صعود آقایان شاپور قریشوندی، محمد رسول مرادی، سالار کیانی، هوشنگ حاتمی، مراد خواجوی، بهزاد اسماعیلوندی، سعید بارونیان، علی مراد حاجیوند و سید علیحسین موسوی حضور داشتند.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 فیلم | پیادهروی و عزاداری اربعین حسینی در ایذه برگزار شد
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
زمان اعلام نتایج کنکور ۱۴۰۱ مشخص شد
🔹️احتمالا نتایج نهایی در روزهای یکشنبه و دوشنبه یعنی ۲۷ یا ۲۸ شهریور ماه اعلام شود.
🆔 @eizna2
🔹️احتمالا نتایج نهایی در روزهای یکشنبه و دوشنبه یعنی ۲۷ یا ۲۸ شهریور ماه اعلام شود.
🆔 @eizna2
نائب رئیس شورای شهر ایذه:
🔻تخصیص ۷۰۰ میلیارد ریال برای حق آلایندگی ایذه/هزینهکرد باید شفاف به مردم اعلام شود
▫️علیرضا خسروی نائب رئیس و سخنگوی شورای اسلامی شهر ایذه:
🔹حق آلایندگی اختصاص داده شده، حق تمام مردم ایذه است.
🔹اعضای شورای شهر نظارت جدی نسبت به هزینه کرد مبلغ اختصاص داده شده به شهرداری ایذه بهعنوان حق آلایندگی خواهند داشت.
🔹 مبلغ اختصاص داده شده حدوداً ٧٠٠ میلیارد ریال بوده و تمامی هزینهها و برنامههای مالی که قرار است شهرداری ایذه برای حق آلایندگی صورت دهد باید بهصورت شفاف به اطلاع مردم ایذه برسد.
🔹 این مهم حق مردم است و آنها باید بدانند این هزینهها و مبلغ در کجا و برای چه اموری هزینه شده است و در این راستا نظارت جدی بر آن در دستور کار این شورا قرار دارد.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
🔻تخصیص ۷۰۰ میلیارد ریال برای حق آلایندگی ایذه/هزینهکرد باید شفاف به مردم اعلام شود
▫️علیرضا خسروی نائب رئیس و سخنگوی شورای اسلامی شهر ایذه:
🔹حق آلایندگی اختصاص داده شده، حق تمام مردم ایذه است.
🔹اعضای شورای شهر نظارت جدی نسبت به هزینه کرد مبلغ اختصاص داده شده به شهرداری ایذه بهعنوان حق آلایندگی خواهند داشت.
🔹 مبلغ اختصاص داده شده حدوداً ٧٠٠ میلیارد ریال بوده و تمامی هزینهها و برنامههای مالی که قرار است شهرداری ایذه برای حق آلایندگی صورت دهد باید بهصورت شفاف به اطلاع مردم ایذه برسد.
🔹 این مهم حق مردم است و آنها باید بدانند این هزینهها و مبلغ در کجا و برای چه اموری هزینه شده است و در این راستا نظارت جدی بر آن در دستور کار این شورا قرار دارد.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
#سلامتی
پژوهشگران: خوردن صبحانه مفصل و شام سبک، تاثیری روی متابولیسم و کاهش وزن ندارد!
▫️محققان در مطالعه جدیدی، نحوه تاثیر استفاده از الگوهای غذایی متفاوت مانند «صبحانه زیاد و شام کم» را در زمینه کاهش وزن بررسی کردهاند. نتیجه تحقیقات آنها نشان میدهد که هرچند این الگوهای خاص پتانسیل واقعی برای کاهش وزن از خود نشان نمیدهند، اما میتواند بهطور بالقوه اشتهای ما را در طول روز سرکوب کند
▫️برخی از محبوبترین توصیههای رژیم غذایی در سالهای اخیر حول محور این ایده بوده که زمان مناسب برای وعدههای غذایی میتواند تفاوت زیادی در میزان کاهش وزن شما ایجاد کند. از قدیم گفته شده که اگر میخواهید وزن خود را کم کنید، بهتر است در ابتدای روز یک وعده غذایی سنگین بخورید و وعدههای بعدی را کوچکتر نگه دارید.
🆔 @eizna2
پژوهشگران: خوردن صبحانه مفصل و شام سبک، تاثیری روی متابولیسم و کاهش وزن ندارد!
▫️محققان در مطالعه جدیدی، نحوه تاثیر استفاده از الگوهای غذایی متفاوت مانند «صبحانه زیاد و شام کم» را در زمینه کاهش وزن بررسی کردهاند. نتیجه تحقیقات آنها نشان میدهد که هرچند این الگوهای خاص پتانسیل واقعی برای کاهش وزن از خود نشان نمیدهند، اما میتواند بهطور بالقوه اشتهای ما را در طول روز سرکوب کند
▫️برخی از محبوبترین توصیههای رژیم غذایی در سالهای اخیر حول محور این ایده بوده که زمان مناسب برای وعدههای غذایی میتواند تفاوت زیادی در میزان کاهش وزن شما ایجاد کند. از قدیم گفته شده که اگر میخواهید وزن خود را کم کنید، بهتر است در ابتدای روز یک وعده غذایی سنگین بخورید و وعدههای بعدی را کوچکتر نگه دارید.
🆔 @eizna2
🔻درخشش تیم کیکبوکسینگ ایذه در مسابقات کشوری
🔹تیم کیک بوکسینگ شهرستان ایذه که به نمایندگی از استان خوزستان در مسابقات کشوری در استان البرز حضور پیدا کرده بود با کسب دو مدال طلا، دو مدال نقره و ۷ مدال برنز به کار خود پایان داد.
🔹در این مسابقات که ورزشکاران ۲۰ استان کشور حضور داشتند، زال احمدی مربیگری تیم استان خوزستان در این مسابقات را بر عهده داشت.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
🔹تیم کیک بوکسینگ شهرستان ایذه که به نمایندگی از استان خوزستان در مسابقات کشوری در استان البرز حضور پیدا کرده بود با کسب دو مدال طلا، دو مدال نقره و ۷ مدال برنز به کار خود پایان داد.
🔹در این مسابقات که ورزشکاران ۲۰ استان کشور حضور داشتند، زال احمدی مربیگری تیم استان خوزستان در این مسابقات را بر عهده داشت.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
ایذه آبی شد
🔹دزپارت، ایذه، باغملک، اندیکا، مسجدسلیمان، دزفول، اندیمشک، گتوند، شوشتر، باوی، اهواز، بندرماهشهر، شوش، کرخه، دشت آزادگان، بندرماهشهر، کارون، شادگان، خرمشهر، آبادان و آغاجاری در وضعیت آبی کرونایی قرار دارند.
🔹بر اساس این گزارش لالی، هفتکل، رامهرمز، رامشیر، امیدیه، بهبهان، هندیجان، حمیدیه و هویزه در وضعیت زرد کرونایی قرار دارند.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
🔹دزپارت، ایذه، باغملک، اندیکا، مسجدسلیمان، دزفول، اندیمشک، گتوند، شوشتر، باوی، اهواز، بندرماهشهر، شوش، کرخه، دشت آزادگان، بندرماهشهر، کارون، شادگان، خرمشهر، آبادان و آغاجاری در وضعیت آبی کرونایی قرار دارند.
🔹بر اساس این گزارش لالی، هفتکل، رامهرمز، رامشیر، امیدیه، بهبهان، هندیجان، حمیدیه و هویزه در وضعیت زرد کرونایی قرار دارند.
اینستاگرام:
🆔 www.instagram.com/eizna2
📲 #ایزنا - مرجع رسمی اخبار شهرستان ایذه | لینک کانال تلگرام
🆔 t.me/joinchat/AAAAAEMd02iKg5Vnaq3dMQ
📩 به جمع مخاطبان این رسانه در واتساپ بپیوندید
🆔 https://chat.whatsapp.com/JJtGebgcL4qH0LdFhaNSRy
♦️واکسیناسیون دانشآموزان اجباری نیست
کاظمی، معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش:
🔹تا پایان سال تحصیلی گذشته بیش از ۸۰ درصد دانش آموزان بالای ۱۲ سال دز دوم واکسن را نیز دریافت کرده بودند و اکنون، واکسیناسیون اجباری نیست و اختیاری است.
🔹استفاده از ظرفیت همکاران بازنشسته نیز بخشی از کمبودهای ما را تکمیل خواهد کرد.
🆔 @eizna2
کاظمی، معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش:
🔹تا پایان سال تحصیلی گذشته بیش از ۸۰ درصد دانش آموزان بالای ۱۲ سال دز دوم واکسن را نیز دریافت کرده بودند و اکنون، واکسیناسیون اجباری نیست و اختیاری است.
🔹استفاده از ظرفیت همکاران بازنشسته نیز بخشی از کمبودهای ما را تکمیل خواهد کرد.
🆔 @eizna2