This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какую базовую эмоцию испытывает кот, а какую собака? 😂😂😂
Базовые эмоции: злость, интерес, доверие, печаль, радость, отвращение, страх, удивление 😉
Базовые эмоции: злость, интерес, доверие, печаль, радость, отвращение, страх, удивление 😉
ПРАКТИКА.
Будьте выше этого.
Когда кто-то говорит обидные слова или пытается задеть, помните, что все это к реальности никакого отношения не имеет. У вас пытаются вызвать эмоции и подпитаться эмоциональной энергией 😉
✅ Игнорирование - отличный способ не «подпитывать» своей реакцией обидчика и не проявлять эмоции. Чтобы было проще, нужно задать себе вопрос: «Разве мне так важно мнение человека, который это говорит?»
Перейти в режим игнора вам поможет ассоциативная цепочка. Посмотрите вокруг себя. Что вы видите? Например: стол, стул, шкаф. Эмоций ноль. И продолжаете. Стол-стул-шкаф-обидчик - никаких эмоций 😄
✅ А еще можете представить себе обидчика в какой-нибудь смешной или глупой ситуации, чтобы злиться на него просто не получалось. На самом деле придется еще постараться не засмеяться 😉
Тренируйте ваш Эмоциональный Интеллект 🙏🏻
Будьте выше этого.
Когда кто-то говорит обидные слова или пытается задеть, помните, что все это к реальности никакого отношения не имеет. У вас пытаются вызвать эмоции и подпитаться эмоциональной энергией 😉
✅ Игнорирование - отличный способ не «подпитывать» своей реакцией обидчика и не проявлять эмоции. Чтобы было проще, нужно задать себе вопрос: «Разве мне так важно мнение человека, который это говорит?»
Перейти в режим игнора вам поможет ассоциативная цепочка. Посмотрите вокруг себя. Что вы видите? Например: стол, стул, шкаф. Эмоций ноль. И продолжаете. Стол-стул-шкаф-обидчик - никаких эмоций 😄
✅ А еще можете представить себе обидчика в какой-нибудь смешной или глупой ситуации, чтобы злиться на него просто не получалось. На самом деле придется еще постараться не засмеяться 😉
Тренируйте ваш Эмоциональный Интеллект 🙏🏻
Распознавание эмоций - это основная из четырех способностей Эмоционального Интеллекта.
Точная эмоциональная идентификация, включает:
1️⃣ выражения лиц людей,
2️⃣ высота, ритм и тон голосов людей
3️⃣ тело, поза
В этом канале мы уже разбирали выражения лиц и голос людей.
Перейдем теперь к распознаванию эмоций по телу и позе. Таблица выше иллюстрирует аспекты невербального поведения и того, что данное поведение может предполагать с эмоциональной точки зрения.
Можете потренироваться на коллегах 😉
Точная эмоциональная идентификация, включает:
1️⃣ выражения лиц людей,
2️⃣ высота, ритм и тон голосов людей
3️⃣ тело, поза
В этом канале мы уже разбирали выражения лиц и голос людей.
Перейдем теперь к распознаванию эмоций по телу и позе. Таблица выше иллюстрирует аспекты невербального поведения и того, что данное поведение может предполагать с эмоциональной точки зрения.
Можете потренироваться на коллегах 😉
Секреты Эмоционального Интеллекта
Какую базовую эмоцию испытывает кот, а какую собака? 😂😂😂 Базовые эмоции: злость, интерес, доверие, печаль, радость, отвращение, страх, удивление 😉
😂😂😂 много ответов, спасибо большое 🙏🏻 Иногда очень сложно точно определить эмоции, тем более у животных.
Однозначно, что у собаки интерес, а вот у кота… многие ответили страх… а чего он, собственно, боится? Он просто не может залезть 😂 Или он боится и убегает от собаки?
На самом деле, чтобы определить точно эмоцию кота, нам не хватает предистории 🤷🏼♂️. Здесь может быть и страх, и доверие собаке (если они друзья) и, даже, злость (перелезть то не может) 😉
✅ С точки зрения теории Эмоционального Интеллекта, кот пытается преодолеть препятствие, то есть ему нужна максимальная энергия, а максимальную энергию он может получить только в базовой эмоции злости 🤷🏼♂️
Однозначно, что у собаки интерес, а вот у кота… многие ответили страх… а чего он, собственно, боится? Он просто не может залезть 😂 Или он боится и убегает от собаки?
На самом деле, чтобы определить точно эмоцию кота, нам не хватает предистории 🤷🏼♂️. Здесь может быть и страх, и доверие собаке (если они друзья) и, даже, злость (перелезть то не может) 😉
✅ С точки зрения теории Эмоционального Интеллекта, кот пытается преодолеть препятствие, то есть ему нужна максимальная энергия, а максимальную энергию он может получить только в базовой эмоции злости 🤷🏼♂️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Еще один очень подробный ответ на вопрос зачем нужен Эмоциональный Интеллект.
Подготовил для вас нарезку из документального фильма. В нем эмоциональный интеллект обозначается как EQ. В научной теории Йельского университета (основа этого Канала) понятия EQ и EI различаются.
EQ - это коэффициент эмоциональности (насколько сильно выражены эмоции у человека).
EI - это эмоциональный интеллект (способность распознавать и управлять эмоциями).
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА 😉
Подготовил для вас нарезку из документального фильма. В нем эмоциональный интеллект обозначается как EQ. В научной теории Йельского университета (основа этого Канала) понятия EQ и EI различаются.
EQ - это коэффициент эмоциональности (насколько сильно выражены эмоции у человека).
EI - это эмоциональный интеллект (способность распознавать и управлять эмоциями).
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА 😉
Интересный опрос:
У вас эмоции безмятежности и принятия, вы чувствуете полное удовлетворение 😉
Это хорошо?
У вас эмоции безмятежности и принятия, вы чувствуете полное удовлетворение 😉
Это хорошо?
Anonymous Poll
92%
Да
8%
Нет
ПРАКТИКА.
Отвечаю на опрос выше 👆🏻
По научной концепции Эмоционального Интеллекта Йельского Университета не бывает положительных и отрицательных эмоций. Все эмоции доносят до нас важную информацию. Их принято делить на приятные и неприятные. Причем, неприятных эмоций значительно больше, потому что они играют для нас более важные роли в жизни и оберегают нас. Например, страх защищает нас, а эмоция отвращение не дает отравиться 😉
⛔️ Тем не менее, принято считать, что положительные (приятные) эмоции ведут к здоровью, а отрицательные (неприятные) эмоции ведут к болезни ⛔️ Это не так!
Вопрос о безусловной пользе положительных и вреде отрицательных эмоций далеко не так прост, как кажется. ❗️Врачей неоднократно поражали некоторые факты. Так, во время интенсивных и длительных периодов эмоционального напряжения, вызванных экстремальными ситуациями, значительно уменьшается число не только психосоматических, но и простудных заболеваний. Правда, это характерно только для тех, кто проявлял в этих сложных и опасных условиях готовность постоянно бороться за сохранение жизни и человеческого достоинства, то есть вел поиск и, возможно, испытывал эмоцию ИНТЕРЕСА, чувство любопытства❗️
✅ Поисковая активность - вот фактор здоровья, а отказ от поисковой активности является причиной болезни. Таким образом, полезны те эмоции, которые ведут к поисковой активности. И неважно, перестаем ли мы искать выходы из неприятных ситуаций или исследуем что-то из любопытства. Главное - постоянно искать и находить интересы в жизни.
⛔️ Отказ двигаться дальше останавливает поисковую активность и создает предпосылки для снижения стрессоустойчивости и развития заболеваний.
Любопытно то, что снижение стрессоустойчивости и развитие заболеваний часто возникает у людей, которые добились своих целей. «Я всего достиг. Мне больше ничего не надо, не к чему стремиться» - такое состояние про отказ от поиска.
Вот и ответ на опрос выше 😉 Если вы чувствуете удовлетворение и закончили поиск, то это не так хорошо, как кажется на первый взгляд.
✅ Интересуйтесь, исследуйте, удивляйтесь - это залог вашего здоровья!
Понятен ли такой довольно длинный пост? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях 🙏🏻
Более подробно буду рассказывать об этом на Канале "Эмоции и психосоматика" 😉
Отвечаю на опрос выше 👆🏻
По научной концепции Эмоционального Интеллекта Йельского Университета не бывает положительных и отрицательных эмоций. Все эмоции доносят до нас важную информацию. Их принято делить на приятные и неприятные. Причем, неприятных эмоций значительно больше, потому что они играют для нас более важные роли в жизни и оберегают нас. Например, страх защищает нас, а эмоция отвращение не дает отравиться 😉
⛔️ Тем не менее, принято считать, что положительные (приятные) эмоции ведут к здоровью, а отрицательные (неприятные) эмоции ведут к болезни ⛔️ Это не так!
Вопрос о безусловной пользе положительных и вреде отрицательных эмоций далеко не так прост, как кажется. ❗️Врачей неоднократно поражали некоторые факты. Так, во время интенсивных и длительных периодов эмоционального напряжения, вызванных экстремальными ситуациями, значительно уменьшается число не только психосоматических, но и простудных заболеваний. Правда, это характерно только для тех, кто проявлял в этих сложных и опасных условиях готовность постоянно бороться за сохранение жизни и человеческого достоинства, то есть вел поиск и, возможно, испытывал эмоцию ИНТЕРЕСА, чувство любопытства❗️
✅ Поисковая активность - вот фактор здоровья, а отказ от поисковой активности является причиной болезни. Таким образом, полезны те эмоции, которые ведут к поисковой активности. И неважно, перестаем ли мы искать выходы из неприятных ситуаций или исследуем что-то из любопытства. Главное - постоянно искать и находить интересы в жизни.
⛔️ Отказ двигаться дальше останавливает поисковую активность и создает предпосылки для снижения стрессоустойчивости и развития заболеваний.
Любопытно то, что снижение стрессоустойчивости и развитие заболеваний часто возникает у людей, которые добились своих целей. «Я всего достиг. Мне больше ничего не надо, не к чему стремиться» - такое состояние про отказ от поиска.
Вот и ответ на опрос выше 😉 Если вы чувствуете удовлетворение и закончили поиск, то это не так хорошо, как кажется на первый взгляд.
✅ Интересуйтесь, исследуйте, удивляйтесь - это залог вашего здоровья!
Понятен ли такой довольно длинный пост? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях 🙏🏻
Более подробно буду рассказывать об этом на Канале "Эмоции и психосоматика" 😉
Приветствую новых участников моего канала 👋 Благодарю всех за интерес к теме развития эмоционального интеллекта. Добро пожаловать!
Что же такое Эмоциональный Интеллект (EI) согласно научной концепции Йельского Университета?
НЕМНОГО ИСТОРИИ.
Понятие «Эмоциональный Интеллект» (Emotional Intelligence) ввели в научную терминологию Дж. Мэйер из Нью-Гемпширского университета и П. Сэловей из Йельского университета. В 1990 году они выпустили совместную статью под названием «Эмоциональный интеллект», которая, по признанию большей части научного сообщества, стала первой публикацией на эту тему.
Далее идея была популяризована в книге, написанной журналистом Дэниэлом Гоулманом в 1995 г. В результате чего Эмоциональный Интеллект стал широко известен, как противоположность IQ, получив название «EQ».
✅ По научной концепции Йельского Университета аббревиатура EQ (Emotion Quotient) дословно переводится как коэффициент эмоциональности и означает степень, силу выражения эмоций, но не интеллект.
✅ Эмоциональный интеллект EI (Emotional Intelligence) – это способность к интеллектуальной обработке информации, которую дают эмоции. Эта способность состоит из 4 частей:
❗️Способность распознавать эмоции свои и других людей,
❗️Способность использовать эмоции для решения различных задач,
❗️Способность понимать причины возникновения эмоций,
❗️Способность управлять эмоциями.
Эмоциональный человек (с высоким EQ) – тот, кто может сильнее чувствовать и/или сильнее проявлять свои эмоции, чем другие, а человек с высоким Эмоциональным интеллектом (EI) – тот, кто умеет определять и грамотно использовать эмоции.
Что же такое Эмоциональный Интеллект (EI) согласно научной концепции Йельского Университета?
НЕМНОГО ИСТОРИИ.
Понятие «Эмоциональный Интеллект» (Emotional Intelligence) ввели в научную терминологию Дж. Мэйер из Нью-Гемпширского университета и П. Сэловей из Йельского университета. В 1990 году они выпустили совместную статью под названием «Эмоциональный интеллект», которая, по признанию большей части научного сообщества, стала первой публикацией на эту тему.
Далее идея была популяризована в книге, написанной журналистом Дэниэлом Гоулманом в 1995 г. В результате чего Эмоциональный Интеллект стал широко известен, как противоположность IQ, получив название «EQ».
✅ По научной концепции Йельского Университета аббревиатура EQ (Emotion Quotient) дословно переводится как коэффициент эмоциональности и означает степень, силу выражения эмоций, но не интеллект.
✅ Эмоциональный интеллект EI (Emotional Intelligence) – это способность к интеллектуальной обработке информации, которую дают эмоции. Эта способность состоит из 4 частей:
❗️Способность распознавать эмоции свои и других людей,
❗️Способность использовать эмоции для решения различных задач,
❗️Способность понимать причины возникновения эмоций,
❗️Способность управлять эмоциями.
Эмоциональный человек (с высоким EQ) – тот, кто может сильнее чувствовать и/или сильнее проявлять свои эмоции, чем другие, а человек с высоким Эмоциональным интеллектом (EI) – тот, кто умеет определять и грамотно использовать эмоции.
ПРАКТИКА.
Выбирайте эмоцию и используйте ее эффективно!
Если вы контролируете эмоцию (используете Эмоциональный интеллект и не совершаете неосознанных действий, см. механизм эмоционального реагирования), то можете пустить этот ресурс на благое дело, а если сильная эмоция управляет вами - последствия непредсказуемы.
Например, когда вы испытываете тревогу, вам иногда хочется немедленно всё бросить и куда-то спрятаться.
Но, если вы осознаёте тревогу и управляете ситуацией, вы начинаете ещё раз перепроверять ваши планы и действия.
✅ Если вы обнаружили, что испытываете эмоцию, которую принято считать отрицательной (неприятной), не спешите расстраиваться. После вопроса "Что я сейчас чувствую?" и честного ответа на него, задайте себе следующий вопрос:
"Как я могу это использовать? Что, если моё чувство обиды подвигнет меня доказать что-то окружающим? Не воспользоваться ли своим сердитым настроением, чтобы сказать наконец "нет" человеку, который давно пользуется моей добротой?"
Выбирайте эмоцию и используйте ее эффективно!
Если вы контролируете эмоцию (используете Эмоциональный интеллект и не совершаете неосознанных действий, см. механизм эмоционального реагирования), то можете пустить этот ресурс на благое дело, а если сильная эмоция управляет вами - последствия непредсказуемы.
Например, когда вы испытываете тревогу, вам иногда хочется немедленно всё бросить и куда-то спрятаться.
Но, если вы осознаёте тревогу и управляете ситуацией, вы начинаете ещё раз перепроверять ваши планы и действия.
✅ Если вы обнаружили, что испытываете эмоцию, которую принято считать отрицательной (неприятной), не спешите расстраиваться. После вопроса "Что я сейчас чувствую?" и честного ответа на него, задайте себе следующий вопрос:
"Как я могу это использовать? Что, если моё чувство обиды подвигнет меня доказать что-то окружающим? Не воспользоваться ли своим сердитым настроением, чтобы сказать наконец "нет" человеку, который давно пользуется моей добротой?"
А вот еще интересный факт про эмоции и Эмоциональный Интеллект 😉
✅ Раны победителей заживают быстрее, чем раны побежденных, – эта закономерность была известна еще воинам Древнего Рима. Врачи обнаруживали, что в побежденных армиях значительно быстрее, чем в победоносных, распространялись такие инфекционные заболевания, как тиф и дизентерия.
Почему так происходит?
Ответ очевиден. 😉 Эмоциональное состояние!
Поражение, состояние беспомощности, страх и, главное, отказ двигаться дальше останавливают поисковую активность и создают предпосылки для снижения стрессоустойчивости и развития заболеваний 🤷🏼♂️
Тренируйте Эмоциональный Интеллект - основную способность будущего!
✅ Раны победителей заживают быстрее, чем раны побежденных, – эта закономерность была известна еще воинам Древнего Рима. Врачи обнаруживали, что в побежденных армиях значительно быстрее, чем в победоносных, распространялись такие инфекционные заболевания, как тиф и дизентерия.
Почему так происходит?
Ответ очевиден. 😉 Эмоциональное состояние!
Поражение, состояние беспомощности, страх и, главное, отказ двигаться дальше останавливают поисковую активность и создают предпосылки для снижения стрессоустойчивости и развития заболеваний 🤷🏼♂️
Тренируйте Эмоциональный Интеллект - основную способность будущего!
Тест на уровень Эмоционального Интеллекта MSCEIT: "После того как у Георгия угнали машину, он установил на своем новом автомобиле сигнализацию. Когда угнали и его новый автомобиль, он сначала испытал шок и сильное разочарование, а затем почувствовал..."
Anonymous Poll
20%
изумление и удивление
72%
беспомощность, отчаяние и гнев
3%
гнев и отвращение
1%
ревность и зависть
4%
подавленность и презрение
Начиная с 50-х годов прошлого века развивается направление психосоматика. Эмоциональный Интеллект и психосоматика связаны напрямую. Все наши эмоции влияют на наше здоровье.
✅ На наш организм оказывают влияние как неприятные, так и приятные эмоции. Например, эмоции гнева и восторга приводят к выбросу адреналина. Эмоции разные, а реакция организма похожая. Иногда эти эмоции сложно визуально отличить друг от друга. Вспомните реакцию футбольных болельщиков на гол.
Эмоции живут в определенных местах в теле. Если вы чувствуете эмоцию и можете назвать её, то вы сможете определить место в теле, где она живет.
✅ Например, радость живет в груди. страх живет в животе, отвращение давит или скручивает «под ложечкой», а печаль "сжимает" в области сердца.
Затянувшиеся эмоции или эмоциональные состояния могут приводить к болезненным ощущениям "в местах их расположения".
Но не у всех и не всегда 😉
Что делать?
Отслеживайте места, в которых живут эмоции! Управляйте ими! Ваше тело скажет спасибо! 😉
✅ На наш организм оказывают влияние как неприятные, так и приятные эмоции. Например, эмоции гнева и восторга приводят к выбросу адреналина. Эмоции разные, а реакция организма похожая. Иногда эти эмоции сложно визуально отличить друг от друга. Вспомните реакцию футбольных болельщиков на гол.
Эмоции живут в определенных местах в теле. Если вы чувствуете эмоцию и можете назвать её, то вы сможете определить место в теле, где она живет.
✅ Например, радость живет в груди. страх живет в животе, отвращение давит или скручивает «под ложечкой», а печаль "сжимает" в области сердца.
Затянувшиеся эмоции или эмоциональные состояния могут приводить к болезненным ощущениям "в местах их расположения".
Но не у всех и не всегда 😉
Что делать?
Отслеживайте места, в которых живут эмоции! Управляйте ими! Ваше тело скажет спасибо! 😉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Давайте определим базовые эмоции кота и собаки на этом видео 😉
Напомню, что по психоэволюционной теории эмоций Роберта Плутчика базовых эмоций 8 штук: радость, страх, отвращение, злость, печаль, доверие, интерес, удивление.
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях 🙏🏻
Напомню, что по психоэволюционной теории эмоций Роберта Плутчика базовых эмоций 8 штук: радость, страх, отвращение, злость, печаль, доверие, интерес, удивление.
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях 🙏🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Эмпатия – это как будто становишься этим другим, но без потери ощущения “как будто”».
Секреты Эмоционального Интеллекта
Давайте определим базовые эмоции кота и собаки на этом видео 😉 Напомню, что по психоэволюционной теории эмоций Роберта Плутчика базовых эмоций 8 штук: радость, страх, отвращение, злость, печаль, доверие, интерес, удивление. Поделитесь, пожалуйста, в комментариях…
Похоже, что у кота действительно злость, так как ему проход загородили 😉. А вот у собаки легкое отвращение (решил не связываться и спокойно ушёл). Это не удивление, так как, минимум, должны были глаза широко открыться 😉 и не страх, так как либо отпрянул бы, либо начал бы лаять. Спасибо за комментарии 🙏🏻
ПРАКТИКА.
Образы на картинах импрессионистов состоят из бликов, пятен, игры света и тени, переливов и оттенков цвета. Это можно назвать запечатленным мгновением (эмоцией), непосредственным восприятием мира, а не воспроизведением уже готовых образов, запечатлевшихся в мозгу. Художник как бы переносит на холст мир как он есть, заранее не зная, какие образы из этого возникнут. Его ведут эмоции.
✅ По-другому можно сказать, что Ван Гог переносит эмоции момента на холст.
При чем здесь Эмоциональный Интеллект?
Точно распознать и определить эмоции, можно, только, остановив кучу постоянно мелькающих в голове мыслей. Остановив мысли (внутренний диалог), вы будете воспринимать мир таким, какой он есть, без ярлыков и стереотипов, вы сможете замечать нюансы, звуки, краски и эмоции, которые до этого просто не замечали 😉
Заметьте, что ваш внутренний диалог, как правило, ни к чему не ведет. Он не способствует лучшему пониманию происходящего с вами, он не приводит вас к каким-то выводам или решениям. Это просто перемалывание слов и мыслей. Более того, он отключает вашу интуицию и эмпатию. Вам сложнее определять эмоции других людей и достигать своих целей.
✅ Практика. Для того, чтобы остановить внутренний диалог, задайтесь целью выслеживать приходящие в голову мысли. Как охотник выслеживает добычу. Внутренне притаитесь и ждите первую мысль. Вы удивитесь, но мысли не смогут приходить, пока вы настороже и ожидаете их 😉 Мысль прорвется в ваш мозг лишь тогда, когда вы ослабите внимание.
Существуют и другие практики остановки внутреннего диалога.
Как ни странно, пустота (отсутствие мыслей) вовсе не означает, что разум перестал работать. Наоборот, он станет работать более эффективно. Вы сможете легче находить ответы не путем внутреннего диалога, а вообще без слов. И жить в существующем мире, в настоящих эмоциях. А не в эмоциях прошлого или будущего 😉
Образы на картинах импрессионистов состоят из бликов, пятен, игры света и тени, переливов и оттенков цвета. Это можно назвать запечатленным мгновением (эмоцией), непосредственным восприятием мира, а не воспроизведением уже готовых образов, запечатлевшихся в мозгу. Художник как бы переносит на холст мир как он есть, заранее не зная, какие образы из этого возникнут. Его ведут эмоции.
✅ По-другому можно сказать, что Ван Гог переносит эмоции момента на холст.
При чем здесь Эмоциональный Интеллект?
Точно распознать и определить эмоции, можно, только, остановив кучу постоянно мелькающих в голове мыслей. Остановив мысли (внутренний диалог), вы будете воспринимать мир таким, какой он есть, без ярлыков и стереотипов, вы сможете замечать нюансы, звуки, краски и эмоции, которые до этого просто не замечали 😉
Заметьте, что ваш внутренний диалог, как правило, ни к чему не ведет. Он не способствует лучшему пониманию происходящего с вами, он не приводит вас к каким-то выводам или решениям. Это просто перемалывание слов и мыслей. Более того, он отключает вашу интуицию и эмпатию. Вам сложнее определять эмоции других людей и достигать своих целей.
✅ Практика. Для того, чтобы остановить внутренний диалог, задайтесь целью выслеживать приходящие в голову мысли. Как охотник выслеживает добычу. Внутренне притаитесь и ждите первую мысль. Вы удивитесь, но мысли не смогут приходить, пока вы настороже и ожидаете их 😉 Мысль прорвется в ваш мозг лишь тогда, когда вы ослабите внимание.
Существуют и другие практики остановки внутреннего диалога.
Как ни странно, пустота (отсутствие мыслей) вовсе не означает, что разум перестал работать. Наоборот, он станет работать более эффективно. Вы сможете легче находить ответы не путем внутреннего диалога, а вообще без слов. И жить в существующем мире, в настоящих эмоциях. А не в эмоциях прошлого или будущего 😉
Почему Эмоциональный интеллект - это интеллект?
Наиболее цитируемое определение интеллекта звучит так:
✅ Интеллект - это совокупная способность индивидуума действовать целеустремленно, думать рационально и эффективно взаимодействовать с окружающей средой.
Одной из частей интеллекта является эффективное взаимодействие с окружающей средой или социальный интеллект.
✅ Сейчас все более склоняются к определению социального интеллекта как к способности принимать других такими, какие они есть, возможность допускать ошибки и проявлять интерес к миру.
Йельская научная концепция полагает, что Эмоциональный интеллект - это часть социального интеллекта, который включает способность контролировать собственные чувства и эмоции, и чувства и эмоции других людей, различать их и использовать эту информацию, чтобы контролировать мышление и действия.
Таким образом Эмоциональный интеллект становится именно интеллектом! 😉
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях все ли понятно?
Наиболее цитируемое определение интеллекта звучит так:
✅ Интеллект - это совокупная способность индивидуума действовать целеустремленно, думать рационально и эффективно взаимодействовать с окружающей средой.
Одной из частей интеллекта является эффективное взаимодействие с окружающей средой или социальный интеллект.
✅ Сейчас все более склоняются к определению социального интеллекта как к способности принимать других такими, какие они есть, возможность допускать ошибки и проявлять интерес к миру.
Йельская научная концепция полагает, что Эмоциональный интеллект - это часть социального интеллекта, который включает способность контролировать собственные чувства и эмоции, и чувства и эмоции других людей, различать их и использовать эту информацию, чтобы контролировать мышление и действия.
Таким образом Эмоциональный интеллект становится именно интеллектом! 😉
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях все ли понятно?