День 1. Видео 1.
Неконтролируемая эмоция Зинедина Зидана на финальном матче Чемпионата Мира по футболу 2006 года между командами Франции и Италии.
Неконтролируемая эмоция Зинедина Зидана на финальном матче Чемпионата Мира по футболу 2006 года между командами Франции и Италии.
День 1. Текст 1.
Неконтролируемая эмоция Зинедина Зидана.
Как оценить стоимость Эмоционального Интеллекта?
Выше видеофрагмент с финального матча Чемпионата мира по футболу 2006 года между командами Франции и Италии. Идет добавленное время, счет 1:1, любая ошибка может решить ход игры и всего Чемпионата.
В этот момент игрок сборной Италии Марко Матерацци оскорбляет сестру лидера сборной Франции Зинедина Зидана. Задевает одну из ценностей футболиста - семью. Зидан в порыве гнева, не осознавая свою эмоцию, бьет Матерацци в грудь головой.
Судья удаляет капитана сборной Франции, команда полностью деморализована и проигрывает Чемпионат мира по футболу.
✅ Какая стоимость этой неконтролируемой эмоции?
Сколько стоил Зинедин Зидан? Десятки миллионов долларов. Сколько стоила команда Франции по футболу? Больше ста миллионов долларов. Сколько стоило Марко Матерации вывести Зинедина Зидана из себя? Ничего не стоило.
✅ Эта разница и есть стоимость Эмоционального Интеллекта в данном конкретном случае 😉
Неконтролируемая эмоция Зинедина Зидана.
Как оценить стоимость Эмоционального Интеллекта?
Выше видеофрагмент с финального матча Чемпионата мира по футболу 2006 года между командами Франции и Италии. Идет добавленное время, счет 1:1, любая ошибка может решить ход игры и всего Чемпионата.
В этот момент игрок сборной Италии Марко Матерацци оскорбляет сестру лидера сборной Франции Зинедина Зидана. Задевает одну из ценностей футболиста - семью. Зидан в порыве гнева, не осознавая свою эмоцию, бьет Матерацци в грудь головой.
Судья удаляет капитана сборной Франции, команда полностью деморализована и проигрывает Чемпионат мира по футболу.
✅ Какая стоимость этой неконтролируемой эмоции?
Сколько стоил Зинедин Зидан? Десятки миллионов долларов. Сколько стоила команда Франции по футболу? Больше ста миллионов долларов. Сколько стоило Марко Матерации вывести Зинедина Зидана из себя? Ничего не стоило.
✅ Эта разница и есть стоимость Эмоционального Интеллекта в данном конкретном случае 😉
День 1. Видео 2.
Контролируемые эмоции актрисы Вайноны Райдер (слева от выступающего) на вручении награды за лучший актерский состав от Гильдии киноактеров США.
Контролируемые эмоции актрисы Вайноны Райдер (слева от выступающего) на вручении награды за лучший актерский состав от Гильдии киноактеров США.
День 1. Текст 2.
Контролируемые эмоции Вайноны Райдер.
А вот посмотрите, пожалуйста, как использует свой Эмоциональный Интеллект актриса Вайнона Райдер (слева от выступающего). Это положительный пример 😉 в отличие от Зинедина Зидана.
✅ СТИМУЛОМ является речь в честь победы в номинации лучший сериал американской гильдии киноактеров.
✅ ЭМОЦИИ у актрисы возникают под воздействием этого стимула.
Далее она использует свой Эмоциональный Интеллект с ЦЕЛЬЮ понравится зрителям и, может быть, получить новые контракты на съемки.
То есть актриса осознает свою эмоцию, знает свою цель и ДЕЙСТВУЕТ.
✅ ДЕЙСТВИЕ заключается в демонстративном усилении эмоций "на публику".
✅ РЕЗУЛЬТАТ: миллионные просмотры на YouTube, возросшая популярность и новые контракты.
Так работает Эмоциональный Интеллект ❗️
Контролируемые эмоции Вайноны Райдер.
А вот посмотрите, пожалуйста, как использует свой Эмоциональный Интеллект актриса Вайнона Райдер (слева от выступающего). Это положительный пример 😉 в отличие от Зинедина Зидана.
✅ СТИМУЛОМ является речь в честь победы в номинации лучший сериал американской гильдии киноактеров.
✅ ЭМОЦИИ у актрисы возникают под воздействием этого стимула.
Далее она использует свой Эмоциональный Интеллект с ЦЕЛЬЮ понравится зрителям и, может быть, получить новые контракты на съемки.
То есть актриса осознает свою эмоцию, знает свою цель и ДЕЙСТВУЕТ.
✅ ДЕЙСТВИЕ заключается в демонстративном усилении эмоций "на публику".
✅ РЕЗУЛЬТАТ: миллионные просмотры на YouTube, возросшая популярность и новые контракты.
Так работает Эмоциональный Интеллект ❗️
День 1. Текст 3.
Механизм Эмоционального Реагирования.
Под воздействием СТИМУЛА внешнего или внутреннего (наступили на ногу, или вспомнили что-то) возникает ЭМОЦИЯ.
✅ На появление ЭМОЦИИ мы никак не можем повлиять - она возникает мгновенно. И вот здесь срабатывает Эмоциональный Интеллект. Ну... или не срабатывает 😂
Что сделать, чтобы сработал ЭИ? После возникновения эмоции надо взять паузу и задать себе три простых вопроса:
1️⃣ Что я сейчас чувствую?
2️⃣ Что я хочу сделать?
3️⃣ Какая цель моих действий?
На этом всё! Вы осознали свою ЭМОЦИЮ и не "наломаете дров". Ваши дальнейшие ДЕЙСТВИЯ будут осознанными и РЕЗУЛЬТАТ будет тот, который вам нужен 😉
Механизм Эмоционального Реагирования.
Под воздействием СТИМУЛА внешнего или внутреннего (наступили на ногу, или вспомнили что-то) возникает ЭМОЦИЯ.
✅ На появление ЭМОЦИИ мы никак не можем повлиять - она возникает мгновенно. И вот здесь срабатывает Эмоциональный Интеллект. Ну... или не срабатывает 😂
Что сделать, чтобы сработал ЭИ? После возникновения эмоции надо взять паузу и задать себе три простых вопроса:
1️⃣ Что я сейчас чувствую?
2️⃣ Что я хочу сделать?
3️⃣ Какая цель моих действий?
На этом всё! Вы осознали свою ЭМОЦИЮ и не "наломаете дров". Ваши дальнейшие ДЕЙСТВИЯ будут осознанными и РЕЗУЛЬТАТ будет тот, который вам нужен 😉
День 1. Текст 4.
Почему мы действуем именно так, а не иначе.
ОПЫТ, НАСТРОЕНИЕ, ЦЕННОСТИ и УБЕЖДЕНИЯ.
Почему иногда эмоции проявляются очень сильно, а иногда совсем не проявляются?
✅ Чтобы ответить на этот вопросы, нужно ввести такое понятие, как ценности человека. Это то, что имеет для нас с вами значимость в нравственном и эстетическом отношении.
Если у другого человека в процессе общения с вами вдруг возникла сильная эмоция, то знайте, что вы затронули какую-то его ценность. Интенсивность или сила этой эмоции будет указывать на степень значимости ценности для собеседника 🤷🏼♂️
Если стимул не задевает никакой нашей ценности, то и эмоция будет очень слабо выражена или вообще не возникнет. Например, если вы равнодушны к чему-то, значит здесь ценности для вас никакой нет.
Ценности — это один из ключей к пониманию причин возникновения эмоций.
Почему мы действуем именно так, а не иначе.
ОПЫТ, НАСТРОЕНИЕ, ЦЕННОСТИ и УБЕЖДЕНИЯ.
Почему иногда эмоции проявляются очень сильно, а иногда совсем не проявляются?
✅ Чтобы ответить на этот вопросы, нужно ввести такое понятие, как ценности человека. Это то, что имеет для нас с вами значимость в нравственном и эстетическом отношении.
Если у другого человека в процессе общения с вами вдруг возникла сильная эмоция, то знайте, что вы затронули какую-то его ценность. Интенсивность или сила этой эмоции будет указывать на степень значимости ценности для собеседника 🤷🏼♂️
Если стимул не задевает никакой нашей ценности, то и эмоция будет очень слабо выражена или вообще не возникнет. Например, если вы равнодушны к чему-то, значит здесь ценности для вас никакой нет.
Ценности — это один из ключей к пониманию причин возникновения эмоций.
И в конце посмотрите, пожалуйста, еще один отрывок из фильма «Эквилибриум». Фильм утопия в котором все люди принимали специальный препарат, подавляющий эмоции, для того, чтобы исключить конфликты и войны, но всегда появлялись те, кто начинал чувствовать.
День 1. Видео 3.
Эмоции нельзя исключить. Они делают нас людьми. Но ими можно управлять, чтобы добиваться результатов. В отрывке очень ярко показана связь эмоции и результата в постапокалиптическом мире.
Эмоции нельзя исключить. Они делают нас людьми. Но ими можно управлять, чтобы добиваться результатов. В отрывке очень ярко показана связь эмоции и результата в постапокалиптическом мире.
✅ Один из постулатов Эмоционального интеллекта гласит: "Все эмоции развиваются логически". По научной концепции Эмоционального Интеллекта мы изучаем 27 основных эмоций.
✅ Другие эмоции создаются из сочетания этих 27 и называются чувствами. Чувства состоят из нескольких эмоций.
✅ Все эмоции разделены на триады. В каждой триаде они развиваются от менее выраженных к наиболее выраженным.
❗️Например, если вы почувствовали скуку, то, при длительном пребывании в этой эмоции, она плавно перейдет в эмоцию неудовольствия. Развиваясь, эмоция неудовольствия приведёт к отвращению. В этой тройке эмоций отвращение является самой выраженной, которой невозможно управлять❗️
✅ Все тройки развития эмоций были объединены в так называемом эмоциональном термометре, который вы можете увидеть на рисунке.
✅ Другие эмоции создаются из сочетания этих 27 и называются чувствами. Чувства состоят из нескольких эмоций.
✅ Все эмоции разделены на триады. В каждой триаде они развиваются от менее выраженных к наиболее выраженным.
❗️Например, если вы почувствовали скуку, то, при длительном пребывании в этой эмоции, она плавно перейдет в эмоцию неудовольствия. Развиваясь, эмоция неудовольствия приведёт к отвращению. В этой тройке эмоций отвращение является самой выраженной, которой невозможно управлять❗️
✅ Все тройки развития эмоций были объединены в так называемом эмоциональном термометре, который вы можете увидеть на рисунке.
👍2
КУРС:
Основы Эмоционального Интеллекта / Распознавание эмоций + Искусство Использования эмоций
(11 дней)
Закрытый Канал Курса в Телеграм.
Доступ: навсегда (у Вас всегда под рукой будет полный доступ к Курсу по Основам Эмоционального Интеллекта от Йельского Университета)
Стоимость 3 500 руб. или в любой валюте по текущему курсу
Описание программы: ЗДЕСЬ
ОПЛАТА курса ЗДЕСЬ
(после перехода необходимо нажать кнопку "Запустить")
❗️После оплаты Вы автоматически подключитесь к Основному Каналу Курса❗️
✅ Любые вопросы, в том числе, если есть проблемы с оплатой, можете задать здесь: https://t.me/zapis_kurs_ei
Основы Эмоционального Интеллекта / Распознавание эмоций + Искусство Использования эмоций
(11 дней)
Закрытый Канал Курса в Телеграм.
Доступ: навсегда (у Вас всегда под рукой будет полный доступ к Курсу по Основам Эмоционального Интеллекта от Йельского Университета)
Стоимость 3 500 руб. или в любой валюте по текущему курсу
Описание программы: ЗДЕСЬ
ОПЛАТА курса ЗДЕСЬ
(после перехода необходимо нажать кнопку "Запустить")
❗️После оплаты Вы автоматически подключитесь к Основному Каналу Курса❗️
✅ Любые вопросы, в том числе, если есть проблемы с оплатой, можете задать здесь: https://t.me/zapis_kurs_ei
Ведущий Курса - Львов Олег @belov_oleg
Сертифицированный EACEIP (European Association of Cultural and Emotionally Intelligent Projects) тьютор по развитию Эмоционального интеллекта, специалист по психосоматике, эксперт по стратегическому и эмоциональному маркетингу.
Предлагаю остановиться и задуматься, насколько мы знаем и осознаем свои эмоции? Помогают ли они нам, или, наоборот, все портят? Как научиться определять, осознавать и контролировать свои эмоции?
Я приглашаю вас ознакомиться с основными понятиями Эмоционального Интеллекта. Понимая азы эмоционального интеллекта и механизм возникновения эмоций, Вы сможете восстановить эмоциональное равновесие и быть в контакте с собой и с миром.
До встречи! 😉
Сертифицированный EACEIP (European Association of Cultural and Emotionally Intelligent Projects) тьютор по развитию Эмоционального интеллекта, специалист по психосоматике, эксперт по стратегическому и эмоциональному маркетингу.
Предлагаю остановиться и задуматься, насколько мы знаем и осознаем свои эмоции? Помогают ли они нам, или, наоборот, все портят? Как научиться определять, осознавать и контролировать свои эмоции?
Я приглашаю вас ознакомиться с основными понятиями Эмоционального Интеллекта. Понимая азы эмоционального интеллекта и механизм возникновения эмоций, Вы сможете восстановить эмоциональное равновесие и быть в контакте с собой и с миром.
До встречи! 😉
👍2