Ефим Воронцов
411 subscribers
481 photos
98 videos
106 links
Привет, я Ефим, мне 21 год, я родом из небольшого города Рыбинск, что в Ярославской области. Сейчас живу в Нижнем Новгороде, имею за плечами профессиональный спортивный опыт. Тут буду делиться своими планами и рассказывать интересные истории
Download Telegram
В общем, невероятные эмоции.

Возможно, фотки не передают этого настроения, но нет ничего на свете приятнее чем видеть 40 с лишним счастливых детских лиц и столько же родителей. Этот день был просто невероятным и подарил очень много крутых эмоций. Горд что мы это делаем и у нас получается!

Спасибо всем огромное за поддержку и теплые слова, это просто лучшее что есть на свете❤️
15
Пока все спят, напишу как для меня сложился 2025.

Этот год реально стал одним из лучших в моей жизни. После тяжелого во всех смыслах 2024, я пообещал себе что вернусь сильнее и поставил четкие цели, которые были в закрепе в заметках целый год. 9 из 12 целей были достигнуты и этот год изменил буквально все.

В прошлом декабре я был очень сильно подавлен, не было сил, энергии и желания карабкаться и идти вперед. Было много переживаний об игровой карьере, сомневался в правильности выбора.

Смотрю назад и понимаю - все не зря. Это нужно было пройти, нужно было стиснуть зубы и попереть в неизвестность, стоило терзать себя и ругать, стоило пойти отхерачить на дерьмовой работе полгода, с осознанием того, что я начал бороться за себя.

И это дало свои плоды)
Сейчас я делаю то, чем горел несколько лет до этого, вижу в этом большой смысл и пользу, понимаю что делается большое доброе дело.

Честно, кажется что это награда за упорство и настойчивость.

Самый главный итог 2025 - более сотни новых детей, влюбившихся в баскетбол и их довольные родители. Благодарен судьбе за шанс воплотить это в жизнь.

В следующем году хочу пожелать себе не останавливаться, ставить еще более амбициозные цели и достигать их.

Спасибо всем кто был рядом, спасибо всем кто покинул меня в этом году, я благодарен абсолютно за все и иду вперед уверенно, зная чего хочу.

Хочу всех от души поздравить с наступающим новым годом, пусть он сложится для вас так, как вы этого желаете и мира вашему дому❤️

P.s отметить не забывайте как следует, это важно!

Всех люблю, вперед в 2026!
18🔥4🤩1😍1
🏀 Марафон новогодних тренировок завершён! 🎄

За эти дни мы успели навестить все наши школы
и поздравить более 100 учеников Академии

Спасибо, что были с нами в этом году –
поддерживали, верили, тренировались, росли и вдохновляли ❤️
Мы продолжаем двигаться дальше!


А впереди – новые цели, новые победы и ещё больше баскетбола 🏀

❄️ С наступающим Новым годом!
Желаем здоровья, сил, тепла и ярких событий – на площадке и за её пределами 🏀🎄🎅🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥1🙏1
А вот и итог)
6
С новым годом!!!!!

Этот год будет лучше предыдущего❤️
9👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
15🙈2🙊2👎1🔥1
Вот так встречаем
Было
15
Кто парится - тот не старится
🔥15👀2🗿21
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❄️ DAY 1 — Зимние сборы официально стартовали!

Начали бодро 💥
Утром обе группы включили тело в работу:
активация, растяжка и активные игры, чтобы разогнать сон и включить голову.

Старшая группа – сразу в режим 🔥
игра 1х1 на реакцию
и легендарный бросковый челнок
За 3 минуты набрали 131 очко – команда, вы звери 🔥

Вечером разделились на 3 станции – системно, по делу:

💫 Младшие:
💫дриблинг и ведение
💫передачи
💫завершение в два шага

💫 Старшие:
💫ведение и дриблинг
💫передачи
💫завершение в два шага


Итог дня?
Все устали, все рады, все сыты и счастливы 😌
А это значит – сделали всё правильно.

Впереди ещё
7 дней тренировок
🏀
❄️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2
Старт дали
Забыл я тут историю одну рассказать.

Когда проводил новогоднюю праздничную тренировку в 20 школе, на нее пришел парнишка, которого никто раньше не видел. Благо подарков у нас было с запасом.

Так вот, самое интересное, парня зовут угадайте как?

Ефим…

Я думал что один во всем мире такой, если честно.

Каково было мое удивление когда он сказал мне что он левша(как и я) и пришел он в том же возрасте в баскетбол что и я когда-то.

Срочно набрал его маму, теперь у нас в сборной 2017 года пополнение.

Красивая история, верю в него очень сильно, парень очень толковый.

П-преемственность)
100🔥93
Без @YoungCoach30 серьезные все
3
И без @yvngvvs
💯3😢1🤨1