This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
16.14.
Чувствую себя примерно как этот песик 😁 грустновато, многовато, уставато
Ушла заземляться и дышать.
Как вы себя чувствуете?
Чувствую себя примерно как этот песик 😁 грустновато, многовато, уставато
Ушла заземляться и дышать.
Как вы себя чувствуете?
Если сотрудник туговат, то...
👍 👍 👍 👍 👍 👍
Я давно в hr-деле и управленческом менеджменте🤘. И через тернии к звездам, при этом, иду до сих пор, кстати.
Так вот. Принимаю я себе в команду только тех, в ком вижу перспективу. Но с обязательным набором компетенций под нужную задачу, т.е. профи в своем блоке.
Ну и мне очень важно, чтобы ценностное поле у нас было схожее. Со мной иначе не выдюжить примерно никому. И еще с десяток требований и пожеланий точно имею. Небольше)
Одна из важных мне черт - ответственность: сказала - сделала. Не подвесила вопрос, а решила. Не пнула, а поддержала и пр пр пр..
Поэтому я точно знаю, что когда берешь сотрудника в команду, важно оценивать такую штуку как психологический возраст.👍 Потому как слишком большая разность в психовозрастных состояниях вызывает сильное напряжение. Напряжение разноуровневого состояния личностей.
Введу условные обозначения:
👍 зрелый сотрудник
🌸 психологический детский сад
Разберем несколько примеров:
👍 Принимает решения в зоне своих границ
🌸 Демонстрирует жесткий контроль или наоборот попустительствует
👍 Самостоятельно обеспечивает свои потребности
🌸 Присоска. Руководитель/коллега как родитель. Позиция "дай". Или гиперопека даже за пределами офиса
👍 Умеет извиняться и признавать ошибки. В т.ч. публично
🌸 Газлайтер. Всегда в режиме поиска виноватого
👍 Превалирует контроль над эмоциями
🌸 Эмоции руководят поведением: ор, мат, хлопанье дверями и пр
👍 Адекватно воспринимает критику
🌸 Критиканство. Априори: я начальник - ты дурак
👍 Опора на свое мнение
🌸 Зависит от мнения внекомандных людей. Обесценивает своих спецов
👍 Умеет брать ответственность за других
🌸 Размывает ответственность на группу людей
Список примеров можно продолжать почти бесконечно.
👍 Важно, чтобы в команде признаки из зоны 🌸 или 👍 не противоборствовали. Выбор за вами.
Лично я, как женщина зрелая, в команду людей с🌸 беру. Но ненадолго. Зачем? А для контраста и научения остальных. Так эффективнее.
👍 👍 👍 👍 👍 👍
#шэфф_мышление
#коммуникации
Я давно в hr-деле и управленческом менеджменте🤘. И через тернии к звездам, при этом, иду до сих пор, кстати.
Так вот. Принимаю я себе в команду только тех, в ком вижу перспективу. Но с обязательным набором компетенций под нужную задачу, т.е. профи в своем блоке.
Ну и мне очень важно, чтобы ценностное поле у нас было схожее. Со мной иначе не выдюжить примерно никому. И еще с десяток требований и пожеланий точно имею. Небольше)
Одна из важных мне черт - ответственность: сказала - сделала. Не подвесила вопрос, а решила. Не пнула, а поддержала и пр пр пр..
Поэтому я точно знаю, что когда берешь сотрудника в команду, важно оценивать такую штуку как психологический возраст.
Введу условные обозначения:
Разберем несколько примеров:
Список примеров можно продолжать почти бесконечно.
Лично я, как женщина зрелая, в команду людей с
#шэфф_мышление
#коммуникации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На злобу дня (я про пост выше) мемчик
Берегите толковых людей, товарищи руководители!
Психологическая зрелость - это про эффективные коммуникации на результат. И точно вам говорю: это еще и приятно😄 зуб даю
Берегите толковых людей, товарищи руководители!
Психологическая зрелость - это про эффективные коммуникации на результат. И точно вам говорю: это еще и приятно😄 зуб даю
Вчера произошла одна ситуация (на самом деле это частое явление для многих вне моей команды. Ок!.. И в моей бывает тоже), связанная с желанием сказать ради того, чтобы сказать/ущипнуть/возвыситься и пр. вместо решения реального вопроса. Поэтому - утренняя притча вашему вниманию.
ПРИТЧА #коммуникации
👍 👍 👍 👍 👍 👍
Один человек спросил у Сократа:
— Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?
— Подожди, — остановил его Сократ, — просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.
— Три сита?
— Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?
— Нет, я просто слышал это.
— Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моем друге что-то хорошее?
— Нет, напротив.
— Значит, — продолжал Сократ, — ты собираешься сказать о нем что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито — сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?
— Нет, в этом нет необходимости.
— Итак, — заключил Сократ, — в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить?
____
Эффективные коммуникации - это когда на вопрос "зачем" есть ответ.
#шэфф_мышление
Доброе утро, страна!
ПРИТЧА #коммуникации
Один человек спросил у Сократа:
— Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?
— Подожди, — остановил его Сократ, — просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.
— Три сита?
— Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?
— Нет, я просто слышал это.
— Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моем друге что-то хорошее?
— Нет, напротив.
— Значит, — продолжал Сократ, — ты собираешься сказать о нем что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито — сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?
— Нет, в этом нет необходимости.
— Итак, — заключил Сократ, — в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить?
____
Эффективные коммуникации - это когда на вопрос "зачем" есть ответ.
#шэфф_мышление
Доброе утро, страна!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера я поняла, что кое-что делаю в своей жизни неэффективно😄 вот такой вот изыскательный казус.
Ну вернее как... это и так было понятно. Потребности не было очевидной. А вчера, пока слушала кого и за что награждают, я умилялась, хлопала, улыбалась и вот поймала-таки эту мысль.
Цифры, которыми награждаемые люди вчера делились со сцены, действительно впечатляют. Есть чем гордиться в смысле просмотров, охватов и пр.. Реально. Браво! Я-то знаю, как продюсер, какой это труд!
Меж тем, моя команда как раз вчера тоже подбила майские результаты. И если сравнивать, то проиграли мы всего одной журналистке (за 2г 3млн активной базы подписчиков с чудесными показателями просмотров). В общем, она прекрасна и её фамилия Меньшова. Кстати из онлайн-интервьюенческих подкастов я смотрю, хоть и редко, только её. И это бис-браво! Вкусно, интересно, достойно. Кто еще не подписан, рекомендую.
Так вот наши цифры, просто результаты за один рабочий месяц, либо сравнимы, либо в разы (десятки раз!) превосходят цифры победителей.
Самопрезентация. Вот о чем я задумалась вчера. Моя команда рвет чарты. Только об этом знаю я и прямое начальство. Ну чем не тема на подумать?!)
Такие дела, эффективные. Такие дела.
👍 👍 👍 👍 👍 👍
Ну вернее как... это и так было понятно. Потребности не было очевидной. А вчера, пока слушала кого и за что награждают, я умилялась, хлопала, улыбалась и вот поймала-таки эту мысль.
Цифры, которыми награждаемые люди вчера делились со сцены, действительно впечатляют. Есть чем гордиться в смысле просмотров, охватов и пр.. Реально. Браво! Я-то знаю, как продюсер, какой это труд!
Меж тем, моя команда как раз вчера тоже подбила майские результаты. И если сравнивать, то проиграли мы всего одной журналистке (за 2г 3млн активной базы подписчиков с чудесными показателями просмотров). В общем, она прекрасна и её фамилия Меньшова. Кстати из онлайн-интервьюенческих подкастов я смотрю, хоть и редко, только её. И это бис-браво! Вкусно, интересно, достойно. Кто еще не подписан, рекомендую.
Так вот наши цифры, просто результаты за один рабочий месяц, либо сравнимы, либо в разы (десятки раз!) превосходят цифры победителей.
Самопрезентация. Вот о чем я задумалась вчера. Моя команда рвет чарты. Только об этом знаю я и прямое начальство. Ну чем не тема на подумать?!)
Такие дела, эффективные. Такие дела.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Навеяно недавними событиями жизни...
Бывали ли вы в ситуациях, когда кто-то старался укусить вас? Словом, делом, "советом", наговором за спиной?
Какие способы самосохранения применяете с подобными персонажами? Лайфхаки б пригодились всем нам. Своими поделюсь тоже.
#коммуникации
Бывали ли вы в ситуациях, когда кто-то старался укусить вас? Словом, делом, "советом", наговором за спиной?
Какие способы самосохранения применяете с подобными персонажами? Лайфхаки б пригодились всем нам. Своими поделюсь тоже.
#коммуникации
Весна. Май. Мы только что отработали международный "ОГОНЬ ПАМЯТИ". Мои коллеги буквально вчера вернулись из 14 стран, я разгребла ПЦешное хозяйство, моя замушка вышла с долгого больничного, а значит что?.. Значит пришло время КОРПОРАТИВА!
Для хронических удалёнщиков, как мы, очные встречи очень важны. И вот почему:
👍 👍 👍 👍 👍 👍 - мегаэффективные товарищи. Но эта мегаэффективность с неба нам не упала. Мы все её регулярно прокачиваем. В том числе и на корпоративах.
👍 Эффективный корпорат, на мой взгляд, когда главным компонентом его является ЛЁГКОСТЬ. Легкость общения, легкость визуала, легкость в эмоциях, легкость в обсуждении рабочих тем и пр. Это дает шанс появиться легкости принятия, легкости обдумывания и легкости в построении взаимоотношения с миром.
Чем наполнен каждый наш корпоратив:
1.разбор вопросов, которые важно проговаривать в глаза: межблоковые спайки, висяки, рабочие отношения и их комфорт (в общем кругу, по группам "новички - старички", по профотделам, по индивидуальным запросам каждого к каждому и ко мне, при необходимости)
2.образовательный заход: психологизация ситуаций, предложение решений, обыгрывание произошедшего и превращение любого случая в кейс
3.развлекательные включения: многочасовые караоке, слегка чеканутые фотосеты, экскурссии, лайтовый алкоголь и игры. В этот раз, например, мы играли в "3 факта" (на знакомство друг с другом), "Вспомнить всё" (на историю ПЦ и ценности), "Элиас" (другая командность, сплочение, выход из привычной зоны комфорта, расслабление через всеобщее мощное ржание)
4.разговоры о будущем. Для повышения уверенности в себе и мире, для снижения тревожности каждого, важно знать, что будет завтра. Над этим в данном блоке мы и работаем. По-разному
5.много тактильности. Всем можно почти всё, если с обоюдным удовольствием. Поэтому у нас море объятий, тесная рассадка, большой стол на обед и т.д..
6.обратная связь. "Правильно ли я тебя понял?", "я чувствую, что", "мне так некомфортно, предлагаю..." - вот это всё про неё.
Встречаемся мы 2 раза в год. Это прекрасно. И достаточно.
#шэфф_мышление #коммуникации
@effektivna_ya
Для хронических удалёнщиков, как мы, очные встречи очень важны. И вот почему:
Чем наполнен каждый наш корпоратив:
1.разбор вопросов, которые важно проговаривать в глаза: межблоковые спайки, висяки, рабочие отношения и их комфорт (в общем кругу, по группам "новички - старички", по профотделам, по индивидуальным запросам каждого к каждому и ко мне, при необходимости)
2.образовательный заход: психологизация ситуаций, предложение решений, обыгрывание произошедшего и превращение любого случая в кейс
3.развлекательные включения: многочасовые караоке, слегка чеканутые фотосеты, экскурссии, лайтовый алкоголь и игры. В этот раз, например, мы играли в "3 факта" (на знакомство друг с другом), "Вспомнить всё" (на историю ПЦ и ценности), "Элиас" (другая командность, сплочение, выход из привычной зоны комфорта, расслабление через всеобщее мощное ржание)
4.разговоры о будущем. Для повышения уверенности в себе и мире, для снижения тревожности каждого, важно знать, что будет завтра. Над этим в данном блоке мы и работаем. По-разному
5.много тактильности. Всем можно почти всё, если с обоюдным удовольствием. Поэтому у нас море объятий, тесная рассадка, большой стол на обед и т.д..
6.обратная связь. "Правильно ли я тебя понял?", "я чувствую, что", "мне так некомфортно, предлагаю..." - вот это всё про неё.
Встречаемся мы 2 раза в год. Это прекрасно. И достаточно.
#шэфф_мышление #коммуникации
@effektivna_ya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вот примерно так выглядят почти все мои сотрудники, когда я разгоняю их с работы отдыхать. Каждый день просто кричат буквами: "Я еще чуточку!", Елена Вадимовна, я только спросить!"😁
А я, злыдня-начальница, пишу "Спасибо за денек, товарищи-продюсеры. Расходимся". Потому что эффективный баланс work-life никто не отменял.
Не верите?) Понимаю. А мы так живем.
👍 👍 👍 👍 👍 ❤️
#коммуникации
#шэфф_мышление
@effektivna_ya
За шикарное фото спасибо Оксана Е.. Собачка у нее что надо. Не зря Туманом величают.
А я, злыдня-начальница, пишу "Спасибо за денек, товарищи-продюсеры. Расходимся". Потому что эффективный баланс work-life никто не отменял.
Не верите?) Понимаю. А мы так живем.
#коммуникации
#шэфф_мышление
@effektivna_ya
За шикарное фото спасибо Оксана Е.. Собачка у нее что надо. Не зря Туманом величают.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
...Светка подошла к окну. Кровь била в виски, сердце колотилось так, что того и гляди выскочит, руки стали ледяными - Светка была на диком взводе. Опять! Опять этот гад ее "укусил", а она повелась, включилась в его игры разума. И вот итог: он сманипулировал и довольный ушел. А Светка понимала, что подскочило давление, и вообще организм устал ей намекать на жирные обстоятельства нелюбви к себе рядом с этим ушлепком.
Светка подошла к окну. Она ничего не видела. Старалась продышаться и успокоиться. Но никак не могла поймать баланс. И вдруг...
Её взгляд затуманился. В этой нечаянной поволоке она внезапно начала видеть с начала яркие пятна огромных домов, потом солнце, затем зеленющие кроны деревьев. Вдруг появились перед глазами и машины, и бегущие куда-то люди, и летящий птиц напротив ее окна. "Голубь чтоли?" - поймала себя на мысли Светка: "Отпустило. Слава Богу!"
РАСФОКУСИРОВКА. Именно это неосознанно, но абсолютно верно сделала Светка. Разберем механику? Вникнем когда и как применять? Как научиться и управлять? 👍
#небудькакСветка впервые не полностью актуален)
Качаем #шэфф_мышление
#коммуникации
@effektivna_ya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот думаю: может пора ЛАЙФХАКошную открывать здесь?
#Лайфхак ведь это эффективность в чистом виде. Только локальная. Или супер локальная как в данном видео.
Готовы делиться своими жизненными лайфхами?) Если да - вэлком в комментарии. Сразу и начнем.
Эффективные, объединяйтесь!
Сегодня в комментариях - про съемку на телефон 🥳
#Лайфхак ведь это эффективность в чистом виде. Только локальная. Или супер локальная как в данном видео.
Готовы делиться своими жизненными лайфхами?) Если да - вэлком в комментарии. Сразу и начнем.
Эффективные, объединяйтесь!
Сегодня в комментариях - про съемку на телефон 🥳
Раздражение, злость, гнев, страх, тревога - есть ли люди, незнакомые с этими эмоциями? Уверена, что нет. Каждый знает что это. Но разница в тональности, глубине чувствования и управлении, конечно.
Одни тонут и позволяют эмоциям гулять ибо "настроение такое", а другие вляпываются, но берут руль и выталкивают себя из негатива.
В РАСФОКУСИРОВКУ мы заглянули с вами вместе со Светкой. Препарируем ее чуточку. С нашим обыкновенным удовольствием😇
Итак, раздражение, злость, гнев, страх, тревога и их оттенки - это эмоции-реакции на опасность: темная подворотня и шаги, предстоящее выступление с докладом перед боссом, звонок плачущего ребенка, ор тетки в магазине, стоящей за тобой и пр..
👍 Физиология:
опасность-》 надпочечники выбрасывают адреналин, норадреналин и кортизол-》 запускается двигательная активность, повышается тонус мышц-》 ты выбираешь: бежать или нападать.
👍 Психология: меняется восприятие реальности, т.к. внимание фокусируется, мозг отсеивает "лишние" сигналы и "видит" только то, что считает сейчас опасным: обидчик, голос ребенка, бегущую на него собаку и подобное.
Это как в кино, книгах, в вашей жизни: "...На мгновенье он замер от испуга и вдруг рванул бежать со скоростью света" или "...Она не слышала ничего. Только его раскатистый баритон: "Мы расстаемся, Маша!".
Это оно.
И казалось бы... гормоны. Вот и отмазка: я не могу управлять гормонами и настроением, состоянием своим значит тоже...
Но мы-то, эффективные люди знаем: качай #шэфф_мышление и перестанешь тонуть в эмоболоте!
Как?..
Чувствуешь, что накатывает на тебя ->делаешь:
👍 интеллигентный "стоп" (вышла из комнаты, попросив паузу, начала кашлять, если не выйти из ситуации, отвернулась, извинившись и любое другое действие)
👍 глубокий вдох носом, сколько можешь держишь (не до посинения, бережно), выдыхаешь ртом. Медленно и со вкусом. Так 5 раз. Больше можно. Меньше нет.
👍 подход к окну, книжной полке, холодильнику, на улицу к уточкам и 1 минуту просто смотришь, перебирая предметы. Ни на чем не фокусируешься, бесцельно переводишь взгляд.
РАСФОКУСИРОВКА внимания сигнализирует голове, мол, я в безопасности. Так происходит усмирение гормонов, а значит ты возвращаешься к себе в адекватном состоянии. Назревающий конфликт не состоится, нервные клетки не умрут, социальный рейтинг повысится. Это ли не счастье?!)
Понятно рассказала? Кто владеет расфокусировкой? Делитесь лайфхаками: как быстрее, что еще можно, чем глаза занять и пр.. В общем, как переключаетесь и как управляете👇
#шэфф_мышление #коммуникации
@effectivna_ya
Одни тонут и позволяют эмоциям гулять ибо "настроение такое", а другие вляпываются, но берут руль и выталкивают себя из негатива.
В РАСФОКУСИРОВКУ мы заглянули с вами вместе со Светкой. Препарируем ее чуточку. С нашим обыкновенным удовольствием😇
Итак, раздражение, злость, гнев, страх, тревога и их оттенки - это эмоции-реакции на опасность: темная подворотня и шаги, предстоящее выступление с докладом перед боссом, звонок плачущего ребенка, ор тетки в магазине, стоящей за тобой и пр..
опасность-》 надпочечники выбрасывают адреналин, норадреналин и кортизол-》 запускается двигательная активность, повышается тонус мышц-》 ты выбираешь: бежать или нападать.
Это как в кино, книгах, в вашей жизни: "...На мгновенье он замер от испуга и вдруг рванул бежать со скоростью света" или "...Она не слышала ничего. Только его раскатистый баритон: "Мы расстаемся, Маша!".
Это оно.
И казалось бы... гормоны. Вот и отмазка: я не могу управлять гормонами и настроением, состоянием своим значит тоже...
Но мы-то, эффективные люди знаем: качай #шэфф_мышление и перестанешь тонуть в эмоболоте!
Как?..
Чувствуешь, что накатывает на тебя ->делаешь:
РАСФОКУСИРОВКА внимания сигнализирует голове, мол, я в безопасности. Так происходит усмирение гормонов, а значит ты возвращаешься к себе в адекватном состоянии. Назревающий конфликт не состоится, нервные клетки не умрут, социальный рейтинг повысится. Это ли не счастье?!)
Понятно рассказала? Кто владеет расфокусировкой? Делитесь лайфхаками: как быстрее, что еще можно, чем глаза занять и пр.. В общем, как переключаетесь и как управляете👇
#шэфф_мышление #коммуникации
@effectivna_ya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Первое, что делают у нас в команде после того, как подписали бумагу о неразглашении, ПЕРЕИМЕНОВЫВАЮТ свой рабочий аккаунт. Нарекают его истинным именем-фамилией (кто-то еще и отчеством). Иногда через сопротивление, иногда создавая другой аккаунт для работы, но меняют.
Потому что это:
1.базовая рабочая этика. В личном пространстве можешь быть кем угодно. А на работе важно быть тем, кто расписывается за зарплату
2.уважение и забота о коллегах: облегчение поиска в толпе, помощь с именем, которое забылось и т.д.
3.позиционирование: сложно ожидать каких-то серьезных предложений от Квакуши (реальная история, кстати), да и внимательно-профессиональные HR, выбирая между Королевой жизни и Анной Слепневой, предпочтут вторую
4.психологический срез: можно продемонстрировать в сети, что ты На *ую вертел или Мадам Брошенка. Легко! Правда скажет это о вас чуть больше, чем вы бы хотели, чтоб знал потенциальный работодатель
В общем, Миледи, мороженки, А, Лолиты, gytree и пр. наверняка прекрасные люди, в рабочих коммуникациях эффективнее не стесняться своего имени и потратить целых 30 секунд на то, чтобы сделать его публичным для коллег. Рекомендую.
Ну, а управленцы, кто приводит в команде в порядок даже такие тонкости - вам мой респект. Выше только космос 🤘
#шэфф_мышление
#коммуникации
@effektivna_ya
👍 👍 👍 👍 👍 👍
Какие самые оригинальные неймы встречали? Поудивляться хочется и поулыбаться, жгите! 👇
Потому что это:
1.базовая рабочая этика. В личном пространстве можешь быть кем угодно. А на работе важно быть тем, кто расписывается за зарплату
2.уважение и забота о коллегах: облегчение поиска в толпе, помощь с именем, которое забылось и т.д.
3.позиционирование: сложно ожидать каких-то серьезных предложений от Квакуши (реальная история, кстати), да и внимательно-профессиональные HR, выбирая между Королевой жизни и Анной Слепневой, предпочтут вторую
4.психологический срез: можно продемонстрировать в сети, что ты На *ую вертел или Мадам Брошенка. Легко! Правда скажет это о вас чуть больше, чем вы бы хотели, чтоб знал потенциальный работодатель
В общем, Миледи, мороженки, А, Лолиты, gytree и пр. наверняка прекрасные люди, в рабочих коммуникациях эффективнее не стесняться своего имени и потратить целых 30 секунд на то, чтобы сделать его публичным для коллег. Рекомендую.
Ну, а управленцы, кто приводит в команде в порядок даже такие тонкости - вам мой респект. Выше только космос 🤘
#шэфф_мышление
#коммуникации
@effektivna_ya
Какие самые оригинальные неймы встречали? Поудивляться хочется и поулыбаться, жгите! 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM