Моим тяжелоатлетам посвящается!
Когда тренер говорит:
«Засандаль со всей дури».
Это означает именно такой подрыв.
3 на 50, 2 на 60.
*нет слова «подбив, отбив» и пр.
#тренерблестяшка
#тяжелаяатлетика
#делайкрасиводелайиграючи

Смотрим со звуком! 🔉
Сергей Александрович дело говорит:
«А не надо куражиться, надо правильно поднять и все.»

*Единственные приседания, которые я обожаю 🥰 с выходом на носки.
#делайкрасиводелайиграючи #тяжелаяатлетика

Готовимся к воскресным соревнованиям. Люблю два движения в одну тренировку 💪🏼
#тяжелаяатлетика
#делайкрасиводелайиграючи

То, что упало должно отжиматься!

В сторис моего канала уже увидели вчерашние подъемы Саши и Константина.
А это видео я выложу специально, смотрим со звуком на несколько раз.
Тот случай, когда человек вместо взятия делает тягу.
В тренерской интонации уже слышно «раздражение».
Но Сашенька-девочка взяла себя в руки и сделала то, что от нее требовалось.
#тяжелаяатлетика

Скоростное стабильно укладываем в 30 сек!
А Надя меня смешит 🤪
#ветервволосах