Сашенька-девочка, позвала катнуть на великах.
Спасибо тебе, до встречи 🌸🥰
@Sasha_fistasha
#ветервволосах
Спасибо тебе, до встречи 🌸🥰
@Sasha_fistasha
#ветервволосах
❤🔥8👍6🕊2
А вот уже и первые спортсмены-мотоциклисты приезжают на тренировку и показывают любимому тренеру своих железных коней.
@iurkov_kr
#ветервволосах
@iurkov_kr
#ветервволосах
🔥10👍2😱2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤍 ✂️ 🤍
Ребята, мы все там же в KLOKOV BAZA на Столярном
ПН СР ПТ
19.00 кроссфит
20.00 тяжелая атлетика
ВС
12.00 гимнастика
13.00 кроссфит
Жду!
#тренерблестяшка
#тяжелаяатлетика
#делайкрасиводелайиграючи
Ребята, мы все там же в KLOKOV BAZA на Столярном
ПН СР ПТ
19.00 кроссфит
20.00 тяжелая атлетика
ВС
12.00 гимнастика
13.00 кроссфит
Жду!
#тренерблестяшка
#тяжелаяатлетика
#делайкрасиводелайиграючи
👏5❤🔥3🏆3
Этот парень после перерыва от тренировок сходу в 13 лет пробегает 5 км в моем легком темпе. Ну, значит этим летом он пробежит 10 км ✌🏻
*на фото мои активности за сегодня. Попробуй, повтори. 🤗
#тренерблестяшка
*на фото мои активности за сегодня. Попробуй, повтори. 🤗
#тренерблестяшка
🔥8😱4🏆3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я очень стеснялась показывать кому-либо, как играю на фортепиано 🎹.
Но сегодня такое «Настроение» Л.Виндер.
Слушаем и растворяемся в потоке музыки. 🩶
Но сегодня такое «Настроение» Л.Виндер.
Слушаем и растворяемся в потоке музыки. 🩶
👏11💔5😱2
Enduralice
Video message
Когда стоишь и дэнсишь в одного! 😊
А если серьезно, прочувствуйте атмосферу:
Закат, музыка в стиле Эмбиент, и ты «качаешь», глядя на проплывающие облака. 🙂↔️
А если серьезно, прочувствуйте атмосферу:
Закат, музыка в стиле Эмбиент, и ты «качаешь», глядя на проплывающие облака. 🙂↔️
👌5🐳4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И пошел дождь 🌧️
Сегодня я выбираю танцевать под дождем, а не мокнуть. 🌸
Сегодня я выбираю танцевать под дождем, а не мокнуть. 🌸
🥰4👏3❤🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
*смотреть со звуком
Абсолютно всегда СЛУШАЙ ТРЕНЕРА! 🩶
Пятница KLOKOV & BAZA на Столярном
19.00 кроссфит
20.00 тяжелая атлетика
#тренерблестяшка
#тяжелаяатлетика
#делайкрасиводелайиграючи
Абсолютно всегда СЛУШАЙ ТРЕНЕРА! 🩶
Пятница KLOKOV & BAZA на Столярном
19.00 кроссфит
20.00 тяжелая атлетика
#тренерблестяшка
#тяжелаяатлетика
#делайкрасиводелайиграючи
🏆7❤🔥3⚡2
#выходной 💅🏽 🍵 🤸🏽♀️🧴🚶🏽♀️➡️👩🏽❤️👩🏽
Тренировка со Светой Веселовой
Задание на видео.
Чередуя каждую минуту, 60 минут:
- 14 кал гребля
- 80 двойных прыжков
- отдых
- 12 кал лыжи
- 12 берпи через гребной
- отдых
Легко, Могу и 90 минут 😉 (средний пульс доказывает)
#делайкрасиводелайиграючи
#отдыхайнаберпи #кроссфит
Тренировка со Светой Веселовой
Задание на видео.
Чередуя каждую минуту, 60 минут:
- 14 кал гребля
- 80 двойных прыжков
- отдых
- 12 кал лыжи
- 12 берпи через гребной
- отдых
Легко, Могу и 90 минут 😉 (средний пульс доказывает)
#делайкрасиводелайиграючи
#отдыхайнаберпи #кроссфит
⚡5❤🔥3🏆2🔥1
Дорогие спортсмены! Сегодня как обычно на Столярном KLOKOV & Baza Team 19.00 кроссфит и 20.00 тяжелая атлетика. Жду 🩶
👍3🔥3🤝2