Бережливое мышление | Ксения Белыш
1.32K subscribers
226 photos
24 videos
4 files
49 links
Канал директора образовательного центра:
💫 вдохноляющая педагогика
💫 развивающее мышление
💫 саморазвитие в гармонии и радости

YouTube: https://youtube.com/@academybelysh
по вопросам: edu-lean@yandex.ru
голосовать за канал: https://t.me/edu_lean?boost
Download Telegram
Forwarded from Академия IBLS
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С ДНЁМ ЗНАНИЙ!

Дзыынь-дзыынь!!! Прозвенел в школах первый звонок, для кого-то виртуальный - для тех, кто учится онлайн, для кого-то вполне традиционный🔔.

Команда Академии IBLS вспомнила свои школьные годы и радостно делится ностальгичекими фотографиями из своей школьной жизни. ⬆️

🍂🍁🍂🍁🍁🍂🍁🍂🍁

✍️Поздравляем от всей души всех учеников с Днем знаний! 🏫🧑‍🎓

🍁Главное, чтобы учеба приносила радость, или, как минимум, не была в тягость детям.

А Академия IBLS всегда старается делать так, чтобы онлайн-занятия были интересными, полезными и вдохновляющими для детей, независимо от возраста, предмета и целей обучения!🍂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉5❤‍🔥2🤩2
Дорогие, привет!
Меня завалило кучей проектов и изменений в жизненных процессах, как Москву осенней листвой 🧸

За первый месяц нового учебного года у меня накопились мысли, с которыми начну с вами делиться уже со следующего поста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42😍2
Педагогика родительства

Мы привыкли, что осенью начинается Новый учебный год. И он начинается не только у детей, но и у нас - взрослых.

В нас словно вырабатывается привычка, что осень - это начало уроков. Жизненных уроков: у кого-то новые проекты, у кого-то родительские хлопоты, у преподавателей новые классы и группы.

Родителям и педагогам важно никогда не забывать, что школа - это не только про тетради, дневники и расписания.

Это про отношения.
Про то, как ребенок чувствует себя рядом с нами в этот период.

Хочу выделить несколько качеств, которые становятся особенно важными для взрослых именно сейчас:

🧸 Терпение. Все новое требует времени. Осваивать ритм, привыкать к расписанию, собирать портфель без напоминаний - это процесс. Не требуйте мгновенного результата.

🧸 Наблюдательность. Замечать не только оценки, но и эмоции. Видеть усталость, интерес, тревогу. И быть рядом не с советами, а с присутствием.

🧸 Принятие. Не сравнивать. Не торопить. Не мерить ребенка «нормами». Каждый осваивает путь в своем темпе.

🧸 Гибкость. Учебный год - это не план, который должен выполняться идеально. Это живой процесс, и нам важно быть готовыми менять ритм, формат и подходы, если ребенку это нужно.

🎞️ Поддержка. Напоминать словами, делами и просто взглядом: «Я на твоей стороне. Даже если сложно. Даже если не получается».
Иногда мы думаем, что ребенку нужно больше знаний.
Но чаще всего ему нужны спокойные, внимательные и принимающие взрослые рядом.
И в этом самая сильная педагогика.

#педагогика #родительство #воспитание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2🤩2
Иногда нам кажется, что если все держать под контролем, то все будет хорошо.
Если заранее предусмотреть каждую мелочь, продумать каждый шаг не только свой, но и близких, то жизнь не подкинет непритных сюрпризов.

Но это иллюзия.

Это обманчивая иллюзия контроля, которая толкает нас в бесконечную тревогу, бессонницу и ссоры с близкими.

Мы не можем контролировать погоду, настроение другого человека, повороты судьбы и даже то, что подумают о нас.
Единственное, что действительно в нашей власти - это наши мысли.
Когда мы учимся замечать их, направлять, выбирать, как одежду в шкафу, мы начинаем менять свое внутреннее состояние, которое влияет на наши действия, и в конечном счете, меняются наше окружение, жизнь, мир вокруг...

И на смену тревогам приходит состояние спокойствия, умиротворения, счастья.

🎀

Пытаться контролировать все на свете - это соревноваться с Богом.

Прислушиваться к себе, научиться распознавать свои эмоции и контрлировать свои мысли - это приблизиться к Богу в благодарности и принятии.


#мышление #счастье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5🔥2😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2😍2🤩1
😎 Вы уже видели, что мы запускаем «Вторую смену IBLS» в формате малых групп?

Это отличное решение для тех, кому нужны занятия в мини-классах по основным школьным предметам во второй половине дня.

А чтобы лучше познакомиться с форматом, его преимуществами и преподавателями, приходите завтра на наш бесплатный вебинар.

Там вы сможете узнать ⬇️

☑️Как проходят уроки, как устроена программа во второй смене IBLS, количество академических часов и почему это доступный и выгодный формат обучения.

☑️ Какие темы и задания чаще всего вызывают трудности у школьников и как мы помогаем их преодолеть 🤗

☑️ Как проходит диагностика
знаний и поддержка учеников в достижении уверенного прогресса.

И самое главное — прямо на вебинаре мы проведём диагностику знаний ребёнка и выявим темы, которые нуждаются в дополнительном изучении.

📎 Для участия в вебинаре необходимо зарегистрироваться: https://ib.ls/lG4BQ.

Ждём вас завтра в 14:00 🔵
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥2🥰2👍1
Если отключить идею справедливости, не так уж трудно рассматривать все как приключение, ты не находишь?
Э.М. Ремарк «Ночь в Лиссабоне»

Очень интересно и эффективно (лично для меня) описан инструмент работы с тревожностью.

Понизить важность всего происходящего, воспринимать сложные и конфликтные возникающие ситуации как приключение, как уровень в игре. Такое мышление помогает мозгу решать проблемы с холодной головой и проживать свою жизнь с открытым сердцем.

#мышление #счастье #психология #книги
4👍2🔥2😍1
В детстве нам говорят что есть хорошо, а что плохо, что есть черное, а есть белое. У нас формируется определенный набор установок, убеждений, которые в нас закладывают другие люди: родители, учителя, окружение. И есть те убеждения, которые наш мозг сам сформулировал исходя из опыта (как стимул собаки Павлова).
Уже будучи подростками и студентами, нас начинают постепенно учить ставить многие вещи под сомнения, и этот навык в последующем в большей степени мы применяем в научной, профессиональной среде.

Но как часто мы становимся в позицию наблюдателя и проводим ревизию своих мыслей?

Для меня этот навык оказался абсолютно новым и неизведанным совершенно недавно. Но, начав его применять, я стала замечать как меняется моя жизнь. По сути, я ее и меняю 📦

Попробуйте!

Вот некоторые вопросы, которые помогут иначе услышать свои мысли, понять, чьи они, и начать менять свою жизнь:

- что меня сейчас конкретно тревожит?
- почему я так думаю?
- какие эмоции вызывает у меня эта мысль? (Если не комфортные, негативные эмоции, то значит их нужно менять)
- это мое мнение или мнение родителя или другого человека?
- а чего бы хотел(а) именно я?

И после того, как четко сформулируете свою негативную установку, обесценьте ее, а взамен заложите другую, приятную мысль, которая будет ближе вашему сердцу.


#счастье #мышление #психология #эмоции #мысли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2😍2❤‍🔥1🔥1
Мир не меняется - это мы меняем угол зрения.
Когда внутри тебя поселяется тревога, недоверие или боль, мир вокруг словно тускнеет. Но стоит вернуть себе внутренний свет, и все снова наполняется теплом.

Жизнь всегда отражает то, что происходит внутри нас. И, может быть, путь к гармонии начинается не с борьбы с внешним, а с бережного возвращения к себе.

#мысли #психология #мышление #счастье #книги
3😍2🔥1🥰1
С начала учебного года этой осенью я часто наблюдала за тем, как наши педагоги проводят интенсивы и готовят ребят к экзаменам.

И в какой-то момент поймала себя на простой и старой как мир мысли:

Профессиональный педагог не тот, кто оперирует сложными словами с умным видом, а тот, кто умеет объяснить сложное простыми, понятными словами.

Так, чтобы ребенок/студент/ и даже взрослый выдохнул и сказал:
«А, вот теперь понятно!»

И, в таком случае, я бы порекомендовала родителям не искать преподавателя/репетитора «построже» и «посложнее».
Надо искать тех, кто умеет говорить с детьми ясно и по-человечески.

Потому что там, где понятно - появляется уверенность.
А дальше уже и знания, и результат.

#педагогика #родительство #образование
❤‍🔥21👍1😍1
Моменты вчерашнего дня 💌🖤

День прошел волшебно 📦
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13❤‍🔥1🥰1🎉1😍1
Сегодня утром за чашечкой кофе рассуждали с мужем о детских травмах и их проявлении в поведении взрослых.

Важно заметить: мы не психологи и не специалисты-профайлеры, просто порой нравится замечать определенные паттерны и делать выводы 🤓

Рассуждая над поведением одного художественного персонажа, я сделала заключение (сугубо мое мнение):

— Вот видишь, у него из детства сложилось впечатление, что деньги делают его "значимым", и, если он может много тратить, то вокруг него всегда будет много красивых женщин. А в один период жизни он так сильно потратился, что не мог уже уделить всем окружающим столько внимания и вложения, как привык это делать, что стал оправдываться, что сейчас пока не может угостить, потому что потратился сильно в прошлый раз.

— Как думаешь, он начал рефлексировать над этим? Изменится его поведение и дальше?

— К сожалению, он до сих пор живет в своем паттерне, поэтому оправдывается (хотя окружение может и не заметило бы даже, что он в какой-то момент не стал "сорить деньгами").
Отрефлексировать - это значит избавиться от своей десткой установки и понимать, что сейчас он никому ничего не должен, и уж тем более не начинать оправдываться.

#мышление #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤‍🔥2👍2😍2