Приветствуем вас, наши внимательные знатоки❤

Сегодня вам вновь пригодятся знания математики и зоркий глаз!
Посмотрите на картинку и напишите в комментариях ответ 👇

Сегодня отмечается День супа из шеи индейки 😁

Каких только праздников не существует! Как и вариантов супов.

Кстати, а какой суп у вас в семье самый "ходовой"? Поделитесь рецептами. Найдем новые идеи 😉

Вы тоже втягиваете живот, чтобы застегнуть джинсы?
Почувствуйте легкость за 2 недели

Вы надеваете джинсы. Те самые, которые раньше сидели нормально. Сейчас — уже нет.

Стоите перед зеркалом, втягиваете живот, застегиваете. Выдохнули — и сразу стало тесно. Сели — давит. Через несколько минут хочется расстегнуть. И дальше привычный сценарий: «ладно, надену что-то посвободнее». И так всё чаще.

К вечеру живот становится больше. После еды появляется тяжесть. Утром — отеки на лице и теле. Вы пробуете контролировать питание, держаться, не есть лишнего. Но тело все равно не откликается так, как раньше. И в какой-то момент приходит ощущение: «я уже не понимаю, что с этим делать».

Важно понимать, то, что вы видите в зеркале — не одна проблема, а сразу несколько процессов в организме: задержка жидкости, скачки глюкозы, перегруженная пищеварительная система, гормональные изменения. И если работать только с «меньше есть», результата не будет.

Именно поэтому в курсе «Перезагрузка. Встреча с собой» работает команда специалистов:

👩‍⚕️ Врач-эндокринолог объясняет, как питание влияет на гормоны и вес.
👩‍⚕️ Нутрициолог и диетологи дают систему питания без голода.
👨🏻‍⚕️ Психолог помогает разобраться в отношениях с собой и едой, и убрать срывы и заедание.
🏃‍♀️ Фитнес-тренер дает мягкую нагрузку, которая запускает тело.

Внутри программы вы получаете готовое меню и рецепты — не нужно придумывать, что есть. Список продуктов, которые доступны. Четкий план на каждый день. Короткие практики для тела по 10–20 минут дома.

Уже в первые 10–14 дней уходит отечность, уменьшается живот, появляется легкость после еды. Через 3–4 недели уходит 3–5 кг и 4–8 см в талии, одежда начинает сидеть свободнее.

И тот самый момент, который все описывают одинаково: «Я застегнула джинсы, которые не носила год. И спокойно проходила в них весь день». Без втягивания. Без дискомфорта.

Система выстроена так, что тело само начинает откликаться. Эту программу проходят даже врачи. И сама Юлия Высоцкая возвращается к ней, когда нужно быстро убрать тяжесть и прийти в форму.

Курс закроется уже через 48 часов, успейте забрать его с финальной скидкой и доступом навсегда.

👉 Хочу снова спокойно носить свои джинсы

Можно оставить все как есть и продолжать подбирать одежду, чтобы скрыть. А можно уже через 2–3 недели увидеть другое тело в зеркале.

Реклама ООО «Перезагрузка»

🎁 Целый год без вопроса “А что приготовить?”
Розыгрыш от «Едим Дома» и «Крупы»

Мы разыгрываем подписки на сервис croopa.ru, который:
— составляет меню на неделю
— считает калории и баланс БЖУ
— сам собирает корзину продуктов во «ВкусВилл»
Остается только нажать на кнопку “заказать” и приготовить.

Призы:
🥇 1 место — Подписка на croopa.ru на 1 год
🥈 2 место — Подписка на 1 месяц
🥉 3 место — Сертификат во «Вкусвилл» на 2500 рублей

Как участвовать:
1️⃣ Подписаться на каналы «Едим дома» и «Крупа»
2️⃣ Нажать кнопку «Участвую»

💡 За каждых 2 приглашенных друзей вы получаете дополнительный шанс на победу.

⏰ Итоги подведем во вторник 7 апреля 2026.
Удачи всем участникам!

Реклама. ООО «Едимдома.ру»

Участников: 372
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 16:00, 07.04.2026 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. MoomieMama - 5a3brc
2. Степан - 5a5aap
3. Simach - 5a40q3