Приглашаю 3-4 человек принять участие в расстановке по методу Берта Хеллингера в качестве заместителей.

Встреча состоится 1 мая в 13:00.
Длительность не более 1,5 часов.

Основная задача нашей работы — помочь человеку прервать деструктивную невидимую связь с кем-то из его предков.

Часто мы неосознанно проживаем не свою судьбу, повторяем чужие ошибки или несем на себе груз, которые нам не принадлежат.

Мы будем работать над тем, чтобы участник смог отделиться от этого опыта, оставить прошлое роду и получить от него благословение на свою собственную, счастливую жизнь.

Будем наполнять связь любовью.

Считается, что группа всегда подбирается из разряда «как надо», ведь есть огромная личная польза и для заместителей.

Это не просто помощь другому. Когда вас выбирают на роль в истории, это всегда странным образом перекликается с вашим личным опытом.

Проживая роль в поле расстановки, вы часто находите ответы на свои внутренние вопросы, получаете важные осознания и запускаете перемены в собственной жизни, даже не будучи главным героем процесса.

Даже если вы никогда не участвовали и не видели изнутри сам процесс, то это совершенно не страшно.

Я всё объясню, в процессе буду задавать вопросы и регулировать.

Если вас не выберут на конкретную роль, вы останетесь в качестве наблюдателя.

В этом тоже есть большая ценность.

Находясь в пространстве расстановки, вы соприкасаетесь с глубокими жизненными сценариями.

Это дает возможность посмотреть на свои семейные отношения со стороны, почувствовать движение родовой энергии. А эта энергия имеет огромную мощь.

Участие в качестве заместителя или наблюдателя — за донаты (любая комфортная для вас сумма в качестве благодарности за полученный опыт).

Пишите в комментарии или личку @Polina_Rams, чтобы зафиксировать за собой место

Завтра буду заниматься делом, которым не занималась никогда в своей жизни.

Специально приеду на место к 9 утра. А вы то уж знаете, что мне вставать по утрам вообще не нравится, но завтра я встану.

Я сделала специальный пропуск, чтобы меня пропустили на режимный объект. Конечно, он вряд ли завтра понадобиться, но паспорт на всякий случай возьму.

Мы должны были туда отправиться на прошлой неделе, но погода, а точнее холод, внес свои коррективы. Некий ученый Павел или Николай (не помню точно имя) поставил деяние на стоп.

Но когда я смотрю и читаю в последние недели новости о данном занятии, то мне крайне и крайне хорошо.

Вот знаете, устала я, злюсь я, надоело всё, и я открываю новости, что и как там и мне так хорошо. В голове мысли: «Да вы ж прелестные, прекрасные, да как же здорово». Мир на стопе и мне просто по кайфу.

Это что-то из разряда такого детского и непосредственного, очень милого и доброго, но и в тоже время серьезного и ответственного.

Ладно, я понимаю, что вам вообще не понятно о чем речь, хотя…. может кто-то догадывается, а?

Мы поедем туда совместно с Колей, а те люди, кто в курсе встречали наше решение крайне положительно, с удивлением, любопытством и улыбкой.

Я в предвкушении.

Ну что, есть варианты?

* На фото то, с какой целью мы отправляемся утром туда. Я знаю, что всё равно на нем ничего не разглядите 😅

Сегодняшняя доставка продуктов превратилась в какой-то сюжет для кино 🎬

Сижу дома, жду заказ. Ни звонка на телефон, ни в домофон — тишина. Вдруг слышу какой-то еле уловимый стук.

А у нас, на минуточку, квест «попади в квартиру»: сначала код во двор, потом в подъезд, потом дверь с паролем и еще одна на площадке, на две квартиры. К нам вообще никто никогда не стучит!

Подхожу к дверям самой квартиры, а их две (у нас часто открыты), открываю... и замирает дыхание.

На пороге стоит невероятный красавец.

Иностранец, похож на испанца или итальянца. Такое чувство, что он по-русски вообще ни слова не знает, но это и не нужно было.

Он просто зашел, улыбнулся так, будто светится изнутри, поставил пакеты и ушел.

А я стою в полном изумлении и легком шоке. Как он пробрался через все эти преграды? Почему не позвонил? Что заметила — мне ни на секунду не стало страшно, хотя в квартиру зашел абсолютно посторонний мужчина.

От него веяло добром и каким-то неземным спокойствием. Как будто всё так и должно быть.

И знаете, какая же свобода, что я могу спокойно писать и говорить об этом. О том, что могу восхититься людьми и в частности мужчинами.

Что в квартиру кто-то зашел в его отсутствии.

Свобода в том, что муж ничего не адекватного не скажет, не упрекает, не посмотрит косо, не будет душить какой-нибудь ревностью.

Ну и классно от того, что у меня сильное доверие и вера к миру. Что я чувствую себя в безопасности.

Ведь безопасность - это одно из базовых потребностей человека.

Скажу то, что я не была с ним всю жизнь, так вышло, что оно у меня не с детства, я его приобрела уже во взрослом возрасте и шла к этому осознанно.

Благодаря психологии, различным программам и техникам, окружению и действиям, - безопастность у меня внутри.

Кстати в работе, я тоже часто помогаю людям как раз приобрести это чувство и чтобы оно было фундаментальным.

Это распространяется не только на открытые двери дома и службу доставки, а полностью на всю жизнь и все сферы - отношения, секс, работа, отдых, деньги, люди в целом, независящие обстоятельства и так далее.

И вам желаю обрести и укреплять свое собственное чувство безопастности.

А если у вас есть дети, то на вас двойная ответственность, вам крайне необходимо его обрести и проявлять, если вдруг оно поколебало.

🙏

Дела подождут, а моменты — нет ❤️

Сегодняшний день шел по четкому графику: консультации и звонки.

Еще стояла одна задача, при чем достаточно серьезная и действительно взрослая (даже без прилагательного «скучная»).

Я уже намеревалась сообщить о своем приезде человеку, как вдруг поступил входящий звонок, который перечеркнул все планы в самом лучшем смысле.

Звонит дочка: «Мам, я тебя порадовать! У меня за ВПР по математике пятёрка! На весь класс всего две пятерки, и одна из них — моя!»

В этот момент внутри всё расцвело. Время остановилось. Ведь звонит радостная дочь.

Я начала говорить Александре, как я ею восхищаюсь, как горжусь и как рада за неё.

И вдруг поймала себя на мысли: зачем я просто говорю это в телефон? Прямо сейчас я могу быть рядом.

Всё остальное — вдруг стало таким вторичным. Дело никуда не убежит. А вот это чувство радости, гордости, это искрящееся счастье ребенка нужно разделить здесь и сейчас.

Спрашиваю: «Саш, ты где?». И просто мчу к ней.

Мы встретились и долго-долго обнимались.

Видеть её сияющие глаза и чувствовать, как ей важно, что мама бросила всё и приехала просто чтобы обнять — это и есть настоящая жизнь.

Для ребенка невероятно важно знать: его слышат, его успехами живут, им гордятся не «между делом», а по-настоящему.

Семья — это когда твоя радость умножается на два, потому что её разделили самые близкие.

Любите, обнимайте и не бойтесь откладывать дела ради таких моментов. Они бесценны.

Сегодня размышляли с мужем на одну интересную тему, так как за последнее время у четырех клиентов столкнулась с таким процессом.

И мы реально понимаем, что с такими процессами людей очень и очень много.

Люди боятся, люди привыкли, люди не знают.

Это даже из разряда, люди даже не знают о чем необходимо знать, а где-то лишь догадываются на чувственном уровне. А может и не догадываются.

Убеждают себя, что и так все хорошо - подгоняя обстоятельства под жизнь и довольствуются (или делают вид) лишь тем, что есть.

А запросить, поискать, попробовать большее в действительности страшно. Ну и мозг это отлично вытесняет.

Наверное ничего не понятно о чем речь. Сейчас попробую объяснить.

Это из разряда когда вы переросли то, что когда-то любили, что когда-то работало в вашей жизни, что когда-то помогало.

И в сегодняшней жизни вам по сути тесно, но вы всецело запихиваете себя в эти рамки, потому что когда-то кто-то вас этому научил.

И если оглядеться, то вроде бы всё на своих местах, всё правильно и хорошо, но внутри даже порой может мелькать: «я уже другой, может как-то надо по другому».

Ведь жизнь меняемся и мы постоянно меняемся. К тому же сегодня одно, а завтра совершенно другое.

У нас незаметно меняются ценности, открываются новые смыслы, пересматриваются взгляды на мир.

Но часто мы продолжаем жить прошлыми привычками просто потому, что так безопаснее и понятнее. Из-за этого внутри копится глухая усталость и ощущение тупика.

Особенно трепетно этот кризис переживается, если вы долго были частью какой-то закрытой системы.

Это может быть команда, идейное сообщество, организация или круг людей с одной четкой философией.

Вначале такое пространство дарит невероятную силу:

- Ощущение «своей стаи»
- Понятные и четкие ориентиры
- Поддержку и общее направление движения

А порой и жизнь!

Это прекрасный, ценный и важный этап.

Но наступает момент, а он в любом случае наступает, когда рамки этой структуры начинают жать.

И здесь рождается очень сильный, глубокий страх и вина, ведь есть благодарность за помощь и поддержку.

Часто в сообществах бывает невыносимо трудно и боязно признаться в своих новых мыслях. Я сама лично встречала ни один десяток таких людей. Людей которые благодарили меня за высказывания, что они мыслят также, но сказать об этом не могут - дабы страшно.

Происходит такое ⤵️

Кажется, если ты озвучишь то, что теперь чувствуешь иначе, тебя не поймут. Появится страх, что близкие люди отвернутся, и ты останешься в полном одиночестве.

Из-за страха часто выбор падает на молчание и бездействие, гасятся свои истинные желания и начинается процесс застревания в том, что уже переросли.

По сути, предательство себя. И в таком состоянии порой люди живут 3-5, а то и 10, даже 20 лет.

Но перемены внутри вас — это признак того, что ваша личность жива и хочет развиваться дальше.

Всё равно жизнь и чувства будут сигнализировать, что необходимо двигаться, ваша главная задача, не пропустить и верно интерпретировать данные сигналы (вы ведь все разбираетесь в чувствах и знаете как понимать их, что он говорят, что хотят?)

Хочется сказать то, что если вам сейчас откликается текст, вы понимаете, что подзастряли, либо хотите разобраться с этим, но вам страшно, одиноко и непонятно, как бережно обойтись со всем этим, помните: вам не обязательно справляться в одиночку.

Вы можете прийти с этими мыслями к психологу. Например ко мне или моему супругу.

С нами можно быть абсолютно честным без страха осуждения. Точнее страх будет, но вы увидите и почувствуете с нашей стороны поддержку, понимание и принятие.

У нас можно абсолютно всё: ругаться, орать, материться, злиться, плакать, смеяться над другими и над собой. Можно путаться, тупить и ошибаться. Можно тренироваться, восхищаться и гордиться.

Можно ахеревать от своей жизни и удивляться от собственных возможностей.

Можно всё!!

Что я, что муж бережно поддержим в период перехода и сомнений. Этот период ключевой и крайне важно какие люди вас будут окружать.

Мы поможем расширить мировоззрение и обрести внутреннюю свободу.

Продолжение в комментариях

На картинке увидела мем про то, что можно работать без выходных, чтобы не ждать выходных.

Меня так позабавила эта картинка, ведь это классика в практике и порой вправду доходит до абсурда.

Мне подумалось, вот она про деформация, что я не особо здоровым внутренним смехом реагирую на обычный мем.

И тут же вспомнилась история, которая произошла буквально пару дней назад.

На дне рождения познакомились с мужчиной. Обычный праздник, разговор, и тут он совершенно буднично выдает: «Я сидел на особо строгом режиме (пауза). Но я никого не убивал, руки не в крови».

Ну и как-то дальше о чем-то стали разговаривать.

По дороге домой, мы с Колей стали обсуждать этот момент и заметили в себе одну вещь.

Если бы он прямо там сказал: «Да, я убил человека», у нас внутри вообще ничего бы не изменилось.

Ни одна мышца на лице бы не дрогнула. Никакого шока, брезгливости или гнева.

Абсолютный, глухой штиль.

И это не потому, что мы бесчувственные.

Это чистая профдеформация.

Когда годами копаешься в изнанке человеческой психики, то внутренний контейнер для чужого «Г», жалости, страхов, грехов и жестокости становится безразмерным.

Мозг психолога просто атрофирует привычку делить людей на «святых» и «чудовищ».

Нам практически плевать на социальные штампы.

Тяжелое уголовное прошлое, убийство, насилие — для нашего восприятия это перестает быть чем-то не таким.

Такая информация становится просто сухой информацией, понятным симптомом или закономерным следствием чьей-то поломанной жизни.

Профессия выжигает способность пугаться чужих скелетов в шкафу.

Мы просто смотрим на человека как на сложный механизм, который почему-то сломался или пошел по кривой дорожке. Без осуждения, без страха, с холодным и ровным спокойствием.

Но есть одна категория, на которую, как мне кажется, я отреагирую. Пока мне она не встречалась, либо я просто не в курсе.

Это педофилы и люди которые убивали детей.

С данными людьми я не готова взаимодействовать, работать и слушать их.

Хоть и на учебе по расстановкам чуть ли не год твердилось, что на всех смотреть с любовью, абсолютно и без исключения.

И много во мне информации о том, что как раз необходимо встать на сторону к этим людям, признать их личную боль, обнять, понять и дать любовь.

Много информации, что с ними делать, как искуплять вину, как находить причины такому поведению, как это дело искоренять, но…. не готова.

А вот всё остальное - да, конечно.

И если уж на то пошло, примерно 8 человек из 10, кто имеет опыт употребления наркотиков, они также имеют опыт сексуального насилия в период детства (от отцов, отчимов, братьев, дядь, друзей родителей, знакомых, дедушек).
При том что насилуют/трогают/пристают мужчины не только девочек, но и мальчиков.

Да да… и эти люди среди нас!!!!

А вот чтобы мать, мачеха, подруга семьи, бабушка кого-то изнасиловала/приставала/трогала, такого ещё не встречала.

Унесло что-то меня в размышлениях.

Только мне сейчас подумалось, а этот мужик мог за педофилию сидеть 🤨

Не прямое убийство ведь.

Ок. Буду думать и себя успокаивать, что за какое-то крупное мошенничество группой лиц.

Из недавних размышлений

Рабочее утро началось привычно: пришла в кабинет, включила кондиционер и настроилась на работу.

Поймала себя на мысли, что сейчас на консультацию придет невероятно интересная, яркая и красивая девушка.

И следом пришла другая мысль: эта черта объединяет всех, кто ко мне обращается.

У меня удивительные клиенты. Самые лучшие. Я верю всегда и в каждого, потому что возможно всё.

Они перспективные, ищущие, в них чувствуется огромный потенциал.

Да, они приходят в разные периоды жизни, порой без твердой почвы под ногами. Но они знакомятся с собой, выстраивают внутренний стержень, укреплять опору на себя и бережно менять свою реальность.

Это восхитительно.

Восхитительно управлять своей жизнь, своим поведением, прокладывать маршрут и четко понимать что и как сделать, чтобы получить то, что хочется и необходимо.

Когда начинает получаться, то раскрываются границы, силы, люди узнают себя, прощают себя, начинают любить, то происходят чудеса. И это неизбежно.

Они огромные молодцы, и я искренне ими горжусь.

Быть психологом — значит прикасаться к самому сокровенному.

Мне доверяют истории, уязвимости и, по сути, постройку своего будущего.

Это высшая степень доверия, в которой я с радостью принимаю участие.

Внутри меня сейчас — огромная благодарность к каждому из вас за этот совместный путь.

Вы у меня самые лучшие.

Если вы тоже чувствуете, что пришло время чтоли изменить, укрепить или облегчить, научиться доверять или переработать месть, обиду, в общем бережно изменить свою жизнь — я приглашаю вас к себе на консультацию.

Со мной безопасно, можно всё, интересно (как люди говорят), глубоко (как позволите вы и ваша психика), спокойно, более уверенно.

Я всегда за клиента и за результат.

Никогда не думала, что скажу это, но... я недовольна тем, что у первоклашек отменили домашнее задание.

На днях Минпросвещения РФ опубликовало официальный документ (письмо от 7 июля 2026 года), согласно которому с 1 сентября 2026 года домашние задания для 1 класса отменяются полностью.

Это не какой-то эксперимент, а новые утвержденные правила обучения.

Инициатором выступило само Министерство просвещения, а целью назвали заботу о детях и облегчение периода адаптации.

Звучит вроде бы гуманно и здорово.

Но давайте посмотрим на это с точки зрения детской психологии и формирования привычек.

Чисто по-человечески у меня возникает логичный вопрос: почему нельзя было просто уменьшить нагрузку? Сделать её символической? Ведь во втором классе домашние задания возвращаются в полном объеме, как это было годами.

И вот тут кроется главная психологическая ловушка — отсутствие поэтапности.

Развитие ребенка, его психики и волевой сферы должно идти плавно, через постепенное усложнение задач.

В первом классе ребенок попадает в совершенно новую среду. Ему и так сложно. Начинается новый этап у всей семьи и ее перестройка.

Но именно в этот период закладывается важнейший навык — динамический стереотип (простыми словами, привычка учиться дома, планировать свое время вне школы).

Если в первом классе домашних заданий нет совсем, у ребенка формируется стойкое ощущение: «Школа — это только там, за порогом класса. Дома никаких уроков».

А во втором классе на него резко, в один день, обрушивается требование сидеть за учебниками еще и дома. Да да, по нагрузке всё остается как было ранее, в прошлые года.

Для детской психики такой резкий переход — вновь стресс.

Вместо мягкой адаптации мы вновь получаем контраст.

В итоге во втором классе, есть вероятность, что столкнемся с протестом, слезами, непонимание, падением мотивации (если она вообще не умерла до школы) и родительской головной болью.

Ведь переучивать уже сформировавшийся за год расслабленный режим гораздо труднее, чем изначально мягко приучать к ответственности (о, мои боги, какое страшное слово для ребенка 7 лет) и автономности (а этому необходимо было учить ещё с пеленок).

Заботиться о снижении стресса у детей — это правильно.

Но делать это нужно грамотно, соблюдая законы психического развития, где главный принцип — это постепенность.

Муж в моем взгляде меня полностью поддерживает. Посмотрим, какой будет учитель и, что скажет.

Интересен тот момент, что данную новость Ивану сообщила Александра и добавила: «Ваня, но я думаю, что чуточку всё равно дома что-то поделаешь, не будете же вы весь урок прописи писать, наверное будут оставлять доделать дома».

Дочь красотка, изначально не дала полностью расслабиться брату.

В любом случае мы сейчас внимательны к этому моменту и посмотрим, что и как по психике будет протекать у Ивана.

Ведь за учебный процесс отвечаю я и мне важно, чтобы было четкое понимание, что есть только одна ответственность, которую необходимо выполнять на «достаточно хорошо» и это учеба, при чем самостоятельно, без нас.

Что думаете по этому поводу? Как планируете справляться с таким «резким стартом» во втором классе? Делитесь в комментариях, очень интересно ваше мнение! 👇

Хочется сказать о том, что я в первую очередь человек и я живу эту жизнь впервые, у меня нет кнопки «сохраниться», «стереть» или «начать заново».

Да, я психологи и моя профессия накладывает на меня ещё большую ответственность, в первую очередь, перед собой.

Я не могу себя обмануть как простой человек. Я где-то ярче чувствую и лучше понимаю себя, этот мир. И это всё толкает меня быть лучше.

Просто ли мне? И да, и нет.

Знаете, я тоже плачу на сессиях у психолога. И ору. И хочу всё бросить. Напомню, что я человек и в моей жизни было многое.

Но я твердо знаю, что терапия делает жизнь круче, глубже и качественнее.

Я хожу к своему специалисту регулярно, честно выполняю все домашки. И это крайне важно - регулярность!!

За годы работы с разными специалистами, тренингами, обучениями, мы раскопали столько всего! Пройден огромный путь.

Мне казалось, что меня уже сложно чем-то удивить. И это действительно вроде так, мне не надо ничего объяснять и доказывать, я просто допускаю всё и достаточно легко принимаю новое, меняю мнение и честнее смотрю на себя.

Но на последней встрече мы наткнулись на тему, которую я обычно не замечала в упор.

Редко с ней сталкивалась, ну и ладно.

А тут меня ка-а-ак накрыло!

Внутри поднялась такая глухая, бешеная злость. Агрессия просто до костей. Вы чувствовали агрессию в костях? Я вот почувствовала.

Я не выдержала и прямо крикнула своему психологу: «Я ничего не буду делать!» В голове сразу мысль: «Да нафига мне всё это надо? Нормально же жила!»

Сейчас вспоминаю домашнее задание, и внутри всё переворачивается.

Хочется просто реветь от бессилия. Страшно. Страшно идти туда и проживать эти чувства. И вновь напоминаю, что я человек.

Мой психолог спокойно сказала, что это всего лишь рекомендация. Она не заставляет.

Но уходя, я все равно спросила, в каком формате лучше сделать задание.

И я сделаю.

Перешагну через это «не хочу», поплачу, возможно покричу и сделаю.

Потому что и моя жизнь, и моя работа с клиентами доказывают: такие тяжелые шаги меняют всё колоссально.

В одиночку я бы туда никогда не пошла.

Просто не хватило бы духа и честности перед самой собой. А с психологом можно. Есть на кого опереться, есть от кого получить и воспринять правильную поддержку.

О чем конкретно речь — я писать не буду.

Те, кого это касается, сейчас читают эти строки.

П.С. Нет, это не про маму и не про папу, как все сразу могли подумать. И уж точно это никак не связано с Колей или детьми.

Муж, естественно, в курсе всего. Он меня увидел после сессии и даже напугался. Я ему все рассказала, он лишь спросил: «Будешь делать домашку?»

В ответ услышал: «Конечно».

Про «святые» профессии, черный список и заложников системы

Недавно вспомнила историю, как несколько лет назад одна знакомая заблокировала меня и закинула в черный список.

Причина?

Ее мама — учитель. А я, по мнению этой девушки, в своих сторис недостаточно восхваляла и превозносила учительский труд.

Ситуация старая, но психологически очень показательная. При том, что и сейчас можно подумать, что я как-то с предвзятостью или не адекватностью отношусь к данной профессии. Давайте разберем её без обид, а через призму реальности.

Я ни в коем случае не обесцениваю учителей. Но я их и не идеализирую.

Для меня это — работа. Тяжелая, важная, но работа.

Такая же, как у воспитателей в детском саду (попробуйте посидеть с двадцатью малышами!), как у врачей, как у любого человека, который каждый день работает с людьми. Это всегда колоссальный труд.

Учителя, медики, соцработники часто становятся заложниками системы.

Сверху давит руководство и министерства, сбоку — отчеты, снизу — клиенты, пациенты, ученики и их родители. Это жесткие издержки производства.

Я знаю это изнутри.

Раньше я сама работала в госструктуре — в амбулаторной реабилитации для наркозависимых.

Наш Минздрав требовал, чтобы за 7-часовой рабочий день я принимала 16,5 человек. Откуда их взять в амбулаторной реабилитации? Никого не волновало. Качество тоже никого не волновало. Нет нормы — тебя лишают премии.

В 2019 году моя зарплата была 19 000 рублей. Без премии — 9 500.

Была ли я заложником системы? Да.
Но это был мой выбор — там находиться.

В психологии есть понятие проекции: когда мы внутри сильно ранены какой-то темой (например, переживаем за маму-учительницу, которой тяжело), мы начинаем требовать от всего мира, чтобы мир эту маму круглосуточно хвалил и носил на руках.

А если кто-то этого не делает — он автоматически становится «врагом».

Каждый труд важен.
Каждая профессия нужна.

Но ни одна из них не делает человека святым автоматически.

Я всегда за внутреннюю ценность труда, за адекватность, за гибкость.

Мы можем сочувствовать людям в системе, относиться с пониманием, но мы не обязаны их превозносить.

И да, я всегда буду за детей, когда есть какие-то недопонимания с учителями. Все просто потому, что я со своими детьми завязана на всю жизнь, а с учителями на не большой период.

Для меня важно, чтобы мои дети чувствовали, что я с ними, а не против них. Но вновь, без перегибов, чтобы не было вседозволенности.

Для меня важно, сохранить теплые и близкие отношения, а не заставлять носить белые рубашки и ругать за двойки, чтобы были пятерки.