This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Домашние роллы кимпаб
Ингредиенты:
Рис
Кунжутное масло
Нори
Кунжут
Кунжутное масло
Для наполнения:
Салат
Омлет
Тофу
Рыба
Огурец
Приготовление:
Отвариваем рис, добавляем немного кунжутного масла, обжаренный кунжут и хорошенько перемешиваем. Берём лист нори, выкладываем рис, равномерно распределяем, как на видео. Выкладываем литься салата, кусочки омлета, рыбку, кусочки сыра или тофу, можете добавлять все что угодно. Аккуратно, но плотно сворачиваем ролл при помощи специального коврика либо пергаментной бумаги. Сверху смазываем кунжутным маслом и посыпаем кунжутом. Осталось только нарезать на равные части и можно подавать на стол.
Real Food | #обед #ужин
Ингредиенты:
Рис
Кунжутное масло
Нори
Кунжут
Кунжутное масло
Для наполнения:
Салат
Омлет
Тофу
Рыба
Огурец
Приготовление:
Отвариваем рис, добавляем немного кунжутного масла, обжаренный кунжут и хорошенько перемешиваем. Берём лист нори, выкладываем рис, равномерно распределяем, как на видео. Выкладываем литься салата, кусочки омлета, рыбку, кусочки сыра или тофу, можете добавлять все что угодно. Аккуратно, но плотно сворачиваем ролл при помощи специального коврика либо пергаментной бумаги. Сверху смазываем кунжутным маслом и посыпаем кунжутом. Осталось только нарезать на равные части и можно подавать на стол.
Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Идеальные овсяные печенки с арахисом
Ингредиенты:
70 грамм овсяных хлопьев
50 гр. арахисовой пасты
80 гр. коричневого сахара
Соль - щепотка
10 грамм ванильного сахара
1 ч. л. разрыхлителя
100 гр. пшеничной муки
50 гр. сливочного масла
Яйцо
20 гр. мёда
40 гр. жареного арахиса
Приготовление:
Готовка в видео.
Real Food | #десерт
Ингредиенты:
70 грамм овсяных хлопьев
50 гр. арахисовой пасты
80 гр. коричневого сахара
Соль - щепотка
10 грамм ванильного сахара
1 ч. л. разрыхлителя
100 гр. пшеничной муки
50 гр. сливочного масла
Яйцо
20 гр. мёда
40 гр. жареного арахиса
Приготовление:
Готовка в видео.
Real Food | #десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шоколадная лава
Ингредиенты:
Для оладушек:
Мягкий творог (0,1%) - 170 гр.
Яйцо - 1 шт.
Мука - 30 гр.
Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
Для шоколадной лавы:
Шоколад - 55 гр.
Сливки (любой жирности) - 40 гр..
Приготовление:
Для оладушек: смешиваем все ингредиенты до однородности. Жарим с двух сторон на капле растительного масла либо на антипригарной сковороде. Для шоколадной лавы: нагреваем сливки до кипения. Заливаем шоколад горячими сливками, оставляем на пару минут и перемешиваем до однородности.
Real Food | #десерт
Ингредиенты:
Для оладушек:
Мягкий творог (0,1%) - 170 гр.
Яйцо - 1 шт.
Мука - 30 гр.
Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
Для шоколадной лавы:
Шоколад - 55 гр.
Сливки (любой жирности) - 40 гр..
Приготовление:
Для оладушек: смешиваем все ингредиенты до однородности. Жарим с двух сторон на капле растительного масла либо на антипригарной сковороде. Для шоколадной лавы: нагреваем сливки до кипения. Заливаем шоколад горячими сливками, оставляем на пару минут и перемешиваем до однородности.
Real Food | #десерт