#ПИТАНИЕ1251
3 АВГУСТА — ДЕНЬ АРБУЗА
Сегодня в разных странах отмечают вкусный праздник – День арбуза (Watermelon Day).
🍉Арбуз – один из любимых продуктов детей и многих взрослых. Но не все знают, как назвать эти сочные и сладкие плоды правильно. Самое точное определение — ложная ягода!
🍉Название «арбуз» происходит от персидского и тюркского слова arbuza – дыня (дословный перевод «ослиный огурец»). Родиной считается Африка.
🍉Арбуз относится к семейству тыквенных и является близким родственником огурца, дыни, кабачка и тыквы.
Полезные свойства арбуза:
📌доказано положительное влияние употребления арбуза на функционирование нервной и сердечно-сосудистой системы;
📌арбуз утоляет чувство жажды и голода;
📌нормализует моторику кишечника;
📌в арбузе содержатся витамины группы В, аскорбиновая кислота, углеводы, железо, магний, растительная клетчатка.
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
3 АВГУСТА — ДЕНЬ АРБУЗА
Сегодня в разных странах отмечают вкусный праздник – День арбуза (Watermelon Day).
🍉Арбуз – один из любимых продуктов детей и многих взрослых. Но не все знают, как назвать эти сочные и сладкие плоды правильно. Самое точное определение — ложная ягода!
🍉Название «арбуз» происходит от персидского и тюркского слова arbuza – дыня (дословный перевод «ослиный огурец»). Родиной считается Африка.
🍉Арбуз относится к семейству тыквенных и является близким родственником огурца, дыни, кабачка и тыквы.
Полезные свойства арбуза:
📌доказано положительное влияние употребления арбуза на функционирование нервной и сердечно-сосудистой системы;
📌арбуз утоляет чувство жажды и голода;
📌нормализует моторику кишечника;
📌в арбузе содержатся витамины группы В, аскорбиновая кислота, углеводы, железо, магний, растительная клетчатка.
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
#ПИТАНИЕ1251
НАШ ШКОЛЬНЫЙ РЕСТОРАН
📍Начался учебный год, а это значит, что ребята соскучились не только по интересным урокам, своим одноклассникам, но и по вкусному здоровому школьному питанию!
📍Ребята кушают с аппетитом, потому что этому способствует эстетика потребления пищи. В нашем школьном ресторане очень чисто, уютно, комфортно!
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
НАШ ШКОЛЬНЫЙ РЕСТОРАН
📍Начался учебный год, а это значит, что ребята соскучились не только по интересным урокам, своим одноклассникам, но и по вкусному здоровому школьному питанию!
📍Ребята кушают с аппетитом, потому что этому способствует эстетика потребления пищи. В нашем школьном ресторане очень чисто, уютно, комфортно!
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
#питание1251
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
🍎В нашей школе большое внимание уделяется здоровью детей. Большую роль в этом играет организация полноценного здорового питания. В школьных столовых и буфетах ребята всегда могут подкрепиться фруктами, овощными и фруктовыми салатами.
🍍Неизменной популярностью пользуются стойки здорового питания "Здравушка", продукция которых прошла специальные лабораторные исследования. На фирменных стендах на выбор школьников представлены высококачественные продукты для полезного перекуса.
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
🍎В нашей школе большое внимание уделяется здоровью детей. Большую роль в этом играет организация полноценного здорового питания. В школьных столовых и буфетах ребята всегда могут подкрепиться фруктами, овощными и фруктовыми салатами.
🍍Неизменной популярностью пользуются стойки здорового питания "Здравушка", продукция которых прошла специальные лабораторные исследования. На фирменных стендах на выбор школьников представлены высококачественные продукты для полезного перекуса.
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
#Питание1251
РУМЯНАЯ ЗАПЕКАНКА
🍴Сегодня в нашей школе одно из любимых блюд ребят - запеканка!
Запеканка при правильном приготовлении считается очень полезной:
🔷 Она богата фосфором, кальцием, которые необходимы для костной ткани подростка.
🔷 Клетчатка нормализует функциональность пищеварительных органов. Творог быстро усваивается организмом, редко провоцирует аллергию.
🔷 Выпечка содержит витамины группы В, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую и нервную системы.
🔷 Творог нормализует уровень гемоглобина и при регулярном употреблении ускоряет обменные процессы.
P.S. Благодарим за фотографии 10 медиакласс!
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
РУМЯНАЯ ЗАПЕКАНКА
🍴Сегодня в нашей школе одно из любимых блюд ребят - запеканка!
Запеканка при правильном приготовлении считается очень полезной:
🔷 Она богата фосфором, кальцием, которые необходимы для костной ткани подростка.
🔷 Клетчатка нормализует функциональность пищеварительных органов. Творог быстро усваивается организмом, редко провоцирует аллергию.
🔷 Выпечка содержит витамины группы В, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую и нервную системы.
🔷 Творог нормализует уровень гемоглобина и при регулярном употреблении ускоряет обменные процессы.
P.S. Благодарим за фотографии 10 медиакласс!
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
#Питание1251
РУМЯНЫЙ ОМЛЕТ - ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!
🥚Традиционное блюдо школьного завтрака – омлет. И это отличное решение, ведь он обеспечивает организм легкоусвояемым белком, питательными веществами.
🍳Обычно омлет готовят из яиц и молока на больших и массивных прямоугольных сковородах в духовке, а затем разрезают на небольшие порции и подают к столу. Высота омлета зависит от формы: чем она выше, тем он пышнее.
🥚Яичный белок и желток очень полезны для растущего детского организма. В одном яйце содержатся незаменимые аминокислоты, витамины и большое количество микро- и макроэлементов.
В составе коровьего молока содержится масса самых разных микроэлементов, в частности: витамины А, В1, В2, В6, В12, С, D, минералы: медь, натрий, хром, селен, кальций, магний, железо, фосфор, йод, цинк, марганец, калий.
👆Румяный омлет, каша, школьная пицца и ароматное какао - наш школьный завтрак сегодня. Вкусно и полезно!
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
РУМЯНЫЙ ОМЛЕТ - ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!
🥚Традиционное блюдо школьного завтрака – омлет. И это отличное решение, ведь он обеспечивает организм легкоусвояемым белком, питательными веществами.
🍳Обычно омлет готовят из яиц и молока на больших и массивных прямоугольных сковородах в духовке, а затем разрезают на небольшие порции и подают к столу. Высота омлета зависит от формы: чем она выше, тем он пышнее.
🥚Яичный белок и желток очень полезны для растущего детского организма. В одном яйце содержатся незаменимые аминокислоты, витамины и большое количество микро- и макроэлементов.
В составе коровьего молока содержится масса самых разных микроэлементов, в частности: витамины А, В1, В2, В6, В12, С, D, минералы: медь, натрий, хром, селен, кальций, магний, железо, фосфор, йод, цинк, марганец, калий.
👆Румяный омлет, каша, школьная пицца и ароматное какао - наш школьный завтрак сегодня. Вкусно и полезно!
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
#Питание1251
ВКУСНО КАК ДОМА!
📍Что любит есть на завтрак московский школьник? В нашей школе 1251 ребята всех классов просто ОБОЖАЮТ ОЛАДЬИ!
📍Оладьи относятся к категории продуктов с высокой питательной ценностью и низкой калорийностью. В блюде содержится большое количество кальция и калия. Эти два минерала играют ключевую роль в формировании костей человека, их развитии и прочности.
📍В нашем школьном ресторане к пышным оладьям можно подобрать вкусное дополнение: ягодный джем или сгущёнку. Полезное какао - лучший напиток к чисто русскому завтраку. Энергии хватит на весь учебный день!
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
ВКУСНО КАК ДОМА!
📍Что любит есть на завтрак московский школьник? В нашей школе 1251 ребята всех классов просто ОБОЖАЮТ ОЛАДЬИ!
📍Оладьи относятся к категории продуктов с высокой питательной ценностью и низкой калорийностью. В блюде содержится большое количество кальция и калия. Эти два минерала играют ключевую роль в формировании костей человека, их развитии и прочности.
📍В нашем школьном ресторане к пышным оладьям можно подобрать вкусное дополнение: ягодный джем или сгущёнку. Полезное какао - лучший напиток к чисто русскому завтраку. Энергии хватит на весь учебный день!
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
#Питание1251
НОВИНКА - ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
🍓 Новый учебный год порадовал наших школьников новинками школьного меню!
🍎 ФРУКТОВЫЙ САЛАТ‐ кладезь витаминов! Фруктовые салаты хорошо очищают кишечник, являясь источником клетчатки, питают организм витаминами, микроэлементами, тем самым кожа становится сияющей, кишечник работает как часы, повышается иммунитет, что особенно важно в осенне-зимний период.
❕Очень важно, что такие блюда ребята едят с большим удовольствием.
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
НОВИНКА - ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
🍓 Новый учебный год порадовал наших школьников новинками школьного меню!
🍎 ФРУКТОВЫЙ САЛАТ‐ кладезь витаминов! Фруктовые салаты хорошо очищают кишечник, являясь источником клетчатки, питают организм витаминами, микроэлементами, тем самым кожа становится сияющей, кишечник работает как часы, повышается иммунитет, что особенно важно в осенне-зимний период.
❕Очень важно, что такие блюда ребята едят с большим удовольствием.
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
#Питание1251
СУП И САЛАТ
🥪 Что дети любят есть на обед? Я вам расскажу, что мы, ученики школы 1251, особенно любим. Конечно же, это вкусный суп и салат!
Сегодня в нашей столовой свежие огурчики и пекинская капуста, напоминающие о скором приходе весны!
🍲 На первое сегодня можно выбрать ароматный борщ или диетический куриный бульон.
🥗 Салат содержит витамины и микроэлементы, суп является источником белка и клетчатки.
Кроме того, в школьной столовой есть разнообразные овощи и фрукты. Питаться правильно очень важно, особенно во время учебного процесса!
📌 Благодарим за фотографии и текст учениц 10 медиакласса Надежду и Ульяну.
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
СУП И САЛАТ
🥪 Что дети любят есть на обед? Я вам расскажу, что мы, ученики школы 1251, особенно любим. Конечно же, это вкусный суп и салат!
Сегодня в нашей столовой свежие огурчики и пекинская капуста, напоминающие о скором приходе весны!
🍲 На первое сегодня можно выбрать ароматный борщ или диетический куриный бульон.
🥗 Салат содержит витамины и микроэлементы, суп является источником белка и клетчатки.
Кроме того, в школьной столовой есть разнообразные овощи и фрукты. Питаться правильно очень важно, особенно во время учебного процесса!
📌 Благодарим за фотографии и текст учениц 10 медиакласса Надежду и Ульяну.
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
#Питание1251
Август — время запасаться витаминами и укреплять иммунитет, выбирая свежие, спелые продукты. Представляем обзор сезонных фруктов самого богатого на урожай месяца лета.
🍎Яблоки
«Антоновка», «Белый налив» — летние яблоки. Эти свежие сорта — лидеры по содержанию витаминов и полезных веществ.
🍇Виноград
Очень полезен для школьников: среди многих достоинств – поддержание остроты зрения и улучшение мыслительных функций.
🍑 Персики
Спелые персики обязательно должны вкусно и сильно пахнуть. Если у вас есть возможность, обязательно попросите попробовать и посмотреть плод в разрезе.
🍐 Груши
Большое содержание калия объясняет благотворное влияние груши на работу сердечно-сосудистой системы. Также груша полезна для работы легких.
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
Август — время запасаться витаминами и укреплять иммунитет, выбирая свежие, спелые продукты. Представляем обзор сезонных фруктов самого богатого на урожай месяца лета.
🍎Яблоки
«Антоновка», «Белый налив» — летние яблоки. Эти свежие сорта — лидеры по содержанию витаминов и полезных веществ.
🍇Виноград
Очень полезен для школьников: среди многих достоинств – поддержание остроты зрения и улучшение мыслительных функций.
🍑 Персики
Спелые персики обязательно должны вкусно и сильно пахнуть. Если у вас есть возможность, обязательно попросите попробовать и посмотреть плод в разрезе.
🍐 Груши
Большое содержание калия объясняет благотворное влияние груши на работу сердечно-сосудистой системы. Также груша полезна для работы легких.
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
📌Уважаемые родители!
Рады сообщить вам о том, что с сентября 2023 г. заказать платное питание (завтраки и обеды) можно непосредственно через сайт mos.ru https://www.mos.ru/pgu/ru/application/mosobr/newispp/
📌 на сегодня там выстроен понятный алгоритм. На портале можно:
🍳Заказать питание на определенные дни или полную учебную неделю;
🍳выбрать комплексное питание или заказать отдельные блюда на завтрак и обед;
🍳контролировать расходы ребенка в буфете;
🍳напрямую пополнять лицевой счет для оплаты питания.
📌Для удобства заказа питания разработана подробная пошаговая инструкция. Она размещена на сайте школы в разделе «Родителям – все вопросы о питании» https://sch1251s.mskobr.ru/roditelyam/vse-voprosi-o-pitanii
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
Рады сообщить вам о том, что с сентября 2023 г. заказать платное питание (завтраки и обеды) можно непосредственно через сайт mos.ru https://www.mos.ru/pgu/ru/application/mosobr/newispp/
📌 на сегодня там выстроен понятный алгоритм. На портале можно:
🍳Заказать питание на определенные дни или полную учебную неделю;
🍳выбрать комплексное питание или заказать отдельные блюда на завтрак и обед;
🍳контролировать расходы ребенка в буфете;
🍳напрямую пополнять лицевой счет для оплаты питания.
📌Для удобства заказа питания разработана подробная пошаговая инструкция. Она размещена на сайте школы в разделе «Родителям – все вопросы о питании» https://sch1251s.mskobr.ru/roditelyam/vse-voprosi-o-pitanii
#школа1251именигенералашарлядеголля #школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
РАЗНООБРАЗИЕ ВКУСОВ 🥞🥗🍴
В школе 1251 большое разнообразие завтраков и обедов. Мы хотели бы поделиться с вами нашим сегодняшним питанием. 😋
🍳На завтрак у нас отварная гречка с фрикадельками и йогуртом. Очень вкусный и сытный завтрак, по мнению многих школьников!
🍲Что касается обеда, сегодня у нас на первое – борщ, а на второе – говядина по-мексикански с рисом. Обед прекрасно помогает восполнить силы после тяжелого учебного дня!
👍 Дмитрий Протасов из 9 «Е» просто обожает питание в нашей столовой: «Благодаря разнообразию блюд у меня улучшается настроение», – поделился он с нами эмоциями.
👍«Мы с одноклассницами приходим каждый день в столовую с удовольствием, потому что мы не только вкусно едим, но и ведем приятные беседы с сотрудниками столовой», – отметила Вероника Тонкова из 10 «Г».
P.S. Материал подготовили ученицы 10 медиакласса Елизавета Сидорова и Кира Протасова.
#школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
В школе 1251 большое разнообразие завтраков и обедов. Мы хотели бы поделиться с вами нашим сегодняшним питанием. 😋
🍳На завтрак у нас отварная гречка с фрикадельками и йогуртом. Очень вкусный и сытный завтрак, по мнению многих школьников!
🍲Что касается обеда, сегодня у нас на первое – борщ, а на второе – говядина по-мексикански с рисом. Обед прекрасно помогает восполнить силы после тяжелого учебного дня!
👍 Дмитрий Протасов из 9 «Е» просто обожает питание в нашей столовой: «Благодаря разнообразию блюд у меня улучшается настроение», – поделился он с нами эмоциями.
👍«Мы с одноклассницами приходим каждый день в столовую с удовольствием, потому что мы не только вкусно едим, но и ведем приятные беседы с сотрудниками столовой», – отметила Вероника Тонкова из 10 «Г».
P.S. Материал подготовили ученицы 10 медиакласса Елизавета Сидорова и Кира Протасова.
#школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
САМЫЙ ВКУСНЫЙ ДЕНЬ В НЕДЕЛЕ 😋🫨
Сегодня мы бы хотели поделиться с вами нашим потрясающим завтраком и страшно вкусным обедом. ☺️🍲
На завтрак у нас – всеми любимая пицца с омлетом, на который сбегаются не только дети, но и старшие классы. 🍕☕️
На обед сегодня у нас было одно из самых популярных блюд нашей школы – наггетсы с картошкой. Было настолько вкусно, что многие просили добавку! Такое у нас происходит каждый раз, когда нам подают такие блюда! 😁
"C'était délicieux!" – как сказали наши ученики (что в переводе значит «Это было очень вкусно!»). 🇫🇷
Также мы хотели бы поделиться с вами ассортиментом нашего буфета!
Многим учащимся буфет напоминает магазин, так как тут огромное количество разных сладостей 🍭, выпечки 🥨, напитков , фруктов 🍎 и так далее.
P.S. Пост о школьной столовой подготовили медиаклассницы из 10 «Г»: Лиза Сидорова и Кира Протасова.
#школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
Сегодня мы бы хотели поделиться с вами нашим потрясающим завтраком и страшно вкусным обедом. ☺️🍲
На завтрак у нас – всеми любимая пицца с омлетом, на который сбегаются не только дети, но и старшие классы. 🍕☕️
На обед сегодня у нас было одно из самых популярных блюд нашей школы – наггетсы с картошкой. Было настолько вкусно, что многие просили добавку! Такое у нас происходит каждый раз, когда нам подают такие блюда! 😁
"C'était délicieux!" – как сказали наши ученики (что в переводе значит «Это было очень вкусно!»). 🇫🇷
Также мы хотели бы поделиться с вами ассортиментом нашего буфета!
Многим учащимся буфет напоминает магазин, так как тут огромное количество разных сладостей 🍭, выпечки 🥨, напитков , фруктов 🍎 и так далее.
P.S. Пост о школьной столовой подготовили медиаклассницы из 10 «Г»: Лиза Сидорова и Кира Протасова.
#школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
#ШкольныйРесторан1251
🔹Вкусное и полезное питание в школе необходимо для здоровья и успешной учебы школьников, и для наших детей для этого созданы все условия!
🔹 К примеру, сегодня школьный ресторан порадовал ребят рассольником и куриным бульоном на первое, куриными нагетсами с картофелем на второе, салатом с пекинской капустой и огурцами.
🔹 Нутрициологи считают, что кроме вкусовых качеств пищи, щадящего режима приготовления и оптимального соотношения белков, жиров и углеводов очень важна эстетика питания. У нас царит чистота и уют!
🔹 Благодарим за фоторепортаж учениц 8-го медиакласса Екатерину Абу-Тарбуш
и Александру Маркову.
Приятного аппетита!
#школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
🔹Вкусное и полезное питание в школе необходимо для здоровья и успешной учебы школьников, и для наших детей для этого созданы все условия!
🔹 К примеру, сегодня школьный ресторан порадовал ребят рассольником и куриным бульоном на первое, куриными нагетсами с картофелем на второе, салатом с пекинской капустой и огурцами.
🔹 Нутрициологи считают, что кроме вкусовых качеств пищи, щадящего режима приготовления и оптимального соотношения белков, жиров и углеводов очень важна эстетика питания. У нас царит чистота и уют!
🔹 Благодарим за фоторепортаж учениц 8-го медиакласса Екатерину Абу-Тарбуш
и Александру Маркову.
Приятного аппетита!
#школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
РАЗНООБРАЗНОЕ ПИТАНИЕ – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ!
🥗 Сегодня на обед в нашей столовой предлагается овощной суп-пюре, отварной картофель с тушеным мясом на второе и ассортимент салатов: отварная свекла, сладкая кукуруза, огурцы.
👆 Овощи очень значимы в питании школьника. Из огромного многообразия пищевых волокон, содержащихся в них, важнее всего пектиновые вещества. И больше всего их именно в свекле. И еще важна клетчатка, которая присутствует абсолютно во всех овощах.
👍 Приятного аппетита! Будьте здоровы!
#школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание
🥗 Сегодня на обед в нашей столовой предлагается овощной суп-пюре, отварной картофель с тушеным мясом на второе и ассортимент салатов: отварная свекла, сладкая кукуруза, огурцы.
👆 Овощи очень значимы в питании школьника. Из огромного многообразия пищевых волокон, содержащихся в них, важнее всего пектиновые вещества. И больше всего их именно в свекле. И еще важна клетчатка, которая присутствует абсолютно во всех овощах.
👍 Приятного аппетита! Будьте здоровы!
#школа1251 #САО #МРСД33 #ДОНМ #НашеПитание