Самое главное, что я хочу донести - это концепция, подход.
⠀
Это тот самый подход, который упомянул шейх Ибн Кайиим в своей книге "Пророческая медицина": если человека можно вылечить диетой, то ему не следует назначать лекарства.

_____________________
⠀
Упрощение подхода к питанию и здоровому образу жизни в целом, чтобы человек мог высвободившиеся ресурсы (время, силы, финансы) направить на самореализацию и саморазвитие как в духовной так и в других сферах жизни.
⠀
Я проповедую уход от гиперпотребления.
⠀
Помогаю реализовать принцип «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть» на практике без ущерба для здоровья.
⠀
Не назначаю БАДы и современные фарм. препараты от слова совсем. Все результаты мы достигаем за счёт создания условий (режим, питание, физ.нагрузка, доп.процедуры и т.д.), при которых организм выключает механизмы саморазрушения и начинает процессы самоочищения, самовосстановления и самоисцеления. А такие механизмы Всевышний заложил в каждого из нас по Своей Мудрости и Милости.
⠀
*Допускаю вероятность того, что человеку может потребоваться дополнительно приём тех или иных препаратов в особо тяжелых запущенных случаях. Особенно когда патологическому состоянию уже много лет, а возможности и терпения ждать, когда всё естественным образом встанет на свои места - нет. Ведь в натуротерапии действует правило, что каждый год накопления патологического состояния требует одного месяца лечения. Но я сама ни БАДы, ни фарм.препараты не назначаю в любом случае. [Заново] учимся обходится без них с соизволения Всевышнего.
⠀
** лекарства в понимании пророческой медицины (а это специи, семена, травы, масла и их сочетания) я всё-таки в итоге назначаю после того, как человек начинает исправлять свой образ жизни, и видно, что организм сам не справляется.
⠀
Но за назначением фарм.препаратов и таблетированных БАДов рекомендую обратиться в мед.учреждение.

https://www.instagram.com/p/BzddA6Vho4A/

#концепция #принципы

За 5 лет ничего не изменилось.

Кроме методологии работы с людьми.

Так как мир меняется, состояние людей меняется, способы донесения информации и тренировки и закрепления навыков тоже должны меняться.

Но основы остаются незыблемыми.

«Что плохого в Бадах, если они, к примеру из растительных компонентов? Сейчас многие говорят о том, что наша пища уже не имеет такой питательной ценности, как раньше. Особенно на прилавках магазинов» - получила я такой вопрос от вас.

тут одним кратким ответом не отделаться. В принципе всё, что я пишу - это всё ответ на ваш вопрос.

Если очень кратко:

1. если "бад" - это в чистом виде фитосредство, не в капсулах или таблетках (именно об этом я упомянула в своём посте), то проблем нет. Сама такое назначаю.

Только один нюанс. Почему не капсулы: http://econadi.com/health/food/kapsul.html

2. Но подавляющее количество бадов - это таблетки и капсулы. С малоизвестным составом. Вреда от них обычно больше, чем пользы по разным причинам (этот вопрос я регулярно освещаю). Есть уже достаточно много исследований. И ко мне приходят, испытав этот вред на себе.

Примеры о бесполезности и вреде:
http://econadi.com/health/rybij-zhir-pit-ili-ne-pit.html

http://econadi.com/health/dobavki-s-kalciem-mogut-uvelichivat-risk-razvitiya-serdechno-sosudistyx-zabolevanij.html

так же информацию по бадам стараюсь регулярно публиковать на канале https://t.me/ecoNadi

3. "наша пища уже не имеет такой питательной ценности, как раньше."

- у этого есть конкретные причины. И именно с причинами надо работать.

Об одной из них (самой главной):

http://econadi.com/news/shejx-ibn-kajjim-o-prichinax-bedstvennogo-sostoyaniya-ekologii.html

С чего же начинать исправлять это:

http://econadi.com/health/base/chto-takoe-barakat.html

И в принципе забота об экологии - это про избегание расточительности.

Далее, неумелое обращение с продуктами
http://econadi.com/health/korotko-o-modnom.html

*Компоненты для бадов добываются также на нашей планете, на которой добываются и пищевые продукты. Значит они могут быть так же бедны "полезностями", как и пищ.продукты.

__________________

Если вы посмотрите отзывы https://t.me/joinchat/AAAAAFI2ZXwxB0vNFg35uA , то увидите, что все наши достижения по Милости Аллаха без БАДов (иногда с минимумом фитотерапии, без капсул), только питание, режим и т.д. Хотя эти люди покупают продукты в тех же магазинах, что и все остальные.

__

Вот пример про дефицит кальция:

http://econadi.com/health/base/deficit-kalciya.html

Где видно, что 90% проблем не в недостатке кальция, а совсем в другом. Тот же принцип работает по всем элементам.

**Допускаю вероятность того, что человеку может потребоваться дополнительно приём тех или иных препаратов в особо тяжелых запущенных случаях. Особенно когда патологическому состоянию уже много лет, а возможности и терпения ждать, когда всё естественным образом встанет на свои места - нет. Ведь в натуротерапии действует правило, что каждый год накопления патологического состояния требует одного месяца лечения. Но я сама ни БАДы, ни фарм.препараты не назначаю в любом случае.

#бад #бады

5 июля 2019 года
__

UPD в июле 2024 года:

• Серия публикаций «Почему без БАДов и препаратов»:

Часть 1: https://econadi.com/news/pochemu-bez-badov-i-preparatov-chast-1.html

Часть 2: https://econadi.com/news/pochemu-bez-badov-i-preparatov-chast-2.html

Часть 3: https://econadi.com/news/pochemu-bez-badov-i-preparatov-chast-3.html

• Лекция "Глобальные первопричины дефицитов. Кто виноват и что делать" (которая по сути - это четвёртая часть серии публикаций про бады): https://t.me/ecoNadi/2692

• Абсолютно всё, о чем тогда писала в статьях и говорила на консультациях, сейчас внедряем на практикумах, тренинга и курсах.

Начинаем отсюда: «С чего начать».

⬆️ специально для новичков мой пост пятилетней давности с дополнениями на сегодняшний день.

Здесь, на этой территории - в пространстве ecoNadi - по умолчанию имеется ввиду, что вы изучаете свою религию. Если она для вас по-настоящему является ценной. Знаете или хотя бы в процессе изучения акыды, основ фикха и т.д.и т.п. Этот фундамент просто по умолчанию.

И я работаю в основном с теми, кто уже достаточно хорошо знает основы, и привыкла именно к такой аудитории, именно такие люди (вплоть даже до преподавателей религиозных наук и директоров медресе) являются, можно сказать, ядром этого пространства. Ну вот так исторически сложилось по воле Всевышнего.

Поэтому здесь в основном не бывает постов типа «как делать омовение» или «можно ли красить ногти» и т.д. Потому что подразумевается, что вы либо уже с этим разобрались, либо проходите обучение основам у своих учителей, имеющих право на преподавание религиозных наук, или читаете соответствующую литературу.

И в принципе всю свою деятельность я строю только на этом фундаменте - единобожие, Коран, Сунна. Если вы не знаете основ, то самое время начать постигать, чтобы чувствовать здесь себя более комфортно.

Здесь так же есть немусульмане, для кого наша деятельность тоже оказывается полезна. Поэтому я здесь говорю на языке, максимально адаптированном под любую аудиторию, иногда разъясняя некоторые моменты. Но это разъяснение не является заменой уроков по религии.

Поэтому если вы не хотите чувствовать себя здесь неловко, то помимо изучения основ, лучше не транслировать отношение к людям по типу: «ой, ну и тупой же ты, всё же есть в Коране и Сунне». Может оказаться так, что тот, кому вы адресуете эти слова, преподаёт там, где вы учитесь.

Скорее всего этот пост поймёт опять только моя аудитория. А кто не поймёт - просто примите к сведению. Потом постепенно дойдёт. ИншааЛлах.

30 июня 2022 года

Взаимоотношения «человек-человек» становятся все более редкими и драгоценными. Это все то же самое расслоение, о котором писала ранее тут и тут.

Ещё немного и обучение у живых настоящих хороших учителей будет доступно только элите. А остальным - роботы, компьютерные программы, кураторы, наспех обученные шаблонам ответов, но не разбирающиеся в теме, и мелкие мошенники, выдающие себя за наставников и преподавателей.

Даже сейчас уже попасть к хорошему специалисту на обучение и при этом чтобы он с вами включился в живую беседу лично, а не бот и не куратор, который по сути чаще всего тот же бот, и не программа — уже очень проблематично или очень дорого (и даже за большие деньги не всегда можно попасть). Тоже самое касается почти всех других сфер.

Мы в нашем проекте ecoNadi держим курс на максимальное сохранение живого человеческого отношения.

24 июня 2022

ну и как иллюстрация к тому, что я здесь написала, и к тому, что происходит у нас в бушующем информационном океане вокруг темы питания и здоровья.

Везде на наших встречах я уже это озвучила. теперь дошли руки написать на канале.

Американское эндокринологическое общество отменило безумие с витамином Д.

То самое безумие, которое было организовано Майклом Холликом, и которое они же сами и поддержали в 2011 году.

Сейчас наблюдайте, как они тихо заменят одну шизу на другую (как это было, например, с кето-диетой относительно недавно).

Кстати. Еще нюанс. Всех же гнали сдавать анализ на витамин Д, где потом торжественно показывали дефицит. Только этот дефицит определяли... по уровню кальцидиола (25(OH) D), который витамином Д... не является. Так же как и БАДы с названием "витамин Д" витамин Д... не содержат.

Вот вам ваши хвалёные анализы «на дефициты» и ваши хвалёные БАДы, за которые вы тут со мной бились не на жизнь, а на смерть. Это я тем, кто бился )

Ну и источник: публикация от 03 июня 2024 г. в журнале клинической эндокринологии и метаболизма https://doi.org/10.1210/clinem/dgae322

Врываюсь к вам после вынужденного отпуска с нашими промежуточными результатами текущего потока первой ступени тренинга АХ.

Кстати первый уровень тренинга так и называется «Вздох облегчения». Поскольку с неймингом у меня беда, я название взяла прямо из дз участников тренинга.

——

А у меня идет какой-то турбулентно-экзаменационный период на проверку собственных навыков оставаться в адеквате, когда кругом всё рушится.

Сломался компьютер, дети единственный планшет разбили, сами дети все трое сначала по-очереди, а потом ещё раз все вместе переболели каким-то странным вирусом, и ещё тысяча и одна «приятностей». Прям сериал «Остаться в живых».

В итоге всё развалилось, сижу в окружении дымящихся руин, оставшихся от грандиозных планов и амбициозных целей. И надо сейчас расчищать пространство и отстраиваться заново.

А как ваши дела? Расскажите, как сильно скучали без меня 😁

а тут я кстати не договорила.

Точнее там в комментариях отправила читать учебники по биохимии. И после этого пошла сама открыла пару учебников, потом несколько ресурсов в интернете. и поняла, что почему-то по витамину Д так витиевато везде даётся информация, что с наскоку неподготовленному человеку действительно непонятно, что к чему и с чем. И почему это анализы и БАДы - это не совсем про витамин Д или совсем не про витамин Д.

В общем раскладываю по полочкам ⬇️

Хотела коротко в аудио на несколько минут. Получилось как всегда…

https://youtu.be/LKkXdQ9bhMs?si=wq0RFQxWvBNYXNtF

Приятного просмотра.

И жду ваши вопросы. Они должны появиться

Ещё один довод в пользу того, что важно разобраться с причиной дефицита, а не мчаться пить препараты

Дополнение к видео про витамин Д: https://youtu.be/LKkXdQ9bhMs?si=wq0RFQxWvBNYXNtF

———-

Лекция «Основные первопричины заболеваний»: https://youtu.be/FERcV9mVKjU?si=Hct1b_lKudRs8WWr

Практикум «С чего начать»: https://econadi.com/s-chego-nachat

Потренируем мышление для самостоятельного принятия полезного решения для себя и своей семьи 🤗

1) я уже несколько лет больше практик, чем теоретик.
2) ещё раз напомню, что данная тема недоизученная и недоисследованная. Поэтому любое жанглирование фактами по поводу витамина Д - интеллектуальная гимнастика с большим риском упоминания недостоверных предположений.
3) и вообще мне лень умничать там, где можно не умничать 🤓

Поэтому приступим к моему любимому упражнению для развития мышления и прокачки полезного навыка.

Подумайте и ответьте, пожалуйста, на вопрос:

а что поменяется в вашей реальной жизни от моего ответа?

Если я отвечу «да, верно», то что вы в вашей жизни измените прямо сегодня? Что именно вы начнёте делать по-другому и как именно?

Если я отвечу «неверно», то что именно вы начнёте делать по-другому? И как именно?

Какова практическая польза от ответа на этот вопрос? Как именно вы собираетесь использовать ответ на этот вопрос?

Данное упражнение для всех. Так как подобные вопросы поступают постоянно.

1. С одной стороны, действительно здоровье ребёнка закладывается до его рождения и даже до его зачатия. И речь далеко не только о витамине Д, и даже вообще в принципе не только о дефицитах.

Подробнее разбирали здесь: Беременность и роды. Подготовка, проблемы, бесплодие: https://youtu.be/llIxBP3oUso /бесплатная лекция/


2. С другой стороны, после рождения именно действия мамы продолжают формировать состояние здоровья ребёнка. И опять же речь не только и не столько о дефицитах.

Подробнее здесь: Про детские болезни: https://econadi.com/health/base/pro-detskie-bolezni-chast-2.html
наглядный пример к тому, что я говорю в лекции выше: https://t.me/ecoNadi/2181
________

Сложите эти два пазла и получите ясную картину.

#econadi_дети

Да и вообще ⬇️

Тем временем у нас подходит к концу очередной живой поток первой ступени тренинга АнтиХаос с потрясающими результатами.

Этот поток особый.

До последнего урока дошла вся группа! Впервые. Обычно один человек где-то в середине выпадал. А тут очень дружно, синхронно, 100% доходимость 🎉 /и это при моих-то тренерских зверствах, придирках и проверках на прочность/

Хотя группа собралась из «тяжёлых пациентов».

Впрочем, это было у нас всегда: чем труднее ситуация у человека, тем лучше у нас с ним результаты на АХ.

#живаяработа

Ещё одна особенность этого потока. Одной из участниц больше 70 лет.

Поскольку я упёрто строгая училка, никаких поблажек по возрасту я не даю. А они и не потребовались.

И тут хочется мне сделать репост одного из наших эфиров.

Потому что практика работы в очередной раз подтвердила всё, что я там проговорила.

Сейчас очень модная тема - антиэйдж и омоложение. В этом эфире важная база на эту тему ⬇️

Неочевидные факторы старости и молодости
__________
Упомянутые лекции и рекомендуемые доп.материалы:

1. "Болезнь и Исцеление. Определение и критерии оценки здоровья. Часть 1"
Важно - про разные уровни здоровья. https://youtu.be/mO_xZQiH6pg?si=VVEKPed-txqMzLjj
/бесплатная лекция/

2. Практикум "Услышь меня": https://econadi.com/uslysh-menya
/платный, с обратной связью в закрытом чате/

3. Беременность и роды. Подготовка, проблемы, бесплодие: https://youtu.be/llIxBP3oUso
/бесплатная лекция/

4. Практикум "С чего начать", где даю начальную стратегию по развитию интереса к своей жизни: https://econadi.com/s-chego-nachat
Доступ к первому уроку бесплатно можно получить здесь: https://t.me/Antihaos_bot

5. тренинг АнтиХаос, где исправляем все обнаруженные проблемы: https://econadi.com/antihaos
Старт следующего живого потока первой ступени - 1 апреля

6. Стадии развития человека: https://econadi.com/stadii-razvitiya-cheloveka

7. Почему не получается расправить крылья. 10 причин отсутсвия самореализации: https://t.me/ecoNadi/2149