Экхарт Толле
163 subscribers
15 photos
3 videos
76 links
Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное «я».

Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно реальном моменте жизни.
Download Telegram
Когда вы не играете роли, это означает, что нет самости (эго) в том, что вы делаете. Нет второстепенной цели: защитить или усилить самого себя. В результате, ваши действия приобретают гораздо большую силу.

Вы полностью сконцентрированы на ситуации. Вы становитесь едины с ней. Вы не пытаетесь быть никем конкретным. Вы более могущественны и более эффективны, будучи полноценно теми, кто вы есть.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Как я могу быть самим собой?

Однако, это неверный вопрос. Он подразумевает, что вы должны что-то делать, чтобы быть сами собой. Но «как» здесь не применимо, потому что вы уже есть, кто вы есть.

Просто перестаньте добавлять ненужный багаж к тому, кто вы уже есть.

«Но я не знаю, кто я. Я не знаю, что значит быть собой».

Если вы можете быть в абсолютном комфорте с незнанием, кто вы есть, тогда то, что останется – это вы и есть, Бытие за пределами человека, скорее поле чистых потенциальных возможностей, чем нечто уже определенное.

Откажитесь определять себя для себя или других. Вы не умрете. Вы вернетесь к жизни.

И не беспокойтесь о том, как другие определяют вас. Определяя вас, они ограничивают самих себя, так что, это их проблема.

Когда бы вы ни взаимодействовали с людьми, не будьте с ними изначально в качестве функции или роли, но как поле осознанного Присутствия.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Когда вы реагируете против формы, которую жизнь принимает в этот момент, когда вы обращаетесь с моментом Сейчас, как со средством, препятствием или врагом, вы, тем самым, усиливаете вашу собственную форму личности – эго. Отсюда реакции эго.

Чем больше вы реагируете, тем больше вы переплетаетесь с формой. Чем больше вы идентифицируетесь с формой, тем сильнее эго. Тогда ваше Бытие больше не сияет сквозь форму, или только едва ли.

Через несопротивление форме, которое заложено в том, кто вы есть за пределами формы, возникает всеохватывающее Присутствие, тихая сила, гораздо более величественная, чем ваша кратковременная форма личности - человек. Это более глубинное то, кто вы есть, чем что-либо в мире форм.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Когда вы думаете, чувствуете, воспринимаете и испытываете, сознание рождается в форме. Оно реинкарнирует в мысль, чувство, чувственное восприятие или опыт.

Цикл перерождений, из которого со временем надеются вырваться Буддисты, происходит непрерывно, и только в этот момент, посредством силы Сейчас, вы можете вырваться из него.

Через полное принятие формы момента Сейчас, вы внутренне сонастраиваетесь с пространством, являющимся сутью Сейчас. Через принятие вы становитесь пространственными внутри. Сонастроенными с пространством вместо формы, что приносит истинную перспективу и равновесие в вашу жизнь.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Люди верят, что их счастье зависит от того, что происходит, то есть зависят от формы.

Они не осознают, что то, что происходит - это самое нестабильное явление во вселенной. Оно постоянно изменяется.


Они рассматривают настоящий момент либо, как омраченный чем-то, что происходит, но не должно было происходить, либо, как недостаточный, из-за того, что нечто не происходит, но должно было бы.

Так они упускают глубокое совершенство, присущее самой жизни, совершенство, которое всегда уже здесь, находящееся за пределами того, что происходит или не происходит, за пределами формы.

Примите настоящий момент и найдите совершенство, более глубокое, чем любая форма и нетронутое временем.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Радость Бытия, являющаяся единственным истинным счастьем, не может прийти к вам ни через одну форму, профессию, достижение, человека или событие, через ничто, что происходит.

Эта радость не сможет прийти к вам никогда. Она исходит из вневременного измерения внутри вас, из самого сознания и, таким образом, она едина с тем, кто вы есть.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Пробуждение. Только пробудившись, вы можете узнать истинное значение этого слова.

Вместо того, чтобы быть потерянными в думании, когда вы пробуждаетесь, вы узнаете себя, как осознанность, стоящая за ним.

Думание перестает быть самообслуживающей независимой активностью, которая овладевает вами и управляет вашей жизнью. Осознанность занимает место думания.

Вместо того, чтобы руководить вашей жизнью, думание становится на службу осознанности.

Осознанность – это сознательная связь с вселенской мудростью. Другое обозначение для этого - Присутствие: сознание вне мысли.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Каковы отношения между осознанностью и думанием?

Осознанность – это пространство, в котором существуют мысли, когда это пространство осознает само себя.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Ваша внутренняя цель – пробудиться. Вот так просто.

Вы разделяете эту цель с каждым другим человеком на планете, потому что это - цель человечества.

Ваша внутренняя цель - это существенная часть цели целого – вселенной и ее возникающей мудрости.

Ваша внешняя цель, со временем, может измениться. Она сильно варьируется от человека к человеку.

Нахождение внутренней цели и жизнь в равновесии с ней – это основа реализации внешней цели. Это основа истинного успеха.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Человечеству предназначено выйти за пределы страдания, но не в том смысле, в котором думает эго.

Одно из многочисленных ошибочных предположений эго, одно из его многочисленных заблуждений – «Я не должен страдать».

Сама эта мысль является корнем страдания. Страдание имеет благородную цель – эволюция сознания (пробуждение) и разрушение эго. Человек на кресте – это исконный образ. Он – это каждый мужчина и каждая женщина.

До тех пор, пока вы сопротивляетесь страданию, этот процесс будет идти медленно, поскольку сопротивление создает больше эго для разрушения.

Однако, когда вы принимаете страдания, процесс ускоряется тем фактом, что вы страдаете осознанно.

Вы можете принять страдания за себя или за кого-то другого, например, за ребенка или родителя. В разгаре осознанного страдания уже заложено преобразование. Огонь страдания становится светом сознания.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Эго говорит: «Я не должен страдать», - и эта мысль заставляет вас страдать гораздо больше.

Это искажение истины всегда парадоксально. Истина в том, что вам нужно сказать «да» страданию, тогда вы сможете его превзойти.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Если эгоистическая почва драмы, вообще, имеет какую-либо цель, то она косвенна: это создает все больше страданий на планете, и страдания, хотя и, в большей степени, созданные эго, в конце концов, его же и разрушат. Это огонь, в котором эго сжигает самое себя.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
«Однажды, я освобожусь от эго, я стану пробужденным».
Кто это говорит? Эго.

Освободиться от эго, в действительности, не огромная работа, а очень маленькая.

Все, что вам необходимо сделать - это осознавать ваши мысли и эмоции, в то время, как они происходят.

На самом деле, это не «делание», но бдительное «видение». В том смысле, что это правда, что вы ничего не можете сделать, чтобы освободиться от эго.

Когда происходит эта смена, смена думания на осознание, гораздо более великая мудрость, чем разумность эго, начинает оперировать в вашей жизни.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Вы не станете лучше, пытаясь быть лучше, но найдя доброту, которая уже в вас, и позволив ей возникнуть. Но она может возникнуть только в том случае, если нечто существенное изменяется в вашем состоянии сознания.

В Дзен говорят: «Не ищите истину. Просто перестаньте лелеять мнения». Что это значит? Разотождествитесь с разумом. Тогда то, кто вы есть за пределами разума, возникнет само по себе.

Существенная часть пробуждения - это узнавание непробужденного себя – эго, в то время, как оно думает, говорит и делает.

Когда вы осознаете в себе бессознательное, то, что делает узнавание возможным - это возникающее сознание, пробуждение.

Вы не сможете бороться против эго и победить, так же, как невозможно бороться против темноты. Свет сознания – это все, что необходимо. Вы - этот свет.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Огромная часть жизни многих людей поглощена одержимым беспокойством за вещи.

Что бы ни искало эго, и к чему бы оно ни привязывалось – это замена Бытия, которое оно не может почувствовать.

Вы можете ценить вещи и заботиться о них, но когда бы вы ни привязались к ним, знайте – это эго. И вы в действительности не столько привязаны к вещи, сколько к мысли, в которой содержится «я,» «мне,» «мое.»

Когда бы вы полностью ни приняли потерю, вы идете за пределы эго, и тот, кто вы есть, Я Есть – само сознание, возникает.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Многие люди не осознют до тех пор, пока не окажутся на смертном одре, и все внешнее не будет разрушено, что ни одна вещь никогда не имела ничего общего с тем, кто они есть.

В приближении смерти вся концепция права собственности раскрывается как, в конечном счете, бессмысленная.

В последние минуты жизни люди осознают, что пока они искали всю свою жизнь более полное ощущение себя, то, что они на самом деле искали, свое Бытие, у них всегда, в действительности было, но большая часть его была затемнена их отождествлением с вещами, что, в конечном счете, означает отождествление с их разумом.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Для некоторых пробуждение случается, когда они внезапно осознают род мыслей, привычно приходящих им в голову, особенно, настойчиво негативные мысли, с которыми они, возможно, отождествлялись всю свою жизнь.

Внезапно, возникает осознанность, осознающая мысль, но не являющаяся частью ее.

Обратное движение в человеческой жизни, пробуждение или растворение формы через старость, болезнь, недееспособность, потерю или какого-либо рода личной трагедии, несет в себе великий потенциал для духовного пробуждения – разотождествление сознания с формой.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
На новой земле пожилой возраст будет повсеместно признан и будет высоко цениться, как время расцвета сознания.

Для тех, кто все еще потерян во внешних обстоятельствах своей жизни, это будет время для позднего «возвращения домой», когда они пробудятся к своей внутренней цели. Для многих других новая земля будет представлять интенсивность и кульминацию процесса пробуждения.

Однако, если ваша осознанность усиливается, и эго больше не управляет вашей жизнью, то вам не нужно больше ждать, что ваш мир пошатнется или разрушится через старость или личную трагедию для того, чтобы вы пробудились к вашей внутренней цели.

В то время, как новое сознание начинает возникать на планете, возрастающему числу людей больше не нужны потрясения, чтобы пробудиться. Они принимают процесс пробуждения добровольно, даже если все еще вовлечены во внешний цикл роста и подъема.

Когда этот цикл больше не узурпирован эго, духовное измерение придет в этот мир через внешнее движение, через речь, действие, создавание, так же могущественно, как и обратное движение – тишина, Бытие и растворение формы.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Любить, значит узнавать себя в другом. «Отчужденность» других раскрывается, как иллюзия, относящаяся к чисто человеческой сфере, сфере форм.

Когда другой узнает вас, это узнавание привлекает измерение Бытия более полноценно в этот мир через вас обоих. Эта любовь спасает мир.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле
Когда сознание более не поглощено думанием, часть его остается во внеформенном, безусловном, подлинном состоянии.
Это состояние – внутреннее пространство.

~
⁣⁣⠀
🦋 Экхарт Толле