Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

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So 17. Mai 2026

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Wolf-Dieter Storl
🔸Die Herkunft und Bedeutung des Osterhasen🔸

Ostern feierten schon die alteuropäischen Waldvölker und überhaupt die indoeuropäischen Völker. Ostern ist verwandt mit Osten, den dort geht die Sonne auf, das Licht, das die finstere Nacht vertreibt. Es ist das Fest der Morgenröte, die bei den Indoeuropäern als eine junge Göttin imaginiert wurde, die über das Land geht und mit jedem Schritt das Lebensgrün sprießen lässt. Sie ist die liebliche Göttin Ushas der vedischen Inder, die Aurora der Römer, die Eos der Griechen, die Easter der heidnischen Sachsen, die germanische Osra. In der Vision der Seher galt sie als Tochter des Himmels und Schwester der Sonne. Jeden Morgen erscheint sie unserer Seele als strahlende Muse und bringt uns in den neuen Tag. Wenn unser Geist klar ist, können wir sie morgens, an der Schwelle zwischen Schlafen und Wachen sehen. (Das ist keine Einbildung, sondern ein wahrhaftes Sehen mit den Augen der Seele.)

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#Wissen #Ostern #Osterhase
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Kupferflasche Blume des Lebens

Erleben Sie pure Vitalität mit unseren handgehämmerten Kupferflaschen. Die perfekte Verbindung von Energie und Größe.

Tauchen Sie ein in die jahrhundertealte Ayurveda-Tradition des Trinkens aus Kupfergefäßen. Vitalisieren Sie Körper und Geist, bringen Sie Ihre Elemente ins Gleichgewicht und spüren Sie wahre Harmonie.

Die Blume des Lebens, welche wundervoll in die Kupferflaschen eingraviert wurde, gilt als Darstellung der vollkommenen kosmischen Ordnung. Sie erzeugt ein kraftvolles Energiefeld, das Sie zu Ihrer Mitte führt und schützt.

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Mondkalender am 17.03.2026
🌜 Heute: Einfrieren 🔸

Wir haben abnehmenden Mond, ab 00:26 Uhr einen Wasser- und Blatt-Tag in den Fischen bis 19.03. um 05:06 Uhr. Dann wechseln wir in einen Feuer- und Fruchttag im Widder: alles ist günstig.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blattpflanzen säen + düngen

Wurzeln sammeln

Einfrieren

Außerdem: Brennholz schlagen, Bügeln, Entkalken, Fitness + Ausdauer, Fischen, Hausputz, Kristalle entlasten, Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Peeling, Pflanzenrückschnitt, Training Füße, Waschen.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Backen

⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)

Neumond ist am Donnerstag, 19.03. um 02:23 Uhr.

▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis

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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #abnehmend
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🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸

Ostara und Ostern nähern sich in großen Schritten. Und bei all den Hasen denke ich an das weiße Kaninchen oder Karnickel aus »Alice im Wunderland«.

Was mag dieses heute wohl mümmeln wollen? 🤔
Vielleicht etwas mit Möhre oder Karotte?

Einen wunderbaren DIENSTag.
Sylvia + 🐕 Sam
❤️

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#GutenMorgen
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Rein aus Interesse:
Bist du ein Feuerpferd?
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44%
ja
56%
nein
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🔸DIENSTag🔸

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Ruf des weißen Wolfes
Zauberhafte Rosemarie
Mensch Melly
Entgiften
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Datenpool
Kanal - Hilfe zur Selbsthilfe
Zellfreiheit
𝒫𝓇𝑜𝒿𝑒𝓀𝓉 𝒞𝒶𝓂𝑒𝓁𝑜𝓉 🇦🇹𝒜𝒯🇩🇪

... und ich danke 🙏

Naturküche für inspirativen Austausch.

Gesundheits Informationen für die wertschöpfende Vernetzung 🙏 ,.

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#DIENSTag #Empfehlung
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🔸 Linsen-Lauch-Süßkartoffel-Bratlinge 🔸

4 Portionen

1️⃣ 200 g Rote Linsen gründlich waschen und 20 Min in kaltem Wasser einweichen.

2️⃣ 1 Lauch/Porree in feine Ringe schneiden. 1 Gemüsezwiebel (klein geschnitten). 1 Süßkartoffel + 1 Möhre grob reiben. Alles in eine Schüssel geben und zusammen mit 3 Z Knoblauch (gepresst), 1 TL Cayenne-Pfeffer, 1 TL Kümmel, 1 TL Garam Masala, 2 TL Salz gut vermengen und mit 3 EL Öl für 10 Min anbraten (mittlere Hitze).

3️⃣ Linsen mit dem Saft von ½ Zitrone und 1 Bd Petersilie in einer Schüssel mixen und zu Gemüse geben. Alles miteinander vermengen und 50 g Semmelbrösel sowie 2 TL Backpulver hinzugeben.

4️⃣ Bratlinge formen und in Öl ausbacken.

7 Min ▶️ Gesunde Rezepte (youtube)

Danke, Magdalena, für das Finden ❤️

▶️ Linsen-Rezepte auf ECHTES

▶️ Vegane Alternativen auf ECHTES

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#Rezept #Video #Linsen #RoteLinsen #Lauch #Süßkartoffel #Bratlinge
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Dr. Heinrich Will über die Engelwurz

Details im Folgebeitrag
März 1950
Ein Erzengel unter den Heilpflanzen

Wenn eine Heilpflanze den Namen "Archangelica'' (Erzengel) erhält, dann muss ihre Heilwirkung sich durch lange Zeiten hindurch bewährt haben. Dies ist in der Tat der Fall bei jener heilkräftigen Wurzel, die bei uns "Engelwurz" genannt wird. In jenen Zeiten, als noch die Pest die Länder durchzog, soll einem Kranken ein Engel erschienen sein und ihm die Wurzel als Heilmittel verordnet haben. Inzwischen ist die Engelwurz nicht nur ein weit verbreitetes Hausmittel geworden, sondern hat auch die Anerkennung moderner Ärzte gefunden. Da sie ein kräftiges Blutreinigungsmittel ist, ist sie von umfassender Heilkraft bei Beschwerden aller Art; denn bei jeder Krankheit ist das Blut miterkrankt, und jede Blutreinigung wirkt daher heilend auf alle Arten von Leiden.

Grippe und andere Infektionen

Entsprechend ihrem alten Ruf als Pest-Heilmittel wirkt die Engelwurz günstig in Zeiten ansteckender Krankheiten. Man trinkt hier täglich 2 bis 3 Tassen Engelwurz-Tee: ein guter Esslöffel voll fein zerkleinerter Engelwurz wird in 1/2 Liter Wasser 10 - 15 Minuten lang gekocht (aufbrühen genügt nicht!) und diese Portion im Verlauf eines Tages getrunken. Die auf diese Weise ins Blut gebrachten Engelwurzkräfte helfen zur Verhütung von Ansteckung jeder Art.

Verdauungsbeschwerden
Engelwurz hilft bei Magenverstimmungen, Blähungen, Darmkatarrh und den davon herrührenden Kopfschmerzen und Schwächezuständen. Neben dem Trinken des obigen Tees kann man sich hier auch durch feines Zermahlen von Wurzel, Stengel und Blättern der Engelwurz ein Pulver bereiten, von dem man dreimal täglich eine kräftige Messerspitze voll nimmt. Zur Behebung von Schwächezuständen, besonders bei alten Leuten, ist der Engelwurz-Wein ein gutes Mittel. Man übergießt etwa 30 Gramm zerkleinerte Engelwurz mit 1/2 Liter Rheinwein, lässt ihn 2 bis 3 Tage an warmem Ort ziehen und seiht ab. Hiervon zweistündlich einen Esslöffel oder morgens und abends ein Weinglas voll. Das hebt die Kräfte und macht Appetit.

Brustverschleimung
Alle chronischen Erkrankungen der Luftröhren. und Lungen werden durch Engelwurz-Tee mit Honig oder gewärmten und mit Honig gesüßten Engelwurz-Wein heilsam beeinflusst. Verhockte Katarrhe werden gelöst, der Auswurf erleichtert und das Allgemeinbefinden gehoben.

Einreibung
Zur Einreibung bei Rheumatismus und Schwächezuständen dient der Engelwurz-Geist (Angelica-Spiritus), den man aus der Apotheke beziehen kann. Er wirkt bei Schmerzen aller Art, besonders bei Rückenschmerzen nach Überanstrengung und bei den Kreuzschmerzen der Frauen.

https://t.me/DrmedHWill
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💚 #gesundheit #bäume #hilfe 🚨 Bäume
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Neue Studien zeigen: Ein höherer Taurinspiegel im Blut steht im Zusammenhang mit besserem Stoffwechsel, weniger Entzündung und längerer Gesundheit.

📚 Forschungsergebnisse:

  Taurin verbessert Blutzucker & Insulinwerte (Meta-Analyse, Nutrition & Metabolism 2022)

  Senkt Blutdruck und Entzündungsmarker (Nature, 2023)

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Mi 25. März 2026

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☘️ St. Patrick’s Day ☘️

Ursprünglich zu Ehren des Schutzpatrons Irlands, Saint Patrick, gefeiert, hat sich dieser Tag weltweit zu einem Fest der irischen Kultur entwickelt.

Neben religiösen Zeremonien sind Paraden, Musik, Tanz und das Tragen der Farbe Grün zentrale Bestandteile der Feierlichkeiten. Bei den meisten Festivitäten trägt man auch ein grünes Kleeblatt (Shamrock) als Anstecker. St. Patrick erklärte mit dem Schamrock die Dreifaltigkeit (Einheit von Gott, Jesus und dem Heiligen Geist).

Der Bischof Patrick von Irland war, so wird vermutet, der erste christliche Missionar, den es im fünften Jahrhundert auf die grüne Insel verschlagen hat. Zuvor war er mit 16 Jahren als Sklave von Schottland nach Irland gekommen, wenig später geflohen und Jahre später zurückgekehrt. Der 17. März 461 ist der »Encyclopedia Britannica« zufolge sein Sterbetag.*

☘️ 🇮🇪 ☘️

Ich habe St. Patrick’s Day in meiner Zeit in Halle an der Saale kennengelernt. Hier fand in den 1990er Jahren auch ein Irish Folk Festival an mehreren Konzertorten statt.
Bei meiner allerersten Feierlichkeit bastelten wir mit vielen Iren, die meist rund um die Bautätigkeit in der Stadt waren, ganz viele Kleeblatt-Anstecker aus Pappe für die Abend-Feier im Irish Pub.

Der Trinkspruch zum klassischen Guiness Beer lautet:

🇮🇪 May your neighbours respect you,
trouble neglect you,
the angels protect you,
and Heaven accept you.

Cheers. 🇮🇪

Wenn du heute Abend einen Pub oder eine Feier aufsuchst, so freue dich auf Kartoffelsuppe (Irish Potatoe Soup) als Alternative zum Lammeintopf (Irish Stew), Kartoffelstampf mit Kohl (Colcannon), Kartoffelpuffer (Boxty) und Sodabrot (Irish Soda Bread).

— Ich merke ... hier fehlen einige irische Rezepte im Kanal ... 😊

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#Wissen #irländisch #StPatrick
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🔸Frühlingskräuter 🌱

»Unkraut wächst immer« (Mauvaise herbe pousse toujours), sagt ein französisches Sprichwort. Nicht nur im Garten, unter der Hecke oder auf dem Feld findet man es, sondern auch überall in der Großstadt. Egal in welcher Stadt ich unterwegs bin, aus den Mauerritzen leuchten mir Ruprechtskraut oder Schöllkraut entgegen, deren Samen irgendeine Ameise dort deponiert hat; zwischen den Gehwegplatten und Pflasterritzen zwängt sich ein Wegerich hervor, eine Gänsedistel oder ein Vogelknöterich. Und mitten in München sehe ich, wie ein frecher kleiner Löwenzahn die harte Betonplatte direkt vor einer Feuerwehreinfahrt sprengt und seine zarten Blätter und Blüten der Sonne entgegenstreckt.

▶️ Wolf-Dieter Storl

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#Frühling #Wildkräuter #Video #Vortrag
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ALPHA ENERGY® ☀️ DIE NEUE GENERATION ENERGETISCHER PRODUKTE
🫵 Mach diese Atemübung. 3 Wiederholungen. Jetzt.

Hast du gemerkt, wie angespannt du eigentlich warst?
Die Atmung hat dein Nervensystem für einen Moment beruhigt. Aber morgen dreht sich das Gedankenkarussell wieder, weil die Atmung das Symptom beruhigt. Nicht die Ursache.

🔬 Dr. Edward Bach (britischer Arzt, 1930er Jahre) hat erkannt: Beschwerden wie Angst, Erschöpfung oder innere Unruhe entstehen nicht im Körper. Sie entstehen in der Seele. Er entwickelte 38 Blütenessenzen, die auf energetischer Schwingungsebene wirken. Seit über 90 Jahren weltweit im Einsatz.

❗️Das Problem: 38 Essenzen für 38 Themen. Welche passt? Welche Kombination brauchst du? Ohne Therapeut kaum zu beantworten.

Dieses Prinzip wurde weiterentwickelt. Und davon hat noch fast niemand gehört.
Das Lebensquell Elixier vereint alle 38 Bachblüten-Schwingungen in einem einzigen Elixier.
Verstärkt durch 25 Jahre Frequenzforschung

💡 Der Unterschied zu den anderen Anwendungen der Harmonisierung: Während die anderen Hilfsmittel dich von außen schützen, arbeitet das Elixier von innen.
An der Wurzel. Dort, wo sich Blockaden festsetzen.

📌 „Wo vorher diverse Bachblüten für Angst, Stresssymptome, Migräne und Müdigkeit zum Einsatz kamen, klappt das jetzt mit nur einem Elixier.
Ich würde es nicht glauben, würde ich es nicht tagtäglich erleben."
Karin Elingard, Heilpraktikerin

Die Atemübung hat dir gezeigt, dass du Entspannung brauchst.
Das Elixier sorgt dafür, dass sie nicht nach 10 Sekunden wieder weg ist.

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Keine Angstmacherei, keine destruktive Energie – sondern Mut, Licht und praktisches Handwerkszeug für deinen Weg.

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