ZELL HARMONIE: Gesundheit und Vitalität direkt auf Zellebene
All-in-One für deine ganzheitliche Gesundheit auf Zellebene.
✅ Besonders die aktiven Vitamine, Q10 und Magnesium wirken auf zellulärer Ebene und bringen neue Energie in deinen Alltag.
✅ Ausgewählte Pflanzenextrakte wie Rosenwurz, Maca, Shilajit, Reishi und Mariendistel werden seit Jahrhunderten traditionell geschätzt. Du spürst mehr innere Ruhe, fühlst dich ausgeglichener und emotional stabiler.
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@ECHTES führt zurzeit eine Aufbau-Kur mit Zell Harmonie durch.
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Mit dem Kauf tust du dir was Gutes
+ unterstützt @ECHTES. Danke 🙏🏻💖
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❤4👍2
16:16 Uhr: Zeit für Vernetzungsgelegenheiten
Hier in Mettmann, organisiert vom Lichtweiser-Netzwerk.
⬇️⬇️ Details im Folgebeitrag ⬇️⬇️
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸 Was hat ECHTES mit Lichtweiser zu tun? 🔸
Ich poste an dieser Stelle (16:16 Uhr) stets etwas für die Vernetzung: Hofläden (wo man wunderbare Menschen trifft), zauberhafte handgemachte Produkte (echte Energie für dich) oder samenfestes Saatgut (freie Ernährung…
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❤3
Forwarded from Lichtweiser-Treffen
LICHTWEISER-TREFFEN
in METTMANN
So 15. März 2026
Für mehr Infos und Anmeldung abonniere den LICHTWEISER-TREFFEN KANAL Nordrhein-Westfalen
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Ein normales Leben in voller Gesundheit und einer sich frei entfalten könnenden Natur erfordert keine Supplemente und ein Selbststudium echten Essens.
Alles, was du brauchst, wäre in Fülle da. 💖
Darum @ECHTES ☺️
.... und über ein »Aufpeppen« mit natürlichen Kuren, Sprossen, Kleinstgrün, ja auch Nahrungsergänzung, darf man gerne nachdenken, und dies auch testen 😉
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶🌾
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🫑
🌱 🍄
🌼 ECHTES.rocks 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽🌿
Industriefrei, ja bitte‼️ 😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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#Willkommen
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❤12
Pflege aus der Küche
🥔 Rohe Kartoffel zur Fenster-Reinigung 🥔
Fensterputzen mit einer rohen Kartoffel ist ein effektiver, natürlicher Haushalts-Trick für streifenfreie Scheiben. Eine halbierte Kartoffel löst durch ihre Stärke Schmutz und Fett, wirkt antistatisch und hinterlässt einen leichten Schutzfilm.
👉 Anwendung: Fenster mit der Schnittfläche einreiben, kurz einwirken lassen und mit klarem Wasser nachwischen.
1 Min ▶️ Kartoffeln für Scheiben-, Spiegel- und Autopflege (youtube)
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#Video #Wissen #Kartoffel
🥔 Rohe Kartoffel zur Fenster-Reinigung 🥔
Fensterputzen mit einer rohen Kartoffel ist ein effektiver, natürlicher Haushalts-Trick für streifenfreie Scheiben. Eine halbierte Kartoffel löst durch ihre Stärke Schmutz und Fett, wirkt antistatisch und hinterlässt einen leichten Schutzfilm.
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#Video #Wissen #Kartoffel
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🥔 Schnittarten für Kartoffeln und Gemüse 🥕
Die Schnittformen für Gemüse haben französische Namen, weil die klassische französische Küche (Haute Cuisine) im 18. und 19. Jahrhundert die Standards für die professionelle Gastronomie weltweit prägte. Französische Köche entwickelten präzise Techniken, um Gemüse gleichmäßig zu schneiden, was nicht nur das Auge erfreut, sondern auch dafür sorgt, dass alles gleichzeitig gar wird.
Schnittarten von links oben nach rechts unten:
1️⃣ Scheiben: Vichy (wii·schii) | Emincé (eh-mäng-seh) | Matignon (Ma-ti-njong) oder Paysanne (Pei-sann)
2️⃣ Würfel: Mirepoix (Mirepoix) | Macédoine (mass-ih-dwahn) | Jardinière (schar-di-njähr) | Rauten: Brunoise (brynoaːz)
3️⃣ Stäcbchen: Bâtons (ba·tnz)/Bâtonnets (Ba-ton-nè) | Pommes frites (Pomm Frit) |Julienne (Schü-li-enn)
▶️ Wie es geht
*Bildquelle
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#Wissen #Gemüseschnitt
Die Schnittformen für Gemüse haben französische Namen, weil die klassische französische Küche (Haute Cuisine) im 18. und 19. Jahrhundert die Standards für die professionelle Gastronomie weltweit prägte. Französische Köche entwickelten präzise Techniken, um Gemüse gleichmäßig zu schneiden, was nicht nur das Auge erfreut, sondern auch dafür sorgt, dass alles gleichzeitig gar wird.
Schnittarten von links oben nach rechts unten:
1️⃣ Scheiben: Vichy (wii·schii) | Emincé (eh-mäng-seh) | Matignon (Ma-ti-njong) oder Paysanne (Pei-sann)
2️⃣ Würfel: Mirepoix (Mirepoix) | Macédoine (mass-ih-dwahn) | Jardinière (schar-di-njähr) | Rauten: Brunoise (brynoaːz)
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#Wissen #Gemüseschnitt
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Fisch vom Feld.
▶️ Netzfund
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#Lachmalwieder
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VITORI® – Innovation, Qualität & Wohlbefinden in Perfektion
Seit der Preisanpassung erreichen mich so viele Rückmeldungen von Menschen, die sich endlich ihre eigene Kristallmatte leisten konnten und das freut mich riesig. Denn es zeigt mir, dass es wirklich richtig ist an unserer Vision "Gesundheit für alle verfügbar zu machen" festzuhalten.
Wie wäre es mit einem Produkt, das 6 Anwendungen vereint?
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✅ Pulsierendes Magnetfeld
✅ Biophotonen
✅ Negative Ionen
✅ Kristalle
✅ Schumann-Resonanz
... mit 14 voreingestellten und anwählbaren Programmen.
👉 Pilotstudie zur Wirkung
Unsere Vision war von Anfang an klar:
Gesundheit, Regeneration und Balance sollen kein Luxus sein, sondern für jeden erreichbar.
Jetzt wird genau das Wirklichkeit.
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💥 Ab sofort gibt es:
✅ die Kristallmatte schon ab 590 €, statt 1.199 €
✅ das Kristallkissen für 99 €, statt 240 €
✅ und den Kristallgürtel für 299 €, statt 620 €
🎁 Und das Schönste:
Mit meinem persönlichen Code: ECHTES5 sparst du noch einmal 5% extra!
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Mit dem Kauf der VITORI Kristallmatte tust du dir was Gutes
+ unterstützt @ECHTES. Danke ❤️
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❤4
Nach all dem Kartoffeligen war mir nach etwas Süßem. So gab es heute Mandelplätzchen, jedoch mit einer guten Prise Zimt dazu. Sie schmecken herrlich nach Marzipan.
Leider nichts für🐕 Sam; er hat dafür seine Moro-Kekse.
Südlich wie diese mallorquinischen Mandelkekse (🇪🇸 Almendrados) geht morgen die kulinarische Reise weiter.
Eine wunderbare Nachtruhe. 😴
💖 ¸.•*¨`*•. .•*¨
🙏 Danke für deine Wertschätzung 💖
Vielen lieben Dank für jeden Cent, BTC, Gutschein oder Kauf der von Herzen empfohlenen Dinge.
Es hilft uns sehr, die Arbeit für diesen Kanal und den Blog aufrecht zu erhalten.
Sylvia Nickel
IBAN: DE02 1001 1001 2985 0678 84
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... und wir freuen uns über jede, noch so kleine Unterstützung🙏
Danke, dass du hier bist, und
danke, dass du du bist ❤️
— einzigartig + unverwechselbar.
Sylvia + 🐕 Sam
❤️
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#Danke #GuteNacht
Leider nichts für
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Eine wunderbare Nachtruhe. 😴
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Mondkalender am 14.03.2026
🌜 Heute: Fermentieren 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag im Steinbock bis 16:25 Uhr. Dann Wassermann: Backen + Milchverarbeitung.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzeln sammeln
✅ Fermentieren
Außerdem: Behördenwege, Düngen, Fischen, Homöopathie, Kompostieren, Kristalle (entlasten), Massagen, Meditation Nagelpflege, Ölziehen,Training Knie, Zubereitung Salben/Öle.
Sehr ungünstig heute
⛔️ nix
Neumond ist am Donnerstag, 19.03. um 02:23 Uhr.
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Steinbock #abnehmend
Wir haben abnehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag im Steinbock bis 16:25 Uhr. Dann Wassermann: Backen + Milchverarbeitung.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
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Außerdem: Behördenwege, Düngen, Fischen, Homöopathie, Kompostieren, Kristalle (entlasten), Massagen, Meditation Nagelpflege, Ölziehen,Training Knie, Zubereitung Salben/Öle.
Sehr ungünstig heute
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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Steinbock #abnehmend
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❤8
Guten Morgen, liebe ECHTE Esser,
die Natur erwacht und mit ihr die Quittenblüte. Nebst Narzissen, Wildtulpen und Buschwindröschen erstrahlen die Forsythien.
Die (essbare) Magnolienblüte genieße ich bei Spaziergängen durch das Quartier in den Vorgärten der Nachbarn. Nein, ich raube sie nicht, werde sie aber in den nächsten Tagen selbst probieren.
— Vielleicht hat der liebe Bam von der @dienaturkueche einen wertvollen Hinweis?🤔
Einen wunderbaren Sonnabend.
Sylvia +🐕 Sam
❤️ ¸.•*¨`*•. .•*¨
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#GutenMorgen
die Natur erwacht und mit ihr die Quittenblüte. Nebst Narzissen, Wildtulpen und Buschwindröschen erstrahlen die Forsythien.
Die (essbare) Magnolienblüte genieße ich bei Spaziergängen durch das Quartier in den Vorgärten der Nachbarn. Nein, ich raube sie nicht, werde sie aber in den nächsten Tagen selbst probieren.
— Vielleicht hat der liebe Bam von der @dienaturkueche einen wertvollen Hinweis?
Einen wunderbaren Sonnabend.
Sylvia +
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#GutenMorgen
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Ernährung wirksam umstellen
🔸 Mittelmeerdiät 🔸
Die Mittelmeerdiät ist eine herzgesunde Ernährungsweise, die auf frischem Gemüse, Obst, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Nüssen und hochwertigem Olivenöl basiert.
👉 Fisch und Geflügel (wer es »braucht«) kommen regelmäßig, rotes Fleisch selten auf den Tisch.
Sie fördert die Gewichtsabnahme, senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen + Demenz, indem sie Entzündungen hemmt.
Und das sind die Bausteine:
✅ Hochwertiges Olivenöl (kalt/lauwarm genutzt) ist die primäre Fettquelle.
👉 Hier ist eine Quelle, bei der lieben Katy.
✅ Täglich viel Gemüse, Obst, Kräuter, Vollkornprodukte (Vollkornbrot statt Weißbrot) und Hülsenfrüchte (Bohnen, Linsen).
✅ Milchprodukte: Täglich in Maßen, vorzugsweise Joghurt + Käse.
👉 kann man drauf verzichten. Nutze Fermente und sauer Eingelegtes stattdessen.
✅ Proteine: Fisch + Meeresfrüchte mehrmals wöchentlich; Geflügel in Maßen; rotes Fleisch nur selten.
👉 kann man drauf verzichten; Hülsenfrüchte + Vollkorn- sowie Pseudogetreide liefern Proteine: Sojabohnen / Edamame (unreif geerntete, grüne Sojabohnen), Lupinen, Linsen (getrocknet), Kichererbsen + Bohnen, Hanfsamen, Kürbikserne, Quinoa + Amaranth, Grünkohl, Spinat + Brokkoli, Brennnessel, Löwenzahn + Vogelmiere.
✅ Getränke: Wasser ist die Hauptquelle
👉 nix 🇮🇹 »orangiata« = Orangenlikör oder »aranciata« = Orangenlimonade ; 🇫🇷 »Orangita/Orangina« = französische Limonadenmarke😎 hier habe ich soeben einen Verknüfungsfehler in meinem Gehirn entdeckt. 🤣
⛔️ Zu meiden: Verarbeitete Lebensmittel, zugesetzter Zucker, Butter + rotes Fleisch.*
👉 Über die Butter, Butterschmalz oder Ghee als hitzestabiles Fett nebst Kokosöl (natives Olivenöl scheidet wegen Hitzeinstabilität aus) können wir reden..., aber, was weiß denn ich ...?
Bild ▶️ @ECHTES seit 1966💪
▶️ Tipps zur Ernährungsumstellung auf ECHTES
💪 ¸.•*¨`*•. .•*¨
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#Ernährungsumstellung #Mittelmeerdiät
🔸 Mittelmeerdiät 🔸
Die Mittelmeerdiät ist eine herzgesunde Ernährungsweise, die auf frischem Gemüse, Obst, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Nüssen und hochwertigem Olivenöl basiert.
Sie fördert die Gewichtsabnahme, senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen + Demenz, indem sie Entzündungen hemmt.
Und das sind die Bausteine:
⛔️ Zu meiden: Verarbeitete Lebensmittel, zugesetzter Zucker, Butter + rotes Fleisch.*
👉 Über die Butter, Butterschmalz oder Ghee als hitzestabiles Fett nebst Kokosöl (natives Olivenöl scheidet wegen Hitzeinstabilität aus) können wir reden..., aber, was weiß denn ich ...?
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#Ernährungsumstellung #Mittelmeerdiät
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🍜 Purpurkohlsuppe oder Rotkohlcreme 🔸
🇮🇹 Vellutata di Cavolo Cappuccio 🇮🇹
(Italienisch für: samtige Kohlsuppe)
3 Portionen
1️⃣ 1 kleine Zwiebel, 2 kleine Kartoffeln, (~350g) ½ kleinen Rotkohl klein schneiden und in 2 EL Olivenöl im Suppentopf anbraten
2️⃣ Mit 700g Wasser auffüllen und 40 Min. köcheln lassen
3️⃣ Abschmecken mit Salz, Pfeffer + Zitronensaft
4️⃣ Pürieren
5️⃣ Optional: Zum Anrichten etwas griechischen Joghurt, Saure Sahne oder Crème fraîche über einen Löffel auf die Suppe tropfen lassen.
Die Suppe hält sich mehrere Tage im Kühlschrank.
Anregung + Bild ▶️ Fatto in Casa da Benedetta
Inhalte
Vitamin B, C, E, Folsäure
Eisen, Kalium, Kalzium, Magnesium, Selen
Glukosinulate
▶️ Suppen-Rezepte auf ECHTES
▶️ Rotkohl-Rezepte auf ECHTES
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#Rezept #Suppe #Rotkohl #italienisch
(Italienisch für: samtige Kohlsuppe)
3 Portionen
1️⃣ 1 kleine Zwiebel, 2 kleine Kartoffeln, (~350g) ½ kleinen Rotkohl klein schneiden und in 2 EL Olivenöl im Suppentopf anbraten
2️⃣ Mit 700g Wasser auffüllen und 40 Min. köcheln lassen
3️⃣ Abschmecken mit Salz, Pfeffer + Zitronensaft
4️⃣ Pürieren
5️⃣ Optional: Zum Anrichten etwas griechischen Joghurt, Saure Sahne oder Crème fraîche über einen Löffel auf die Suppe tropfen lassen.
Die Suppe hält sich mehrere Tage im Kühlschrank.
Anregung + Bild ▶️ Fatto in Casa da Benedetta
Inhalte
Vitamin B, C, E, Folsäure
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#Rezept #Suppe #Rotkohl #italienisch
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🔸Original Italienischer Nudelteig Grundrezept ohne Ei🔸
Mein Tipp: Variiere mit dem Wasser, je nachdem, ob du walzt, rollst oder presst 😉
400gr. Hartweizengrieß*
1 Prise Salz
220g Wasser
*Taste dich ran und ersetze durch Maisgrieß, Pastamehl, Dinkelmehl, Vollkornmehle, Pseudomehle ...
▶️ Original
Warum mach man Ei oder Öl an den Nudelteig?🤔
Nebst geschmacklicher Variation ist dies mit der Elastizität des Teiges verbunden, welche gerade für gewalzte oder gerollte Pasta wichtig ist. Eine echte Nudel braucht nicht einmal Salz. Probiere Dinkelvollkornnudeln. 🙃
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#Video #Pasta #Nudeln #Rezept #italienisch
Mein Tipp: Variiere mit dem Wasser, je nachdem, ob du walzt, rollst oder presst 😉
400gr. Hartweizengrieß*
1 Prise Salz
220g Wasser
*Taste dich ran und ersetze durch Maisgrieß, Pastamehl, Dinkelmehl, Vollkornmehle, Pseudomehle ...
▶️ Original
Warum mach man Ei oder Öl an den Nudelteig?🤔
Nebst geschmacklicher Variation ist dies mit der Elastizität des Teiges verbunden, welche gerade für gewalzte oder gerollte Pasta wichtig ist. Eine echte Nudel braucht nicht einmal Salz. Probiere Dinkelvollkornnudeln. 🙃
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#Video #Pasta #Nudeln #Rezept #italienisch
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Ich bin erstaunt, wie viele italienische Rezepte sich bereits im Kanal befinden. Bestimmt habe ich das eine oder das andere übersehen 😊
In Sachen Italia bin ich sehr durch meine Kindheit geprägt: drei Urlaube jährlich auf dem Territorium, welche vor allem durch Reisen, Besuche und das Kennenlernen von Menschen geprägt waren.
⬇️⬇️ Details im Folgebeitrag ⬇️⬇️
In Sachen Italia bin ich sehr durch meine Kindheit geprägt: drei Urlaube jährlich auf dem Territorium, welche vor allem durch Reisen, Besuche und das Kennenlernen von Menschen geprägt waren.
⬇️⬇️ Details im Folgebeitrag ⬇️⬇️
Länderküche
🇮🇹 Bella Cucina Italia 🇮🇹
Schöne italienische Küche
Arancini di riso Siciliani (frittierter Rundkornreis)
Canarino (Lorbeer-Tee)
Canneloni (gefüllte Nudelröhre, überbacken)
Crema di limone Siciliana (Zitronencreme, mit und ohne Limoncello bzw. Zitronenlikör)
Finocchi con pinoli e pomodori secchi (Fenchel mit getrockneten Tomaten)
Frittata (diverse Zutaten mit Ei gebraten)
Frittatine di pasta Napoletani (frittierte Spaghetti)
Ricetta funghi in padella (Champignon- bzw. Pilzpfanne)
👉 Gewürze (typisch italienisch)
Insalata di indivia (Endiviensalat aus der Pfanne)
Minestrone (Gemüsesuppe)
— Minestrone di verdure (Grundrezept)
— Minestrone (Ribolita) mit Fenchel + Kohl
Panzanella (Brotsalat)
👉 Pasta richtig zubereiten
Pasta alla chitarra (Nudeln mit Ei, Grundrezept)
Pasta di semola di grano duro (Nudeln aus Hartweizengrieß , Grundrezept
Pizza
— Grundteig
— Napoletana | Variante
— Radieschen
— Blumenkohlboden
— mit Weißkohlboden
Polenta (Maisgrieß, Grundrezept)
Polenta-lasagne
Ragù alla bolognese (Bolognese)
Ribolitia (Toskanischer Eintopf)
👉 Risotto (Rundkornreis, Grundrezept + Varianten)
Spaghetti carbonara (Nudeln mit Ei, Käse + Speck)
Tiramisu (Nachspeise aus Kaffee, Amaretto, Sahne, Eigelb + Zucker)
Vellutata di cavolo cappuccio (samtige Rotkohlsuppe)
Zabaione (Nachspeise aus Eigelb, Zucker, Gewürzwein + Zimt)
Zucchine fritte crocanti (frittierte Zucchini)
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#Rezepte #international #Länderküche #Italia
Schöne italienische Küche
Arancini di riso Siciliani (frittierter Rundkornreis)
Canarino (Lorbeer-Tee)
Canneloni (gefüllte Nudelröhre, überbacken)
Crema di limone Siciliana (Zitronencreme, mit und ohne Limoncello bzw. Zitronenlikör)
Finocchi con pinoli e pomodori secchi (Fenchel mit getrockneten Tomaten)
Frittata (diverse Zutaten mit Ei gebraten)
Frittatine di pasta Napoletani (frittierte Spaghetti)
Ricetta funghi in padella (Champignon- bzw. Pilzpfanne)
👉 Gewürze (typisch italienisch)
Insalata di indivia (Endiviensalat aus der Pfanne)
Minestrone (Gemüsesuppe)
— Minestrone di verdure (Grundrezept)
— Minestrone (Ribolita) mit Fenchel + Kohl
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Pasta alla chitarra (Nudeln mit Ei, Grundrezept)
Pasta di semola di grano duro (Nudeln aus Hartweizengrieß , Grundrezept
Pizza
— Grundteig
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— Radieschen
— Blumenkohlboden
— mit Weißkohlboden
Polenta (Maisgrieß, Grundrezept)
Polenta-lasagne
Ragù alla bolognese (Bolognese)
Ribolitia (Toskanischer Eintopf)
Spaghetti carbonara (Nudeln mit Ei, Käse + Speck)
Tiramisu (Nachspeise aus Kaffee, Amaretto, Sahne, Eigelb + Zucker)
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Die Rezepte sind in der Regel vegetarisch oder vegan.
🪜 Lagern + Bevorraten
🛠 Techniken der Zubereitung
🥖 Brotrezepte A — H | I — M | N — Z
🥣 Suppen + Eintöpfe A — L | M —…
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Die Rezepte sind in der Regel vegetarisch oder vegan.
🪜 Lagern + Bevorraten
🛠 Techniken der Zubereitung
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ANGEBOTE bei ACALA
AcalaQuell® arbeitet für die Wasseraufbereitung und -belebung mit der ReNaWa-Technologie. Der Name erklärt sich wie von selbst: Re-Naturiertes Wasser,
Die Technologie stellt Schritt für Schritt, durch Entspannung, Reinigung und Aufbereitung, aus Brauchwasser strukturiertes Wasser in Quellwasserqualität her.
Zurzeit zum Vorteilspreis:
🛒 AcalaQuell® Duschfilter
25% gespart
🛒 Outdoorfilter Pro
25% gespart
🛒 AcalaQuell® Sunny Wasserfilterkanne in dunkelblau
32 % gespart
🛒 AcalaQuell® Swing Wasserfilterkanne in dunkelblau
20 % gespart
@ECHTES filtert seit vielen Jahren mit der AcalaQuell® Swing Wasserfilterkanne und ist sehr zufrieden mit Geschmack, Handhabung und Filterkosten
👉 Zum ACALA-Shop.
—-
Mit dem Kauf tust du dir was Gutes
+ unterstützt @ECHTES. Danke 🙏🏻❤️
#Affiliate
AcalaQuell® arbeitet für die Wasseraufbereitung und -belebung mit der ReNaWa-Technologie. Der Name erklärt sich wie von selbst: Re-Naturiertes Wasser,
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16:16 Uhr; Zeit für Liebevolles.
Wie wäre es mit einem Blick auf die Runen?
⬇️⬇️ Details im Folgebeitrag ⬇️⬇️
Wie wäre es mit einem Blick auf die Runen?
⬇️⬇️ Details im Folgebeitrag ⬇️⬇️
Forwarded from Ruf des Weißen Wolfes
✨Neue Wege zu den Runen Liveabend✨
Wie wäre es, wenn du dir an einem Abend ganz bewusst Zeit nimmst, um wirklich zu erfahren und zu spüren, wie sich Runen in deinem Leben anfühlen können?
Ich bin Dabei!
Meine Abende sind Räume der Begegnung. Durch meine jahrelange Arbeit mit den Runen durfte ich erfahren, wie kraftvoll es sein kann, in den eigenen Prozessen unterstützt zu werden. Die Runen haben mir meine Arbeit nicht abgenommen – doch sie haben mich auf meinem Weg tief begleitet und gestärkt.
Manchmal braucht es nur diesen einen kleinen Ruck, um endlich loszugehen.
✨ Am 15. März um 20:00 Uhr möchte ich gemeinsam mit dir genau diesen Impuls setzen.
Neue Wege zu den Runen bedeutet: raus aus dem reinen Bücherwissen – hinein ins Erleben.
Hinein in das Spüren.
Hinein in die Verbindung zwischen Runen, Körper, Natur und den Lebewesen, die in ihr leben. 🌲
Wenn du dich gerufen fühlst, sei dabei.
Trage dich ein und erhalte deine Zugangsdaten.
Hier gehts zu deiner Anmeldung!
Die Teilnahme kostet dich lediglich 1–2 Stunden deiner Zeit – in Achtsamkeit, Präsenz und Verbundenheit. 💫
Ich freue mich auf dich.
Richard der weiße Wolf
Wie wäre es, wenn du dir an einem Abend ganz bewusst Zeit nimmst, um wirklich zu erfahren und zu spüren, wie sich Runen in deinem Leben anfühlen können?
Ich bin Dabei!
Meine Abende sind Räume der Begegnung. Durch meine jahrelange Arbeit mit den Runen durfte ich erfahren, wie kraftvoll es sein kann, in den eigenen Prozessen unterstützt zu werden. Die Runen haben mir meine Arbeit nicht abgenommen – doch sie haben mich auf meinem Weg tief begleitet und gestärkt.
Manchmal braucht es nur diesen einen kleinen Ruck, um endlich loszugehen.
✨ Am 15. März um 20:00 Uhr möchte ich gemeinsam mit dir genau diesen Impuls setzen.
Neue Wege zu den Runen bedeutet: raus aus dem reinen Bücherwissen – hinein ins Erleben.
Hinein in das Spüren.
Hinein in die Verbindung zwischen Runen, Körper, Natur und den Lebewesen, die in ihr leben. 🌲
Wenn du dich gerufen fühlst, sei dabei.
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Hier gehts zu deiner Anmeldung!
Die Teilnahme kostet dich lediglich 1–2 Stunden deiner Zeit – in Achtsamkeit, Präsenz und Verbundenheit. 💫
Ich freue mich auf dich.
Richard der weiße Wolf
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Verblüffendes über die Brombeere, vom lieben Bam aus der Naturküche.
⬇️⬇️ Details im Folgebeitrag ⬇️⬇️
⬇️⬇️ Details im Folgebeitrag ⬇️⬇️