Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Listen auf ECHTES Essen🔸
Die Mutter aller Listen. Klick mal rein 😉
🪜 Lagern + Bevorraten
🥖 Brotrezepte A bis M | N bis Z
🥣 Suppen + Eintöpfe
♨️ Aus dem Ofen
🍳 Pfanne + Grill
🍝 Pasta + Nudeln + Klöße
🥗 Salat + Micorgreens + Sprossen + Rohkost
🍰 Nachtisch + Eis + Kuchen + Kekse
🥤 Säfte + Smoothies
🧂 Fermentieren + Einlegen
🌿 Wildpflanzenrezepte
🌶 Gewürze, -Kombinationen + Gewürzsoßen 🧂
🌻 vegane Alternativen (Käse, Milch, Ei ...)
🫴 Fingerfood + Snacks
👁 Anrichten + essbare Dekoration
💰 Sparen in der Küche
🛒 Beschaffungstipps
🎁 Geschenktipps
🥑 Ernährungsansätze/ »Diäten«
🙌 Ernährung wirksam umstellen
🎥 Reportagen + Dokumentationen
🧬 Heilung aus der Küche
🌑 Mondkalender
🧮 Mengenangaben + Abkürzungen
🏭 Ausgewählte Tricks der Industrie
Wissen + Rezepte:
Apfel | Artischocke | Bärlauch | Blumenkohl | Brotaufstrich (herzhaft) | Champignons | Grünkohl | Holunder| Honig | Kartoffel | Kohlrabi | Kürbis | Lorbeer | Maisgrieß | Maronen | Möhren | Rosenkohl | Rosinen | Rotkohl | Rundkornreis | Pesto | Pfeffer | Senf | Spargel | Spitzkohl | Wirsing | Zucchini
Jahreskreis:
Imbolc | Ostara | Beltane | Litha | Lughnasad (Lammas) | Mabon | Samhain | Yul
Den Rest sortiere ich noch in diese Listen 🙃
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶🌾
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🫑
🌱 🍄
🌼 ECHTES.rocks 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽🌿
Industriefrei, ja bitte‼️ 😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
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Jahreskreis:
Imbolc | Ostara | Beltane | Litha | Lughnasad (Lammas) | Mabon | Samhain | Yul
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Bevorraten & Lagern🔸
Einige Inputs aus diesem Kanal (da kommt ja was zusammen 😉)
(Ur-)Omas Beschaffungsmöglichkeiten
👆Allgemeine Überlegungen✔️
✅ TK, einwecken, eintrocknen, einlegen oder fermentieren?
✅ Wo lagern?
✅ Wie lagern?
✅ Was im Kühlschrank…
Einige Inputs aus diesem Kanal (da kommt ja was zusammen 😉)
(Ur-)Omas Beschaffungsmöglichkeiten
👆Allgemeine Überlegungen✔️
✅ TK, einwecken, eintrocknen, einlegen oder fermentieren?
✅ Wo lagern?
✅ Wie lagern?
✅ Was im Kühlschrank…
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Forwarded from Seelengut 💜 💚 ❤️
Liebevolle Teilnahmebedingungen für unser Gewinnspiel
Wir freuen uns sehr, dass du an unserem Gewinnspiel teilnehmen möchtest! Um dir die Chance auf einen der wunderbaren Gewinne zu sichern, bitten wir dich, die folgenden Schritte zu befolgen:
1.Teilnahme:
Schreibe bis spätestens 03.Januar (eintreffend)
einen Brief an die folgende Adresse:
Alfred Glarcher, Zollhausstr. 3, 83080 Oberaudorf
Achte darauf, dass dein Brief bitte rechzeitig bei uns eintrifft!
In deinem Brief teile uns bitte deine Adresse mit, an die der Gewinn gesendet werden kann.
Die Gewinne werden von dem jeweiligen Kanalbetreiber, der den Gewinn bereitgestellt hat, selbst verschickt...
Wir bitten um etwas Geduld!
Alle Gewinne werden von den Kanalbetreibern innerhalb einer Woche nach der Verlosung verschickt...
2. Verlosung:
Die Verlosung findet in den ersten 8 Tagen im Januar statt.
Die Verlosung der Gewinnerinnen und Gewinner wird auf Video festgehalten sowie die weitere Verlosung der Geschenke unter den Gewinnern...
Wir können es kaum erwarten, die Gewinnerin oder den Gewinner bekannt zu geben!
Nur mit Vornamen im dann folgenden Video der Losziehung 🙏
3. Datenschutz:
Alle eingegangenen Briefe werden nach der Verlosung sicher vernichtet...
Die angegebenen Adressen verwenden wir ausschließlich für die Zusendung der Gewinne und für keinerlei andere Zwecke.
Deine Adresse ist bei uns in sicheren Händen, und wir möchten, dass du dich während des gesamten Prozesses wohlfühlst...
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Wir wünschen dir viel Glück und freuen uns auf deine Teilnahme!
Wir freuen uns, 333 Herzmenschen beschenken zu können! ⭐️⭐️⭐️
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❤4👍1
🇷🇺 Russischer Hefezopf mit Mohn
⬇️⬇️⬇️ VIDEO + REZEPT ⬇️⬇️⬇️
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Forwarded from ♨️🧑🍳 Kochtempel Rezepte 👨🍳♨️
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#Rezept
Flechtkuchen mit Mohn 😋
Lecker, weich, fluffig -
Für jeden Anlass.
Der Duft von Hefezopf mit Mohn versammelt alle Familienmitglieder am Tisch und wird mit seinem wunderbaren Geschmack Groß und Klein begeistern.
Geflochtener Kuchen mit Mohn
Zutaten:
Milch – 200 ml.
Hefe - 1 TL
Salz - 1/2 TL
Zucker - 1 EL
Ei - 1 Stück
Butter - 50g
Mehl - 350g
Optional mit ca 75g Rosinen
Füllung:
Mohn - 100g.
Honig - 1 TL
Zucker - 4 EL
Zubereitung:
Zubereitung nach Video danach ..
1. 20-30 Minuten mit einem feuchten Tuch oder Lebensmittelhaube ruhen und leicht aufgehen lassen.
2. Den Zopf auf einem Backblech nochmals ca. 35-40 Minuten im Backofen bei 40°C aufgehen lassen.
3. Bei 190 °C im Backofen mit Ober-/ Unterhitze ca. 35 Minuten ausbacken bis zur gewünschten Bräunung. Um ein zu starkes Bräunen an der Oberfläche zu verhindern, kann man auch eine Alu-Folie in den letzten 5 - 7 Minuten darüber legen.
Einige Stunden auf einem Kuchengitter abkühlen lassen und Genießen!
Russische Rezepte 🥬🧄🥔
Flechtkuchen mit Mohn 😋
Lecker, weich, fluffig -
Für jeden Anlass.
Der Duft von Hefezopf mit Mohn versammelt alle Familienmitglieder am Tisch und wird mit seinem wunderbaren Geschmack Groß und Klein begeistern.
Geflochtener Kuchen mit Mohn
Zutaten:
Milch – 200 ml.
Hefe - 1 TL
Salz - 1/2 TL
Zucker - 1 EL
Ei - 1 Stück
Butter - 50g
Mehl - 350g
Optional mit ca 75g Rosinen
Füllung:
Mohn - 100g.
Honig - 1 TL
Zucker - 4 EL
Zubereitung:
Zubereitung nach Video danach ..
1. 20-30 Minuten mit einem feuchten Tuch oder Lebensmittelhaube ruhen und leicht aufgehen lassen.
2. Den Zopf auf einem Backblech nochmals ca. 35-40 Minuten im Backofen bei 40°C aufgehen lassen.
3. Bei 190 °C im Backofen mit Ober-/ Unterhitze ca. 35 Minuten ausbacken bis zur gewünschten Bräunung. Um ein zu starkes Bräunen an der Oberfläche zu verhindern, kann man auch eine Alu-Folie in den letzten 5 - 7 Minuten darüber legen.
Einige Stunden auf einem Kuchengitter abkühlen lassen und Genießen!
Russische Rezepte 🥬🧄🥔
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Mondkalender am 18.12.24
🌜Heute: Obst- und Safttage 🧃
Wir haben abnehmenden Mond, ab 00:32h einen Feuer- und Fruchttag im Löwen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Früchte + Samen sammeln
✅ Backen
✅ Einkochen/-frieren
✅ Dörren
✅ Milchverarbeitung
✅ Obst- + Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Entrümpeln, Haarschnitt, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kompost, Kristalle entlasten, Masken, Meditation, Ölziehen, Rasieren, Training Rücken.
Sehr ungünstig:
⛔️ nichts
Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig.
Neumond: Mo., 30.12.24 um 23:27 h
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
Inhaltsverzeichnis
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #abnehmend
🌜Heute: Obst- und Safttage 🧃
Wir haben abnehmenden Mond, ab 00:32h einen Feuer- und Fruchttag im Löwen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Früchte + Samen sammeln
✅ Backen
✅ Einkochen/-frieren
✅ Dörren
✅ Milchverarbeitung
✅ Obst- + Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Entrümpeln, Haarschnitt, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kompost, Kristalle entlasten, Masken, Meditation, Ölziehen, Rasieren, Training Rücken.
Sehr ungünstig:
⛔️ nichts
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Rohkost-Lebkuchen🔸
Backen war gestern 🙃 So geht es für 180 Lebkuchen
500 g Datteln
je 250 g Feigen, Aprikosen und Rosinen
je 50 g Orangeat und Zitronat
je 500 g Mandeln und Haselnüsse
je 150 g Cashewkerne und Walnüsse
3 – 4 EL Lebkuchengewürz
Saft von 1 – 2 Orangen, je nach Ergiebigkeit
Oblaten, Durchmesser 5 cm, auch glutenfrei erhältlich
1️⃣ Alle Nüsse in der Küchenmaschine mit dem S-Messer fein mahlen.
Die Trockenfrüchte und Orangeat und Zitronat durch einen Fleischwolf drehen. Nüsse, Trockenfrüchte, Lebkuchengewürz und Orangensaft in eine Schüssel geben und mit den Händen oder mit einer Küchenmaschine ausgiebig durchkneten, bis ein homogener Teig entsteht.
2️⃣ Den Teig auf die Oblaten formen.
3️⃣ 100g Kakaobutter im Wasserbad erwärmen.
4️⃣ 50g Kakaopulver und 1 Messerspitze Vanille in eine Schüssel geben. 3 EL Honig, 50g Haselnussmus und die Kakaobutter hinzufügen und alles zusammen mit dem Handmixer gut verrühren.
5️⃣ Die Schokolade mit einem Pinsel oder einem Teelöffel auf die Lebkuchen streichen, nach Herzenslust verzieren und auf einem Gitter zum Trocknen ablegen.
💖 Danke, Sandra für den Rezept-Tipp in der Gruppe ❤️
▶️ Deine-Ernährung
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Rezept #Rohkostvegan #Kekse #Lebkuchen
Backen war gestern 🙃 So geht es für 180 Lebkuchen
500 g Datteln
je 250 g Feigen, Aprikosen und Rosinen
je 50 g Orangeat und Zitronat
je 500 g Mandeln und Haselnüsse
je 150 g Cashewkerne und Walnüsse
3 – 4 EL Lebkuchengewürz
Saft von 1 – 2 Orangen, je nach Ergiebigkeit
Oblaten, Durchmesser 5 cm, auch glutenfrei erhältlich
1️⃣ Alle Nüsse in der Küchenmaschine mit dem S-Messer fein mahlen.
Die Trockenfrüchte und Orangeat und Zitronat durch einen Fleischwolf drehen. Nüsse, Trockenfrüchte, Lebkuchengewürz und Orangensaft in eine Schüssel geben und mit den Händen oder mit einer Küchenmaschine ausgiebig durchkneten, bis ein homogener Teig entsteht.
2️⃣ Den Teig auf die Oblaten formen.
3️⃣ 100g Kakaobutter im Wasserbad erwärmen.
4️⃣ 50g Kakaopulver und 1 Messerspitze Vanille in eine Schüssel geben. 3 EL Honig, 50g Haselnussmus und die Kakaobutter hinzufügen und alles zusammen mit dem Handmixer gut verrühren.
5️⃣ Die Schokolade mit einem Pinsel oder einem Teelöffel auf die Lebkuchen streichen, nach Herzenslust verzieren und auf einem Gitter zum Trocknen ablegen.
💖 Danke, Sandra für den Rezept-Tipp in der Gruppe ❤️
▶️ Deine-Ernährung
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#Rezept #Rohkostvegan #Kekse #Lebkuchen
Deine Ernährung Akademie
Rohkost Lebkuchen – Deine Ernährung
Wenn du diese Rohkost Lebkuchen probiert hast, wirst du dich fragen, warum du je Weihnachtsplätzchen gebacken hast. Sie schmecken so saftig, fruchtig und ar
❤9👍3😍2
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🍞 Störibrot mit Anis und Kümmel 🔸
Dieses traditionelle Weihnachtsbrot wird vor allem in Nieder-und Oberösterreich vor oder am Thomastag (21.12.) gebacken, denn danach soll nach dem Brauch die Backröhre kalt bleiben.
Angeschnitten wird die Störi am Heiligen Abend. Sie wird mit Butter bestrichen oder in dünnen Scheiben in Fett gebacken.
2 kg Brot
1️⃣ 700g Weizen- und 500g Roggenmehl in eine Schüssel geben, in die Mitte eine Mulde formen.
2️⃣ 42g frischen Germ/Hefe in 125g Milch auflösen, in die Mulde gießen, mit einer Gabel etwas Mehl einrühren.
3️⃣ Mit feuchtem Tuch bedecken + 15 Minuten gehen lassen.
4️⃣ 275g Milch, 200g Wasser, 125g flüssige Butter, 1TL Salz, 1 EL Zucker, je 1TL Anis, Kümmel + Koriander (zerstoßen) zugeben und alles zu einem geschmeidigen Teig verkneten.
5️⃣ Den Teig mit einem Tuch bedecken und eine Stunde gehen lassen.
6️⃣ Danach zehn Minuten kräftig durchkneten und nochmals 30 Minuten ruhen lassen.
7️⃣ Teig erneut kurz durchkneten und zu einem Brotlaib formen. Auf ein mit Mehl bestreutes Backblech legen und weitere 30 Minuten gehen lassen.
8️⃣ Laib mit einem Messer dünn einschneiden, mit 2 TL Anis betreuen und in den auf 200°C heißen Ofen schieben. Einen Schuss Wasser auf den Boden des Backrohrs schütten und die Ofentür sofort schließen. Auf 180 °C Ober-/Unterhitze senken und das Brot ca. 90 Minuten backen.
Rezept ▶️ Servus.com
Inhaltsverzeichnis zur den Kanalthemen + Rezepte
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
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#Rauhnächte #Brot #Rezept #Weihnachtsbrot #Störi #Anis #Kümmel
Dieses traditionelle Weihnachtsbrot wird vor allem in Nieder-und Oberösterreich vor oder am Thomastag (21.12.) gebacken, denn danach soll nach dem Brauch die Backröhre kalt bleiben.
Angeschnitten wird die Störi am Heiligen Abend. Sie wird mit Butter bestrichen oder in dünnen Scheiben in Fett gebacken.
2 kg Brot
1️⃣ 700g Weizen- und 500g Roggenmehl in eine Schüssel geben, in die Mitte eine Mulde formen.
2️⃣ 42g frischen Germ/Hefe in 125g Milch auflösen, in die Mulde gießen, mit einer Gabel etwas Mehl einrühren.
3️⃣ Mit feuchtem Tuch bedecken + 15 Minuten gehen lassen.
4️⃣ 275g Milch, 200g Wasser, 125g flüssige Butter, 1TL Salz, 1 EL Zucker, je 1TL Anis, Kümmel + Koriander (zerstoßen) zugeben und alles zu einem geschmeidigen Teig verkneten.
5️⃣ Den Teig mit einem Tuch bedecken und eine Stunde gehen lassen.
6️⃣ Danach zehn Minuten kräftig durchkneten und nochmals 30 Minuten ruhen lassen.
7️⃣ Teig erneut kurz durchkneten und zu einem Brotlaib formen. Auf ein mit Mehl bestreutes Backblech legen und weitere 30 Minuten gehen lassen.
8️⃣ Laib mit einem Messer dünn einschneiden, mit 2 TL Anis betreuen und in den auf 200°C heißen Ofen schieben. Einen Schuss Wasser auf den Boden des Backrohrs schütten und die Ofentür sofort schließen. Auf 180 °C Ober-/Unterhitze senken und das Brot ca. 90 Minuten backen.
Rezept ▶️ Servus.com
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#Rauhnächte #Brot #Rezept #Weihnachtsbrot #Störi #Anis #Kümmel
Servus
Störibrot mit Anis und Kümmel
Ein Rezept aus dem Servus Magazin
👍6❤4
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸 Wie heiß wird mein Herd? 🤔
Manchmal schießen mir wirklich verrückte Fragen durch den Kopf. Hier die Antwort auf die Frage, die du bislang nicht hattest 😃
🌡 Stahlplattenherd (die Dinger, die man schwärzen muss): 400°C
🌡 Ceranfeld: 600°C bei voller Leistung und Dauerlast (mind. 30 Min.)
🌡 Gasherd: bis zu 2000°C in den Mantelbereichen der Flamme, ansonsten 900°C
Moment mal: Wasser kocht bei 100°C. Warum dann diese hohen Temperaturen? Das hat was mit der angeforderten Energie zu tun. Maximale Hitze heißt auch, schnell erhitzen.
Ich erhitze, bis es kocht (wenn es kochen soll) und drehe dann auf die allerkleinste Stufe und 5 Min. vor dem Ende der Garzeit schalte ich den Herd (Ceranfeld) ab.
Wie machst du es?
▶️ hausjournal
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Wissen #Herd #Temerperatur
Manchmal schießen mir wirklich verrückte Fragen durch den Kopf. Hier die Antwort auf die Frage, die du bislang nicht hattest 😃
🌡 Stahlplattenherd (die Dinger, die man schwärzen muss): 400°C
🌡 Ceranfeld: 600°C bei voller Leistung und Dauerlast (mind. 30 Min.)
🌡 Gasherd: bis zu 2000°C in den Mantelbereichen der Flamme, ansonsten 900°C
Moment mal: Wasser kocht bei 100°C. Warum dann diese hohen Temperaturen? Das hat was mit der angeforderten Energie zu tun. Maximale Hitze heißt auch, schnell erhitzen.
Ich erhitze, bis es kocht (wenn es kochen soll) und drehe dann auf die allerkleinste Stufe und 5 Min. vor dem Ende der Garzeit schalte ich den Herd (Ceranfeld) ab.
Wie machst du es?
▶️ hausjournal
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#Wissen #Herd #Temerperatur
Hausjournal.net
Herdtemperatur verstehen » So gelingt jedes Gericht
Von stufenlosen Reglern bis zu Gasherden: Dieser Leitfaden erklärt die verschiedenen Herdtemperaturen und liefert praktische Tipps für die optimale Temperatureinstellung.
👍10
🔸Wasserfilter aus Glas🔸
Der SILIZIA Kannenfilter aus Glas filtert ausreichend Wasser für 2 Menschen für Trinkwasser, Kaffee- und Tee-Zubereitung, Obst- und Gemüsereinigung und das Kochen.
Mit den Abmessungen (h 29,5 cm, Länge mit Ausguss 22cm, Durchmesser: 13cm) passt er auch in den Kühlschrank und nimmt keinen Platz auf Spüle oder Arbeitsfläche in Anspruch.
Die Filterkartusche wird alle 2 Monate gewechselt, der Mikroschwamm alle 6 Monate. Je nach Kalkgehalt des Trinkwassers sollten Kalkpads alle 2—4 Wochen gewechselt werden.
🛒 ACALA SILIZA Kannenfilter aus Glas bestellen
ECHTES filtert seit vielen Jahren das Trinkwasser mit ACALA Kannenfiltern.
Mit dem Kauf gönnst du dir reines Wasser
+ unterstützt ECHTES
Danke
💖
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#Affiliate #Wasserfilter
Der SILIZIA Kannenfilter aus Glas filtert ausreichend Wasser für 2 Menschen für Trinkwasser, Kaffee- und Tee-Zubereitung, Obst- und Gemüsereinigung und das Kochen.
Mit den Abmessungen (h 29,5 cm, Länge mit Ausguss 22cm, Durchmesser: 13cm) passt er auch in den Kühlschrank und nimmt keinen Platz auf Spüle oder Arbeitsfläche in Anspruch.
Die Filterkartusche wird alle 2 Monate gewechselt, der Mikroschwamm alle 6 Monate. Je nach Kalkgehalt des Trinkwassers sollten Kalkpads alle 2—4 Wochen gewechselt werden.
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🔸Genuss ohne Chemie🔸
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
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🍍 🍠
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Industriefrei, ja bitte‼️😉
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#Willkommen
👍5❤2
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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🔸Rohkost | Dokumentation🔸
Englisch mit deutschen Untertiteln.
Die zweiteilige Dokumentation gibt einen Überblick über Vorteile und die jüngere Geschichte der Rohkost. Es liegt auf der Hand: je frischer und ursprünglicher, desto gesünder sind die meisten Pflanzen. Wärme und Lagerung zerstören Mikronährstoffe.
Nur wenige Pflanzen sollten bearbeitet, etwa gedämpft, genossen werden.
🥬 Teste die Challenge: 30 Tage Rohkost 🍏
Mit dieser Ernährungsweise kommt der Körper – dein Tempel – wieder ins Gleichgewicht. Neben Diabetes können auch Allergien und andere Beschwerden verschwinden.
Du kennst die 444-Challenge?
An 4/7 Tagen das Ziel verfolgen. So fällt die Umstellung leicht 😊
Auf diese Weise habe ich nahezu jeden vegetarischen/veganen Ernährungsansatz in den letzten Jahren jeweils für etwa 6 Monate strikt getestet. ▶️ Hier erkläre ich das Prinzip.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Rohkost #Video
Englisch mit deutschen Untertiteln.
Die zweiteilige Dokumentation gibt einen Überblick über Vorteile und die jüngere Geschichte der Rohkost. Es liegt auf der Hand: je frischer und ursprünglicher, desto gesünder sind die meisten Pflanzen. Wärme und Lagerung zerstören Mikronährstoffe.
Nur wenige Pflanzen sollten bearbeitet, etwa gedämpft, genossen werden.
🥬 Teste die Challenge: 30 Tage Rohkost 🍏
Mit dieser Ernährungsweise kommt der Körper – dein Tempel – wieder ins Gleichgewicht. Neben Diabetes können auch Allergien und andere Beschwerden verschwinden.
Du kennst die 444-Challenge?
An 4/7 Tagen das Ziel verfolgen. So fällt die Umstellung leicht 😊
Auf diese Weise habe ich nahezu jeden vegetarischen/veganen Ernährungsansatz in den letzten Jahren jeweils für etwa 6 Monate strikt getestet. ▶️ Hier erkläre ich das Prinzip.
92 MinutenTeil 2 ▶️ https://youtu.be/eJPm9SCNhAs
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#Rohkost #Video
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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🔸Neulich in der Küche ...🔸
Es ist der Ort der Gemienschaft, des Austauschs und der Freude.
▶️ youtube
Einen wunderbaren Abend,
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Video #Lachmalwieder
Es ist der Ort der Gemienschaft, des Austauschs und der Freude.
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Einen wunderbaren Abend,
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Mondkalender am 19.12.24
🌜Heute: Obst- und Safttage 🧃
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Löwen bis 20.12.24 um 08:40h.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Früchte + Samen sammeln
✅ Backen
✅ Einkochen/-frieren
✅ Dörren
✅ Milchverarbeitung
✅ Obst- + Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Entrümpeln, Haarschnitt, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kompost, Kristalle entlasten, Masken, Meditation, Ölziehen, Rasieren, Training Rücken.
Sehr ungünstig:
⛔️ nichts
Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig.
Neumond: Mo., 30.12.24 um 23:27 h
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #abnehmend
🌜Heute: Obst- und Safttage 🧃
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Löwen bis 20.12.24 um 08:40h.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Früchte + Samen sammeln
✅ Backen
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✅ Dörren
✅ Milchverarbeitung
✅ Obst- + Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Entrümpeln, Haarschnitt, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kompost, Kristalle entlasten, Masken, Meditation, Ölziehen, Rasieren, Training Rücken.
Sehr ungünstig:
⛔️ nichts
Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig.
Neumond: Mo., 30.12.24 um 23:27 h
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👍7❤2🙏1
🔸Rote-Bete-Knödel🔸
4 Portionen
1️⃣ 400g Kartoffeln kochen und heiß durch die Kartoffelpresse geben (alternativ stampfen), abkühlen lassen.
2️⃣ 250g Rote Bete kochen + pürieren (alternativ: vakuumierte)
3️⃣ Alles zusammen mit 1 TL Butter, 2 Eier, 1 EL Mehl (oder Kleie), Prise Muskatnuss, Salz + Pfeffer vermengen
4️⃣ Knödel formen und in kochendem Salzwasser garen bis sie oben schwimmen.
Direkt servieren oder am Folgetag in Scheiben braten.
Dazu passen Parmesan, Rukola- oder Feldsalat-Bett, Orangen-Schalotten-Soße, Nussbraten
Inspiration + Bild ▶️ Chefkoch
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#Rezpet #Knödel #Klöße #RoteBete
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1️⃣ 400g Kartoffeln kochen und heiß durch die Kartoffelpresse geben (alternativ stampfen), abkühlen lassen.
2️⃣ 250g Rote Bete kochen + pürieren (alternativ: vakuumierte)
3️⃣ Alles zusammen mit 1 TL Butter, 2 Eier, 1 EL Mehl (oder Kleie), Prise Muskatnuss, Salz + Pfeffer vermengen
4️⃣ Knödel formen und in kochendem Salzwasser garen bis sie oben schwimmen.
Direkt servieren oder am Folgetag in Scheiben braten.
Dazu passen Parmesan, Rukola- oder Feldsalat-Bett, Orangen-Schalotten-Soße, Nussbraten
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#Rezpet #Knödel #Klöße #RoteBete
❤7👍1
🍓🥙Bei Lebensmitteln geht es nicht nur darum, Kalorien zu erhalten, sondern es handelt sich um Informationen, die zu unserer DNA sprechen und uns sagen, was zu tun ist.🧬
Es formt sogar die Ebene des Bewusstseins. 💭
Giftige Lebensmittel erzeugen giftige Gedanken und Stimmungen. ☠️
Gute Lebensmittel erzeugen gute Gedanken & gute Laune 🤗
Deshalb ist eine Ernährung mit natürlichen und echten Lebensmitteln so wertvoll für ein gesundes Leben.🍃🍓🍎🥬🥙
Bild + Text ▶️ Sylvia Beth
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#Wissen #Inspiration
👍11
Im Angebot
💧Wasserfilter AcalaQuell® Swing💧
Er filtert ausreichend Wasser für 2 Menschen: Trinkwasser, Kaffee-/Tee-Zubereitung, Obst-/Gemüsereinigung, Kochen.
Mit der Größe (h 28 cm, Länge mit Ausguss 26cm, Durchmesser: 10cm) passt er in den Kühlschrank und nimmt keinen Platz auf Spüle oder Arbeitsfläche in Anspruch.
Die Filterkartusche wird alle 2 Monate gewechselt, der Mikroschwamm alle 6 Monate. Je nach Kalkgehalt des Trinkwassers sollten Kalkpads alle 2—4 Wochen gewechselt werden.
🛒 AcalaQuell® Swing in anthrazit für 59,95 €
🛒 AcalaQuell® Swing in rose für 59,95 €
ECHTES filtert seit vielen Jahren das Trinkwasser mit ACALA Kannenfiltern.
Mit dem Kauf gönnst du dir reines Wasser
+ unterstützt ECHTES
Danke
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#Affiliate #Wasserfilter
💧Wasserfilter AcalaQuell® Swing💧
Er filtert ausreichend Wasser für 2 Menschen: Trinkwasser, Kaffee-/Tee-Zubereitung, Obst-/Gemüsereinigung, Kochen.
Mit der Größe (h 28 cm, Länge mit Ausguss 26cm, Durchmesser: 10cm) passt er in den Kühlschrank und nimmt keinen Platz auf Spüle oder Arbeitsfläche in Anspruch.
Die Filterkartusche wird alle 2 Monate gewechselt, der Mikroschwamm alle 6 Monate. Je nach Kalkgehalt des Trinkwassers sollten Kalkpads alle 2—4 Wochen gewechselt werden.
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#Affiliate #Wasserfilter
👍5😁4❤1
🔸Essbarer Christbaumschmuck🔸
Nebst der Glaskugeln hingen bei uns früher Äpfel und Plätzchen im Baum. So verschwanden diese über die Feiertage, Happen für Happen 😉
Natürlich lassen sich auch die Kugeln essbar herstellen (mit natürlichen Farben, bitte keine künstlichen).
4 Minuten
▶️ https://youtu.be/MWXjzw_DnTw
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#Schokolade #Pralinen #Baumschmuck
Nebst der Glaskugeln hingen bei uns früher Äpfel und Plätzchen im Baum. So verschwanden diese über die Feiertage, Happen für Happen 😉
Natürlich lassen sich auch die Kugeln essbar herstellen (mit natürlichen Farben, bitte keine künstlichen).
4 Minuten
▶️ https://youtu.be/MWXjzw_DnTw
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#Schokolade #Pralinen #Baumschmuck
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Sieht aus wie eine einfache Christbaumkugel, ist aber was viel Besseres!
Christbaumkugeln aus Schokolade | Geniales Weihnachtsdessert | Na, hast du deinen Weihnachtsbaum schon geschmückt? Bei den meisten dürfen Lametta, Kerzen, aber vor allem Christbaumkugeln am Baum nicht fehlen. Doch Vorsicht! Diese hübschen Kugeln sehen den…
❤6👍3
Forwarded from Hinweise & Rückrufe
⚠️Produktrückruf⚠️
nuna Tafeltrauben hell kernlos
Chargennummer / Los-Kennzeichnung: PLU 3498 (Aufdruck in roter Schrift auf Beutel)
Vertrieb über: EDEKA, Lüning, Marktkauf
Hersteller (Inverkehrbringer):
🛠
Everest Fresh Groenten En Fruit B.V.
Kundenservice
0800 333 5211
info@edeka.de
Kunden können das Produkt in der Einkaufsstätte zurückgeben und bekommen den Kaufpreis erstattet, auch ohne Vorlage des Kassenbons.
Grund der Warnung:
⚠️
⛔️ Überschreitung des Rückstandshöchstgehaltes eines Pflanzenschutzmittels
Vom Verzehr wird dringend abgeraten.
betroffene Länder (alphabetisch):
🇩🇪
19.12.2024
Quelle 🇩🇪
#Hinweise #Rückrufe
Ein MÆrBlick-Projekt🔎
〰️ 〰️ 〰️ ⚠️〰️ 〰️ 〰️
Bleibe informiert und schütze Dich und Deine Liebsten:
⚠️ @Hinweise_Rueckrufe
nuna Tafeltrauben hell kernlos
Chargennummer / Los-Kennzeichnung: PLU 3498 (Aufdruck in roter Schrift auf Beutel)
Vertrieb über: EDEKA, Lüning, Marktkauf
Hersteller (Inverkehrbringer):
🛠
Everest Fresh Groenten En Fruit B.V.
Kundenservice
0800 333 5211
info@edeka.de
Kunden können das Produkt in der Einkaufsstätte zurückgeben und bekommen den Kaufpreis erstattet, auch ohne Vorlage des Kassenbons.
Grund der Warnung:
⚠️
Vom Verzehr wird dringend abgeraten.
betroffene Länder (alphabetisch):
19.12.2024
Quelle 🇩🇪
#Hinweise #Rückrufe
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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🔸Von Manufakturen ... und der Zukunft🔸
Fast wie "von Muttern" ... das ist die Zukunft.
– Ich frage mich ja ständig, was ich dazu beitragen kann 😇
Hier gibt es Anregungen.
▶️ https://youtu.be/gV8ng9xu4vQ
Hühner (für Eier), Ölauszüge, Marmeladen aus Beeren und Wildkräutern, Pasta, Stuten ... hach, da fallen mir viele Dinge ein 😊
PS.: Masken etc. sind der Politik und mangelnden Erwachens geschuldet. Störe dich nicht daran 😎
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Ernährung #Lokal #Regional #Handwerk
Fast wie "von Muttern" ... das ist die Zukunft.
– Ich frage mich ja ständig, was ich dazu beitragen kann 😇
Hier gibt es Anregungen.
▶️ https://youtu.be/gV8ng9xu4vQ
Hühner (für Eier), Ölauszüge, Marmeladen aus Beeren und Wildkräutern, Pasta, Stuten ... hach, da fallen mir viele Dinge ein 😊
PS.: Masken etc. sind der Politik und mangelnden Erwachens geschuldet. Störe dich nicht daran 😎
Just do it & N.JOY your life
#Ernährung #Lokal #Regional #Handwerk
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Mondkalender am 20.12.2024
🌜 Heute: Fasten🔸
Wir haben abnehmenden Mond, ab 08:40h einen Erde- und Wurzeltag in der Jungfrau bis 22.12. um 20:18h. Dann wechseln wir in einen Luft- und Blütentag in der Waage. Backen + Milchverarbeitung sind günstig.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzeln sammeln
✅ Einfrieren
✅ Fasten
Außerdem: Bügeln, Düngen, Entkalken, Haare waschen, Homöopathie, Kristalle (entlasten), Laub rechen, Lederpflege, Massagen, Meditation, Ölziehen, Training Rücken, Umpflanzen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
Neumond: Mo., 30.12.24 um 23:27 h
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Jungfrau #abnehmend
🌜 Heute: Fasten🔸
Wir haben abnehmenden Mond, ab 08:40h einen Erde- und Wurzeltag in der Jungfrau bis 22.12. um 20:18h. Dann wechseln wir in einen Luft- und Blütentag in der Waage. Backen + Milchverarbeitung sind günstig.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzeln sammeln
✅ Einfrieren
✅ Fasten
Außerdem: Bügeln, Düngen, Entkalken, Haare waschen, Homöopathie, Kristalle (entlasten), Laub rechen, Lederpflege, Massagen, Meditation, Ölziehen, Training Rücken, Umpflanzen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
Neumond: Mo., 30.12.24 um 23:27 h
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