Тизер с Инной уже тут! Говорим о психологии с улыбкой😃

Выпуск сегодня!

Inna Psychology | Психология отношений через прикольные скетчи

Что делать, если близкие нарушают личные границы, а хейтеры атакуют? От синдрома самозванца и токсичных отношений до популярного блогера!

Мы поговорили о личных границах, сложных отношениях и том, как интернет меняет психологию. Этот выпуск — честный, местами острый и очень полезный каждому!

📱Смотреть
📱Слушать

Психология: с чего начать?

В новом выпуске с психологом Инной прозвучали две книги, которые могут стать отличным стартом для понимания себя:

— «Терапия настроения» Дэвида Бернса — о том, как наши мысли определяют чувства.

— «Нелюбимая дочь» Пег Стрип — о влиянии детских травм на взрослую жизнь.

📎Берите на заметку. А в самом выпуске Инна глубже разбирает темы личных границ и отношений. Посмотрите - там много ценнных наблюдений.

📱Смотреть
📱Смотреть
📱Слушать

Для тех, кто уже не старте: какие книги вы бы добавили? Напишите в комментариях ⤵️

Лизкеч. Струя бобра: что скрывается за чокнутым юмором?

Что или кто вдохновляет Лизу? Почему она считает себя чокнутой? А также о кринже, любимой музыке и собаке Зосе.

📱Смотреть
📱Слушать

Расскажите о своих «чокнутых» поступках в комментариях!

Может быть, вы внезапно уехали на вокзал в 3 часа ночи, чтобы встретить рассвет в соседнем городе, или отменили свидание из-за сна про бывшего, приснившегося накануне.

Эти истории — не странности. Часто они показывают, как мы по-разному справляемся с эмоциями.

Подкаст с Лизкеч про юмор, жизнь в Москве и многое другое ⤵️

📱Смотреть
📱Смотреть
📱Слушать