Мария Норик |Сделай себя сам
28.9K subscribers
3.07K photos
486 videos
60 files
164 links
📍 Женская трансформация через тело
тренировки • мышление • удовольствие

🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com
Отзывы: https://t.me/ebashing_stars

👉 бесплатная консультация — @ebashing_time

А+
https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032
Download Telegram
Вот так я кстати выглядела, когда проебала первых 3 года

Массанабор , потом сушка, + базовый тренинг

я была просто жирной свиньей в итоге. Пришла между прочим 46 кг, с обычным тупым запросом набрать в ягодицы. Ушла 65))

Не представляете, как тяжело было ходить в универ с такими «изменениями»

хоть какие-то ягодицы я и получила (опустим факт жира и целлюлита на жопе с растяжками) цена, которую я заплатила того не стоила.

+ РПП бонусом.

В такой стратегии и речи быть не может о плоском животе. Это просто противоречит массе:)

не повторяйте моих ошибок 🫠
32
Соня пришла ко мне на программы с такой же проблемой несколько лет назад.

Смотрите, как теперь выглядит:)

сейчас наверно еще круче, Соня теперь тренер) горжусь, что я, мой опыт и знания стали трамплином в чьей то жизни 🥹🫶

У Сони программы GYM BB, а после она еще пошла на LVL2
62
Рецепт того самого протеинового блина, прикиньте, здесь 70 г белка

и готовится он без протеина…
🔥54149
Forwarded from Софья Шишкина
😍😍😍😍
Сейчас конечно еще круче!!!!!
6
Forwarded from Софья Шишкина
Вот
Мне тут еще одна курсантка прислала дужераздирающий отзыв 😭

Помните Екатерину? Вот ее отзыв, такой результат был за 1,5 месяца ⬇️
11
Forwarded from katya_sub_zero
Здравствуйте , название школы оправданно ❤️!
1/2 фото с таким результатом я пришла в зал ~год назад и долго не видела прогресса (3 фото сегодня)
Понимаю что только начало , но уже рада результату
Все благодаря Марии ♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8
Теперь посмотрите, что Катя имеет за 3,5 месяца по GYM BIG BUTT 😭

смотрю и не верю своим глазам!
Forwarded from katya_sub_zero
Мария, привет! Хочу поделиться с тобой свежим фото-отчетом вдогонку к тем результатам 2 месячной давности, которые скидывала тебе раньше.

Разница просто колоссальная, и я сама в восторге от того, как меняется качество тела! Хочу сказать тебе огромное спасибо за твою программу, подачу и мотивацию. Ты нереально крутая как профессионал, и я безумно рада, что тренируюсь именно под твоим руководством ❤️
16
Forwarded from katya_sub_zero
Спасибо тебе огромное за такие слова, мне безумно приятно читать это 🥺❤️

На самом деле твой собственный профессионализм и отдача меня невероятно заряжают. Когда видишь, как наставник горит своим делом, просто невозможно работать вполовину силы. Так что этот результат — наша общая победа.

Безумно рада, что мы нашли друг друга. 🙏🏼
12