Eatsy Recipes 🥧
119 subscribers
2.81K photos
2.81K links
🍴 Вітаємо у EatsyRecipes! 🌟

🔥 Ваш улюблений джерело рецептів, кулінарних порад та гастрономічного натхнення тепер у Telegram! https://base.monobank.ua/2jC1jH5vSxzRY5
Download Telegram
Рис ширатаки

🔥 Рис ширатаки з беконом та грибами — ситно й легко!

Шукаєш щось смачне та некалорійне на вечерю? Цей рис ширатаки з копченим беконом і печерицями — ідеальний варіант! Він дуже поживний, має всього 526 ккал на 2 порції, готується всього за 15 хвилин, ще й без зайвого крохмалю та вуглеводів. А завдяки копченому бекону страва виходить нереально ароматною та апетитною!

Зберігай рецепт у закладки й швидко готуй! Смачно, просто, без докорів сумління 🙂

#Авторська кухня

Рис ширатаки
Шоколадні пасхальні яйця

🌟 Шоколадні пасхальні яйця — ідеальний десерт до свята! 🌟

Дівчата, якщо хочеться чогось особливого на Пасху — ловіть перевірений рецепт домашніх шоколадних яєць. Тут усього три інгредієнти: гіркий та молочний шоколад і улюблені кондитерські прикраси. Виходить неймовірна краса, яку хочеться навіть подарувати! Готується за годину, а результат — як із крамниці: шоколад ніжний, із мармуровим ефектом, ідеально підходить для святкового столу.

Зберігай собі цей рецепт і дивуй рідних! Хто робитиме — відмічайте мене у своїх фото! 🍫🥚

#Випічкатадесерти #Покроковірецепти #Світовакухня

#Світова кухня

Шоколадні пасхальні яйця
Смузі з апельсином

💥 Сміливий смузі з апельсином – зарядись вітамінами за 5 хвилин!

Обожнюю цей напій за швидкість і свіжий смак. Морква, яблуко й соковитий апельсин — ідеальний мікс для енергії та гарного настрою. Лише 198 ккал, а ягоди так і просяться у смузі ще й літом. Підійде для сніданку, перекусу чи навіть десерту. Без надмірностей, без мороки — пробуйте, і ви здивуєтесь, як легко додати кольору й користі у свій день.

Пиши у коментарях, як тобі такий варіант! Чи може додала б щось ще? 🍊🥕

#Світова кухня

Смузі з апельсином
Маленькі шоколадні яйця з солоною карамеллю

🍫 Маленькі шоколадні яйця з солоною карамеллю

Шукаєш щось особливеньке до чаю або хочеш здивувати гостей? Ці шоколадні яйця – ідеальний варіант! Ніжний білий шоколад, тягуча солона карамель і яскраві прикраси зверху. Готується вдома, але виглядає, як із топової кондитерської. До речі, всього 212 калорій на порцію!

Попробуй створити ці солодкі красуні – і поділись у коментарях своїми результатами або фото! Тобі точно сподобається 😉

#Світова кухня

Маленькі шоколадні яйця з солоною карамеллю
Як темперувати шоколад

Темперування шоколаду — ідеальна основа для цукерок🍫

Якщо мрієш, щоб твій домашній шоколад блищав, хрумтів і не танув у руках — тобі точно треба навчитись його темперувати! Це просто маст-хев для десертів: цукерки, плитки, декор для тортиків — усе вийде красиво й профі. Потрібен лише шоколад і миска над водяною банею. Калорійність — 1632 (але воно того вартує 😅).

Спробуй цей трюк і твій шоколад буде виглядати як з шоколадної майстерні! Пиши в коментарях, чи пробувала вже темперувати?👇

#Світова кухня

Як темперувати шоколад
Курча з ананасами в духовці

🍍 Курка з ананасами в духовці — соковитий хіт для вечері!

Якщо хочеться чогось незвичайного і максимально простого — цей рецепт саме для тебе. Поєднання ніжної курочки, прянощів, вершкового сиру та солодких ананасів — це просто кайф! Страва ідеально підходить для сімейного столу або посиденьок з подругами. Готується без зайвих зусиль і потребує мінімум інгредієнтів.

✔️ Калорійність — 474 ккал на порцію
✔️ На 4 людини, готово за 50 хвилин

Бери рецепт на озброєння і дивуй рідних! Смачно буде всім!

#Світова кухня

Курча з ананасами в духовці
Нісуаз

Салат Нісуаз — вибухова класика для літнього обіду! 🥗

Ідеальний мікс тунця, картоплі та свіжих овочів, ще й зі смачною гірчично-лимонною заправкою. Готується швидко — всього пів години, а виходить легка й ситна страва на чотири порції. Тільки 311 калорій в порції — можна і фігуру зберегти, і смачно наїстися. Обожнюю цей рецепт за простоту та універсальність.

Хочеш урізноманітнити обід? Пиши «хочу рецепт» — скину в директ!

#Італійська кухня

Нісуаз
Обліпиховий чай з грушкою

🍐 Обліпиховий чай з грушкою — осіння насолода в кожній чашці!

Якщо хочеш швидко зігрітись та підняти настрій — цей чай твій must-try! Всередині ідеальний дует солодкої груші та обліпихи, плюс ароматний апельсин і трішки меду. Готується за 5 хвилин без зайвих рухів, а виглядає і пахне так, ніби ти у кав’ярні. Мінімум зусиль, максимум користі й смаку — тільки 130 калорій на 2 порції.

Зберігай рецепт, готуй і поділись враженнями у коментарях! 🍊

#Світова кухня

Обліпиховий чай з грушкою
Куряче філе на грилі

🔥 Куряче філе на грилі — твій must-have для швидкого обіду!

Ідеальний варіант, коли хочеться чогось легкого, соковитого й не витрачати купу часу на кухні. Лише 20 хвилин — і у тебе на тарілці ніжне філе з апетитною скоринкою та насиченим ароматом часнику й спецій. Калорійність невелика — лише 148 ккал, тож ідеально, якщо стежиш за харчуванням.

Любиш швидко, смачно й просто? Зберігай рецепт і готуй філе вже сьогодні!

#Світова кухня

Куряче філе на грилі
Салат з китайської капусти з помідорами

🌱 Салат із пекінської капусти з помідорами — коли хочеться легкості!

Обожнюю цей салат! Готується за 10 хвилин, виходить свіженький, апетитний і дуже круто підкреслює смак овочів винним оцтом та кунжутом. Мінімум складників, максимум користі й смаку. До того ж, всього 112 ккал на порцію. Можна й на вечерю, і на перекус.

Спробуй приготувати, впевнена — таке поєднання точно закохає. Чекаю на твої фото й відгуки у коментарях! 💬👇

#салати #easyfood #європейськакулінарія

#Європейська кухня

Салат з китайської капусти з помідорами
Солянка зі свининою

🔥 СОЛЯНКА зі свининою: смачно, ситно й без зайвого клопоту!

Дівчата, це просто знахідка для вечора, коли хочеться чогось домашнього й наваристого, а часу — мінімум. Солянка виходить ароматна, з кислинкою від винного оцту, м’ясна й дуже сита. Готую на свинячій шийці — виходить м’яко та соковито. 40 хвилин — і маєте 4 щедрі порції!

Розганяємо буденну втому домашньою смакотою? Зберігай і записуй у свій список улюбленого — тобі точно сподобається! 👩‍🍳

#основністрави #солянка #швидкорецепти

#Авторська кухня

Солянка зі свининою
Класичне какао

☕️ Класичне какао за 5 хвилин!

Якщо хочеться чогось затишного і смачного — цей рецепт саме те, що треба! Знадобиться лише три інгредієнти, а на кухні я пробуду всього 5 хвилин. Виходить два великі кухлі ароматного какао, яким так приємно зігрітися в будь-яку погоду. Калорій трохи — всього 205 на порцію.

Біжи за улюбленою чашкою, включай плейлист і гайда варити справжнє какао з дитинства!
Зберігай рецепт, щоб не загубити ❤️

#Американська кухня

Класичне какао
Капустяний салат

🌱 Капустяний салат за 15 хвилин

Салат, що закриває всі питання про "швидко, смачно й небанально". Тут дві капусти дають хрум, а діжонська гірчиця з вустерширським соусом творять крутий, свіжий соус. Часнику – стільки, щоб вийшло ароматно, але не гостро. Ідеальний для легкого обіду чи перекусу, ще й усього 166 калорій на порцію!

Не гайте часу — гайда пробувати! Скриньте пост і розповідайте, як вам смакувало 😋

#Салати #АвторськаКухня

#Авторська кухня

Капустяний салат
Какао з бананом

Бананове какао з маршмеллоу — ідеальний напій за 10 хвилин!

Дівчата, якщо хочеться миттєвої смакоти — цей рецепт для вас! Повітряний банан у поєднанні з ніжним какао та вершковим маршмеллоу. Тільки уявіть: жодної мороки — все змішала, збила і вже насолоджуєшся! Чудово підійде для затишних вечорів, швидкого сніданку або несподіваного гостьового десертика. Всього 369 ккал і майже нульова підготовка.

Хапайте у збережене, щоб не загубити рецепт, і діліться з подругами! Хто вже куштував таку смакоту? Пишіть, чекаю на відгуки! 🍫🍌🍶

#Світова кухня

Какао з бананом
Бутерброди з креветками

🔥 Бутерброди з креветками — швидко, просто і дуже смачно!

Якщо шукаєш ідеальну закуску для гостин або перекус без зайвих клопотів, ось мій фаворит. Тостований багет, пряні креветки, освіжаюче авокадо з помідорами та крапелька бальзамічного соусу — ну просто кайф! Легко готуються, апетитно виглядають і смакують навіть холодними. Всього 20 хвилин і маєш красиву страву на 8 порцій, а ще — всього 205 ккал на порцію.

Бери собі на замітку та ділися з друзями! Спробуєш приготувати? Пиши в коментарях, як зайшло 😉

#Світова кухня

Бутерброди з креветками
Абрикосовий вінок з листкового тіста

Абрикосовий вінок із листкового тіста 🍑

Якщо шукаєш швидкий і незаморочливий десерт, цей рецепт точно для тебе! Всередині – ароматне абрикосове варення, зверху – хрустка скоринка. Готується простіше простого: потрібні мінімум зусиль та звичайні інгредієнти. Виглядає симпатично, а смакує ще краще! За годину маєш цілу тарілку рум'яних апетитних булочок, яких вистачить на всіх.

Не відкладай на потім – збережи рецепт, ділись із друзями та тіш себе домашньою випічкою вже сьогодні!

#Сербська кухня

Абрикосовий вінок з листкового тіста
Шакшука на сніданок з болгарським перцем і беконом

🔥 Шакшука з беконом — блискавичний сніданок за 5 хвилин!

Я кайфую від цієї страви: всього 205 ккал на порцію, а смак — просто космос! Тут соковитий помідор, болгарський перець, яєчка та ароматний бекон. Готується реально швидко, виходить ситно й круто виглядає навіть без фільтрів.
Ідеально для ледачих ранків або неочікуваних гостей.

Пробуй уже завтра, фоткай результат і ділись у коментарях!
Зберігай у закладки — сніданок, який закохує з першої виделки 💛

#Світова кухня

Шакшука на сніданок з болгарським перцем і беконом
Курячі стегна в духовці з шампіньйонами

🌟 Курячі стегна з шампіньйонами в духовці – соковитий обід за 50 хвилин!

Якщо хочеш без зайвих клопотів нагодувати сім’ю, лови ідею: філе курки, ароматні печериці, мінімум зусиль і максимум смаку. Майонез і трави роблять м’ясо неймовірно ніжним, а золотава скоринка заворожує вже з перших хвилин у духовці. Ця страва ситна, легка у приготуванні та ще й всього 258 ккал на порцію!

Зберігай рецепт і тіш близьких цією апетитною класикою. Ну що, готуємо разом? 😉

#Світова кухня

Курячі стегна в духовці з шампіньйонами
Котлети з брокколі

🌱 Котлети з брокколі — хрустка користь за годинку!

Обожнюю ці котлети: ніжні, з ароматом кінзи та легким гострим акцентом анчоусів. Тут і білки з брокколі, і настрій завдяки лимонному йогуртовому соусу. Готується всього за годину, а виходить три порції справжньої зеленої радості. Калорійність — лише 306 ккал на порцію, тож можна не хвилюватись про фігуру.

Якщо хочеш урізноманітнити свій обід чи вечерю, зберігай рецепт та ділись враженнями! Далі буде ще більше крутих ідей 😋

#основністрави #пісне #авторськарецепт

#Авторська кухня

Котлети з брокколі
Кавовий десерт

Кавовий десерт для справжніх гурманок 🍫

Дівчата, якщо шукаєте щось легке і дуже смачне до чаю — спробуйте цей кавовий десерт. Всього 124 ккал на порцію, готується за 20 хвилин, ще й безглютеновий! Він ніжний, повітряний, з легким ароматом кави і шоколаду. Підійде для тієї миті, коли дуже хочеться солоденького, але збереження фігури теж у пріоритеті 😏

Обов’язково збережіть рецепт до свого списку must-try і діліться враженнями у коментарях — мені важлива ваша думка!

#Світова кухня

Кавовий десерт