300 реакций на этом посте и админ канала заказывает эти трусы и следующее видео про мифы снимает в них (и сводит вас с ума)
🔥209❤41⚡41😁28👌11👍4❤🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У вас осталась последняя возможность!
Записаться на закрытую функциональную тренировку в Rock the Cycle, которая будет уже завтра в 10:00 в Лужниках!
Кстати, это👆 Юля. Именно она и будет завтра проводить занятие!
Смотрите видео: Юля рассказывает, что вас будет ждать.
Переходите в чат👉 : там можно задать все вопросы и записаться на тренировку.
Записаться на закрытую функциональную тренировку в Rock the Cycle, которая будет уже завтра в 10:00 в Лужниках!
Кстати, это👆 Юля. Именно она и будет завтра проводить занятие!
Смотрите видео: Юля рассказывает, что вас будет ждать.
Переходите в чат
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5❤4🔥3
Спасибо всем, кто сегодня пришёл!
Отдельное спасибо Юле из @rockthecycle за её энергию, которой, как обычно, было через край ⚡️
Все живы, все здоровы, все кайфанули! Подтвердите инфу в комментах, плиз, а то нам никто не поверит.
Мы скучали без тех, кто добраться не смог, но для вас есть возможность присоединиться к нам завтра! Завтра мы соберёмся в том же месте, но в 16:00, а тренировку проведёт Антон.
Записаться можно тут👉
Накиньте реакций на пост, если считаете, что ребята крутые, потому что встали очень рано в выходной, чтобы потренить 💪
Отдельное спасибо Юле из @rockthecycle за её энергию, которой, как обычно, было через край ⚡️
Все живы, все здоровы, все кайфанули! Подтвердите инфу в комментах, плиз, а то нам никто не поверит.
Мы скучали без тех, кто добраться не смог, но для вас есть возможность присоединиться к нам завтра! Завтра мы соберёмся в том же месте, но в 16:00, а тренировку проведёт Антон.
Записаться можно тут
Накиньте реакций на пост, если считаете, что ребята крутые, потому что встали очень рано в выходной, чтобы потренить 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы знаете, кому это переслать ❤️🩹
❤49😁6
Это были офигенные изизожные выходные!!!
Девчонки, вы просто 🔥!
Спасибо Антону из @rockthecycle за сегодняшнюю мощную тренировку: всем очень понравилось (пруфы прилагаю👆)
Будем очень рады увидеться со всеми вами снова :)
Девчонки, вы просто 🔥!
Спасибо Антону из @rockthecycle за сегодняшнюю мощную тренировку: всем очень понравилось (пруфы прилагаю👆)
Будем очень рады увидеться со всеми вами снова :)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы знаем, что вы будете есть сегодня вечером!
Очень-очень нежную говядину.
Всё в лучших традициях хеша #лёгкие_нерецепты: приготовлений практически ноль (кинули мясо на сковородку и оно там само).
Сохраняйте рецепт в избранное или отправляйте тому, кто должен вам это приготовить 🙂🙃🙂
Очень-очень нежную говядину.
Всё в лучших традициях хеша #лёгкие_нерецепты: приготовлений практически ноль (кинули мясо на сковородку и оно там само).
Сохраняйте рецепт в избранное или отправляйте тому, кто должен вам это приготовить 🙂🙃🙂
❤26 13🔥11👍1
лёгкий зож
Первый, кто угадает, что мы снимаем, получит от нас этот курс с доступом на месяц в подарок 😏
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Больше нет сил молчать: мы сняли ЕГО
И доступ в подарок получит @pr0nty как первая, кто угадал, что же мы такое снимали :)
И доступ в подарок получит @pr0nty как первая, кто угадал, что же мы такое снимали :)
🔥25 3❤2
«Ощущение, что меня нае.али», —
и такие #изизож_отзывы тоже бывают.
И, к слову, с этим отзывом согласились ещё несколько человек в чате.
⭐️ Повторение — мать учения, вообще всегда и везде: в изучении иностранных языков, в игре на гитаре, в тренировках.
Важно не только повторять одни и те же движения, но и весь комплекс (в нашем случае — тренировки), особенно в начале пути. Если постоянно делать что-то новое, ничего не научишься делать хорошо.
Если вы не разделяете наш подход, значит, нам не по пути, и вам стоит выбрать другие онлайн курсы.
Так мог закончиться этот пост. Но не закончится.
⭐️ Нам важно, чтобы вы не просто видели результат, которого вы достигаете благодаря тому, как выстроен тренировочный процесс, но и чтобы вы получали удовольствие.
Поэтому мы пересняли интенсив и теперь это «ИНТЕНСИВ 2.0», в котором тренировки не повторяются вообще — они все уникальные.
А, чтобы это не препятствовало прогрессу, повторяются отдельные упражнения внутри самих тренировок.
и такие #изизож_отзывы тоже бывают.
И, к слову, с этим отзывом согласились ещё несколько человек в чате.
Важно не только повторять одни и те же движения, но и весь комплекс (в нашем случае — тренировки), особенно в начале пути. Если постоянно делать что-то новое, ничего не научишься делать хорошо.
Если вы не разделяете наш подход, значит, нам не по пути, и вам стоит выбрать другие онлайн курсы.
Так мог закончиться этот пост. Но не закончится.
Поэтому мы пересняли интенсив и теперь это «ИНТЕНСИВ 2.0», в котором тренировки не повторяются вообще — они все уникальные.
А, чтобы это не препятствовало прогрессу, повторяются отдельные упражнения внутри самих тренировок.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍34❤15 12😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если после тренировки у тебя ничего не болит, значит, твоя тренировка — полное говно.
Или нет?
Ответ на вопрос — в видео.
Или нет?
Ответ на вопрос — в видео.
❤28👍17 2