کمال‌گرایی یا کمال‌زدگی؟ 🤯
اینو میدونستید که کمال گرایی با کمال زدگی فرق داره؟
فرزند شما در مسیر پیشرفت است یا در تله‌ی ترس از اشتباه؟
اینو میدونستید که کمال گرایی با کمال زدگی فرق داره؟
فرزند شما در مسیر پیشرفت است یا در تله‌ی ترس از اشتباه؟
Forwarded from easy learning
کمال‌گرایی چیست؟ 🌱
کمال‌گراییِ سالم یعنی کودک دوست دارد چیزهای جدید یاد بگیرد، تلاش می‌کند کارش را خوب انجام دهد، اما می‌داند که اشتباه کردن بخشی از یادگیری است. او از مسیر لذت می‌برد!
کمال‌گراییِ سالم یعنی کودک دوست دارد چیزهای جدید یاد بگیرد، تلاش می‌کند کارش را خوب انجام دهد، اما می‌داند که اشتباه کردن بخشی از یادگیری است. او از مسیر لذت می‌برد!
اما کمال‌زدگی یعنی چه؟ 🥀
کمال‌زدگی (یا کمال‌گرایی منفی) یعنی کودک به شدت از شکست می‌ترسد. اگر کارش «نقص» داشته باشد، عصبانی می‌شود. او آن‌قدر درگیرِ «عالی بودن» است که گاهی اصلاً کار را شروع نمی‌کند!
کمال‌زدگی (یا کمال‌گرایی منفی) یعنی کودک به شدت از شکست می‌ترسد. اگر کارش «نقص» داشته باشد، عصبانی می‌شود. او آن‌قدر درگیرِ «عالی بودن» است که گاهی اصلاً کار را شروع نمی‌کند!
نشانه‌های کودک کمال‌زده 🔍
دفتر مشقش را آن‌قدر پاک می‌کند تا پاره شود!
اگر در بازی ببازد، به شدت گریه می‌کند یا قهر می‌کند.
از امتحان کردن بازی‌ها یا مهارت‌های جدید دوری می‌کند (چون می‌ترسد اول نشود).
مدام می‌پرسد: «مامان، این نقاشی‌ام زشت شد؟»
دفتر مشقش را آن‌قدر پاک می‌کند تا پاره شود!
اگر در بازی ببازد، به شدت گریه می‌کند یا قهر می‌کند.
از امتحان کردن بازی‌ها یا مهارت‌های جدید دوری می‌کند (چون می‌ترسد اول نشود).
مدام می‌پرسد: «مامان، این نقاشی‌ام زشت شد؟»
چگونه به کودک کمال‌زده کمک کنیم؟ 💡
۱. تلاشش را تشویق کنید، نه فقط نتیجه را! (بگویید: چقدر برای این کار وقت گذاشتی، آفرین! نگویید: تو باهوش‌ترین و بهترین نقاش دنیایی).
۲. خودتان اشتباه کنید! جلوی کودک اشتباهات کوچک انجام دهید و با خنده بگویید: «اشکالی نداره، دوباره امتحان می‌کنم.»
۳. استانداردها را پایین بیاورید. به او نشان دهید که هیچ‌کس کامل نیست.
۱. تلاشش را تشویق کنید، نه فقط نتیجه را! (بگویید: چقدر برای این کار وقت گذاشتی، آفرین! نگویید: تو باهوش‌ترین و بهترین نقاش دنیایی).
۲. خودتان اشتباه کنید! جلوی کودک اشتباهات کوچک انجام دهید و با خنده بگویید: «اشکالی نداره، دوباره امتحان می‌کنم.»
۳. استانداردها را پایین بیاورید. به او نشان دهید که هیچ‌کس کامل نیست.
فرزند شما چطوره؟ 👇
آیا تا به حال دیده‌اید که کودکتان به خاطر عالی نبودنِ کارش، کلاً بی‌خیال آن شود؟
تجربه‌تان را در کامنت برایم بنویسید 💬👇
(لوگو یا آدرس کانال تلگرام “یادگیری آسان” در پایین اسلاید)
آیا تا به حال دیده‌اید که کودکتان به خاطر عالی نبودنِ کارش، کلاً بی‌خیال آن شود؟
تجربه‌تان را در کامنت برایم بنویسید 💬👇
(لوگو یا آدرس کانال تلگرام “یادگیری آسان” در پایین اسلاید)
«ناخودآگاه از جنس زبان است»
یعنی: آنچه به کودک می‌گوییم، تبدیل به صدای درون او می‌شود.
همان کلماتی که ما در روزمره استفاده می‌کنیم، تبدیل به نقشه‌ی راهِ ذهن و شخصیت فرزندمان می‌شود. زبان، فقط وسیله‌ای برای حرف زدن نیست؛ زبان، سازنده‌ی دنیای درون اوست.
یعنی: آنچه به کودک می‌گوییم، تبدیل به صدای درون او می‌شود.
همان کلماتی که ما در روزمره استفاده می‌کنیم، تبدیل به نقشه‌ی راهِ ذهن و شخصیت فرزندمان می‌شود. زبان، فقط وسیله‌ای برای حرف زدن نیست؛ زبان، سازنده‌ی دنیای درون اوست.
❤1
تفاوت در یک کلمه است!
وقتی می‌گوییم: «چقدر لجبازی!»
کودک در ناخودآگاه خود می‌گوید: «من یک آدم دشوار هستم.»❌
وقتی می‌گوییم: «خیلی روی خواسته‌ات پافشاری می‌کنی!»
کودک در ناخودآگاه خود می‌گوید: «من فردی با اراده هستم.»✅
وقتی می‌گوییم: «چقدر لجبازی!»
کودک در ناخودآگاه خود می‌گوید: «من یک آدم دشوار هستم.»❌
وقتی می‌گوییم: «خیلی روی خواسته‌ات پافشاری می‌کنی!»
کودک در ناخودآگاه خود می‌گوید: «من فردی با اراده هستم.»✅
وقتی به کودک برچسب می‌زنیم
او سعی می‌کند برای حفظ تعادل روانی، مطابق با آن برچسب رفتار کند. ما با زبانمان، داریم هویت او را حکاکی می‌کنیم.
او سعی می‌کند برای حفظ تعادل روانی، مطابق با آن برچسب رفتار کند. ما با زبانمان، داریم هویت او را حکاکی می‌کنیم.