У нас вчера на работе была дегустация прекрасного турецкого коллагена! Наконец-то я нашла приятный и легкий коллаген , не с приторным вкусом 🪄💜

Сейчас в составах добавок нередко можно увидеть гриб Рейши (Линчжи), но что за гриб такой и с чем его едят? 🍄
Нашла статью про него и оказывается, он обладает множеством полезных свойств, среди которых:

Укрепление иммунной системы: гриб содержит полисахариды, которые укрепляют иммунную систему.
Антиоксидантное действие: Рейши богат антиоксидантами, которые борются с повреждением клеток.
Улучшение работы сердца:помогает регулировать кровяное давление и уровень холестерина.
Поддержка психического здоровья: снижает уровень стресса и улучшает сон.

Для поддержания работы организма требуется от сорока до шестидесяти различных полезных микроэлементов, которые проблематично получить только с пищей. Гриб Рейши богат этими полезными элементами, поэтому азиатские врачеватели активно пользуются им. Ученые изучили химическое строение гриба только в двадцатом веке и выяснили, что это настоящий кладезь полезных веществ.

• Аминокислоты, полезные для иммунитета, выработки гемоглобина.
• Полисахариды, защищающие организм от возникновения опухолей и воспалений, а также оказывающие иммуномодулирующую функцию и стимулирующая выработку лимфоцитов.
• Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы питания мозговых клеток, а также клеток печени. В пище их содержится очень маленькое количество, поэтому гриб Линчжи особенно полезен при болезнях печени.
• Витамины С, D, B3, B5 также повышают иммунную функцию, приводят в норму баланс жиров и углеводов в организме.
• Микро и макроэлементы, улучшающие обмен веществ, препятствует возникновению опухолей и метастаз. • Обогащает кровь кислородом и транспортирует его в клетки.
• Алкалоиды, кумарины и прочие вещества. Способствуют расширению сосудов и разжижению крови, предотвращая тромбозы, убивают вредные бактерии и обладают желчегонным эффектом.

🍄‍🟫Грибы Рейши полезны, и это доказано учеными, однако стоит соблюдать правильную дозировку, а также покупать продукт, который имеет сертификаты качества и высокую степень очистки от различных примесей. ☝️☝️☝️

Чудесны мы провели этот женский день с коллегами и потом уже с семьей! 🌷

Пусть праздник будет каждый день в году, ведь мы уникальны и каждая по своему! 💟🕺