Forwarded from Наташа пишет про IT
Как быстро и надежно отбить себе мотивацию учиться
Это сделать куда легче, чем хотелось бы, и я наблюдаю прямо сейчас, по ходу учебного челленджа в чате, как люди своими руками убивают в себе радость, драйв и азарт от учебы.
Для достижения эффекта вам понадобится простое советское... самоуничижение. Причем, не абстрактное, а в правильно подобранные моменты.
Итак, если вы хотите, чтобы учеба (или любая другая деятельность) превратилась в неприятный и неуютный процесс, нужно:
1️⃣ в какой-то день поучиться;
2️⃣ после учебы сказать себе: "не, ну это как-то не очень, можно было бы и больше. И код учебного проекта мог бы быть и получше";
3️⃣ а потом еще сказать себе: "завтра я буду учиться в пять раз дольше!";
4️⃣ добить это грустью: "ах, сколько времени я не очень-то хорошо учился, все продолбано!";
5️⃣ повторять пункты 1-4, пока от учебы не начнет тошнить;
Почему так? Потому что это - буквально негативное подкрепление. Вы что-то делаете, смотрите на результат - и бьете себя по голове доской. Потом снова делаете то же действие - и снова доской.
Если кого угодно методично гнобить за какое-то действие, логично, что этот кто-то будет избегать связанного с действием наказания и самого действия, соответственно, тоже. И вы - не исключение.
А что тогда делать-то?
Если в общем, то не путать строгость и требовательность с насилием над собой. Пинать себя раз за разом - не строгость и не требовательность, а бессмысленное, не приносящее устойчивых позитивных результатов, насилие (иначе оно уже сработало бы, и вам бы не приходилось продолжать пинки, верно?).
Как заменить насилие на конструктивную требовательность на практике:
🔵 как минимум, убрать элемент наказания и постараться реагировать нейтрально: "я сегодня поучился, и ок. Погнали дальше, что у нас там по списку?".
Раз уж есть тяга фигачить себя доской по голове, то переводим ее в конструктивное русло и фигачим себя за внутренний нудеж про "а чо так плохо, а надо больше, а вот мы умрем под забором".
Про "надо себя хвалить" не говорю. Это другой уровень сложности, сначала нужно выйти в нейтральность;
🟡 далее, точно стоит провести ревизию ожиданий.
Вот это "можно было бы учиться и подольше" достижимо? Если вот серьезно, по-настоящему, в ваших конкретных условиях вы можете учиться больше? А насколько? А как этого можно достичь?
И сформировать план постепенного увеличения учебного времени, например, потому что маловероятно, что вы с завтрашнего дня резко сможете выделять на несколько часов больше каждый день и не умереть;
🟢 переводить "а результат-то мог быть и получше" в предметный анализ. Сесть с бумажкой/чистым файлом и написать по пунктам, что именно в сегодняшнем коде/дизайне/аналитике напрягает. Из этих пунктов вывести план действия: какие вещи стоит починить и с чего начать починку, на какие - забить.
Это сместит акценты с "все плохо, обоссать и сжечь" на "проблемы есть тут и вот тут, а у меня есть план, как с ними жить".
Задача со звездочкой: попробовать вспомнить, какие предпосылки были у неверных технических решений, и тоже поанализировать их, совместить с реальными результатами.
Что в итоге получится
Моментальных изменений не выйдет, но некоторое облегчение и возвращение толики интереса и радости к тому, что делаете, придет довольно быстро.
А дальше будет нужна последовательная и методичная работа с планированием (реалистичным, а не оптимистичным), с мотивациями и поисками положительного подкрепления, которое работало бы именно для вас.
Но об этом будут отдельные посты.
💳 поддержать мои дайджесты, лонгриды и просто задонатить на кофе - 5536913954129132 (Тиньк)
Это сделать куда легче, чем хотелось бы, и я наблюдаю прямо сейчас, по ходу учебного челленджа в чате, как люди своими руками убивают в себе радость, драйв и азарт от учебы.
Для достижения эффекта вам понадобится простое советское... самоуничижение. Причем, не абстрактное, а в правильно подобранные моменты.
Итак, если вы хотите, чтобы учеба (или любая другая деятельность) превратилась в неприятный и неуютный процесс, нужно:
Почему так? Потому что это - буквально негативное подкрепление. Вы что-то делаете, смотрите на результат - и бьете себя по голове доской. Потом снова делаете то же действие - и снова доской.
Если кого угодно методично гнобить за какое-то действие, логично, что этот кто-то будет избегать связанного с действием наказания и самого действия, соответственно, тоже. И вы - не исключение.
А что тогда делать-то?
Если в общем, то не путать строгость и требовательность с насилием над собой. Пинать себя раз за разом - не строгость и не требовательность, а бессмысленное, не приносящее устойчивых позитивных результатов, насилие (иначе оно уже сработало бы, и вам бы не приходилось продолжать пинки, верно?).
Как заменить насилие на конструктивную требовательность на практике:
Раз уж есть тяга фигачить себя доской по голове, то переводим ее в конструктивное русло и фигачим себя за внутренний нудеж про "а чо так плохо, а надо больше, а вот мы умрем под забором".
Про "надо себя хвалить" не говорю. Это другой уровень сложности, сначала нужно выйти в нейтральность;
Вот это "можно было бы учиться и подольше" достижимо? Если вот серьезно, по-настоящему, в ваших конкретных условиях вы можете учиться больше? А насколько? А как этого можно достичь?
И сформировать план постепенного увеличения учебного времени, например, потому что маловероятно, что вы с завтрашнего дня резко сможете выделять на несколько часов больше каждый день и не умереть;
Это сместит акценты с "все плохо, обоссать и сжечь" на "проблемы есть тут и вот тут, а у меня есть план, как с ними жить".
Задача со звездочкой: попробовать вспомнить, какие предпосылки были у неверных технических решений, и тоже поанализировать их, совместить с реальными результатами.
Что в итоге получится
Моментальных изменений не выйдет, но некоторое облегчение и возвращение толики интереса и радости к тому, что делаете, придет довольно быстро.
А дальше будет нужна последовательная и методичная работа с планированием (реалистичным, а не оптимистичным), с мотивациями и поисками положительного подкрепления, которое работало бы именно для вас.
Но об этом будут отдельные посты.
💳 поддержать мои дайджесты, лонгриды и просто задонатить на кофе - 5536913954129132 (Тиньк)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование 4.0
📖 Учебный материал можно подавать учащимся по-разному: двигаясь от частного к общему или, наоборот, общего к частному. Сторонником второй модели был, например, Лев Выготский, а также автор методики укрупнения дидактических единиц (УДЕ) Пюрвя Мучкаевич Эрдниев.
В западной же педагогике автором такого подхода является исследователь педагогического дизайна Чарльз Рейгелут, автор теории разработки. Она опирается на когнитивную теорию схем, разработанную Жаном Пиаже.
#база_знаний
В западной же педагогике автором такого подхода является исследователь педагогического дизайна Чарльз Рейгелут, автор теории разработки. Она опирается на когнитивную теорию схем, разработанную Жаном Пиаже.
#база_знаний
Forwarded from Образование 4.0
Вот несколько материалов о том, что она собой представляет и какими понятиями оперирует:
▪️ Интервью с психометриком о том, что это за наука.
▪️ Что такое конструкт в психометрике.
▪️ Почему нельзя просто взять и перевести на русский хороший иностранный тест.
▪️ Разработка учебных тестов: инструкция, как это сделать.
▪️ 8 книг о психометрике для тех, кто разрабатывает учебные тесты.
▪️ Психометрики рассказали, как использовать нейросети в разработке учебных тестов.
▪️ 6 причин, зачем психометрика нужна в EdTech.
#подборки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Forwarded from Екатерина Шульман (Ekaterina Schulmann)
Августовский педсовет: с Ильёй Заславским, видным педагогом современности, поговорили об изменениях в образовании под влиянием карантина, рассеяния и технических новаций, обслуживающих эти новые условия. Илья Михайлович высказывается от имени средней школы (школа Le Sallay Диалог), я - высшей.
Разговор служит продолжением беседы четырёхлетней давности, которую мы вели в лектории Прямая речь: я, как сейчас помню, на сцене перед пустым залом (диковатое ощущение), а собеседник онлайн. Теперь мы оба онлайн, и все к этому привыкли.
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ [ФИО] ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА [ФИО]
Таймкоды:
"00:00 Приветствие
02:40 Как изменилось образование за последние четыре года
11:30 Тренды выбора профессии
15:00 Изменения образовательного процесса в средних школах впоследствии пандемии
25:12 Передача опыта от учителя к ученику
32:30 Soft skills
37:50 Навык поиска достоверной информации в интернете
48:00 Тревожность родителей"
https://youtu.be/jTHQTOTvz5c?si=U1bvyAwPIee5HwUF
Разговор служит продолжением беседы четырёхлетней давности, которую мы вели в лектории Прямая речь: я, как сейчас помню, на сцене перед пустым залом (диковатое ощущение), а собеседник онлайн. Теперь мы оба онлайн, и все к этому привыкли.
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ [ФИО] ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА [ФИО]
Таймкоды:
"00:00 Приветствие
02:40 Как изменилось образование за последние четыре года
11:30 Тренды выбора профессии
15:00 Изменения образовательного процесса в средних школах впоследствии пандемии
25:12 Передача опыта от учителя к ученику
32:30 Soft skills
37:50 Навык поиска достоверной информации в интернете
48:00 Тревожность родителей"
https://youtu.be/jTHQTOTvz5c?si=U1bvyAwPIee5HwUF
YouTube
Екатерина Шульман и Илья Заславский. О новых реалиях образования.
00:00 Приветствие
02:40 Как изменилось образование за последние четыре года
11:30 Тренды выбора профессии
15:00 Изменения образовательного процесса в средних школах впоследствии пандемии
25:12 Передача опыта от учителя к ученику
32:30 Soft skills
37:50…
02:40 Как изменилось образование за последние четыре года
11:30 Тренды выбора профессии
15:00 Изменения образовательного процесса в средних школах впоследствии пандемии
25:12 Передача опыта от учителя к ученику
32:30 Soft skills
37:50…
Forwarded from Уроки истории с Тамарой Эйдельман
ПО КОМ ЗВОНИТ ШКОЛЬНЫЙ ЗВОНОК
Евгений Семенович Топалер, покойный директор нашей школы, любил повторять: «Школа не может быть островом».
Только сейчас до меня дошло, что он переиначивал слова Джона Донна, поставленные эпиграфом к роману Хемингуэя «По ком звонит колокол»:
«Нет человека, который был бы как Остров, сам по себе, каждый человек есть часть Материка, часть Суши… не спрашивай никогда, по ком звонит Колокол: он звонит по Тебе».
Школа впитывает то, что происходит в обществе. Но и общество состоит из тех, кто был сформирован школой.
Сейчас начнется учебный год.
Государство будет лить в уши учителям про СВО и его героев, про необходимость сплотиться и бороться с коллективным западом. Учителя понесут это детям — кто-то с энтузиазмом, кто-то — вздыхая.
Но вообще-то, все эти речи, «парты героев» и разговоры о якобы важном — это только омерзительная, вонючая верхушка айсберга.
Настанет день — хочется надеяться, что скоро, — и эту верхушку снесут. Но останется основание — школьная система, основанная на подавлении и подчинении, на якобы требовании уважения, а на самом деле без какого-либо уважения к людям. Останется общество, чьей неотъемлемой частью является школа.
Давайте я оговорю важную вещь: я знаю множество прекрасных учителей — и опытных, и молодых, работающих в Москве или далеко за ее пределами. Я знаю чудесные школы — а это даже важнее, чем один прекрасный учитель. Я за свою жизнь учила такое множество прекрасных детей, что сердце радуется. Они выросли и стали чудесными взрослыми, общение с которыми — радость.
Но я говорю о системе. В ней можно создавать экологические ниши. Пока можно. С каждым днем это все труднее — воздуха не хватает. Воздуха не хватает во всем обществе.
Когда мы будем строить счастливую Россию будущего, то надо будет менять всю школьную систему. Я мечтаю о школах, как о пространстве свободы, а не подавления. И под этим я не имею в виду вседозволенность и анархию.
Я имею в виду взаимное уважение. Человечность. Заинтересованность.
Небольшие учебные заведения, где нет переполненных классов и все друг друга знают. Где учитель не должен все силы направлять на то, чтобы добиться послушания от тридцати скучающих подростков. (Мой идеал — класс из 15 человек, где на уроке каждому можно посмотреть в глаза, — но я знаю, что это нереально, увы).
В этих школах ученики не будут задыхаться под лавиной домашних заданий, большая часть из которых им непонятна и неинтересна. В старших классах они смогут выбирать те предметы, которые им хочется изучать. Преподавание будет нацелено на развитие мышления, а не на зазубривание фактов.
Учителя не будут биться за нагрузку в надежде на мало-мальски приличную зарплату, у них будет время по-настоящему готовиться к урокам. Раковая опухоль органов управления образованием будет уничтожена, внешний контроль сведен к разумному минимуму.
А еще — все учителя, будущие, начинающие и опытные, будут проходить психологическую подготовку и учиться общаться по-человечески с коллегами и с учениками.
Вот такая программочка. Это программа-минимум, но и с ней-то дай бог справиться.
А тем, кто с ностальгией вздыхает по замечательным традициям советской школы и пионерскому детству, советую пересмотреть фильм «Чучело». Там все до боли реалистично.
В моей программе нет точки опоры, с которой можно было бы начать. Надо начинать со всего сразу — и не только в школе, но и за ее пределами, — потому что школа не может быть островом.
А что пока делать?
Прийти в класс и сказать «Долой войну» — это героический поступок с предсказуемыми последствиями. Можно бороться и по-другому.
Создав у себя в классе уважительную атмосферу. Развивая мышление и поддерживая гуманистические ценности.
Не воспроизводя человеконенавистнические мифы. Не поддерживая национализм.
Позволю себе заметить, что моя лекция о том, какими путями идет современная педагогика, — тоже маленький шаг по направлению к школе будущего.
Евгений Семенович Топалер, покойный директор нашей школы, любил повторять: «Школа не может быть островом».
Только сейчас до меня дошло, что он переиначивал слова Джона Донна, поставленные эпиграфом к роману Хемингуэя «По ком звонит колокол»:
«Нет человека, который был бы как Остров, сам по себе, каждый человек есть часть Материка, часть Суши… не спрашивай никогда, по ком звонит Колокол: он звонит по Тебе».
Школа впитывает то, что происходит в обществе. Но и общество состоит из тех, кто был сформирован школой.
Сейчас начнется учебный год.
Государство будет лить в уши учителям про СВО и его героев, про необходимость сплотиться и бороться с коллективным западом. Учителя понесут это детям — кто-то с энтузиазмом, кто-то — вздыхая.
Но вообще-то, все эти речи, «парты героев» и разговоры о якобы важном — это только омерзительная, вонючая верхушка айсберга.
Настанет день — хочется надеяться, что скоро, — и эту верхушку снесут. Но останется основание — школьная система, основанная на подавлении и подчинении, на якобы требовании уважения, а на самом деле без какого-либо уважения к людям. Останется общество, чьей неотъемлемой частью является школа.
Давайте я оговорю важную вещь: я знаю множество прекрасных учителей — и опытных, и молодых, работающих в Москве или далеко за ее пределами. Я знаю чудесные школы — а это даже важнее, чем один прекрасный учитель. Я за свою жизнь учила такое множество прекрасных детей, что сердце радуется. Они выросли и стали чудесными взрослыми, общение с которыми — радость.
Но я говорю о системе. В ней можно создавать экологические ниши. Пока можно. С каждым днем это все труднее — воздуха не хватает. Воздуха не хватает во всем обществе.
Когда мы будем строить счастливую Россию будущего, то надо будет менять всю школьную систему. Я мечтаю о школах, как о пространстве свободы, а не подавления. И под этим я не имею в виду вседозволенность и анархию.
Я имею в виду взаимное уважение. Человечность. Заинтересованность.
Небольшие учебные заведения, где нет переполненных классов и все друг друга знают. Где учитель не должен все силы направлять на то, чтобы добиться послушания от тридцати скучающих подростков. (Мой идеал — класс из 15 человек, где на уроке каждому можно посмотреть в глаза, — но я знаю, что это нереально, увы).
В этих школах ученики не будут задыхаться под лавиной домашних заданий, большая часть из которых им непонятна и неинтересна. В старших классах они смогут выбирать те предметы, которые им хочется изучать. Преподавание будет нацелено на развитие мышления, а не на зазубривание фактов.
Учителя не будут биться за нагрузку в надежде на мало-мальски приличную зарплату, у них будет время по-настоящему готовиться к урокам. Раковая опухоль органов управления образованием будет уничтожена, внешний контроль сведен к разумному минимуму.
А еще — все учителя, будущие, начинающие и опытные, будут проходить психологическую подготовку и учиться общаться по-человечески с коллегами и с учениками.
Вот такая программочка. Это программа-минимум, но и с ней-то дай бог справиться.
А тем, кто с ностальгией вздыхает по замечательным традициям советской школы и пионерскому детству, советую пересмотреть фильм «Чучело». Там все до боли реалистично.
В моей программе нет точки опоры, с которой можно было бы начать. Надо начинать со всего сразу — и не только в школе, но и за ее пределами, — потому что школа не может быть островом.
А что пока делать?
Прийти в класс и сказать «Долой войну» — это героический поступок с предсказуемыми последствиями. Можно бороться и по-другому.
Создав у себя в классе уважительную атмосферу. Развивая мышление и поддерживая гуманистические ценности.
Не воспроизводя человеконенавистнические мифы. Не поддерживая национализм.
Позволю себе заметить, что моя лекция о том, какими путями идет современная педагогика, — тоже маленький шаг по направлению к школе будущего.
YouTube
Какой должна быть школа: мой личный опыт
Учитесь из любой точки мира в bina — международной онлайн-школе полного дня для детей от 4 до 12 лет: https://thebinaschool.com/?utm_source=tamara-eydelman&utm_medium=youtube&utm_campaign=influencers
Вы наверняка задумываетесь: как учить своих детей? Чему?…
Вы наверняка задумываетесь: как учить своих детей? Чему?…
Forwarded from Александр Мурашев
Анна Виленская х Учителя, уехавшие из России
Эти учителя не захотели вести «разговоры о важном». Глядя на то, что происходит в российских школах, очень легко сказать: «ничего нормального там нет». Но остались люди, которые стали учителями не потому что школа была в соседнем доме. Не потому что больше ничего не умели. А потому что могли сделать так, что даже посреди мрака дети благодаря ним видели совсем другой мир.
Мы встретились с музыковедом Анной Виленской, которая преподает детям в Грузии. И другими талантливыми учителями, которых потеряла Россия. Как ученики проходят Гоголя через шоу Владимира Соловьева (что?). Что делает свобода с детьми, которые пришли из школ с «дисциплиной»? И разве нет лицемерия, что мы говорим про свободу, но вместе с тем не можем принять выступающих за войну людей (и их детей)? Наконец, что делать если в школу либеральных взглядов придет ребенок и скажет: «я считаю, что война — это хорошо».
Это истории о людях, которые продолжают вести уроки о (действительно) важных вещах. Даже если для этого им пришлось уехать: https://youtu.be/L2I0cb1vF5g
Эти учителя не захотели вести «разговоры о важном». Глядя на то, что происходит в российских школах, очень легко сказать: «ничего нормального там нет». Но остались люди, которые стали учителями не потому что школа была в соседнем доме. Не потому что больше ничего не умели. А потому что могли сделать так, что даже посреди мрака дети благодаря ним видели совсем другой мир.
Мы встретились с музыковедом Анной Виленской, которая преподает детям в Грузии. И другими талантливыми учителями, которых потеряла Россия. Как ученики проходят Гоголя через шоу Владимира Соловьева (что?). Что делает свобода с детьми, которые пришли из школ с «дисциплиной»? И разве нет лицемерия, что мы говорим про свободу, но вместе с тем не можем принять выступающих за войну людей (и их детей)? Наконец, что делать если в школу либеральных взглядов придет ребенок и скажет: «я считаю, что война — это хорошо».
Это истории о людях, которые продолжают вести уроки о (действительно) важных вещах. Даже если для этого им пришлось уехать: https://youtu.be/L2I0cb1vF5g
“In America long-running tests of maths and reading find that attainment peaked in the early 2010s. Since then, average performance there has gone sideways or backwards. In Finland, France, Germany and the Netherlands, among other places, scores in some international tests have been falling for years. What has gone wrong?
External shocks have played a part. Migration has brought many newcomers who do not speak the language of instruction. Mobile phones distract pupils and keep their heads out of books at home. The pandemic was hugely disruptive. Many governments closed schools for too long, encouraged by teachers’ unions, and children lost the habit of studying. Attendance in many places is lower than before covid. Classrooms have become rowdier.
Yet education policymakers also bear much of the blame for stagnant standards. In America, for example, fixing schools was once a bipartisan issue. Today the right obsesses over culture-war trivia, while many on the left practise what George W. Bush called “the soft bigotry of low expectations”, and argue that classrooms are so biased against minorities that it is impossible and immoral to hold all pupils to high standards. Others want homework and exams to be lightened or scrapped for the sake of pupils’ mental health.”
Faddish thinking is hobbling education in the rich world
https://www.economist.com/leaders/2024/07/11/faddish-thinking-is-hobbling-education-in-the-rich-world
from The Economist
External shocks have played a part. Migration has brought many newcomers who do not speak the language of instruction. Mobile phones distract pupils and keep their heads out of books at home. The pandemic was hugely disruptive. Many governments closed schools for too long, encouraged by teachers’ unions, and children lost the habit of studying. Attendance in many places is lower than before covid. Classrooms have become rowdier.
Yet education policymakers also bear much of the blame for stagnant standards. In America, for example, fixing schools was once a bipartisan issue. Today the right obsesses over culture-war trivia, while many on the left practise what George W. Bush called “the soft bigotry of low expectations”, and argue that classrooms are so biased against minorities that it is impossible and immoral to hold all pupils to high standards. Others want homework and exams to be lightened or scrapped for the sake of pupils’ mental health.”
Faddish thinking is hobbling education in the rich world
https://www.economist.com/leaders/2024/07/11/faddish-thinking-is-hobbling-education-in-the-rich-world
from The Economist
ИНФО_03_2024.pdf
10.3 MB
https://infojournal.ru
Информатика и образование
Научно-методический журнал по методике преподавания информатики и информатизации образования
Архив (доступен после регистрации)
Издается с 1986 года
Информатика в школе
Научно-практический журнал для учителей информатики, методистов, преподавателей вузов и колледжей
Архив (доступен после регистрации)
Издается с 2002 года
Информатика и образование
Научно-методический журнал по методике преподавания информатики и информатизации образования
Архив (доступен после регистрации)
Издается с 1986 года
Информатика в школе
Научно-практический журнал для учителей информатики, методистов, преподавателей вузов и колледжей
Архив (доступен после регистрации)
Издается с 2002 года
1👍1
Forwarded from Александр Мурашев
В этом выпуске мы узнаем, кого нанимает на работу партнер Илона Маска и возьмут ли вас в Google, если вы правильно ответите на вопрос. Что посоветует каждому родителю директор школы, которую придумали Марк Цукерберг и Лорен Пауэлл Джобс? Что думает про образование любимый автор Екатерины Шульман – Стивен Пинкер? Что такое «навыки выживания» в 2024 году? И есть ли вообще «перспективные профессии»?
Не важно, как вы относитесь к Америке — здесь придумывают технологии и идеи, которыми мы все будем жить годы спустя. Даже самые ярые патриоты России пользуются американскими смартфонами и гуглят информацию.
Мы решили совершить большое путешествие по Америке и увидеть, как это происходит: https://youtu.be/IvmyjDbOydw
Не важно, как вы относитесь к Америке — здесь придумывают технологии и идеи, которыми мы все будем жить годы спустя. Даже самые ярые патриоты России пользуются американскими смартфонами и гуглят информацию.
Мы решили совершить большое путешествие по Америке и увидеть, как это происходит: https://youtu.be/IvmyjDbOydw