Были вопросы насчет мягкого творога.
Мягкий творог (раньше он назывался мягкий диетический) — это вид творога, который отличается от традиционного кремообразной консистенцией и более нежным вкусом. В нем больше сыворотки и он похож на пасту, поэтому на его основе легко сделать, например, крем для торта.
На баночках так и написано "мягкий творог". Хотя к этому виду творога также можно отнести и пластовой творог.
Про виды "нетрадиционного" творога был небольшой пост.⤵️
Мягкий творог (раньше он назывался мягкий диетический) — это вид творога, который отличается от традиционного кремообразной консистенцией и более нежным вкусом. В нем больше сыворотки и он похож на пасту, поэтому на его основе легко сделать, например, крем для торта.
На баночках так и написано "мягкий творог". Хотя к этому виду творога также можно отнести и пластовой творог.
Про виды "нетрадиционного" творога был небольшой пост.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Если не нравится классический творог, то обратите внимание на следующие виды:
🟢 Зернёный творог
Это что-то среднее между творогом и мягким сыром.
Для образования творожного сгустка в молоко вносят закваску и сычужный фермент. Из сгустка затем получают творожное зерно, которое заливается подсоленными сливками.
🟢 Мягкий (диетический) творог
Нежирный творог перетирают до однородной консистенции, а потом перемешивают его со сливками.
🟢 Мягкий детский творог
Такой творог делают методом мембранной фильтрации.
Сгусток пропускают через специальную мембрану. Всё лишнее уходит, а всё самое нужное остаётся в твороге.
Кстати, при традиционных методах получения творога в сыворотку уходят сывороточные белки. А данная технология обеспечивает сохранение в твороге не только казеина, но сывороточных белков.
Поэтому в таком твороге сохраняется максимум питательных веществ.
Такую технологию используют некоторые производители не только для детского творога)
Покупаете мягкий творог или зерненый со сливками?
Я вот зерненый не очень люблю, а мягкий часто покупаю. Смешиваю его дома с фруктами или ягодами, а также делаю из него иногда оладьи или кексы.
#протворог
Это что-то среднее между творогом и мягким сыром.
Для образования творожного сгустка в молоко вносят закваску и сычужный фермент. Из сгустка затем получают творожное зерно, которое заливается подсоленными сливками.
Нежирный творог перетирают до однородной консистенции, а потом перемешивают его со сливками.
Такой творог делают методом мембранной фильтрации.
Сгусток пропускают через специальную мембрану. Всё лишнее уходит, а всё самое нужное остаётся в твороге.
Кстати, при традиционных методах получения творога в сыворотку уходят сывороточные белки. А данная технология обеспечивает сохранение в твороге не только казеина, но сывороточных белков.
Поэтому в таком твороге сохраняется максимум питательных веществ.
Такую технологию используют некоторые производители не только для детского творога)
Покупаете мягкий творог или зерненый со сливками?
Я вот зерненый не очень люблю, а мягкий часто покупаю. Смешиваю его дома с фруктами или ягодами, а также делаю из него иногда оладьи или кексы.
#протворог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Марина Самоявчева
Елена, спасибо за книгу! ❤️ Нет, КНИГУ! Просто потрясающе! Читается легко, как детектив, всё расставляет на свои места. Всё очень понятно! Иллюстрации шикарные! Описание дружелюбного углерода с 4 ручками не забудешь. Я наконец-то поняла разницу между сложными и простыми и быстрыми и медленными углеводами, а также между насыщенными и моно- и полиненасыщенными жирными кислотами. Многое было знакомо по текстам из канала, но ценность книги в системности. Было приятно узнать, что у меня всё неплохо, но раньше я избегала бобовые (из-за вздутия), ела маловато рыбы, могла переесть из-за стресса, использовала ненужные БАДы (не много, к счастью). Сейчас применяю метод тарелки, и питание получается максимально сбалансированным. Это чувствуется: после такой тарелки нет ощущения, что ещё-чего-то-хочется-не-знаю-чего. Чувствую себя гораздо лучше! И действительно гораздо меньше тревожности по поводу еды. Спасибо! Всем рекомендую!
Большое спасибо за отзыв! Очень приятно 😘
Кстати, почти все иллюстрации рисовали мы с дочкой сами. 😁
Напоминаю, что книга называется "Еда без мракобесия". И мне писали, что от тиража уже мало чего осталось))
Кстати, почти все иллюстрации рисовали мы с дочкой сами. 😁
Напоминаю, что книга называется "Еда без мракобесия". И мне писали, что от тиража уже мало чего осталось))
Друзья, я вот сама думаю насчёт этой штуки, су-вид. У кого есть делитесь впечатлениями! Ну и ссылками можно))
А то боюсь приобрести очередную вещь, которая ляжет мертвым грузом.
А то боюсь приобрести очередную вещь, которая ляжет мертвым грузом.
Forwarded from Сергей
Елена, давайте про Су-вид😁
Купил на днях. Играюсь
Купил на днях. Играюсь
Один из самых популярных вопросов на канале: безопасна ли микроволновка?
Поэтому настала пора сделать подборку постов на эту тему, чтобы было удобно в ответ высылать ссылку.
И кратко напомню, что микроволновка не просто безопасна (если её, конечно правильно эксплуатировать и не ронять на ноги), но и хороша тем, что это быстрый и щадящий способ приготовления пищи. Она позволяет сохранить максимум витаминов. Конечно, СВЧ подходит далеко не для всех целей, но овощи и крупы в ней получаются отменными.
Вот небольшая подборка постов на микроволновую тему:
⏺️ Стоит ли бояться СВЧ
⏺️ Микроволновка делает еду пустой?
⏺️ Микроволновки были запрещены в СССР?
⏺️ Что я готовлю в СВЧ
⏺️ Вкусный и быстрый картофель
⏺️ Готовим замороженные овощи
⏺️ Быстрый винегрет
⏺️ Почему в микроволновке греется тарелка, а не суп
⏺️ Как взрываются яйца в микроволновке
Поэтому настала пора сделать подборку постов на эту тему, чтобы было удобно в ответ высылать ссылку.
И кратко напомню, что микроволновка не просто безопасна (если её, конечно правильно эксплуатировать и не ронять на ноги), но и хороша тем, что это быстрый и щадящий способ приготовления пищи. Она позволяет сохранить максимум витаминов. Конечно, СВЧ подходит далеко не для всех целей, но овощи и крупы в ней получаются отменными.
Вот небольшая подборка постов на микроволновую тему:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Когда у меня не хватает фантазии, что приготовить, я захожу в свой же канал и жму на хэштег #рецепты.😄
Сегодня докрутила до 2023 года и выбрала на ужин овощное рагу и салат из свёклы, а заодно подивилась, что пару лет назад у меня было время снимать и монтировать ролики. Почему сейчас времени даже сесть и нормально поесть не хватает?! Либо в сутках стало меньше часов, либо у меня сейчас больше работы, либо старость — не радость.😆
Чтобы вам не искать рецепт:
https://t.me/e_semika/1849
Сегодня докрутила до 2023 года и выбрала на ужин овощное рагу и салат из свёклы, а заодно подивилась, что пару лет назад у меня было время снимать и монтировать ролики. Почему сейчас времени даже сесть и нормально поесть не хватает?! Либо в сутках стало меньше часов, либо у меня сейчас больше работы, либо старость — не радость.😆
Чтобы вам не искать рецепт:
https://t.me/e_semika/1849
Telegram
СЪЕДОБНЫЙ НАУЧПОП
Овощное рагу с картофелем
Овощи в рационе — это не только тазик салата, но и тушёные, в супе, котлетах, смузи и так далее. Клетчатка всегда и везде остаётся клетчаткой. Большая часть микронутриентов при правильном приготовлении также сохраняются.
А я буду…
Овощи в рационе — это не только тазик салата, но и тушёные, в супе, котлетах, смузи и так далее. Клетчатка всегда и везде остаётся клетчаткой. Большая часть микронутриентов при правильном приготовлении также сохраняются.
А я буду…