Хирурги больницы Сперанского устранили редкий порок развития кишечника у младенца

Семимесячную девочку доставили в больницу Сперанского после ежедневных приступов рвоты. Обследование выявило серьёзную проблему: в двенадцатиперстной кишке сформировалась толстая мембрана, почти полностью блокирующая прохождение пищи.

Мама девочки рассказала, что до семи месяцев малышка ела нормально, развивалась соответственно возрасту. Удивительно, но несмотря на патологию желудочно-кишечного тракта, ребёнок получал достаточно питательных веществ через узкое отверстие мембраны до определенного момента.

Хирурги сделали аккуратный разрез и ликвидировали препятствие. Операция прошла успешно, теперь девочка полноценно усваивает пищу и получает необходимые вещества.

#История_Спасения 
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX

Всемирный день сна: как начать высыпаться

Хороший сон является залогом отличного самочувствия и крепкого здоровья, но современный ритм жизни часто приводит к его нарушениям. Врач-невролог городской поликлиники №36 Марина Игнатенко рассказала, почему полноценный ночной отдых необходим каждому человеку и как нормализовать его качество.

Недостаточный сон приводит к разным проблемам:

— Болезням сердца и сосудов.
— Нарушению метаболизма и увеличению риска ожирения.
— Депрессиям, тревогам и другим психологическим проблемам.
— Ухудшению памяти и внимания.

Приятная новость: мы способны сами улучшить качество своего сна, настроив циркадный ритм — наши внутренние биологические часы, управляющие сменой отдыха и бодрствования в зависимости от естественного чередования света и темноты.

Как вернуть здоровый сон:

➡️

Соблюдение режима.

Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время ежедневно.

➡️

Подготовка спальни.

Обеспечьте комфортную обстановку для отдыха: тёмная комната, свежий воздух температурой около 18–20 °C и влажностью порядка 60%.

➡️

Отказ от гаджетов.

За полтора-два часа до сна отложите телефон и компьютер, чтобы снизить возбуждение нервной системы.

➡️

Подготовка тела и разума.

Избегайте интенсивных физических нагрузок и стрессовых ситуаций вечером, дайте организму расслабиться.

➡️

Правильное питание.

Ужинайте за два-три часа до сна лёгкой едой: овощами, фруктами, молочными продуктами.

Дополнительные рекомендации при бессоннице:

— Увеличьте потребление воды, поскольку хроническое недосыпание вызывает обезвоживание.
— Контролируйте рацион питания, избегая переедания и вредных перекусов.
— Гуляйте днём, чтобы стабилизировать циркадные ритмы и легче засыпать вечером.

Если чувствуете, что не можете самостоятельно справиться с нарушениями сна, запишитесь к терапевту — это можно сделать быстро и просто, воспользовавшись приложением «ЕМИАС.ИНФО».

❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX

Коротко о главном за неделю

События московской медицины, которые запомнились на этой неделе, — в нашем традиционном дайджесте.

➡️ Мэр Москвы Сергей Собянин отметил значимость искусственного интеллекта. Также вместе с ректором Сеченовского университета Петром Глыбочко глава города открыл Центр инжиниринговых разработок в ВУЗе.

➡️ Московские хирурги совершили настоящий прорыв в отечественной хирургии и трансплантологии — провели успешные пересадки рук после их утраты. Один из пациентов рассказал на пресс-конференции про свою операцию.

➡️ Технологии и инновации: рассказали, как работает система «Умного приёма» и Детские центры эндоскопии.

➡️ Главный врач Центра диагностики и телемедицины Юрий Васильев рассказал «ВМ», как технологии компьютерного зрения применяются в медицине.

➡️ А ещё на этой неделе рассказали, в чём разница КТ и МРТ, развеяли популярные мифы про работу почек. Сослан Торчинов из ГКБ №67 рассказал на «Радио Москвы» о полном пути пациента с грыжей — от диагностики до возвращения к обычной жизни. Мария Ермощенкова из ГКБ им. Юдина предупредила в «РГ», о рисках популярных косметологических процедур. Андрей Тяжельников советует пока не переходить на весенний гардероб из-за обманчивой погоды. Ольга Карпенко из ПКБ №1 им. Алексеева рассказала ТАСС о психологических установках, которые провоцируют анорексию.

На следующей неделе расскажем вам новые удивительные истории спасения, покажем, как устроен клиентский путь ведения беременности в Москве. Объясним, как проводят эндопротезирование плечевого сустава в столичных больницах, и дадим важные советы про приближающийся сезон аллергий.

#Дайджест
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX

Как правильно заниматься физкультурой при беременности

Умеренная физическая активность помогает женщине легче переносить беременность, улучшает настроение и готовит её к родам, рассказала Надежда Золотарёва, инструктор по ЛФК отделения медицинской реабилитации ГКБ им. М.П. Кончаловского.

Перед началом любых физических нагрузок нужно проконсультироваться с лечащим врачом-акушером-гинекологом. Специалист определит, какие активности подходят именно вам.

Самые полезные и безопасные виды физических нагрузок:

➡️ Плавание и аква-аэробика — вода снимает нагрузку с позвоночника и позволяет эффективно проработать мышцы всего тела.
➡️ Йога и пилатес улучшают осанку, растяжку и развивают мышцы таза и брюшного пресса.
➡️ Специальные дыхательные практики под руководством тренера или инструктора ЛФК научат правильному дыханию, которое поможет во время родов.
➡️ Ежедневные прогулки на свежем воздухе вдали от дорог.

Основные принципы безопасных тренировок:

➡️

Контроль самочувствия.

Остановитесь сразу же, если почувствовали головокружение, боли в области живота или груди, одышку.

➡️

Комфортные условия.

Занимайтесь в хорошо проветриваемом помещении, избегайте жары и духоты.

➡️

Подходящая одежда.

Выбирайте вещи свободного кроя из натуральных материалов.

➡️

Соблюдение водного баланса.

Нужно пить достаточно, чтобы избежать обезвоживания.

➡️

Умеренность в нагрузках.

Лучше отказаться от травмоопасных видов спорта вроде бега, прыжков, катания на роликах и коньках.

Занятия физкультурой лучше начинать постепенно и под руководством тренера или инструктора, так как упражнения для каждого триместра беременности отличаются.

❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX

Столичная медицина XXI века: за пять лет объём высокотехнологичного лечения вырос почти на 50%
 
❤️ Москва существенно продвинулась во внедрении современных методов лечения в стационарах. Это результат системной работы, включающей:
 
🔴 создание нового каркаса городского здравоохранения;
🔴 ускоренный ввод инноваций в клиническую практику;
🔴 разработку технологической базы для оказания помощи по наиболее сложным диагнозам;
🔴 высокий уровень подготовки специалистов;
🔴 поддержку отечественных разработчиков.
 
📌 Сегодня высокотехнологичные методы лечения доступны в более чем 30 городских больницах по 20 профильным направлениям. Важно, что инновационную медпомощь, в том числе лекарственную терапию таргетными препаратами, могут получить и взрослые, и дети.
 
🏥 Впереди ещё много работы по модернизации больниц, созданию профильных центров компетенций, оснащению медучреждений современным оборудованием, в том числе роботическими системами, активному внедрению цифровых сервисов и расширению диагностических возможностей.
 
Мы понимаем, насколько важно продолжать развивать и внедрять инновации в медицине. От них зависит качество жизни горожан и, конечно, будущее столицы. Поэтому продолжаем эту работу — последовательно и с полной отдачей.

Подписаться на МАХ

Что делать, если ребёнок травмировался?

Врач-травматолог Детской больницы №9 им. Г.Н. Сперанского Игорь Ковалюнас рассказывает, как избежать ошибок при травмах у детей и помочь ребёнку быстрее восстановиться.

1. Не медлите с осмотром врача

Обратите внимание на поведение ребёнка после травмы. Если ребёнок хромает, не хочет шевелить рукой или наступать на ногу — это могут быть признаки перелома. У детей кости растут, поэтому такие травмы могут быть неочевидны, но всегда опасны. Если видите, что ребёнок ведет себя необычно — сразу к врачу!

2. Нельзя согревать и растирать пострадавшую конечность

В течение первых суток полезно обеспечить ей покой и прикладывать лёд. Использование тёплых мазей или компресса может усилить отёк и кровоизлияние.

3. Не вправляйте кости или суставы самостоятельно

Это категорически запрещено, так как может привести к осложнениям, включая разрыв тканей и нарушение кровообращения. Любая деформация конечностей требует немедленного визита к специалисту.

4. Не игнорируйте боли в коленях после занятий спортом

У подростков, активно занимающихся спортом, часто страдают колени. Серьёзная травма, например, разрыв мениска, случается чаще, чем кажется. Обратите внимание на три главных признака: боль в колене, отёк (припухлость), ощущение, что нога «подворачивается» или стала нестабильной. Если такие симптомы появились после тренировки, нельзя откладывать визит к врачу. Бездействие может привести к необратимому ухудшению состояния сустава.

5. Не давайте нагрузки вопреки боли

Распространённая ошибка — заставлять ребёнка двигать травмированную конечность, считая, что пассивность замедлит восстановление. Это неправильно! После травмы нагрузки должны вводиться постепенно и исключительно под контролем врача, чтобы избежать смещения костных фрагментов или хронической нестабильности суставов.

Детский организм устроен иначе, чем взрослый: кости и суставы постоянно растут, поэтому они более уязвимы для травм. Именно по этой причине просто снять боль при лечении недостаточно. Главная задача врачей — сделать так, чтобы травмированная рука или нога в будущем правильно развивалась и работала без ограничений.

❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX

Наталья Абидуева, врач-акушер-гинеколог Центра женского здоровья ГКБ им. М.П. Кончаловского, рассказала, почему ей нравится работать в новых Центрах 👆

❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX

➡️ Почему важно ответственно относиться к заполнению опроса, когда записываетесь к врачу?

Московским врачам в поликлиниках помогает система «Умного приёма». С её помощью специалисты получают жалобы пациента ещё до начала приёма и могут подготовиться заранее.

«Многие пролистывают этот опрос или пишут «жалоб нет», чтобы быстрее нажать кнопку. А зря! Для нас, врачей, это не «очередная анкета», а реальный инструмент, который делает лечение эффективнее», — рассказал Алексей Питинов, врач-терапевт участковый ГП №36.

Вот почему важно правильно заполнять жалобы:

1️⃣ Врач готовится к приёму заранее. Когда специалист открывает электронную медкарту пациента, он уже видит проблему. Врач сразу переходит к сути: задаёт уточняющие вопросы и проводит осмотр.

2️⃣ В очереди или в кабинете легко растеряться и забыть о рассказать врачу что-то важное. Заполняя анкету в спокойной обстановке, пациент может вспомнить все детали: что болит, когда началось, как часто беспокоит.

3️⃣ Неверные ответы путают врача. Перед приёмом врач изучает электронную медкарту и готовится работать с определенными симптомами. Когда пациент указывает неверные жалобы, специалист вынужден начинать процесс подготовки заново, вместо того, чтобы сразу перейти к лечению.

❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX