Заводчане умерли сегодня: на заводах Mercedes-Benz начали трудиться роботы Apollo — они берут на себя логистику, рутинные процессы и контроль качества деталей.

😶Они перевозят комплектующие, проводят первичную проверку деталей, доставляют модули на сборочную линию;
😶Сотрудники Mercedes программируют их с помощью телеметрии и дополненной реальности, чтобы машины могли работать самостоятельно;
😶Если у Apollo разряжается аккумулятор, он самостоятельно отправляется на подзарядку.

Запуск этих роботов совпал с массовыми сокращениями персонала на заводах Mercedes-Benz. Кожаным работягам остается только сочувствовать — BMW, Tesla и китайский Dongfeng активно внедряют автоматизацию на своих предприятиях.

Если вы проводите в сидячем положении более 6 часов в день, это буквально убивает ваше здоровье. Врачи утверждают, что офисное кресло опаснее, чем фастфуд и курение.

Почему долго сидеть — вредно:
😶Нарушается кровообращение, а риск сердечной недостаточности увеличивается на 40%;
😶Организм хуже регулирует уровень сахара, накапливает жир, что повышает вероятность диабета;
😶Недостаток кислорода для мозга может привести к ухудшению когнитивных функций и деменции.

Как минимизировать вред? Придерживайтесь простых правил:
😶Метод 30-30 – каждые 30 минут вставайте и двигайтесь хотя бы минуту;
😶15 минут упражнений – уделите внимание кора, ногам и спине;
😶Растяжка – по 30 секунд на грудные мышцы, бёдра и сухожилия (второе видео).

Особенно актуально для удалёнщиков, сохраняем и разминаемся