Зумеры, которые рано ложатся спать, показывают более высокий уровень интеллекта, показало исследование
Даже небольшое увеличение времени сна давало заметный результат: те, кто спал по 7 часов 25 минут, справлялись с заданиями и читали лучше, чем их ровесники, недосыпавшие всего 15 минут.
Эксперты рекомендуют зумерам в возрасте от 13 до 18 лет спать не менее 8 часов в сутки, а перед сном откладывать смартфон и заменять думскроллинг на лёгкую зарядку или любую другую физическую активность.
Вы точно знаете, кому стоит это показать
Даже небольшое увеличение времени сна давало заметный результат: те, кто спал по 7 часов 25 минут, справлялись с заданиями и читали лучше, чем их ровесники, недосыпавшие всего 15 минут.
Эксперты рекомендуют зумерам в возрасте от 13 до 18 лет спать не менее 8 часов в сутки, а перед сном откладывать смартфон и заменять думскроллинг на лёгкую зарядку или любую другую физическую активность.
Вы точно знаете, кому стоит это показать
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
По всей России стремительно распространяется крайне опасная схема мошенничества
Будьте бдительны и не дайте себя обмануть.
Будьте бдительны и не дайте себя обмануть.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Толстожопый американец попросил свою Tesla отвезти его туда, где он никогда не был.
Машина отвезла его в… тренажёрный зал.
Машина отвезла его в… тренажёрный зал.
Вызывающая рак добавка вновь найдена в продукции Великолукского мясокомбината
Продолжается скандал с использованием Великолукским мясокомбинатом запрещённого в России "мясного клея" для снижения себестоимости продукции. Роспотребнадзор вновь нашёл опасную добавку в колбасе производителя - на этот раз в "Сервелате финском", продававшимся в Ленинградской области. Напомним, ранее "мясной клей" уже несколько раз находили в колбасе и сосисках Великолукского мясокомбината, в том числе, выпускаемых под брендом "Детям".
Микробная трансглютаминаза (или "мясной клей") - это специальный фермент, который изменяет структуру белков и склеивает их молекулы, снижая себестоимость производства мясопродукции. При этом в организме фермент "склеивает" кишечник, меняет ДНК клеток, провоцирует болезни Альцгеймера и Паркинсона, а также повышает риск развития рака.
Продолжается скандал с использованием Великолукским мясокомбинатом запрещённого в России "мясного клея" для снижения себестоимости продукции. Роспотребнадзор вновь нашёл опасную добавку в колбасе производителя - на этот раз в "Сервелате финском", продававшимся в Ленинградской области. Напомним, ранее "мясной клей" уже несколько раз находили в колбасе и сосисках Великолукского мясокомбината, в том числе, выпускаемых под брендом "Детям".
Микробная трансглютаминаза (или "мясной клей") - это специальный фермент, который изменяет структуру белков и склеивает их молекулы, снижая себестоимость производства мясопродукции. При этом в организме фермент "склеивает" кишечник, меняет ДНК клеток, провоцирует болезни Альцгеймера и Паркинсона, а также повышает риск развития рака.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если не хотите травмировать свою психику, лучше не оживляйте свои детские рисунки с помощью нейросетей
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Старики немного за 30, узнали себя?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дружить с деньгами в бизнесе - это не только про уметь их зарабатывать, но и помогать им работать. Ловите супер-идею - открыть выгодный депозит на гибких условиях от ВТБ: открыть можно от 1 дня и 1 рубля. Тот случай, когда ничего сложного не сделал, а дополнительный доход получил
Что произошло:
Помянем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Зумер собрал образ на… СВО.
5:00 – Берём клубничную посадку
23:00 – Ночные операции
8:00 – Договорнячок
5:00 – Берём клубничную посадку
23:00 – Ночные операции
8:00 – Договорнячок
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
BKFC и 1win показали, как должен выглядеть настоящий бойцовский уикенд
На днях вышел официальный ролик, посвящённый прошедшему турниру BKFC — кулачной лиги, в которой замешан сам Конор Макгрегор. Видео получилось атмосферным и без лишних слов показывает, как именно работает связка спорта и эксклюзивного подхода.
Особое внимание в ролике — не только на боях. VIP-гости 1win были в центре событий: красная дорожка, встречи с бойцами, съёмка в закулисье, персональные welcome-зоны — всё, чтобы почувствовать не просто турнир, а участие в настоящем шоу.
VIP-статус в 1win — это не галочка в профиле. Это перелёт, отель, трансферы, автограф-сессии, гольф с легендами — всё под ключ. Забирают и погружают в атмосферу.
1win делает то, что другим пока только снится — превращает спорт в личное приключение
На днях вышел официальный ролик, посвящённый прошедшему турниру BKFC — кулачной лиги, в которой замешан сам Конор Макгрегор. Видео получилось атмосферным и без лишних слов показывает, как именно работает связка спорта и эксклюзивного подхода.
Особое внимание в ролике — не только на боях. VIP-гости 1win были в центре событий: красная дорожка, встречи с бойцами, съёмка в закулисье, персональные welcome-зоны — всё, чтобы почувствовать не просто турнир, а участие в настоящем шоу.
VIP-статус в 1win — это не галочка в профиле. Это перелёт, отель, трансферы, автограф-сессии, гольф с легендами — всё под ключ. Забирают и погружают в атмосферу.
1win делает то, что другим пока только снится — превращает спорт в личное приключение
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эксперт составил список тревожных сигналов, по которым можно понять, насколько ты хуёвый друг.
Ты знаешь, кому это скинуть
Ты знаешь, кому это скинуть
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Желаем каждому в доме такого соседа (звук)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обычное человеческое счастье (осуждаем)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нейросеть сгенерировала «Гарри Поттера» в СССР. Получился шедевр.
Отправь своему бате, пусть поностальгирует
Отправь своему бате, пусть поностальгирует
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Состояние на утро четверга