Традиция есть традиция. #воскресныекоты
Котлета по-киевски Рамзес его величество.

Здравствуйте, дорогие радиослушатели!

Вопрос был в комментариях недавно - можно ли с острой болью на прием приходить?

В принципе, можно.
Но есть нюанс (С)
Смотря что у вас болит и почему.

Если у вас резко и сильно заболел живот - идите-ка вы лучше в скорую.
Всякие у меня бывали случаи - и когда острый пиелонефрит приходил на прием (так случайно вышло), и хорошо хоть аппендицита не было. Так себе опыт, прямо скажем.

Если у вас резко заболела поясница.
Если заболело прям резко - нагнулись, а разогнуться не смогли, или ребенка подняли, а опустить не опустили, хехехе, - то есть основания предполагать у вас острую травму диска (не путать с грыжей!!!).
Как при любой травме, вокруг места происшествия начнется отёк. И как ты ни пляши, и что ты ни делай, первые три дня он будет нарастать. Поэтому стоит просто полежать пару дней, и само начнет легчать. А вот если не начнет, или начнет недостаточно резво, вот тогда уже можно приходить, чтобы я что-то делала руками (или иголками).
А вот клеить перцовый пластырь, ходить в баньку, чтоб веничком, лежать в ванной - вот это все, честное слово, делать не надо. Потому что не потащите же вы в баньку, например, перелом! Тут примерно та же логика. Будет хужеть, и очень грустно будет.
Лучше напишите мне, подумаем, как можно поддержаться, пока острое состояние.

Это же и любой другой острой травмы касается - острую травму лучше не трогать вообще. Если вы шли-шли, и вдруг подвернули ногу - надо подождать и оставить ногу в покое.

Если резко вступило в шею, или, там, между лопатками - то это другая история, не как с поясницей. Приходите, чем смогу, так сказать, помогу. И да - если заклинило шею, мыться можно и нужно, ничего вы себе не простудите, не намочите и все будет хорошо. По-моему, про “простуду” в шее - это отголоски китайской традиционной медицины, но по принципу “на одном конце деревни сказали про поражение ветра, а на другом запретили голову мыть неделю”.

Если у вас что-то случилось, и вы не знаете, куда этот случай попадает - пишите, спрашивайте, выясним, что можно выяснить заочно, и прием назначим с учетом текущей картины.

Всем хорошей недели!

Про менструальные боли хочу я сказать кратенько.

Был у меня в практике курьез: пишет девушка под вечер, мол, почки болят, умираю, помогите, чем обезболиться. Я, проникнувшись ситуацией, пишу, мол, ты че, скорую давай вызывай, какое обезболиться.
И что-то вдруг дернуло меня спросить, а где болят-то твои почки? “Ну, вот, - отвечает, - на спине, где крестец!” ну, в общем, слово за слово, перепутали геморрой и гайморит эти почки называются менструальные боли.

Удивительно мне было узнать, что многие считают их нормальным явлением, и даже не думают, что можно без них.
Так вот, ответственно заявляю - без них можно.
Даже с загибами матки.
Облегчить ситуацию почти всегда можно, а часто получается и совсем их убрать.
И даже 10 сеансов для этого не надо.

Единственно что - надо будет записаться в начале цикла, на 6-11й день.

#воскресныекоты желают вам здоровья, дорогие радиослушатели (фигу, они желают пожрать и все сломать муахахах)

Срочно в номер экстренные новости

Доброе понедельничное утро, дорогие радиослушатели!
Кто еще сегодня имел проблемы с глазами еле проснулся, обнимемся!

Как вы встаете обычно? Какие у вас есть просыпательные лайфхаки?

Здравствуйте, дорогие радиослушатели!
Поступил вопрос из зала: нужно ли ходить к остеопатам для профилактики?

Ыыыы!
Я сейчас у себя хлеб изо рта, масло с бутерброда, а деньги из кармана буквально вынимаю, но скажу честно - по-моему, ответ “нет”.
Главное правило: не болит - не лечи! (здесь должен быть старый анекдот про программиста и восход солнца).


Все по той же причине - человек это процесс приспособления. Организм ваш по умолчанию всегда старается, как может, приспособиться наилучшим возможным образом исходя из имеющихся ресурсов. И если у него получается - зачем к нему лезть? Ни я, ни какой-нибудь супердоктор супермедицинских или, там, магических наук, не знает лучше вашего организма, что ему с собой делать в данных конкретных условиях в данную конкретную минуту.
Сколько ты ни ходи к остеопату, красивым, как в анатомическом атласе, все равно не станешь.
Другой вопрос, что часто мы считаем, что мы потерпим, тогда как нифига это необязательно. Ну, подумаешь, спина ноет, нормально, потерплю. И живот болит при месячных - у всех же так. Или рука во сне затекает. Или голова болит на погоду.
Нет, может быть вам нужно, чтоб голова болела на погоду, мало ли какие в жизни ситуации. Но в целом, можно ж жить, чтоб не болело. Не надо терпеть, где можно не терпеть.
Если обращать на тело внимание, оно бывает очень радо и благодарно ) И легче выздоравливает, пока исходная проблема не обросла костылями и подпорками, так что уже куда ни ткни везде больно.

Ну а на самом деле каждый сам для себя решает, я найду, чего полечить, хехе, в конце концов, просто полежать спокойно и хорошо расслабиться на 50 минут дорогого стоит )

Не болейте!

Когда хотел провести выходной в релаксе с чашечкой чаю, но тебя ждут три нечитанных статьи, не считая книг 🙈

Все мы к концу понедельника.🙈

Вот как, интересно, мы умудряемся (ладно, я умудряюсь!) сделать себе предновогоднюю гонку? Мне ведь ни отчетов писать, ни сделок закрывать, ни корпоративы готовить не надо.

А все равно - дел куча, календарь похож на черт знает что, ничего не успеваю (а чего я вообще успеть должна, не помню🙈).
Загадошное.

Держитесь, дорогие радиослушатели, не забывайте дышать, по возможности, устраивайте себе время релакснуть. Можете ко мне записаться, я вам устрою)

Коржик, конечно, для привлечения внимания😅

Прелесть какая)))

Пенсия приближается семимильными шагами. Вот уже и колючки в доме появились. 😅
Вы как, балуетесь на досуге?