Итак, мои выводы по теме когнитивных войн и вообще в целом инфо шума, которым сегодня, как никогда ранее в истории человечества, бомбардируют наше сознание.

Каждый человек считает что он действует и мыслит независимо от кого-то. 

Наше поведение определяется нашим мышлением. Наше мышление формируется не само по себе в вакууме. Оно формируется из религиозных и культурных традиций, воспитания, окружения и информационных потоков. 

Телевизор, интернет, ютюб, соцсети, мессенджеры, радио, журналы, газеты, музыка, кино, книги - все это сегодня инструменты влияния.

Как ты считаешь, легко ли кому то изменить в желаемом направлении твое поведение, взгялды и ценностные ориентиры? Как оказалось, это проще, чем мы думаем.

Именно про это и были видео в прошлом сообщении.

Каждый человек сегодня - это объект постоянной манипуляции.

Проще всего на нас влиять если вывести нас на эмоции. Больше эмоций - меньше логики и рационального видения происходящего.

Вспомни как мамочка кормит ребенка. Она его веселит, отвлекает внимание, корчит рожи, а сама под шумок незаметненько пропихивает в рот очередную ложку каши.

С информацией технология та же. Только впихивают уже не кашу и не для того, чтобы нам было хорошо.

Всегда найдутся те, кому нужно чтобы мы с тобой:
- что-то купили
- куда-то вложились
- за кого-то проголосовали
- имели нужное мнение
- во что-то верили
- во что-то не верили
- что-то сделали
- что-то не сделали
- что-то не заметили
- на что-то обратили внимание

В наше время информацию (особенно новости):

- Приукрашивают. Придают более эмоциональную окраску.
- Интерпретируют и подают факты так, как выгодно кому-то.
- Выдумывают (фейк ньювс)
- Подтасовывают и вырывают из контекста так, что искажается смысл
- Создают события, новости и инфоповоды на заказ
- Смешивают правду и ложь, пользу и вред

Они используют передовые знания и наработки поведенческой психологии.
Они знают наши слабые места, страхи и желания.
У них есть ресурсы и технологии.

А что есть у тебя? Как защитить свое сознание от информационных вирусов и троянов?

Об этом вы узнаете в моем новом тренинге заплатив всего какие-то три тысячи... шучу))

Поделюсь своими мыслями на этот счет в следующих сообщениях, ИншаАлла🤓

Как минимализировать вред информационного шума и когнитивных ударов Часть 1.

Более подробно об этой проблеме мы обсуждали тут.

Во первых важно научиться маркеровать информацию на полезную и бесполезную.

Полезная - та, что делает тебя лучше, улучшает твою жизнь, двигает тебя к благим целям, приближает тебя к обитателям рая.

Вредная - та, что никак не улучшает тебя и твою жизнь, только отнимает твое время. Отнимает твой фокус внимания, порождает бесполезные мысли в голове, отвлекает от движения к благим целям, приближает тебя к обитателям ада.

Представь, ты живешь в красивой, чистой квартире. На твоем полу из пробкового дерева лежит белоснежный, толстенный ковер. Такой мяяягкий, мммм, так здорово на нем лежать, играть с детишками... Бах! Бах! Бах! Вдруг в твою дверь постучали. Ты открываешь и влетает сантехник (прибежал на срочный вызов, трубу прорвало, но перепутал подъезд). Грязный как будто принимал грязевые ванны на мазутном заводе. И по ковру... Аааааа...

Осознанность - это когда ты перед тем, как пустить в свою голову какую-либо информацию, задаешь себе вопрос "Это принесет пользу или отнимет время?". Это испачкает белоснежный ковер моего сознания или нет?)) 

Ок, с этим все понятно. Но не так просто, как кажется. Приведу пример из жизни.

Я очень люблю смотреть боевые единоборства. UFC, ХардКор Файтинги и т.п. мордонабивательное искусство.
Очевидно - это бесполезная трата времени. Но блин так интересно!

Как я почти победил эту вредную слабость.

Шаг 1. Договорился с собой смотреть группы с новостями про бойцов 1 раз в день. Со временем вообще перестал это делать. (выиграл +30 минут в день).

Шаг 2. Отписался от всех тематических каналов в ютюбе. Чтобы в рекомендациях ничего не всплывало и не будоражило сознание. (еще +30 минут в день)

Шаг 3. Перестал смотреть новостные обзоры турниров и происшествий в мире ММА.

Шаг 4. Договорился с собой смотреть не весь турнир целиком а только 1-2 главных боя.

Шаг 5. Договорился с собой смотреть только последний раунд главных боев либо хайлайт боя.

Шаг 6. (В процессе) Хочу полностью перестать смотреть бои в течении месяца.

Включи с сегодняшнего дня визовый режим в своей голове и постепенно начни повышать условия выдачи виз.

Нет контроля входящей информации = тонны мусора в голове и куча потраченного времени.

Поразмышляй о том, какой вред лично тебе наносит бесполезная (вредная) информация. Это даст осознанность и мотивацию. Месяц строгого контроля и ты почувствуешь изменения в сознании. Оно станет чище, яснее. Будет меньше беспокойства и тревоги. Улучшится сон. Вырастет продуктивность.

Пророк Мухаммад ﷺ сказал:
Оставь то, что тебя не касается.

Так же часто делал такое дуа (молитву): “О Аллах, поистине, я прибегаю к Твоей защите от бесполезного знания, и от сердца, не проявляющего смирения, и от души, которая не (может) насытиться, и от мольбы, которой не внемлют.”» (Ахмад (4/371), Муслим (2722))

Мы переживаем небывалый рост информационных потоков.

Пророк Дауд (Давид), говорил: «Умный должен знать время, в котором живет; придерживать язык и полностью отдаваться своему делу». (Ихья ‘улюм ад-дин 6 т. [б. м.]: Нахр ан-нил, [б. г.]. Т. 3. С. 106).

Как минимализировать вред информационного шума и когнитивных ударов Часть 2.

В 1895 году (128 лет назад) французский психолог, социолог Гюстав Лебон написал книгу "Психология Масс", которая станет настольной книгой Ленина, Гитлера, Геббельса и многих других современных политических деятелей, журналистов, политологов, маркетологов и т.д.

Из Википедии:
Лебон одним из первых попытался теоретически обосновать наступление «эры масс» и связать с этим общий упадок культуры. Он полагал, что в силу волевой неразвитости и низкого интеллектуального уровня больших масс людей ими правят бессознательные инстинкты, особенно тогда, когда человек оказывается в толпе. Здесь происходит снижение уровня интеллекта, падает ответственность, самостоятельность, критичность, исчезает личность как таковая...

Если коротко, он описывает технологии, с помощью которых можно объединять людей в массы. Когда человек становится частью большой массы, частью толпы, он принимает решения опираясь не на логику, а на эмоции, не на собственное мнение а на коллективное.

Чтобы создать нужное мнение в толпе не нужно убеждать каждого. Достаточно убедить (создать, подкупить, заставить и т.п.) нескольких активных, не самых умных а именно активных, напористых людей из этой массы. Он называет их "Герои толпы". Толпа пойдет за ними.

Толпе нужны эмоции и лозунги, она не анализирует, не размышляет, не включает критическое мышление и не проверяет информацию на достоверность.

Я был удивлен, когда один знающий человек показал мне аят из Корана, в котором Всевышний призывает искать истину в одиночестве или в парах, выходя из под влияния толпы. 

Скажи: «Ведь увещаю я вас только об одном, чтобы вы занялись размышлениями в поисках истины по двое и по одному, ...»
(Коран 34:46)

Когда Мекканские многобожники слышали аяты Корана, они поражались их красотой и мудростью. Но стоило им собираться вместе, они отключали разум и следовали за мнением толпы, которое формировали всего несколько старейшин. Они сколотили свое состояние на выдуманной религии и им не нужна была истина.

Сегодня с помощью массмедиа и соц сетей чтобы создать толпу не обязательно собирать людей на митингах. Тебе показывают видео Героя толпы, ты вроде как не соглашаешься с этим мнением, но читая комментарии толпы, смотря подобное видео другого Героя толпы, ты сам того не замечая, попадаешь под влияние масс и меняешь свое мнение. И так же становишься толпой.

Когда знаешь как это работает, шансы не стать частью мнения масс увеличиваются.

И речь не только о политике. Читаешь книгу очередного гуру успешного успеха, думаешь, что за антинаучный бред, а потом смотришь на восторженные комментарии толпы и думаешь, может это просто мой квантовый датчик изобилия вышел из строя и поэтому вселенная никак не может перевести мне на счет очередной миллион...

К чему это я? К тому что сегодня, как никогда ранее, нам нужно найти эталонные ценностные и моральные ориентиры, правила жизни, на которые мы можем опереться не боясь подвоха. С помощью которых мы сможем анализировать информацию и принимать правильные решения.

В следующих сообщениях поделюсь некоторыми своими ориентирами, ИншаАлла.

Фильм «Вторая жизнь Уве» (2015 года).

8.2 на Кинопоиске
——————
Уве - пожилой въедливый ворчун, достающий соседей вечными придирками. Он впадает в ярость при виде брошенного не туда мусора или неправильно припаркованной машины. И кроет на чем свет стоит легкомысленную семейку новосёлов, в которой папаша и гвоздя вбить не способен.

Зато Уве умеет всё. В доме и в гараже у него всегда идеальный порядок. Как и в мыслях. Вот только жизнь давно перестала иметь для него смысл.
——————

Фильм очень понравился. Учит лучше понимать людей, любить и ценить. Дает сознанию примеры разных типов мышления и разного отношения к жизни. Оставляет доброе послевкусие и дает пищу для размышлений.

Ссылка на кинопоиск https://www.kinopoisk.ru/film/848894/

ВК https://vk.com/video-4569_456244530

#кино

В нашей уютной кухне правильного информационного питания появились новички, поэтому решил резюмировать темы, которые обсуждались в прошлом месяце и рассказать что планируется в этом.

Итак. Прежде чем начать делиться по настоящему глубоким, достоверным, а самое главное практичным контентом, который будет менять мировоззрение, а с ним и результаты в жизни, я поставил для себя две задачи:

1️⃣ Побудить тебя мыслить рационально, использовать критическое мышление. Быть разборчивым в информационных потоках и уметь отличать то, что работает от того, что просто хорошо продается. Поэтому мы разбирали изотерические байки и т.п. инфо шлак.

- Вред сахарной философии фильма "Секрет"

- Про важность развивать критическое мышление

- Про инфоцыган и их сладкую вату

- Про марафоны желаний и квантовую физику

- Про нафс, наши желания, разрешенные и запретные удовольствия

- Более подробное виде по теме Нафса (Эго) и желаний

- Как отключают твое критическое мышление
(Способ 1) (Способ 2)

- Эра информационного фастфуда или почему так любят изотерику

- Видео разбор Рами Блэкт, Джо Диспензе, Наполеон Хилл, Вадим Зеланд

- Разбор рекламы Инфоцыган, которые противоречат друг другу
Часть 1 и (прости меня, о великий Аяз) Часть 2

- Когнитивное искажение "Фундаментальная ошибка атрибуции"
Часть 1 История друга
Часть 2 Как это работает
Часть 3 Противоядие

- Когнитивные войны, три крутейших видео

- Мои комментарии к этим видео

- Как минимализировать вред информационного шума и когнитивных ударов.
Часть 1 Сортировка информации
Часть 2 Психология масс

Есчо раз. Прежде чем начать делиться по настоящему глубоким, достоверным, а самое главное практичным контентом, который будет менять мировоззрение, а с ним и результаты в жизни, я поставил для себя две задачи:

1️⃣ Побудить тебя мыслить рационально, использовать критическое мышление. (Об этом в посте выше)

2️⃣Собрать в нашей онлайн кухонке минимум 1000 человек. Чтобы у моей работы был высокий КПД.

Грошь цена самой крутой информации, если ее никто не видит, согласись.

Поэтому если считаешь контент полезным, приглашай в нашу кухню правильного информационного питания друзей. Табуреток на всех хватит. Ну а я пошел ставить чайник на газ и запаривать очередной годный контент🤓

О чем пойдет речь в январе и феврале. Меню, так сказать.

🥘 Присуппозиции - кирпичики нашего мировоззрения.
🥗 Как форматировать свои ограничивающие убеждения без их поиска и выковыриваний.
🍜 Поговорим об отношениях мужчин и женщин. По крайней мере начнем и иншаАлла продолжим далее.
🍲 Затронем психологию и чрезмерный фокус на детских травмах + интересные истории по этой теме.
🍛 Ну и есессна будет много рекомендаций годного кино!

Так что 📍закрепляй канал, чтобы не пропустить самые вкусные и полезные блюда нашей информационной кухонки🥧

Определяющими ингредиентами достижения результата являются:

📍Знания.
📍Навыки.
📍Отношение.

Со знаниями и навыками вроде как все более-менее понятно. Что же такое "Отношение"?

Отношение к себе, к тому ЧТО ты делаешь, КАК ты делаешь, отношение к окружающим людям, событиям. Отношение к миру в целом.

Отношение - это фильтр, через который мы смотрим на мир, это наш образ мышления.👓

Наше поведение определяется нашим отношением. Наше отношение формируется не само по себе в вакууме. Его формируют информационные потоки. 

Информационные потоки сегодня - это лавины самой разной, часто противоречивой информации.

Сегодня каждый может сам себя назвать психологом, коучем, изотериком, экспертом, тарологом, нумерологом, бизнес тренером... да кем угодно. И вещать то, что придет ему в голову.

➡️Как не потеряться в этом потоке информации?
➡️Как фильтровать и отсеивать информацию?
➡️Из каких кирпичиков строится наше мировоззрение?
➡️В чем принципиальное отличие мировоззрения и отношения к жизни верующего человека.

Об этом и не только поговорим в понедельник в 7:15 по Мск с автором канала «Счастливый понедельник» Юлией Набиевой.

Трансляция пройдет на ее канале https://t.me/happymonday_talks

Она каждый понедельник приглашает интересного гостя, который раскрывает актуальную для читателей канала тему.

Записи трансляций сохраняются там же. Так что если тематика интересна, рекомендую канал Юлии https://t.me/happymonday_talks 🤓

Были кое какие отвлекающие моменты. Сейчас снова в строю) Готовлю бомбический эфир💪
Завтра сделаю анонс. А пока проголосуй, плиз, когда удобнее всего подключаться к эфирам.😉

В NLP есть интересный инструмент "Пирамида Дилтса" (или нейрологических уровней).

Это модель, которая наглядно показывает взаимосвязь того, ЧТО МЫ ИМЕЕМ в жизни (уровень материального достатка, социальное положение в обществе, взаимоотношения с людьми и т.п.) от того, что мы ДЕЛАЕМ, во что ВЕРИМ, что ЦЕНИМ, кем себя считаем и на сколько четко осознаем для чего живем.

Маленькое уточнение. Это никак не связано с «Мысли материальны», «Ты имеешь то, во что веришь» и подобными ванильными теориями.

Сегодня я расскажу об этой модели так, как ее трактуют в NLP + дам более глубокое ее понимание, опираясь на знания из Священых писаний. АрхиВАЖНЕЙШЕЕ дополнение, которое не даст ни один NLP специалист.

Эта модель дала мне более глубокое и более широкое понимание сути вещей. Дала понимание того, на что мне следует влиять, на чем концентрировать внимание чтобы улучшить результаты в жизни и бизнесе.

Приглашаю тебя сегодня, 16 февраля в 18:00 мск на онлайн трансляцию. Запись будет. Но в онлайне можно будет задавать вопросы в конце эфира, так что имей ввиду

Через 5 минут начинаем, иншаАлла😌

Друзья, по поводу записи прошедшего эфира. Я пересмотрел его и то, как я планировал провести эфир и как провел - это получились две большие разницы))

Мог гораздо полезнее провести.

Иногда вроде много мыслей в голове и кажется ты готов все это выдать в понятной, структурированной форме. А потом бац, что-то забыл, что-то не так сказал и КПМ (коэфицент полезных мыслей) снижается.

В общим перезапишу видео на неделе и скину😌

Наконец доделал видео, уместил в 15 минут. Дайте пожалуйста обратную связь, все ли было понятно. На днях планирую начать второе видео, либо проведу эфир. 😉

Иногда человек делает ошибки. Иногда нужда, соблазн, сложные обстоятельства как будто вынуждают нас поступить вразрез со своей совестью. Обмануть, предать, нарушить договоренности, поступить подло и… найти себе оправдание.

Не мы такие, а жизнь такая… Меня вынудили. Он сам виноват. Да я и не соврал вовсе! Просто что-то умолчал. Что-то немного преувеличил… У меня не было другого выбора…

Но есть люди, для которых быть честным, прежде всего перед самим собой, а не в глазах других - выше чем деньги, свобода, статус, сложности и лишения. Быть честным даже тогда, когда это не выгодно, опасно, стыдно…

Золотая монета, которая упала в грязь, не теряет своей ценности. Все это о фильме «Большая Игра» 2016 года.

Потрясающий фильм. 7.7 на Кинопоиске. Но я бы поставил десятку. Один из любимейших моих фильмов.

Сегодня пересмотрел его еще раз и увидел совершенно другие грани, другую глубину. Обязательно посмотри, рекомендую😌

О фильме: После очередной травмы могулистка Молли Блум решает завязать со спортом и пожить обычной жизнью. Так получается, что девушка сначала работает хостесс на нелегальных покерных играх, а вскоре и сама становится организатором подпольного казино для знаменитостей, миллионеров, членов королевских семей и других любителей в мгновение ока спустить целое состояние.

#кино

P.S. Заставка почему то от фильма «Опасная игра Слоун». Тоже прикольный фильм, так же с Джессикой Честейн в главной роли. Но по ссылке фильм «Большая Игра».

Чуть позже скину полезные мысли и тезисы, которые пришли в голову после просмотра.

https://youtu.be/IW_ftZEKlEM