🇦🇪 В Абу-Даби меняют правила ресторанных меню - особенно детских

С 1 октября новые требования начали действовать для ресторанов при отелях и других ресторанов и заведений с туристической лицензией DCT Abu Dhabi.

🚨 То есть речь не обо всех ресторанах эмирата, а именно о заведениях туристического сектора.

📍 Теперь во взрослом меню в каждой категории - закуски, основные блюда, гарниры и даже десерты - должен быть минимум один вариант, соответствующий стандартам здорового питания.

📍 А с детским меню требования еще строже: не менее 50% блюд должны соответствовать стандарту SEHHI.

❓ Что такое SEHHI?

Это официальная программа Abu Dhabi Public Health Centre. Название происходит от арабского صحي - «здоровый».

И это не просто ситуация, когда ресторан самостоятельно написал возле салата healthy.

🙌 Чтобы блюдо соответствовало SEHHI, оценивают его калорийность, содержание жиров, насыщенных и трансжиров, добавленного сахара, соли и питательную ценность.

Например, для детского основного блюда установлен лимит до

600 ккал

. Оно не должно содержать искусственных или натуральных заменителей сахара, а в составе должны присутствовать как минимум два компонента из списка: цельнозерновые продукты, нежирный белок, молочные продукты с пониженной жирностью, фрукты или овощи.

❓ Как понять, какое блюдо соответствует стандарту?

Ищите в меню специальный знак SEHHI 🌿 рядом с блюдом. Такая маркировка означает, что блюдо соответствует установленным критериям, а не просто называется рестораном «полезным».

👌 Еще одно изменение - соль с пониженным содержанием натрия должна предлагаться по умолчанию вместо обычной столовой соли.

🚨 Важно: пока это именно Абу-Даби, а не все ОАЭ.

В Дубае программы SEHHI нет и требования, чтобы 50% детского меню соответствовало этому стандарту, сейчас тоже нет.

#оаэ_dd
@dubaidecode

✈ Куда улететь на октябрьские каникулы и сколько сейчас стоят билеты?

Уже с понедельника, 12 октября, у школьников Дубая начинаются осенние каникулы!

И если вы еще не решили, куда отправиться, вот небольшой обзор актуальных цен на авиабилеты.

Gulf News опубликовала стоимость прямых перелетов экономклассом на период с 9 по 19 октября.

💰 Сколько стоят билеты?

🇬🇪 Тбилиси - от 💲1814
🇹🇷 Стамбул - от 💲1641
🇺🇿 Ташкент - от 💲1630
🇹🇭 Бангкок - от 💲2579
🇮🇹 Рим - от 💲2153
🇸🇬 Сингапур - от 💲3400
🇬🇧 Лондон - от 💲4330
🇲🇺 Маврикий - от 💲4540

🚨 Это ориентировочные тарифы, а не гарантированные цены. Стоимость зависит от конкретных дат, авиакомпании и наличия мест. Аэропорт вылета тоже нужно проверять - не все варианты обязательно отправляются из DXB.

❓ А что, если никуда не лететь?

⬆ По данным dnata Travel, количество бронирований отдыха в отелях внутри ОАЭ на октябрьские каникулы выросло на 31% по сравнению с прошлым годом.

🇦🇪 Причем 78% бронирований приходится именно на Дубай.

🗓 Напомню, каникулы у школ продлятся с 12 по 16 октября, а 19 октября дети вернутся к занятиям.

❓ А вы что выбрали на октябрьские каникулы? Опрос ниже

#учёба_dd
@dubaidecode

🏊‍♂️ В Дубае пройдет новый триатлон - и даже с возможностью попасть на чемпионат мира!

🗓 Уже в это воскресенье, 11 октября, на Al Mamzar Beach Park впервые состоится Dubai Police Triathlon.

И это не просто очередное спортивное мероприятие, а официальные соревнования, включенные в международный календарь World Triathlon.

❓ Какие будут категории?

Триатлон - это:
🏊‍♂️ Плавание
🚴 Велогонка
🏃 Бег

📍 Предусмотрены три дистанции:
📍 Суперспринт - самая короткая дистанция.
📍 Спринт - средняя дистанция.
📍 Олимпийская - самая длинная из предложенных.

Можно участвовать индивидуально или в командной эстафете.

👶 Для индивидуальных участников предусмотрено 7 возрастных категорий - от 0 до 99 лет!

🚨 А самое интересное!

Соревнования станут одним из квалификационных этапов чемпионата мира по триатлону, который пройдет 8-12 сентября 2027 года в Гамбурге.

То есть для подготовленных спортсменов это еще и возможность побороться за международную квалификацию.

При этом участвовать могут не только профессионалы, но и любители спорта.

📍 Al Mamzar Beach Park
🗓 воскресенье, 11 октября
📍 06:30
💰 от 💲100 до 💲200 в зависимости от категории.

🚨 Регистрация закрывается 11 октября в 00:00, то есть фактически в конце субботы, 10 октября. Но прием заявок могут завершить раньше, если все места будут заняты.

📎 Регистрация тут

❓ А среди моих читателей есть любители триатлона?

#оаэ_dd
@dubaidecode

👌 Ночной Aquaventure в Дубае - уже сегодня!

Если вы думали, что аквапарки работают только днем, то вот вам идея на вечер пятницы😅

🗓 Сегодня, 9 октября, Aquaventure в Atlantis устраивает ночное мероприятие!

📍 С 20:00 до полуночи можно будет кататься на водных горках и наслаждаться аквапарком в совершенно другой атмосфере.

💰 Билеты:
📍 стандартный вход 💲310
📍 для владельцев годовых и сезонных абонементов 💲149

📍 Atlantis Aquaventure, Palm Jumeirah

😍 Уже завтра возвращается Ripe Market - большой гайд для тех, кто ни разу не был

Для меня возвращение Ripe Market - один из признаков, что в Дубае официально начинается сезон нормальной жизни на улице👌

🗓 Уже завтра, 10 октября, открывается новый сезон одного из самых известных outdoor-маркетов города.

🤩 И в этом году у него юбилей - Ripe Market исполняется 15 лет.

Но если вы никогда там не были, сразу объясню: это давно уже не просто рынок с овощами.

❓ Что такое Ripe Market?
📍 Проект появился в Дубае еще в 2011 году как площадка, где местные фермеры и небольшие бизнесы из ОАЭ могли продавать свою продукцию напрямую покупателям.
📍 За 15 лет он превратился в огромный семейный маркет, куда приезжают уже не только за покупками, а просто провести несколько часов всей семьей.

📍 Сейчас здесь есть:
🥬 местные фермеры и свежие продукты
🛍 локальные бренды
👗 одежда, аксессуары и украшения
🏠 товары для дома и изделия ручной работы
🧴 косметика и wellness
☕️ кофейни и десятки гастрономических проектов
🎶 живая музыка и шоу
🧘‍♀️ спорт
🎠 много развлечений для детей

📍 Где проходит?
Главная площадка - Dubai Police Academy Park в Umm Suqeim, рядом с Sheikh Zayed Road.

🚨 Не путайте с небольшими Ripe pop-up markets в торговых центрах и других локациях.

🗓 Когда?

📍 Новый сезон пройдет с 10 октября 2026 года до 2 мая 2027 года.

📍 Суббота и воскресенье - с 9:00 до 21:00.

🚨

Кстати, это нововведение сезона - раньше по воскресеньям рынок закрывался раньше.

💰 Вход - всего 💲5 с человека.

❓ Фермерский рынок остался?

Да. И это по-прежнему одна из основных идей Ripe.

Можно покупать свежие овощи, фрукты и другие продукты местных производителей.

Но сейчас фермерская часть - только одна из составляющих огромного маркета.

❓ Что с едой?

Я бы спокойно ехала сюда завтракать, обедать или ужинать.

Каждый сезон здесь собирают множество локальных проектов - кофе, завтраки, пицца, бургеры, ближневосточная еда, десерты, мороженое.

И часто можно попробовать небольшие дубайские проекты, у которых вообще нет собственного ресторана.

👶 С детьми ехать?

Однозначно да.

📍

В программе сезона:

🐴 пони

🐐 контактный мини-зоопарк

🎨 мастер-классы

🎈 надувные развлечения

🚂 мини-поезд

🎠 карусель

⚽️ спорт

🎭 детские шоу

Активности меняются каждую неделю, поэтому лучше заранее смотреть программу конкретного уикенда.

❓ А причем здесь Dubai Police?

Ripe Market уже много лет проходит в партнерстве с Dubai Police.

Поэтому периодически здесь можно попасть на:
🐕 шоу K9
🏎 полицейские суперкары
🥁 Dubai Police Marching Band
👮‍♀️ Officer Amna и Captain Mansour
🎯 специальные детские активности

🏃 А взрослым кроме еды и покупок?

В этом сезоне снова обещают бесплатные занятия:
📍 йога
📍 пилатес
📍 sound healing
📍 mindfulness

Плюс на территории есть падел, теннис, футбол, регби, гимнастика, верховая езда и другие активности.

В течение дня проходят живая музыка, выступления и шоу.

❓ Когда лучше приезжать?

📍 Утром - спокойно погулять, позавтракать, купить продукты и попасть на wellness.
📍 Днем - больше всего семей и детских активностей.
📍 После 17:00 - на мой взгляд, самое приятное время. Становится прохладнее, включается подсветка, можно поужинать на улице и гулять до 21:00.

🚨 Но в первые выходные сезона и хорошие зимние уикенды я бы ожидала много людей.

🙌 Коротко:
📍 Dubai Police Academy Park, Umm Suqeim
🗓 сезон: 10 октября - 2 мая 9:00-21:00
💰 вход 💲5
👶 много детских активностей
❤️ фермерские продукты
🛍 локальные бренды
🍕 много еды
🏃 wellness и спорт
👌 музыка и развлечения

И главное - программа каждый уикенд немного меняется, поэтому за сезон туда вполне можно съездить несколько раз.

#кудапойти_dd
@dubaidecode

😍 2 акции на Yas Island: дети бесплатно и парк за каждую ночь

Если планируете семейные выходные в Абу-Даби - сохраняйте. Сейчас на Yas Island действуют сразу две хорошие акции⬇

📍 В обеих участвуют:
🏎 Ferrari World
🦸 Warner Bros. World
💦 Yas Waterworld
🐬 SeaWorld Abu Dhabi

🚨 Важно - это две разные акции, между собой они не суммируются.

1⃣ Kids Go Free

На каждого оплачивающего взрослого 1 ребенок до 11 лет включительно:

📍 живет бесплатно в том же номере
📍 бесплатно посещает парки
📍 бесплатно питается по тому же плану питания, что и взрослый

📍 То есть 2 взрослых + 2 детей до 12 лет - оба ребенка могут попасть под акцию

🗓 Забронировать нужно до 30 октября 2026.
🙌 Проживание - до 31 октября 2026 включительно.

🚨 Ребенка обязательно нужно добавить сразу при бронировании - потом добавить его к акции нельзя.

📍 А теперь важный момент с парками.

📍 Yas Plaza Hotels, Hilton Abu Dhabi Yas Island и The WB Abu Dhabi:

1 ночь - 1 парк
2 ночи - 2 парка
3 ночи - 3 парка и т.д.

📍 W Abu Dhabi, DoubleTree by Hilton и некоторые партнерские отели в Abu Dhabi:

можно посещать несколько парков в течение одного дня.

1 ночь - доступ на 1 день
2 ночи - на 2 дня
3 ночи - на 3 дня
4 ночи - на 4 дня

Максимум - 4 дня такого доступа.

То есть при желании можно утром пойти в один парк, а вечером в другой.

Хотя после целого дня, например, в моём любимом Warner Bros. я бы уже никуда не пошла😅

2⃣ Stay & Play

👶 Здесь детской привязки нет.

👌 Бронируете отель через Yas Island и получаете посещения тематических парков вместе с проживанием.

📍 Yas Plaza Hotels и Hilton Abu Dhabi Yas Island: 1 ночь - 1 посещение парка, 2 ночи - 2, 3 ночи - 3 и так далее.

📍 W Abu Dhabi, DoubleTree by Hilton, The WB Abu Dhabi и OTOLO Homes: до 4 ночей - по одному посещению за ночь.

Если остаетесь дольше - максимум 4 посещения, остальные билеты покупаются отдельно.

📍 Отдельно участвуют Yas Neighbour Hotels: это не один отель, а партнерские отели Yas Island по всему Абу-Даби.

У них тоже максимум 4 посещения парков + быстрый проход на один аттракцион.

👌 В некоторых отелях Stay & Play также включен завтрак.

🗓 Stay & Play можно забронировать и использовать для проживания до 31 декабря 2026 года.

Минимум - 1 ночь, а билеты в парки действуют только во время проживания.

❓ Что выгоднее?
📍 Если едете с 1-2 детьми до 12 лет до конца октября - я бы сначала считала Kids Go Free.
📍 Если детей нет, они старше 11 лет или поездка после 31 октября - смотрите Stay & Play.

А дальше уже сравнивайте конкретные отели, потому что условия по количеству парков отличаются довольно сильно.

Ps. Обычно я с детьми езжу раз в год на staycation на Yas Island. Всегда на 2 ночи:

📍 день 1: заселение + Warner Bros
📍 день 2: SeaWorld или Ferrari
📍 день 3: завтрак и домой

#кудапойти_dd
@dubaidecode

✈ Перелеты из ОАЭ в Европу снова меняются...

одни авиакомпании возвращаются, другие отменяют рейсы!

📍 Wizz Air отменяет зимние рейсы

Авиакомпания подтвердила отмену рейсов в Дубай и Абу-Даби на весь зимний сезон:

🗓 С 25 октября 2026 года по 27 марта 2027 года.

Под отмену попали планы по восстановлению 12 маршрутов и 49 еженедельных рейсов между ОАЭ и европейскими городами.

🚨 Причина - ограничения воздушного пространства, из-за которых перелеты становятся длиннее и значительно дороже.

📍 Lufthansa Group постепенно возвращается в Дубай

Согласно опубликованному расписанию:

🇩🇪 Lufthansa:
📍 Мюнхен - с 25 октября
📍 Франкфурт - с 26 октября

🇨🇭 SWISS:
📍 Цюрих - с 27 октября

🇩🇪 Eurowings:
📍 Берлин и Штутгарт - с 1 ноября
📍 Кёльн - с 3 ноября

🇦🇹 Austrian Airlines:
📍 Вена - с 12 декабря

В общей сложности авиакомпании Lufthansa Group планируют выполнять до 36 рейсов в неделю между Дубаем и европейскими городами.

🚨 Но важно понимать: ситуация с авиасообщением остается нестабильной, поэтому расписание может меняться.

#оаэ_dd
@dubaidecode

🏥 Школьные каникулы - самое время заняться здоровьем детей!

#ad

У родителей вечно одна и та же история: школа, уроки, кружки, тренировки. И даже обычный плановый осмотр у врача иногда приходится вписывать в расписание за несколько недель😅

🗓 А уже на следующей неделе начинаются школьные каникулы, и это отличный момент, чтобы без спешки закрыть все медицинские вопросы, которые давно откладывали.

📍 В Polyclinic.ae можно пройти плановый чекап, посетить нужных врачей и сделать необходимые обследования в одном месте.

❓ Что доступно в клинике?

👩‍⚕️ Детские специалисты: два русскоязычных педиатра, невролог, ЛОР, офтальмолог, уролог, дерматолог, ортопед и детский гинеколог.

🦷 Детская стоматология: лечение зубов, профессиональная гигиена, пломбы, герметизация фиссур и лечение методом Icon.

👂 Прокол ушей: у ЛОР-врача можно бережно проколоть ушки даже самым маленьким пациентам.

🔬 Диагностика: анализы, ЭЭГ, МРТ, КТ и рентген.

🦷 И отдельно важно обратить внимание родителей детей 7-9 лет на ортодонта.

🚨 Именно в этом возрасте особенно полезно проверить, как формируется прикус. Иногда своевременный осмотр позволяет заметить проблемы на раннем этапе и при необходимости начать коррекцию с помощью пластинки или спланировать дальнейшее лечение.

❤️ В общем, если давно собирались пройти профилактический осмотр или посетить определённого специалиста, каникулы - отличный повод наконец это сделать.

👍 Клиника также предлагает direct billing по страховке (условия покрытия лучше уточнить заранее).

📍 Запись и подробности:

💬 WhatsApp и телефон: +971 4 507 9777

💬 Telegram: @Polyclinicae_bot

🌐 polyclinic.ae

🇦🇪 Если у вас есть дети до 18 лет - оформите им бесплатный годовой абонемент в Natural History Museum Abu Dhabi

Я только сейчас обнаружила очень приятную опцию у нового музея естественной истории в Абу-Даби.

👶 У них есть специальное членство Young Explorers Membership для детей и подростков младше 18 лет - и оно абсолютно бесплатное на целый год.

❓ Что оно дает:
📍 безлимитное бесплатное посещение галерей музея в течение 12 месяцев;
📍персональную цифровую карту участника;
📍 скидку 15% в магазине музея на большинство товаров и 5% на книги и украшения;
📍 скидку 15% в Nayzak - ресторане при музее.

👌 При регистрации могут попросить документ, подтверждающий возраст ребенка, а также данные родителя или законного представителя.

🚨 Некоторые отдельные платные выставки, мастер-классы и мероприятия могут не входить в абонемент - это лучше проверять перед посещением.

📍 А еще есть специальные абонементы для учителей.

🏫 Teacher Membership стоит 💲150 в год и доступен преподавателям школ K-12, вузов и центров для People of Determination.

📍 В него входят безлимитные посещения постоянных галерей и специальных выставок, приоритетное бронирование и скидки на мероприятия, скидка 15% в ресторане Nayzak и скидки в магазине музея.

📍 Для остальных взрослых тоже есть годовой абонемент - 💲210.

Individual Membership доступен с 18 лет и дает те же основные преимущества: безлимитный вход в постоянные галереи и специальные выставки, приоритетное бронирование и скидки на мероприятия, а также скидки в ресторане и магазине.

📍 А для студентов старше 18 лет при наличии студенческого удостоверения есть отдельный тариф - 💲150 в год.

🙌 Получается годовое членство:
📍 дети до 18 лет - бесплатно
📍 студенты 18+ - 💲150
📍 учителя - 💲150
📍 взрослые - 💲210

📎 Оформить членство можно здесь.

#оаэ_dd
@dubaidecode

🏫 GEMS представила школу будущего GR8 School - без привычных уроков и с искусственным интеллектом

На днях GEMS Education представила новую модель школы - GR8 School.

👌 Идея смелая: дети больше не обязаны изучать одни и те же темы одновременно и с одинаковой скоростью.

Вместо привычного формата обучение будет строиться индивидуально вокруг каждого ребенка.

❓ Как это будет работать?

В основе новой модели три направления.

1⃣ Искусственный интеллект вместо традиционных уроков

Основные академические предметы дети будут изучать самостоятельно с помощью ИИ.

Система будет анализировать, что ребенок уже освоил, где у него пробелы и какие задания нужны дальше.

📍 Например, если ребенок быстро справляется с математикой, ему не придется ждать остальных. А если возникают сложности с английским, система предложит дополнительные упражнения.

2⃣ Учителя никуда не исчезают

Но их роль изменится.

Вместо объяснения одной темы всему классу преподаватели смогут больше работать с учениками индивидуально.

Они будут видеть результаты каждого ребенка в реальном времени, помогать со сложными темами, проводить практические занятия и направлять детей.

❓ Как будет выглядеть школьный день?

Вместо привычных 6-7 уроков планируется другая структура:

📚 Самостоятельное изучение предметов с помощью ИИ.

📖 1,5-2 часа занятий с преподавателями.

🏊‍♂️ Еще 2-3 часа дополнительных программ - спорт, искусство, проекты, творчество и практические занятия.

Продолжительность самостоятельной части дня GEMS пока не уточняет.

3⃣ Обучение с учетом будущих интересов и профессий

Еще одна необычная часть GR8 - индивидуальные образовательные траектории.

📍

Например, если ребенок интересуется медициной, школа сможет привлекать специалистов этой области и организовывать практические проекты.

📍

Если бизнесом - развивать предпринимательские навыки и финансовую грамотность.

Для этого GEMS планирует создать сеть преподавателей, отраслевых экспертов и практикующих специалистов.

💰 Сколько будет стоить?

Предварительные ориентиры:
📍 Доступный сегмент: 💲30-37к
📍 Премиальный сегмент: 💲74-150к

🚨 Это ориентиры для разных вариантов модели, а не утвержденная стоимость первого запуска.

🗓 Когда откроется?

Первый запуск запланирован на январь 2027 года.

Изначально GR8 будет работать как «школа внутри школы» - отдельная программа на базе существующей школы GEMS.

Конкретную школу, возраст учеников и условия поступления объявят позже.

🚨 Важный момент

Сама GEMS подчеркивает, что такой формат подойдет не каждому ребенку.

В первую очередь он рассчитан на детей, готовых к большей самостоятельности и ответственности за обучение.

🙌 А теперь мое мнение.

Как специалисту по образованию, мне нравится идея индивидуального обучения, особенно учитывая, насколько по-разному дети усваивают материал.

Но вопросов пока много.

Как будет организована социализация? Как контролировать качество самостоятельного обучения? Подходит ли такой формат младшим школьникам? И как будут оценивать академические результаты?

Пока это интересная концепция, эффективность которой еще предстоит доказать на практике.

А вы бы рассмотрели такую школу для своего ребенка? Или предпочитаете традиционную систему образования?

#учёба_dd
@dubaidecode

Еженедельный апдейт по консультациям🙌

🚨 На этой неделе свободных мест уже нет.

🗓 Ближайший доступный слот - следующий вторник.

Если понимаете, что вам нужна помощь с выбором школы и поступлением - лучше записываться заранее🙌

Кстати, приёмные комиссии на следующий год уже открыты👌

📎 Подробнее об услугах:
https://schoolindubai.com

Записаться на консультацию:
✈️ telegram
💬 what's up

#учёба_dd
@dubaidecode

🇦🇪 На Bluewaters начали тестировать беспилотный транспорт будущего!

Дубай продолжает удивлять своими транспортными экспериментами👌

RTA объявило о запуске испытаний Dubai Glydways - небольших электрических капсул, которые передвигаются вообще без водителя!

И это не просто концепция на картинке. Первые капсулы уже проехали по специальному маршруту на Bluewaters.

❓ Как это работает?

Представьте небольшую машину, которая приезжает по запросу и доставляет вас прямо до нужной точки.

При этом она не стоит в пробках, потому что передвигается по отдельным узким дорожкам, которые можно прокладывать как на земле, так и над ней.

❓ Что известно о капсулах?
📍 Вместимость - 4-6 пассажиров.
📍 Максимальная скорость - 50 км/ч.
📍 Запас хода - до 250 км на одной зарядке.
📍 Управление полностью автономное, с помощью искусственного интеллекта.
📍 Внутри можно будет настраивать климат-контроль и развлечения.

❓ А где они будут ездить?

В перспективе RTA рассматривает несколько маршрутов:
📍 Bluewaters - станция метро National Paints (2,8 км)
📍 Jumeirah Village Circle
📍 Dubai Festival City
📍 Business Bay
📍 Mohammed Bin Rashid City

🚨 Главная идея - соединить метро с жилыми районами и популярными местами города, куда сейчас не всегда удобно добираться пешком.

🗓 Когда можно будет прокатиться?

Пока на Bluewaters проходят четырехнедельные испытания.

Специалисты проверяют безопасность, надежность и работу системы в реальных условиях.

🚨 Обычным пассажирам сервис пока не доступен. Дату открытия и стоимость поездок тоже не объявляли.

#оаэ_dd
@dubaidecode