Департамент добрых дел
23.2K subscribers
12.1K photos
1.1K videos
7 files
4.53K links
Официальный аккаунт Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Для связи: @dtszn_mos2024
Для СМИ: dtszn-press@mos.ru

Регистрация в перечне РКН:
https://knd.gov.ru/license?id=673f52079d804a279bd285ea&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Разумная экономия для жителей мегаполиса

С 3 по 31 марта в центрах московского долголетия пройдет серия полезных лекций о том, как грамотно управлять деньгами.

Эксперты банковской сферы расскажут, как:
🔤 не переплачивать за покупки, лекарства и коммуналку,
🔤 разоблачать мошенников, использующих нейросети,
🔤 выгодно использовать кешбэк, скидки и акции,
🔤 безопасно оплачивать покупки телефоном.

Лекции будут проходить по понедельникам в центре московского долголетия «Москворечье-Сабурово. В других центрах будет онлайн-трансляция с возможностью задавать вопросы экспертам.

Старт — 3 марта в 15:00
Записаться на лекции можно по ссылке.

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В нашем стремительном мире знания становятся ключом к пониманию самих себя и окружающего.

◼️Как питание влияет на наше здоровье и настроение?

◼️Как устроен наш мозг и какие механизмы помогают нам принимать решения?

◼️И как развить эмоциональный интеллект, чтобы лучше понимать себя и других?

В наших карточках мы собрали несколько книг, которые помогут глубже разобраться в этих вопросах. Они не только расширят ваши горизонты, но и вдохновят на изменения в жизни.🔺

❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Московскому долголетию" — 7 лет!

За это время проект стал неотъемлемой частью жизни столицы, объединив больше 620 тысяч москвичей старшего поколения.
 
В нём есть всё для активного образа жизни:
 
🔴 141 центр московского долголетия;
🔴 больше 15 тыс. групп для занятий спортом, творчеством и образованием.
 
Ряд научных исследований показали положительное влияние проекта на качество жизни участников, их физическое и ментальное здоровье.
 
Мы постоянно развиваем "Московское долголетие": запускаем новые направления и удобные цифровые сервисы, открываем центры в шаговой доступности от дома.
 
👴👴 Подробнее о достижениях проекта — в материале mos.ru.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥲Тильт — это когда новогодние каникулы прошли, а следующие длинные выходные в мае…

На этой неделе отдыхаем только 8️⃣ и 9️⃣ марта. В 2025 году Международный женский день выпадает на субботу — этот выходной перенесли на 13 июня.

Но это не повод отказываться от планов на праздник — можно даже спланировать небольшое путешествие.

Как составить деловое расписание, чтобы не сильно устать на работе, рассказал карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко.

❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤️ Забота, внимание и искреннее желание помочь — вот что делает работу социального помощника особенной. Для многих людей эта поддержка становится настоящим спасением, принося тепло и радость в их повседневную жизнь.

Посмотрите ролик и убедитесь, что помогать — это больше чем работа! ⬆️

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеИстории
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что нельзя говорить человеку с особенностями здоровья?

Несколько фраз и вопросов, которые могут обидеть вашего собеседника, назвала Алёна Соловьева, логопед Центра социальной интеграции Дианы Гурцкая.

❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Можно ли танцевать, не видя сцены?

В Москве уже семь лет существует уникальный проект «Танцы в темноте», где люди с нарушением зрения осваивают хореографию, учатся чувствовать пространство и выражать себя через движение.  🔺

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM