Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Добро пожаловать на мой канал!
Меня зовут Дмитрий Шалыгин.
Родился в 1965 году в Дмитрове.
В прошлом военный моряк.
В настоящем натуропат, нутрициолог, гирудотерапевт.
А также инструктор по горным лыжам и сноуборду, фридайвер.
🚩 Почему я решил завести Телеграм канал?
Мне точно есть чем поделиться с друзьями, близкими и единомышленниками!
🚩 Почему Шахматы под водой?
Именно это стало неким рубежом, когда мой 3-х летний путь правильного отношения к своему здоровью дал определённый результат. Этот результат удивил не только окружающих, но и меня самого.
Дыхательные практики, аэробные нагрузки и здоровое питание улучшили сон, увеличили жизненный объём лёгких, добавили энергии.
Я понял, что ВЫБРАЛ ВЕРНЫЙ ПУТЬ!
🚩 Вот ССЫЛКИ на видео телеканала Россия 1:
- здесь я рассказываю о себе
- здесь играю в шахматы под водой
(а сколько времени - смотрите сами, я тоже был удивлён 😉)
💌 Пишите мне в комментариях к постам или задавайте вопросы сюда @dsshaly
#зож
#натуропатия
#гирудотерапия
#дмитрийшалыгин
#шахматыподводой
НАВИГАЦИЯ по каналу
Меня зовут Дмитрий Шалыгин.
Родился в 1965 году в Дмитрове.
В прошлом военный моряк.
В настоящем натуропат, нутрициолог, гирудотерапевт.
А также инструктор по горным лыжам и сноуборду, фридайвер.
🚩 Почему я решил завести Телеграм канал?
Мне точно есть чем поделиться с друзьями, близкими и единомышленниками!
🚩 Почему Шахматы под водой?
Именно это стало неким рубежом, когда мой 3-х летний путь правильного отношения к своему здоровью дал определённый результат. Этот результат удивил не только окружающих, но и меня самого.
Дыхательные практики, аэробные нагрузки и здоровое питание улучшили сон, увеличили жизненный объём лёгких, добавили энергии.
Я понял, что ВЫБРАЛ ВЕРНЫЙ ПУТЬ!
🚩 Вот ССЫЛКИ на видео телеканала Россия 1:
- здесь я рассказываю о себе
- здесь играю в шахматы под водой
(а сколько времени - смотрите сами, я тоже был удивлён 😉)
💌 Пишите мне в комментариях к постам или задавайте вопросы сюда @dsshaly
#зож
#натуропатия
#гирудотерапия
#дмитрийшалыгин
#шахматыподводой
НАВИГАЦИЯ по каналу
🔥9❤8👍3🤗3👏1
🏔 ЧЕГЕТ, ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХОВ
После двух дней комфортного катания на Эльбрусе, третьим днём был предпринят реальный Выход из зоны комфорта...
Часто сталкивался с тем, что многие взрослые, достаточно прилично катающиеся горнолыжники/сноубордисты, просто тупо боятся даже единожды попробовать подняться и скатиться с Чегета. Само слово Чегет вызывает у них панику 😱
И есть на то основания. Там реально непросто...
Попав на Чегет впервые, даже опытным людям приходится преодолевать ряд страхов: перед очень крутыми склонами, перед специфическим надутым чегетским настом, перед немаркированными и ВООБЩЕ неподготовленными трассами и т.п.
Ну а уже потом, люди, побывавшие в горах, чувствуют себя лучше, чище, смелее вчерашних.
Чегет же - это вообще Школа особого Горнолыжного Мужества⛷
Поборовшись с Его (Чегетскими) страхами, открывешь в себе новые возможности двигаться дальше и развиваться в чём-то новом
... Как-то очень пафосно получилось 🤔
Видимо от горного передоза 😂😂😂
#горныелыжи
#чегет
#приэльбрусье
#инструкторпогорнымлыжам
#преодолениестрахов
НАВИГАЦИЯ по каналу
После двух дней комфортного катания на Эльбрусе, третьим днём был предпринят реальный Выход из зоны комфорта...
Часто сталкивался с тем, что многие взрослые, достаточно прилично катающиеся горнолыжники/сноубордисты, просто тупо боятся даже единожды попробовать подняться и скатиться с Чегета. Само слово Чегет вызывает у них панику 😱
И есть на то основания. Там реально непросто...
Попав на Чегет впервые, даже опытным людям приходится преодолевать ряд страхов: перед очень крутыми склонами, перед специфическим надутым чегетским настом, перед немаркированными и ВООБЩЕ неподготовленными трассами и т.п.
Ну а уже потом, люди, побывавшие в горах, чувствуют себя лучше, чище, смелее вчерашних.
Чегет же - это вообще Школа особого Горнолыжного Мужества⛷
Поборовшись с Его (Чегетскими) страхами, открывешь в себе новые возможности двигаться дальше и развиваться в чём-то новом
... Как-то очень пафосно получилось 🤔
Видимо от горного передоза 😂😂😂
#горныелыжи
#чегет
#приэльбрусье
#инструкторпогорнымлыжам
#преодолениестрахов
НАВИГАЦИЯ по каналу
🔥14❤10👍5👏2😍1🤗1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Этот БТР немного заблудился, любуясь чегетской горной речкой.
Остался в красивом месте. И, видимо, навсегда...
#горныелыжи
#чегет
#приэльбрусье
#инструкторпогорнымлыжам
НАВИГАЦИЯ по каналу
Остался в красивом месте. И, видимо, навсегда...
#горныелыжи
#чегет
#приэльбрусье
#инструкторпогорнымлыжам
НАВИГАЦИЯ по каналу
🔥11👍4👏3😁1😱1
🏔️НАСТРОЕНИЕ-ЭЛЬБРУС
Солнце, Радость, Наслаждение
Потухший вулкан, но лыжами чувствуешь непотухшую энергию его нутра🔥! Самая высокая гора в Европе!
Замечательное место с особенной энергетикой. И такое же настроение. Другого тут быть не может😍
Немаленький (около 20-ти км только маркированных трасс, а ещё + фрирайд) и очень комфортный регион катания. С развитой горнолыжной инфраструктурой и приличным сервисом. При том достаточно бюджетный, например если сравнивать с регионом Сочи (проживание, еда, скипасс - всё примерно в 1,5-2 раза дешевле☝️)
С почти ручной лисичкой Мухой, живущей при станции Мир 3500м (по легенде, у нее есть своя страничка в vk и канал в ютубе😜)...
Вобщем, вот такой джазовый квартет получился🥁🎹🎸🎺
#горныелыжи
#эльбрус
#инструкторпогорнымлыжам
НАВИГАЦИЯ по каналу
Солнце, Радость, Наслаждение
Потухший вулкан, но лыжами чувствуешь непотухшую энергию его нутра🔥! Самая высокая гора в Европе!
Замечательное место с особенной энергетикой. И такое же настроение. Другого тут быть не может😍
Немаленький (около 20-ти км только маркированных трасс, а ещё + фрирайд) и очень комфортный регион катания. С развитой горнолыжной инфраструктурой и приличным сервисом. При том достаточно бюджетный, например если сравнивать с регионом Сочи (проживание, еда, скипасс - всё примерно в 1,5-2 раза дешевле☝️)
С почти ручной лисичкой Мухой, живущей при станции Мир 3500м (по легенде, у нее есть своя страничка в vk и канал в ютубе😜)...
Вобщем, вот такой джазовый квартет получился🥁🎹🎸🎺
#горныелыжи
#эльбрус
#инструкторпогорнымлыжам
НАВИГАЦИЯ по каналу
❤13👍3🔥3😍2👏1
Ребята, вчера попробовал масло Ромы Степанова. Оказалось очень вкусным. А ещё, поскольку масло свеже-холодно-отжато, это ещё и очень полезный продукт. Ел вечером салат, обильно заправленный маслом грецкого ореха, и прямо-таки чувствовал, как оно Усваивается😜! Рекомендую👍
#зож
#вкуснополезно
#рецепты
#сыроедение
#сыродавленоемасло
НАВИГАЦИЯ по каналу
#зож
#вкуснополезно
#рецепты
#сыроедение
#сыродавленоемасло
НАВИГАЦИЯ по каналу
👍8🔥5
Друзья, хочется как-то начать здесь разговор про Натуропатию. Решил вот так
#натуропатия
#консультация
#зож
НАВИГАЦИЯ по каналу
#натуропатия
#консультация
#зож
НАВИГАЦИЯ по каналу
❤15👍5
Доброе утро, друзья!
С Днём Победы!
Вот такие природные метаморфозы в честь праздника!)
... Ровно три месяца назад в Сочинском горнолыжном кластере ночью тоже шёл снег. А потом утром, на Газпроме было вон что👇
С Днём Победы!
Вот такие природные метаморфозы в честь праздника!)
... Ровно три месяца назад в Сочинском горнолыжном кластере ночью тоже шёл снег. А потом утром, на Газпроме было вон что👇
👍6
Forwarded from Школа Здоровья Михаила СОВЕТОВА - официальный канал (Любовь)
Здравое Утро, Друзья!
Путешествие в Мир Натуропатии продолжается 🦋🌿
Всех приглашаем к просмотру
новой серии нашей Весенней
НАТУРОПАТИЧЕСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ !!
Выступает: Дмитрий Шалыгин.
Тема: Мышечные проблемы в Натуропатии.
Время: 11 мая. 2024, 19:00.
Войти Zoom Конференция
Идентификатор конференции:
832 5338 6461
Код доступа:
399962
❗️Важно!!
Прямой эфир с площадки Zoom и
на Ютуб канале Школы Здоровья.
➡️ Вопросы спикеру можно будет задать в эфире или оставить в комментариях ниже.
➡️ Запись эфира будет доступна на Ютуб канале Школы Здоровья.
Путешествие в Мир Натуропатии продолжается 🦋🌿
Всех приглашаем к просмотру
новой серии нашей Весенней
НАТУРОПАТИЧЕСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ !!
Выступает: Дмитрий Шалыгин.
Тема: Мышечные проблемы в Натуропатии.
Время: 11 мая. 2024, 19:00.
Войти Zoom Конференция
Идентификатор конференции:
832 5338 6461
Код доступа:
399962
❗️Важно!!
Прямой эфир с площадки Zoom и
на Ютуб канале Школы Здоровья.
➡️ Вопросы спикеру можно будет задать в эфире или оставить в комментариях ниже.
➡️ Запись эфира будет доступна на Ютуб канале Школы Здоровья.
👍10❤5🔥2