Как мы отметили Всемирный день без табака 2024
Волонтеры проекта «Дышите свободно» провели антитабачные акции в десятках городов России, Беларуси и других стран СНГ и продемонстрировали творческий подход, чтобы рассказать курящим, что помощь по освобождению доступна
Подробнее...

#новости #курение

🎞 Как навсегда бросить курить/парить?
https://youtu.be/6C9RAbxXSpw
- о том, как проходит программа 🎉 успешного освобождения, сколько времени это займет, как к этому подготовится, чтобы получить 💯 гарантированный результат

Хочу бросить! 👉🏻 https://дс.online

#некурение #свобода

⚡️Хочешь встречать Новый год свободным от курения человеком? Стань им! 💪

21.11.2024 стартует очередная группа помощи бросающим курить.
Места еще есть!

Не важно, сколько попыток бросить ты уже делал и как долго ты курил - в этот раз все обязательно получится, ведь ты получишь колоссальную поддержку от прекрасной команды 🙌❤️🤗

Для участия в программе нужны:
✅ мобильный телефон или компьютер
✅ доступ в интернет
✅ желание действовать

👉🏻 Регистрируйся на САЙТЕ и начинай дышать свободно!

#некурение #свобода

🔥 Мечтаешь оставить курение / парение в новом году, но не знаешь, с чего начать? 🤔
Программа "Дышите свободно" - это твой шанс!

🌟 Присоединяйся к группе, которая стартует 16 ЯНВАРЯ

✔️ Удобный онлайн-формат — бросай курить, не выходя из дома.
✔️ Абсолютно бесплатное участие для новичков.
✔️ Поддержка единомышленников и экспертов.

🌐 Предварительная регистрация на сайте:
👉 дс.online 👈

⚡️ Не упусти шанс изменить свою жизнь в новом году.
Дыши свободно, живи ярко, начинай с нами!

✨ Пусть 2025 станет годом новых возможностей и чистого дыхания! 🤩

#некурение #свобода

Андрей, 58 лет, Литва
Стаж курения 45 лет

"Мне 58 лет, общий стаж курения более 40 лет. Даже после второго инфаркта и стентирования я продолжал курить. В течение полутора последних лет пытался бросить, но не получалось. Я пересмотрел и переслушал всё, что есть в интернете по теме "как бросить курить", но ничего не помогало.
Случайно наткнулся на эту группу и тут же зарегистрировался, потому что желание бросить было, но самостоятельно не удавалось. Группа меня очень впечатлила своей атмосферой и заданиями.
Особенно впечатлил комплексный подход! Здесь не только помогают бросить курить, но и во всех остальных аспектах поставить свою жизнь на правильные рельсы.
Включено всё: питание, отдых, дыхательные упражнения и психология – всё, что нужно в одном месте!
Живое доверительное общение, по сути санаторий онлайн и бесплатно!
Если вы не можете самостоятельно справиться с никотиновой зависимостью, здесь вас научат и помогут избавиться от неё без особых стрессов"
👇👇👇

Сайт:дышите-свободно.online

🔥 Мечтаешь оставить курение / парение, но не знаешь, с чего начать? 🤔
Программа "Дышите свободно" – это твой шанс вдохнуть чистый весенний воздух!

🌟 Присоединяйся к группе, которая стартует 13 МАРТА

✔️ Удобный онлайн-формат: бросай курить, не выходя из дома;
✔️ Бесплатное участие;
✔️ Поддержка единомышленников и экспертов.

🌐 Предварительная регистрация на сайте:
👉 дс.online 👈

⚡️ Не упусти шанс изменить свою жизнь.
Дыши свободно, живи ярко, начинай с нами!

#некурение #свобода

Юрий Рыков, Россия
Стаж курения 9 лет

"Дорогая команда, огромное вам спасибо!
  Во-первых, за то, что вы есть - такие чуткие, отзывчивые, милые и всегда готовые прийти на помощь. Это дорогого стоит.
  Во-вторых, у вас уникальная программа, доступная всем, кто на самом деле хочет бросить курить. Это здорово!
  В-третьих, огромное спасибо за свободу.
  Я рад, что теперь дышу свободой.
  Спасибо дорогие!
  Рад и счастлив бесконечно ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️"
👇👇👇

Сайт: дышите-свободно.online

Анатолий 57 лет, Рязань
Стаж курения  38 лет

«Особенно не верил, что брошу курить...
Решение бросить курить зрело давно, когда цена за пачку подходила к 100 рублям, но всё не получалось.

Кураторы говорили о почти 100-процентной гарантии.

Всё сошлось в одной точке:
цена пачки сигарет под 200, здоровье, которое нужно беречь, обещание кураторов, любопытство, желание проверить...
Выполнял несложные задания и... сегодня я некурящий!!!
Спасибо огромное за вашу помощь!!!!!!!»

❌ Не верил, что сможет бросить...
✅ Но сделал это!

👇 Жми и присоединяйся! 👇
🌍 дышите-свободно.online

Видео-Отзыв:
Александра Василевская, 22 года зависимости, рассказывает, как обрела свободу!

Сергей Атрощенко, Гомель
Стаж курения 20 лет

"Огромное спасибо организаторам и участникам программы!

С вами бросить курить было легко и комфортно.

Постоянная поддержка, необходимые знания и дружеские отношения в команде таких же бросающих курить сделали своё дело.

От привычки курить остались только печальные воспоминания и сожаления: почему я не сделал этого раньше!

Всем, кто желает бросить курить, необходимо воспользоваться данной программой, если вы действительно решили бросить! Всем добра, крепкого здоровья и удачи!"

❓Желаешь бросить курить?

👇🏻Жми и присоединяйся👇🏻
🌍 дышите-свободно.online

✨ТОП-3 Причины Бросить Курить Прямо Сейчас!

💪 Ты почувствуешь прилив сил
Всего через 20 минут организм начнёт восстанавливаться: нормализуется пульс, лёгкие начнут очищаться, одышка уйдёт. Через пару недель дыхание станет легче, а через год риск инфаркта снизится на треть. Вкус еды станет ярче, а про утренний кашель забудешь.

💰 Ты сэкономишь значительную сумму
Привычка курить забирает у тебя деньги каждый день. В среднем за год набегает сумма, которой хватит на путешествие, гаджет, спортивный абонемент или что-то по-настоящему важное.

❤️ Ты защитишь тех, кто рядом
Каждая сигарета – это не только твой выбор, но и воздух, которым дышат твои близкие. Отказавшись, ты создашь вокруг себя здоровую среду и уберёшь риски для тех, кто тебе дорог.

📢 Хочешь раз и навсегда бросить курить? СПЕШИ присоединиться к группе, которая стартует 13 МАРТА ☝️

🌐 Регистрация на сайте:
🌍 дышите-свободно.online

🔥 Ты Справишься!
Сделай шаг сегодня – и уже завтра ты будешь ближе к свободе!

Наталья, Донецк
Стаж курения 21 год

Здорово — это дышать полной грудью!

Здорово — это когда устал, не хватаешься за сигарету и кофе, а делаешь полноценный отдых! Здорово — это когда в стрессе ты знаешь, как себя вести и как с ним справляться!

Всему этому и даже больше я научилась на программе "Дышите Свободно"!

Если ты меня читаешь, но ещё куришь, даже не сомневайся и становись участником программы "Дышите Свободно"! Не бойся — это не трудно, у тебя будет огромная команда поддержки, прямо мощь за спиной! Твоя задача: посещать эфиры и выполнять все задания, а ещё вести дневник. И у тебя, так же как и у меня, получится бросить курить! И ты тоже смело сможешь сказать: "Я СВОБОДЕН!"

Я благодарна организаторам и всей команде за то, что вы БЕСПЛАТНО помогаете нам начать вести здоровый образ жизни! Я желаю, чтобы этот проект развивался и о нём всё больше и больше узнавали люди!

❓Все еще думаешь?
✅Действуй - у тебя все получится!

👇🏻Присоединяйся👇🏻
🌍 дышите-свободно.online

🚀 Готов распрощаться с курением/парением?
Хватит откладывать!

"Дышите свободно" – бесплатная онлайн-программа для тех, кто решил действовать.

🗓️ Старт группы: 24 АПРЕЛЯ, 14:00 (МСК)

Что тебя ждет?
✔️ Эффективная методика в удобном онлайн-формате.
✔️ Поддержка команды и таких же, как ты.
✔️ Участие совершенно БЕСПЛАТНО!

⏳ Места ограничены.
Сделай шаг к жизни без никотина – регистрируйся:
👉 дс.online 👈

#СтопКурение #СвободаОтНикотина #ДышиЛегко #ОнлайнПоддержка

Энже, Россия
Стаж курения 24 года

Хочу поблагодарить организаторов программы за жизнь без курения!

Программа очень грамотно и чётко выстроена, пошаговое движение к цели продумано до мелочей! Прошла программу от начала и до конца, и моей радости нет предела! Временами было сложно, но сплочённая команда волонтёров всегда готова помочь в любое время. Мне понравилось идти к цели с незнакомыми людьми, которые в процессе стали почти родными!

Понравились рекомендации, упражнения, ведение дневника — всё это очень помогало и поддерживало!

Я безумно счастлива, что записалась на программу и прошла этот, временами сложный путь, но оно того стоит. Не нужно ничего стесняться и бояться. Хотите бросить — не сомневайтесь, присоединяйтесь!

Программа очень надёжная!

✅Она поверила в нас
👍🏻Поверь и ТЫ


👇🏻Присоединяйся👇🏻
🌍 дышите-свободно.online