Группа поддержки
1.83K subscribers
72 photos
20 videos
48 links
Экстренная самопомощь в кризисе
Download Telegram
❗️Как сегодня ваше настроение? Рассказывайте!
Anonymous Poll
28%
Плохо 😞
44%
Тревожно 😥
27%
Хорошо 👌🏻
Добрый день!

Сегодня подготовили для вас практику возвращения в реальность. Она особенно нужна тем, кто пережил сильнейший шок или травмирующее событие.

В этот момент человеку сложно;
• чувствовать реальность
• коммуницировать с миром
• думать и принимать решения

А тревога или эмоциональный паралич подавляют остальные чувства.

Это естественное состояние психологической защиты, но оно не только мешает в опасной ситуации, но и может привести к новым опасностям.

Этот метод помогает вернуть человека в реальность. Для этого находящийся рядом должен попросить его:

👉 Быстро назвать 5 цветов, которые он сейчас видит перед глазами
👉 Назвать 5 звуков, которые он слышит в данное время
👉 Назвать 5 ощущений своего тела в текущий момент

При необходимости можно хлопнуть ладонями перед лицом, как бы давая сигнал.
👍13
Прямой эфир для украинцев

Его проведет финансист @borymska_t в своём профиле.

Какие темы затронем:
🔻сервисы для перевода средств на украинские карты
🔻европейские онлайн-счета, которые можно открыть за несколько минут и пользоваться по всей территории ЕС
🔻рейтинг стран по уровню помощи украинцам
🔻соцпомощь украинцам в Украине
🔻украинские банки — какими можно продолжать пользоваться
🔻оплачивать гривневой картой или открывать валютную

Готовьте свои вопросы, поделитесь информацией об эфире с теми, кому он может быть полезен, и приходите завтра, 6 апреля в 15:00 в профиль https://instagram.com/borymska_t?utm_medium=copy_link
7👍4💩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Релакс вам в ленту 🥰👍
🥰3213🔥2🤩1
Мои дорогие украинцы и все, кому эта информация важна

Приходите сегодня в 15:00 в аккаунт девушки https://instagram.com/borymska_t?utm_medium=copy_link
она профессиональный финансист и подробно расскажет про социальную помощь украинцам сейчас, про денежные переводы, про то, как открыть европейские счета онлайн и нужно ли и т.д., ответит на ваши вопросы.

Рекомендую быть!
👍131
🔥2😁1
Последние 6 часов акции Белая Пятница 🕊

Любой кризис – это новые возможности 🔥

Вы же знаете, что любой кризис – это новые возможности? Когда все думают: “Ну нет, невозможно сейчас сделать рывок вперед”, а кто-то берет и на фоне этого упаднического настроения делает. Даже конкуренции нет.

И я предлагаю вам как раз то, что поможет вам сделать этот самый рывок. Несмотря на внешние обстоятельства. Собственно, для этого я и устроила Белую пятницу 🕊. Вам нужно лишь протянуть руку, сделать первый шаг.

Лучшие программы со скидкой 60%
👉«Dream Life»
👉«PROкачай себя»
👉«PROкачай себя 2.0»
👉Авторская программа на заземление «Поговори со своим телом»
👉Онлайн-интенсив «Билет в новую жизнь» + авторская распаковка личности «ДНК»

Узнать подробнее о каждой и оформить заявку можно тут

Внутренние перемены всегда влекут за собой и внешние.

Я и сама начала свои изменения изнутри, поняв однажды, что больше так не могу.

Еще 5 лет назад я была обычной девушкой из Одессы – практикующий психолог, денег хватало на среднюю жизнь, но не так, чтобы ездить на Бали и встречаться с миллионерами.

А сейчас я психолог с мировым именем, который, несмотря на обстоятельства, может с нуля раскрутить любой проект и идею.

Я сама прошла этот путь и точно знаю, что преображение начинается с твердого решения начать, осознания, что так больше нельзя
Напоминаю, что РАСПРОДАЖА моих продуктов действует ПОСЛЕДНИЕ 6 часов.

Нажимайте тут
👍14
💫 3 БЕСПЛАТНЫЕ МЕДИТАЦИИ ПЕРЕД СНОМ 🧘‍♀️

Привет! Я с прекрасными новостями и с них, пожалуй, сразу и начну 😊

👉🏻👉🏻 25, 26 и 27 мая я проведу для вас 3-дневный онлайн-интенсив DRIMLY 💫

Занять место


Мы будем встречаться каждый вечер, перед сном, медитировать и настраивать ваше подсознание на успех.

И если вы:

✔️ ищете серьезный инструмент трансформации, личностного роста через состояние легкости, внутренней гармонии и спокойствия
✔️ очень устали от той ситуации, что творится вокруг, хочется просто расслабиться и наполниться силами, энергией и ресурсом
✔️ не чувствуете веру в себя
✔️ боитесь потерять в деньгах, а хотелось бы наоборот
✔️ никак не можете повысить качество своей жизни
✔️ хотите улучшить отношения с партнером и близкими
✔️ не понимаете, как работают медитации, но многое слышали об этом

Жду вас на интенсиве ❤️
👍18
А вот и краткая программа:

⭐️ день 1 – медитация на изобилие 💵💵💵
⭐️ день 2 – медитация на улучшение сферы отношений 👫
⭐️ день 3 – медитация на обретение веры в себя и уверенности 💪🏻😎

ВХОД СВОБОДНЫЙ – зовите с собой тех, кому это тоже необходимо и приходите сами!

Самое главное — не забудьте зарегистрироваться по ссылке

Всегда ваша
Елена Друма
🔥24👍5👏1
Вчера было прекрасно и мегазаряжено, в том числе и благодаря вашей активности🙌

Сегодня второй день интенсива, а значит - новая медитация, которая будет посвящена отношениям:

вы расслабитесь
проработаете блоки, которые мешают вам в личной жизни
начнете видеть достойных мужчин и притягивать их в свою жизнь
улучшите отношения с нынешним партнером

Встречаемся в эфире в 22.00 по Киеву https://t.me/+gwTX5RQHIAgyMGFi
🔥7👍4
🔥10👎1
Половина пути пройдена 🔥

Вчера мы провели глубокую медитацию на отношения. Спасибо за обратную связь, она нереально греет ❤️

Сегодня начнем работать с темой уверенности в себе.

👉Не пропустите вечерний эфир в записи уже в канале. Особенно если чувствуете, что в последнее время вам не хватает сил, ресурса и чувства безопасности.

🕙 А сегодня я жду вас в 22.00 по Киеву. https://t.me/+gwTX5RQHIAgyMGFi
5👍3🔥1
Приятно, что вам нравится формат ❤️❤️❤️
6🔥1
Прямой эфир уже через час!

Напоминаю: тема сегодняшней медитации - уверенность в себе.

Что вам даст эта практика

✔️откроет доступ к неисчерпаемому запасу энергии
✔️вы начнете смело и уверенно принимать решения
✔️будете больше радоваться и наслаждаться жизнью
✔️научитесь жить в моменте, не поддаваясь тревогам о будущем и мыслям о прошлом
✔️откроете в себе уверенного, сильного, энергичного человека
✔️будете притягивать людей и нужные вам события своей энергией

Начинаем через час 👉 https://t.me/+gwTX5RQHIAgyMGFi поставьте себе напоминание и готовьтесь
2
Осталось 10 минут до медитации на проработку уверенности в себе.

Важно: уверенность в себе, своих силах и возможностях - это БАЗА для движения вперед и любых перемен.

Хотите шагнуть на ступень выше - проработайте эту сферу, чтобы больше на ней не спотыкаться.

Оставайтесь на канале, мы скоро начинаем🔥 https://t.me/+gwTX5RQHIAgyMGFi
👍93👎1🔥1
В канале Drimly https://t.me/+gwTX5RQHIAgyMGFi доступны все три дня интенсива в записи.

И уже сегодня в 11:00 по Киеву я проведу завершающую практику и открою продажи приложения.
Обязательно подключайтесь 👇

https://t.me/+gwTX5RQHIAgyMGFi
6👍6💩3👎1🤮1
🚩Встречаемся сегодня в 19.00 по Киеву!

Как вы и просили - прямой эфир от разработчиков на тему “Что нужно знать про крипту и NFT для получения первого дохода” 💸

Структура эфира:
1️⃣ ТОП-10 криптовалют и как между ними выбрать
2️⃣ ТОП-3 биржи для покупки и продажи криптовалюты: централизованные и децентрализованные. Где безопаснее, в чем разница?
3️⃣ ТОП-3 NFT маркетплейсов для продажи и покупки (OpenSea, Rarible, Mintable)
4️⃣ Пошаговый план заработка на рынке криптовалют (от регистрации до получения дохода)
5️⃣ Что такое долгосрочные и краткосрочные инвестиции в крипте
6️⃣ Как заработать с помощью NFT
7️⃣ Риски и сложности на рынке криптовалют и NFT
8️⃣ Как зарабатывать с помощью приложения DRIMLY

Приготовьтесь делать скины, записывать тезисы - информации будет очень много 🔥

https://t.me/+gwTX5RQHIAgyMGFi
👍3115🤮9💩4👎3🔥1