وضعك في ليالي الفاينل : 🤣

حبة تأخذها اليوم لتسكّن ألمك ، قد تفتح باباً لمعاناة طويلة لاتراها الآن

هذه الأدوية التي نستهين بها ، أصبحت طريقاً مزدحماً يقود إلى الفشل الكلوي ثم إلى الغسيل ثم إلى حياة تُسلب مِنك تدريجياً .

ثلث المرضى في مراكز الغسيل الكلوي وصلوا إلى هُناك بسبب الإفراط في إستخدامها ، والبقيّة تفرّقوا بين معاناة وإضطرابات نفسية أُخرى .

الأمر ليس مبااااالغة ، بل واقع يتكرر يومياً ... كل جرعة بدون وعي ، وكل إستخدام بدون حاجة ، هو خطوة نحو خطر حقيقي .

⛔️ احذر ثم احذر ثم احذر ، صحتك ليست تجربة ، وكِليتك لاتُعوض 👌
ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

⛔️ آلية إحداثها للضرر .

الصورة الأكثر تفصيلاً لخليّة بشرية تم إلتقاطها على الإطلاق....سبحان الله الخالق 👍

تأكد أنه لاخيبات بالدُعاء ، إمّا مُجاب وإمّا مدفوعٌ به بلاء🤍.

أعظم إكتشافات الطب لم تكن مُخطّطة أصلًا .

دواء فشِل في علاج القلب ...
فأصبح علاجاً لأمر مُختلف تماماً .

عالم لمس مُركباً بالخطأ ...
فغيّر مفهوم العقل نفسه وأكتشف أول هلوسة في التاريخ .

عفن صغير على طبق بكتيريا ...
أنقذ ملايين البشر من الموت .

وفي أحيان كثيرة ...
الطب لم يتقدّم لأنه عرف الإجابة ، بل لأنه لاحظ الصُدفة في الوقت المناسب .
ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

رُبما ليست كل الأخطاء .. أخطاء .

اللي يسأل بالبوت كيف يوصل لكتاب kaplan

لا وجود لشُجعان بالمعنى المُطلق ، هُناك فقط أولئك الذين يرضون بالسير جنباً إلى جنب مع خوفهم ⚡️ .

ثلاث أشياء واقعية نمر بها كطلاب طب لكن محد يتكلم عنها :

1-إحساس " أنا ناسي كل شيء "
بعد ساعات طويلة مذاكرة وحتى أيام يجيك شعور إنك نسيت كل شي فجأة ، خصوصاً لو احد سألك شفوياً أو قبل الاختبار .

2- المقارنة المستمرة
تشوف زميلك خلص أسرع منك أو حفظ أكثر منك ، وتبدأ تقيس نفسك عليه حتى لو كنت أنت ماشي بشكل طبيعي ، بس عقلك مايوقف مقارنة .

3- تراكم المهام لدرجة التبلّد
محاضرات ، إختبارات ، عملي ، نظري ، تكاليف ، توصل لمرحلة ماعاد تعرف من وين تبدأ ، فتترك كل شي بدون ماتبدأ أصلاً وتجلس تفكر .

إذا حسيت كذا بيوم من الايام ف أعرف انك مش وحدك وهذا شيء طبيعي في الطب .

ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

لا تنتظر الظروف المثالية ، فكل لحظة تمُر وأنت تؤجل ، تبتعد فيها خطوة عن ذاتك الحقيقية ، وتقترب خُطوة من الندم الذي ينتظر في نهاية الطريق .

الأحلام لاتموت دُفعةً واحدة ، بل تُدفن حيّة تحت تراكُمات التسويف ، بينما بإمكانك اليوم ، الآن ، أن تخطو خطوتك الأولى ، فلا تجعل من الغد سجناً يؤجل إنجازك ، فالحياة ليست إنتظاراً للظرف المثالي ، بل هي قرار أن تبدأ .. قبل أن تُصبح أحلامك مُجرد ذكرى ثقيلة على قلبك 🫆👨‍⚕ .

ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

أنت تتجنّب إتخاذ القرارات ، لأن القرارات تنهي الخيال وتبدأ الواقع ، وقد يُخبرك الواقع بشيء لاترغب في سماعه

لكن إليك مالا تراه : المنطقة الرمادية لاتحميك ، إنها تستحوذ عليك فقط 👍

ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

رجل عمره 45 سنة يعاني من إرتفاع ضغط الدم وتدهور في وظائف الكلى ، وأيضاً قال يعاني من حصوات متكررة من بداية العشرينات من عمره

الفحوصات :

Blood Ca+2 : high
Phosphate : low
Parathyroid hormone (PTH) : high
Urinalysis : calcium oxalate stones
Renal ultrasound : nephrocalcinosis
------------------------------------------------
What is the most likely diagnosis ?
http://t.me/Drstudentbot

ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

املأ فراغك بما ينفعك ، وستختفي مُعظم مشاكلك 👍 .

THE PAIN IS PROOF THAT IT MATTERS

Let it take years , Let it break you and rebuild you piece by
piece , Because if you're not willing to hurt for it, don't pretend you want it.

When it feels impossible, good That's what makes it valuable, Anyone can chase what's guaranteed but going after what might destroy you is a different level of love for the game.

Those who win don't fear the mountain,They fear a life without one to climb .

ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

5 أوامر (Prompts) للذكاء الإصطناعي ، لازم كل طالب طب يستخدمها خلال المذاكرة ⬇️

- برومبت الفهم السريع للمحاضرة

Explain this topic as if I’m a first-year medical student . Simplify the terminology, then highlight the high-yield points and the most commonly asked exam questions .

- برومبت المراجعة السريعة قبل الإمتحان

Summarize this topic into highly concise bullet points (max one page) , focusing only on high-yield exam-relevant information .

- برومبت الأسئلة التدريبية

Create 10 challenging MCQs on this topic with answers and brief explanations for why each answer is correct .

- برومبت الربط السريري

Explain this disease in a clinical way : symptoms , physical findings , diagnosis , and key differentials in a structured , exam-oriented format .

- برومبت التثبيت الذهني Active recall

Test me on this topic using a step-by-step Q&A method . Don’t give me the answer unless I fail , and focus on commonly forgotten points .
--------------------------------------------
فقط إضغط على أي برومبت وسيتم نسخه بشكل مباشر

ᴅʀ-sᴛᴜᴅᴇɴᴛ🩺

👍👍 .

السلاااام عليكم ورحمةُ الله ، ورجعنا من جديد يا أضخم دكاترة ✋
إنتظرونا بالمنشور القادم ، والمنشور بيشرح أكثر موضوع إنطلب مني أنزّل عنه منشور تعريفي 👨‍⚕.

أساعد الناس لأنني كُنت في موضع من يحتاج المساعدة ، وأعرف جيداً شعور الضياع والإحباط الذي يرافقك في بدايات مرحلتك الجامعية ، أعرف كيف يكون شعور الحيرة بين الخيارات والخوف من السؤال كي لاتبدو ضعيفاً .

أساعد الناس مش لأنني " أعرف أكثر منهم " بل لأنني أتذكر نفسي وأنا أبحث عن شخص يُجيب عن أسئلتي ويرشدني ، أو حتى يرى ما أشعر به ويقول أن هذا الشيء طبيعي ويُخفف عن عقلي الحِمل الكبير  .

اؤمن بأن كلمة واحدة قادرة أن تغيّر إتجاه وتفكير إنسان للأفضل ، لأنني رأيت في حياتي ماتغير جذرياً للأفضل بسبب كلمة قالها دكتور أو صديق أو زميل ، واليوم أسعى جاهداً لمساعدة الآخرين لأنني أعرف تأثير ما أفعله جيداً ، وإن إستطعت أن أكون انا من أقول شيئاً يصنع فارقاً في حياة أحدهم ... فهذا شرف وليس فخر بنفسي .

وأحياناً أفتح مجال تتكلموا في صارحني والبوت وانا عارف ومتأكد إن في ناس يدخلوا بنيتي ، ويتكلموا بظهري وينتقدوا ، وفي ناس بيضحكوا ، لكنني لا أهتم مثقال ذرة بأي من هولاء .

تسقط كل الإنتقادات بنظري مجرد أن أرى دعوةٌ من أحدكم ، لم أكن أُريد أن أوضح وأتكلم بهذا الشيء ولكنني أُريد أن أوصل رسالة لكل صانع محتوى وساعٍ في فعل الخير لغيره أن لايهتم للضجيج الذي خلفه فبعض الناس ليس لديهم شيء ليفعلوه عدا الكلام ! ، فلا تكترث ياأخي/أختي ، يامن تُقدمون الخير للغير بنيّة سليمة ، إستمر وإجعل نيتك خالصة لله ، وسوف ترى تأثير ذلك في حياتك ومستقبلك 🤍 .

أخوكم : عبدالحميد

-----------